YakoAndro

YakoAndro

Якомаскин Андрей. Психолог, автор книги «Безусловно люблю» (ozon.ru/t/jkqElzn). Группа ВК (vk.com/putevoditell) Телеграм-канал (t.me/yako_way) По вопросам консультаций (t.me/YakoAndro)
Пикабушник
DELETED
DELETED оставил первый донат
поставил 238 плюсов и 5 минусов
отредактировал 4 поста
проголосовал за 4 редактирования
в топе авторов на 371 месте
Награды:
5 лет на Пикабуболее 1000 подписчиков
174К рейтинг 1840 подписчиков 8 подписок 1506 постов 723 в горячем

Жертва

Жертва Психология, Мысли, Совет, Картинка с текстом, Окружение

_____________

Источник.

Увлекательные проблемы

Увлекательные проблемы Психология, Мысли, Совет, Картинка с текстом

_____________

Источник.

Показать полностью

Знать и понимать

Знать и понимать Психология, Мысли, Совет, Картинка с текстом, Цитаты, Книги
Показать полностью 1

Идеальная половинка

Идеальная половинка Психология, Мысли, Совет, Картинка с текстом, Цитаты, Книги
Показать полностью 1

Время перемен

Время перемен Психология, Мысли, Совет, Перемены, Мышление

У наших мыслей непростые отношения со временем.

Когда тревожно, нас захватывает будущее. Мы думаем, что неудачно выступим перед коллегами, что не пройдём стажировку, что близкий человек обидится на нашу откровенность. Будущее нас поглощает.

Когда одолевает депрессивная хандра, мы погружаемся в мысли о прошлом. Мы думаем про совершенные ошибки, про возможности, которое упустили, и про ситуации, которые привели к жизненным трагедиям. Прошлое нас не отпускает.

В настоящем тоже бывают неприятные мысли. Когда мы сравниваем себя, когда оцениваем, вешаем ярлыки на свою личность. Однако единственное безопасное пространство от мыслей так же скрыто в настоящем, где существует свобода выбора: продолжать думать или изменить реакцию.

Я к это к тому, что среди трёх времён только настоящее обладает силой перемен. И каждая секунда, которую мы посвящаем прошлому или будущему, отбирает единственный шанс что-то предпринять и найти счастье в объективной реальности, а не в тревожных диалогах с мыслями.

Такие дела.

_____________

Источник.

Показать полностью

Спасение

Спасение Психология, Мысли, Совет, Картинка с текстом

_____________

Источник.

Повлиять на ребёнка

Повлиять на ребёнка Психология, Мысли, Совет, Картинка с текстом, Цитаты, Воспитание, Дети, Книги
Показать полностью 1

Прекрати вести себя как маленький!

Прекрати вести себя как маленький! Психология, Мысли, Детство, Воспитание, Родители, Дети

– Прекрати вести себя как маленький!

– Но я и есть маленький, а для тебя я буду маленьким всегда. Даже через десятки лет я буду для тебя ребёнком. Внутри каждого живёт такой ребёнок: капризный, иногда тревожный и эмоциональный. Его нельзя унять грозным взглядом, логикой и рациональностью, ему нужна забота и сочувствие. Помоги мне успокоить этого ребёнка, обними меня, утешь, и тогда мне будет проще повзрослеть. Если я спрячу маленького себя, я перестану чувствовать, потому что начну верить, что чувства не важны. Но это ведь не так? Я хочу чувствовать и делиться чувствами. Маленькие дети чувствуют до конца, а взрослые теряют это качество. Помоги мне его не потерять. Будь со мной, пока я маленький, не запрещай мне чувствовать.

_____________

Источник.

Показать полностью

Бежать необязательно

Бежать необязательно Психология, Мысли, Совет, Картинка с текстом, Тревога

_____________

Источник.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!