YakoAndro

Но вот интересный факт: женщины в отличие от мужчин реагируют на стресс ещё и выбросом гормона счастья окситоцина. Это происходит потому, что эволюционно мужчины чаще сталкивались с опасностью напрямую (вроде драки с тигром), а женщины должны были защищать потомство, поэтому их реакция «бей или беги» больше похожа на «бей, беги, поддерживай». При этом во время стресса для них важно не только проявить свои эмоции защиты, но и найти кого-то, с кем можно разделить этот поток эмоций.

Поэтому если женщина рядом с вами испытывает стресс, возможно, в первую очередь стоит позаботиться о ней, а не решать её проблемы.

Если же вы женщина в стрессе, не забывайте, что в данный момент вам может быть полезен человек, который просто будет рядом.

Хотя вы и сами должны это почувствовать.

_____________

Источник.

– Я тебя обуваю, кормлю, ты живёшь в моей квартире и такая неблагодарная.

– Но я думала, ты обуваешь и кормишь меня, потому что любишь! Я ещё маленькая, чтобы понимать, каким трудом даются деньги, дом, еда, но я тебя люблю и только рядом чувствую себя защищённой. Возможно, я ещё недостаточно большая, чтобы поставить себя на твоё место, но ты для меня весь мир. Когда я вырасту, я научусь ценить твой труд, как собственный, но я не хочу быть за него обязана. Я не хочу оплаты за любовь, пусть даже благодарностью. Пожалуйста, не заставляй меня. Если за заботу нужно заплатить, то и в обмен на свои чувства я буду требовать оплаты. Я так не хочу. Я хочу любить, потому что человек мне дорог, и я хочу быть благодарна за любовь, которую дают, но не быть обязанной за чью-либо заботу. Каждый может признаться мне в любви, и я могу признаться каждому, но любовь должна рождаться из привязанности, а не из обязанности.

_____________

Источник.

Детство – это примеры. Пока мы растём, мы учимся относиться к себе через отношение других к нам. Грубость обвинений вынуждает винить себя и прятать чувства. Теплота принятия помогает ценить каждый опыт и не стыдиться эмоций.

Детство – это миф. Со временем прошлое превращается в историю, окрашенную субъективным отношением, иногда хорошим, иногда плохим. В итоге мы превращаем детство в миф, чрезмерно трагичный или слишком солнечный.

Детство – это нестабильность. Чем больше хаоса было в детстве (разводы, насилие, переезды, буллинг), тем труднее мы сегодня переживаем неопределённость. Ребёнок ничего не контролирует, и если внезапных изменений было слишком много, то взрослым он продолжит бояться, что любые изменения готовят подлость.

Детство – это доверие эмоциям. Если в детстве мы могли делиться чувствами и их ценили, то взрослыми мы тоже будем их ценить. Если чувства обесценивали, значит и повзрослев мы будем верить, что наши переживания никому не интересны.

Детство – это колыбель вины. Ребёнок принимает на себя ответственность за всё вокруг и винит себя за взрослые проблемы. Подросток начинает бунтовать и уже в своих проблемах винит других. В итоге, без принятия мы в трудных диалогах имеем наготове лишь вину.

Детство – это забота. Чем больше искренней заботы было в детстве, тем проще с мягкостью относиться к взрослому себе и расслабляться.

Детство – это отношение к ошибкам. Если детьми мы пробовали, ошибались, но чувствовали поддержку, то взрослыми ошибки нас не испугают, потому что внутри выросла опора на себя.

Детство – это чистый интерес. Ребёнку интересно всё, ведь он не понимает мира и хочет разобраться в нём. Чем старше мы становимся, тем больше верим, что всё поняли, и интерес спадает (несмотря на усложнение мира).

Детство не определяет нас, но задаёт те векторы, которым каждый следует, если не сомневается в его уроках.

_____________

Источник.