И кто же из них врёт, интересно, спортсмен или авторы статьи?
Добрый вечер, мужики. Один спортсмен в спортивной группе на ЖЖ уверяет, что якобы для убойного удара физическая сила не нужна. И на "Пикабу" вроде с ним соглашались (хотя уже не помню). И вот мне стало интересно - а почему же тогда во всех статьях написано, что развитие мощности удара надо начинать с развития именно физической силы? И вообще, КАК они, интересно, представляют сокрушительный удар у хиляка, если считают, что для этого таки не надо развивать физическую силу? Как в анекдоте, что ли, ломом по спине и - "А они так РУКОЙ бьют"? И много ли они доходяг, кстати, в жизни видели, кто у кого бы сильный удар был? Я вот что-то ни разу о таких не слышал, с чего бы это? Как я всегда говорил, есть же разница, ударит тебя здоровенный накачанный спортсмен, от удара которого ты улетишь, или какой-нибудь хилый ботаник, удара которого ты даже не заметишь! А то считает, что разницы ни разу нет, пусть на себе испытает, для сравнения!:)
ББПЕ
Что-то почитаешь комменты по этому тегу и немного офигеваешь, сколько пользователей поддерживают неравномерное использование силы. Особенно тогда, когда применяют её против тех, кто ну никак не сможет дать отпор. Блять, таких как меня называют сексистами и женоненавистниками, но мне всё равно запомнился яркий случай, когда мелкая девчушка-полторашка плюнула в двухметрового или около того крепкосложенного мужчину, тот не заморачиваясь, со всей силы и поворотом корпуса вложился в прямой удар, чем мгновенно её нокаутировал. Про дальнейшее инфы не было, но подозреваю, что больше она не встала. Удар реально сильным вышел, а падала она ещё до касания земли как парализованная. А ещё парень, как мне показалось, занимается одним из боевых ударных видов спорта. Дело было, по всей видимости, в США, где вовсю рататуют про то, что физически женщины ни капли не слабее мужчин и могут драться с ними на равных. Походу, фемопёзды допизделись, а их местные мужики просто-напросто приняли правила игры.
Но самое хуёвое, что тот пост собрал нормально так лайков и много комментов в поддержку того чела. То есть, даже у нас, на русскоязычном пространстве, уже прослеживается некая тенденция. Связано ли это со всё растущим количеством "сильных и независимых" в наших странах или это просто подстраивание под изменяющиеся тенденции в мире - неизвестно. Но про несоразмерность того, что сделал он и чего сделала она - многие почему-то забыли. На плевок можно по-разному отреагировать: вариантов для ответки хватает! Тем более в случае, когда разница оппонентов в росте/весе такая значительная. Можно леща несильного, но успокаивающего отвесить. Поможет почти наверняка. Пнуть ногой по мягкому месту. Это унизительно и она скорее заплачет, чем попробует ответить. За шкирку оттащить и выкинуть. Да и банально руки скрутить! А бить с целью "срубить", при этом имея, возможно, спортивную подготовку, бить ту, которая значительно уступает в силе будет только отмороженный быдляк. В России раньше, но уже не сейчас был очень силён постулат про "не ударь девочку". Не знаю как вам, а нам в школе про него все уши прожужжали. И, на мой взгляд, это полная чушь. Никоим образом не отвечать нельзя, но контролировать свои деяния просто необходимо. Это был далеко не единичный случай такого происшествия, что я видел, где явно имело место быть "превышению самообороне". Были и нормальные случаи: школа, девчонка отвесила леща пацану, пацан отвесил ей, она зарыдала. Perfect! Он не стал бить с кулака, он не хотел ей навредить, просто болезненная, но безвредная пощёчина. Красавчик! Был бы лохом, если оставил такое без ответа. Поступил ровно так, как я считаю правильным. Я думал, что во мне уже не осталось эмпатии, но это пипец, товарищи! Давайте держать себя в руках.
Некоторые думают, что так делать нормально - уничтожить/покалечить за любую ерунду, особенно, если на 100% знают о своём превосходстве. Если бы в того двухметрового плюнул Фрэнсис Нганну или Майк Тайсон, был бы он так же смел? Я видел много раз, как разные девушки огребали в спаррингах, когда просили оппонентов бить сильнее. Ронда Роузи, Холли Холм, Валентина Шевченко, Крис Сайборг, Аманда Нуньес и т.д., на которых кивают интернетные "бойчихи" - исключения. А относительно последних двух так вообще есть сомнения по поводу их биологического пола. Если среднестатистическую бить всерьёз - ей реально может наступить конец. Всё же того чела считаю лютым долбоёбом без тормозов, который не видит разницу в том, чтобы месить равного или в том, чтобы ушатать не представляющую для него никакой опасности. Хреново, что приверженцев таких взглядов становится всё больше. Фемошиза, наверное, всё же сыграла свою роль.
Ссылка на тот пост: Плюнула и поплатилась
В Питере шаверма и мосты, в Казани эчпочмаки и казан. А что в других городах?
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509
Проверял свою силу хвата + как я смог увеличить силу хвата!?(Делюсь с вами)
Приветствую всех читателей пикабу. Мало или много выжал не знаю, решайте сами, так как мнение у всех разное. Как видите в видео, смог сдвинуть стрелку до 76 кг и двумя пальцами до 40 кг. Где-то месяца 4-5 назад мой стандарт был 55-60 кг, иногда 62 кг и то ели ели.
Как же у меня получилось увеличить силу на 12-14 кг? Расскажу несколько вещей, которые я постоянно делаю, для улучшения силы хвата:
Первая вещь: Брал периодически эспандеры. Совершенно любой подойдет. Сжимал его когда захочу и особо не парился в счете. Буквально смотря yotube прихватывал пару раз сделал и обратно положил. Хороший вариант сжимать меняя жесткости: Придется в цифрах, для более понятного объяснения. Берете самый слабый эспандер сжали 4-6 раз правой рукой, потом передаете себе в левую руку слабый эспандер и правой берете жестче и так кругами 5-6 подходов достаточно. Через какое-то время еще повторяете. Суть думаю уловили. Видите у самого первого эспандера выемки для пальцев - это уже более сложный уровень. Нужно брать жесткость, которую вы сможете сжать каждым пальцем по отдельности 6 раз спокойно. Берегите пальцы и старайтесь очень редко это упражнение включать, но иногда можно.
Вторая вещь: Это более современные эспандеры жесткостью 20 кг. Только здесь сжимая, я немного задерживался на статику, делая 30 раз и на последнем повторе останавливался на 3-4 сек. Самый оптимальный вариант делать статику после тренировки, больше чувствуешь мышцы предплечья. Закончили тренировку, сжали 1-2 подхода и пошли заниматься своими делами.
Третья вещь: Пробуем сжать двойной эспандер, тяжело будет и может даже не получится, нечего страшного нет. Я тоже сначала не мог сжать из-за не удобства, делал попытки. Но со временем получилось. Незабываем давать отдых, не надо каждый день по много подходов сжимать его, хотя бы 1 день отдыха. В общем так я увеличил свою силу хвата, надеюсь вы тоже сможете его увеличить. Желаю всем успехов!!! Желаю сильных рукопожатий!!!
Переходить не заставляю, по желанию опросный пост: https://vk.com/pikabu_nostalgiya?w=wall-194678786_16 там опрос, кто сколько может кг сжать. Мне интересна статистика, много ли людей, кто хотя бы больше 50 кг сжимает. Искренне прошу, не надо мне ставить минус за размещения ссылки. Я понимаю, что многим пикабушникам не нравится, когда размещают ссылку на пост. По этому ваше решение перейти или не перейти дороже всего.
Сколько нужно начинающему боксёру времени, чтобы иметь хорошую физ.форма
Здраствуйте, хотел бы у вас спросить(у боксёров), сколько нужно заниматься боксом чтобы иметь хороший пресс, стать выше,иметь широкие плечи. Очень интересно! Начал заниматься 1,5 месяца назад.
Почти все мужчины сильнее почти всех женщин
Ниже представлен график комбинированной силы хвата (combined grip strength возможно я неправильно перевёл) сила хвата помогает примерно оценить силу мышц верхней части тела.
Всего было протестировано 7064 участника
Необъяснимая физическая сила Лулу Херст
В 1883 году 14-летняя американка Лулу Херст стала известна на всю страну. У нее внезапно проявилась физическая сила, которую сложно даже представить. Лулу выступала всего два года, проявляя свои поразительные способности, а ученые до сих пор ломают головы над разгадкой ее секрета.
Лулу Херст выросла в небольшом городке в семье священника. Позже она утверждала, что получила необычную «Силу» во время шторма с грозой. Несколько раз выступив перед публикой в родном городе, Лулу вышла на национальный уровень. Ее представления заключались в поразительных силовых номерах.
Лулу Херст поднимает трех мужчин на стуле.
14-летнюю девушку называли «Чудом из Джорджии» и «Магнитной девочкой». Она стала популярной, зарабатывая за одно выступление больше, чем большинство американцев за год. В то время в театрализованных номерах обычно можно было увидеть фокусников, комедиантов, танцоров, певцов, акробатов. Тем более необычным было зрелище девочки-подростка, которая легко разбрасывала крепких мужчин по сцене.
Лулу Херст демонстрирует номер с палкой.
В одном из номеров смельчаку из толпы предлагалось крепко держать в руках сложенный зонтик. Лулу, словно играючи, одной рукой так двигала зонтом, что взрослый мужчина не мог справиться с ней и валился с ног. Далее нескольким мужчинам предлагалось взять палку и держать перед собой. Одной лишь рукой Лулу двигала всю эту группу так, что те вынуждены были отпустить палку. Либо наоборот, те пытались сдвинуть Лулу. Она крепко держала палку и не сходила с места, стоя лишь на одной ноге. С 14-летней девушкой, которая весила 50 килограмм, никто не мог справиться, даже борцы и цирковые атлеты.
Коронный номер со стулом. Рисунок в «Иллюстрированной газете Фрэнка Лесли», 26 июля 1884 года.
На выступления Лулу Херст собиралась самая разная аудитория. Многочисленные скептики имели возможность самостоятельно принять участия в экспериментах, проверить реальность «Чудесной Силы» юной девушки.
Весьма призрачная иллюстрация «Силы» Лулу Херст. Рисунок с обложки ее автобиографии, 1897 год.
Одни говорили, что ее поразительные способности – это точные механические расчеты, в которых люди и реквизит выступают в виде сложных взаимодействующих рычагов. Другие считали, что «Сила» девушки связана с таинственными электромагнитными энергиями, с физикой и психологией.
Но никакие исследования ученых не смогли рационально объяснить, как же ей удается одолевать взрослых крепких мужчин. Популярность выступлений Лулу Херст ошеломляла. Ее доходы составили уже миллион долларов, когда в ноябре 1885 года, всего через два года после начала, она заявила о прекращении карьеры. Возможно, она почувствовала, что заработала достаточно денег, либо просто устала от постоянных переездов. Девушка вышла замуж за своего бывшего менеджера и зажила спокойной жизнью.
Мужчины пытаются удержать Лулу Херст.
Гейб Суарез: О важности поддерживать себя в нормальной форме.
Предлагаем вашему вниманию статью Гейба Суареза, в которой известный стрелковый инструктор изложил свое мнение о том, почему стрелкам важно поддерживать хорошую физическую форму.
В ходе одной из недавних дискуссий внезапно всплыло мнение, что не нужно быть физически подтянутым, чтобы быть в состоянии нормально драться.
На что я возразил, что нормальная физическая форма и способность набить оппоненту лицо – две совершенно разные вещи. И продемонстрировал две фотографии. На одной – боец UFC Танк Эббот. То, что этот шкаф может драться – никто не будет спорить. Но он реально толстый и не вписывается в концепцию «держать себя в форме». А потом я показал фотографию бодибилдера Кларенса Басса, который в свои 75 выглядит лучше и здоровее, чем многие из нас в 25.
Серьезно, если все, что нам нужно – это быть в состоянии бить сильно и долго, то пример нужно брать с борцов сумо. Будь максимально большим и толстым, чтобы спокойно массой давить тех, кто легче. Суматори может сломать запястье человеку просто приняв его удар. Но, готов спорить, образ жизни сумоиста уж никак не гарантирует ему долгой и здоровой жизни. Держу пари, что и бегают такие «колобки» хреново, и с сексом у них проблемы. Ну, разве что с женщинами-сумоистками.
Так что в этой статье я объясню, чем, по моему мнению, является фитнес, какие у него есть компоненты и почему это реально стоящая вещь. Причем независимо от того, хотите ли вы быть в состоянии держать удар, или просто быть в нормальной форме. И мы, разумеется, не забудем о том, что есть огромное количество бойцов, чьи физическая форма и накачанные мускулы привели их к успеху.
Нормальная физическая форма. Прежде всего, мы имеем в виду возможность организма адаптироваться к изменениям в окружающей среде, будь то холод, голод, стресс или какие-либо физические трудности. Поместите 10 человек в ситуацию выживания и увидите, что выживут те, кто находился в хорошей форме. А хрупкие и слабые, наоборот, погибнут. Может даже едой станут.
Настоящий фитнес позволяет избегать глубокой специализации. Боец-супертяж и ожиревший суматори находятся в идеальной физической форме, если смотреть на это с точки зрения их вида спорта, но все же они излишне специализированны. То же самое и для худющих марафонцев, которые без проблем сотню километров пробегают. Но это уже другая крайность.
Тот, кто находится в нормальной физической форме, должен быть в состоянии пробегать средние дистанции – 3, 5, 7 или даже 10 миль. Да, он не будет таким же быстрым, как марафонец, но для него не будет проблемой бежать в тяжелых ботинках, без разминки и по пересеченной местности. Он даже сможет нести с собой нагрузку в несколько процентов соседственного веса и бежать так же успешно, как и быстро идти. Предложите сумоисту пробежать за час 5 миль с рюкзаком, равным половине его веса. Удачи вам в этом.
Тот, кто находится в нормальной форме, должен поднимать тяжелые веса. Тяжелая атлетика является хорошим индикатором в этом случае. Сильный человек должен делать в жиме лежа полтора собственного веса, столько же в присяде, и удерживать в становой тяге свой двойной вес. И нет, не нужно специализироваться на каком-то одном виде нагрузок. Лично я сначала сделал акцент на жиме лежа, а потом уже переходил на другие. В любом случае, чтобы считаться достаточно сильным, я, при моих 170 фунтах, должен выжимать 255 фунтов (115 кг) в жиме лежа и присяде, а в становой тяге удерживать 340 фунтов (154 кг).
Прокачанная, как у марафонцев, «кардио», не позволит вам взвалить жену на плечи и добежать с ней до безопасного места, как и сломать плохому парню шею в силовом состязании. И да, плевать на все технические выкрутасы, ибо, как сказал Иносанто – «Против природы не попрешь». При равных боевых навыках, побеждает ток. кто находится в более хорошей физической форме.
Тот, кто находится в нормальной форме, должен уметь стремительно вклиниваться в любую деятельность, не опасаясь негативных физических последствий. Помню, как недавно Я и Том С. спринтом пронеслись через аэропорт Далласа после двух часов практически полной неподвижности. Без проблем. Вы должны быть в состоянии работать мускулами не только быстро и плиометрично, но и анаэробно, без последствий типа растяжений или проблем с сердцем.
Тот, кто находится в нормальной форме, должен и выглядеть соответственно. Даже если вам абсолютно пофиг, как вы одеваетесь, пахнете или держите себя, большинству все же хочется демонстрировать хорошую форму. Или делать вид, что она есть. А мне не надо тратить кучу времени на бег и качалку, чтобы меня случайно не спутали с Джаббой Хаттом из «Звездных войн».
И все – вы выделяетесь из серой массы. Потенциальные агрессоры смотрят на вас и думают: «Хм… Этот парень определенно сможет надрать мне задницу, ежели что. Пройду-ка я мимо». И найдут жертву полегче – какого-нибудь толстячка. С хорошей физической формой жизнь становится проще. Люди будут видеть, что у вас есть время и возможность держать себя в форме – а это вызывает определенное уважение. То, которое никогда не получат слабаки и пухлячки.
Тот, кто находится в нормальной форме, сможет жить полноценно и на склоне своих лет. Я подозреваю, что если бы больше мужиков ходило в качалки и занималось бегом, то Виагра и прочие таблетки этого направления не понадобилась бы никому. Джентльмены, кончено, об этом не говорят, но нормальная физическая форма – лишний козырь в отношениях с женщинами. Конечно, если они тоже следят за собой.
Тот, кто находится в нормальной форме, свободен от дегенеративных признаков современного мягкого «одомашненного» человека. Конечно, что-то все равно определят генетика, но кое-что он нее зависит слабо. И я иногда беспокоюсь за страдающих ожирением сумоистов – как долго эти суровые засранцы смогут в таком режиме прожить?
У необходимости поддержания себя в форме есть много аспектов, друзья мои. Но главный состоит в том, что единственное, что вам нужно – самодисциплина. Посмотрите на сурового сумоиста. Насколько было бы лучше, если бы у него было тело Джорджа Сент-Пьера (тоже боец UFC, но выглядит реально)? А на высушенного, как вобла, марафонца? А если бы у него были мускулы Усейна Болта (тоже марафонец, но в отличной физической форме)?
Нормальная физическая форма это, иногда, и самоцель. Когда вы в нее придете, то все, совсем все, ВООБЩЕ ВСЕ, от мордобоя до любовных утех с женой, станет лучше, легче и приятнее, словно вам снова 19. Так что выбирайте свой путь внимательно.
Конкурс для мемоделов: с вас мем — с нас приз
Конкурс мемов объявляется открытым!
Выкручивайте остроумие на максимум и придумайте надпись для стикера из шаблонов ниже. Лучшие идеи войдут в стикерпак, а их авторы получат полугодовую подписку на сервис «Пакет».
Кто сделал и отправил мемас на конкурс — молодец! Результаты конкурса мы объявим уже 3 мая, поделимся лучшими шутками по мнению жюри и ссылкой на стикерпак в телеграме. Полные правила конкурса.
А пока предлагаем посмотреть видео, из которых мы сделали шаблоны для мемов. В главной роли Валентин Выгодный и «Пакет» от Х5 — сервис для выгодных покупок в «Пятёрочке» и «Перекрёстке».
Реклама ООО «Корпоративный центр ИКС 5», ИНН: 7728632689