Прошу помощи
Уважаемые пикабушники!
Подскажите пожалуйста хорошего и грамотного психиатра-психотерапевта, который может провести онлайн консультацию.
Уважаемые пикабушники!
Подскажите пожалуйста хорошего и грамотного психиатра-психотерапевта, который может провести онлайн консультацию.
Привет Пикабу! Давно ничего не писала, но пришла пора. Поэтому торжественно объявляю: "Пикабу я пришла договориться"
Последние несколько лет я работаю как психолог-профориентолог, помогаю найти дело по душе. Сейчас готовлюсь выпускать курс , поэтому мне нужна выборка и я предлагаю провести 20 бесплатных диагностических консультаций на которых я нанесу вам пользу и причиню помощь в вопросе профориентирования.
Естественно все конфиденциально и индивидуально.
Мероприятие провожу онлайн с 22.05-30.05 в вечернее время по Москве.
Запись в телеграмм: @D_Lebedeva_PSY
Просьба о помощи, может кто-то сталкивался с подобным и расскажет как преодолел.
Проблема в следуещем, не так давно заметила что разучилась отдыхать, не могу пройти прогуляться одна или куда то поехать, без цели.
Всегда должна быть какая-то цель (что - то купить, с кем-то встретиться, что-то сделать), так же дома постоянно пытаюсь себя чем-то занять. И мне кажется что я уже очень устала, но никак не могу остановиться, замедлиться и отдохнуть, в голове какие то планы, мысли, тревоги, не умею как некоторые говорят "ни о чем не думать". Мой максимум в плане отдыха это спать или залипнуть в телефон /телевизор.
Хочу отдохнуть, но постоянно ищу себе работу, без цели сразу становиться скучно и как-то не по себе.
Из вводных, есть несложная работа на 0,5 ставки, ребёнок ходит в сад но часто болеет, муж, любящий, но по работе периодически отсутствующий дома по несколько суток. Хобби, любимых занятий нету и не могу пока найти, через неделю - две всё надоедает.
Подскажите как выбраться из этого бесконечного колеса и наконец сделать перерыв?
Пост помощи, пикабутяне…
Перед Новым Годом случилась беда с товарищем,
из-за чрезмерного употребления пива и другого алкоголя, человек попал в реанимацию ( выжил ) но теперь у него диагноз, который я описал выше.
День сурка - в реальности, человек 33 года совсем молодой парень и такая беда. Проблема с памятью серьёзная, краткосрочная на сутки ..
Может здесь есть врачи или кто проходил подобное, как помочь? Есть ли центры которые могут помочь прийти в состояние до синдрома, врачи не дают не прогнозов не гарантий..вообщем ничего.
Пришел период в жизни жесткого одиночества. Муж уехал на вахту, родственникам я и раньше не особо была нужна, а сейчас совсем. Друзей не накопила, есть пара подруг которые загружены полностью (правда загружены, график адский). Дома ребенок особенный. Плюс ко всему прочему нахожусь еще и на 3м месяце беременности, на сохранении дома.
Городок можно назвать Урюпинском или Мухосранском, здравоохранение соответствующее. Было пару шансов отлететь в мир иной за мои 30 лет, просто от проф. мнения местных светил и от введения в заблуждение. До сих пор проблемы по здоровью, бесконечные долги и психосоматика. Первого ребенка чуть не потеряла 3 раза из-за так же проф. мнения некоторых специалистов, с реабилитацией ему так же неповезло. Теперь всегда беру консультации 3х и более врачей по нужному вопросу и стараюсь больше прислушиваться к себе.
Недавно получила плохое узи, как обычно написала-позвонила паре-тройке нужных спецов, а потом своей гине из жк. Так оказалось что меня ей сдали, и она мне выставила претензию и ультиматум, чтоб консультировалась только с ней. Я извинилась, ситуация и правда с ее колокольни некрасивая, для себя поставила галочку кому задавать вопросы небезопасно.
Но имеет ли она право меня винить за недоверчивость и требовать не консультироваться у других? Если так по честному, это мое желание и она не господь Бог, чтобы мне гарантии какие то от себя давать. И если уж совсем честно, постановка на учет не совсем уж свободная, все ограничено адресом проживания.
Буду рада мнению со стороны.
Вообще искать работу я не собиралась. Фрилансила понемногу, себе на всякие мелочи хватало. С мужем вдвоем зарабатывали 50 к - при наличии своей квартиры хватает, чтобы жить не напрягаясь. Но захотелось чего-то своего, кое-какой начальный капитал подарили родители на свадьбу, все начало складываться, а потом мы жестко пролюбились.
Ну это тема для отдельного поста, сейчас не об этом.
Из жопы надо выбираться, и с внезапным озарением я осознала, что можно бы и поработать, как нормальные люди. Руки-ноги есть, голова на плечах тоже, а тараканы в ней не в счет (ох как же я ошибалась).
Так как я обожаю готовить, и есть небольшой опыт в суши-баре, выложила на HH резюме повара. Ни на что даже не рассчитывала, но случилось чудо: позвонили из приличной фирмы и сами все предложили. Сходила на собеседование, благо фирма в соседнем доме. По работе - цех для приготовления готовых рационов, огромный лабиринт, набитый людьми, техникой, и железными столами. Если кто помнит фильм Полуночный экспресс, было там что-то похожее.
В целом, по вакансии все устроило, даже порадовало. Правда я так и не поняла, как будет проходить стажировка, где, и будет ли рядом человек, который все расскажет-покажет.
Всю ночь мне снился в кошмарах этот цех, но сегодня с утра в семь пятьдесят пять я снова пришла ко входу, и... не смогла войти. В голове одна мысль "мне страшно, я не могу".
Это же я повторила мужу, который провожал меня и малость охренел от такого перформанса. Паника накрыла с головой, и я не смогла заставить себя пойти туда, несмотря на все уговоры. Пришла домой, стыдно так, что жить не хочется. Звонил директор фирмы, видимо сотрудники и правда очень нужны, сбросила.
Если будете спрашивать, к чему здесь этот поток сознания, то ответить не смогу, но буду рада дельным советам.
Возможно дело в самом месте, так как когда-то давно, лет в 18, ходила устраиваться в подобный цех, где гигантские тетки советской закалки поржали с меня, обозвали неумехой, и на следующий день не пустили.
Всем доброго времени суток. Сразу говорю - пост не рейтинга ради, ибо я действительно хочу попытаться найти отклик. Попробую быть краткой, но не обещаю 😅
Уже на протяжении двух лет точно я стараюсь понять, какой же я человек, определить из того, что я понахватала в плавном течении жизни, "моё", и стоит оставить с переосмыслением, а от чего избавиться. Если постепенно с помощью окружения я сумела потихоньку понять часть того, что мне ближе, то с избавлением от отжившего у меня возникают проблемы.
Я уже обращалась к психологу одному с Пикабу, и он хороший человек, но, боюсь, это не совсем тот специалист, который мне в данный момент нужен - тем более, у него у самого трудный период в жизни, и я не хочу грузить его (возможно, неверный подход, понимаю, но "вот так" ).
По факту, я ищу психолога, который был бы более хладнокровен и рационален.
Хотела бы сразу сказать, почему пишу сюда: со средствами у меня точно ещё год будет проблематично, скорее всего (спасибо, коронавирусу в декабре прошлого года и больничному в месяц из-за мениска. И моему британцу за неожиданные болячки именно в это время😁). Ну, и, плюс ко всему, на Пикабу большая аудитория, и я думаю, здесь я смогу найти ответ на свой вопрос.
В общем, я не отказываюсь проводить сеансы платно, но, хотя бы, не очень часто и хоть как-то "основательно" , если ценник совсем большой. Или же того, который мог бы иногда помочь разобрать какой-то вопрос в переписке (честно говоря, так комфортнее даже).
Я прекрасно понимаю, что нужно платить за труд и т.д. Просто, просить совета действительно толком не у кого, а в моём городе (Самара) с обращением по ОМС, например, проблематично, и отзывов не от кого собрать из моего окружения.
Если вдруг кто-то из моего города, например, сможет помочь или посоветовать, как "отделаться малой кровью", то я буду искренне благодарна.
Простите за воду - привычка🤷♀️😅
Заранее спасибо всем за помощь.
P. S. Если кто-то захочет начать здесь разбирать или советовать что-то по моей личной проблеме, которую я хочу решить с психологом, то прошу вас, пожалуйста, этого не делать - я не очень хочу обсуждать всё это здесь и особо открывать душу. Хотелось бы ответов по делу. Ещё раз заранее благодарю.
Привет. Уже на протяжении нескольких лет страдаю паническими атаками. Последнее время, чувствую будто лицо поделено пополам и чувствую половинки мозга, но это психосоматика, почему то я верю в это. Сейчас в левой части головы появилась боль, которая резко ушла, но боль будто молния прошла по всей левой части головы. После этого началась сильная паника, озноб, тремор и выше описанное ощущение половинок мозга, но более чутко. Сейчас мне очень страшно, такое чувство будто всё закончится, будто всё остановится. Помогите! Что делать? Мне очень плохо.
Тогда этот вызов для вас! Мы зашифровали звездных капитанов команд нового юмористического шоу, ваша задача — угадать, кто возглавил каждую из них.
Переходите по ссылке и проверьте свою юмористическую интуицию!