Кому-то где-то давно известно, что объективной реальности не существует 😉
Если проще, все так, как мы воспринимаем, а не так, как есть "на самом деле" 😉
Мы видим некоторые части "реальности" и формируем нашу Картину Мира. Замечаем то, что подтверждает её и игнорируем то, что в нашу Картину Мира не вписывается 🤷🏼♂️
Мало того, еще активно ищем доказательства её "правильности", несмотря на всю абсурдность поисков 🤣
Стабильная Картина Мира помогает нам выживать. Так проще 🤣
А если мир изменился и нужно действовать по-другому? Стресс? Депрессия?
Эмоциональный Интеллект позволяет расширить воспринимаемую нами часть реальности. Надо лишь научиться распознавать собственные эмоции и эмоции других людей.
Понимая реакции других людей, вы где-то в глубине души (где-то совсем глубоко) 🤣 осознаете, что эмоции вашего собеседника говорят о том, что он воспринимает действительность не так, как вы.
Просто поймите это и ваша "реальность" и возможности расширятся 🤷🏼♂️
Привет тебе, читатель. Если у тебя, как и у меня, "засвистела фляга", "заскрипел шифер" и "кукуха улетела в теплые края" - это для тебя.
А если у тебя все в порядке - я за тебя очень рад, и тебе скорее всего этот пост покажется длинной и бессмысленной простыней - смело пролистывай)
Так как кроме врача о моих бедах почти никто не знает - я это пишу анонимно. Все еще читаешь? Позволь я коротко расскажу свою историю болезни. Мне немного за 30 и работаю я научным сотрудником. Пару лет назад я начал чувствовать что с жизнью у меня что-то не так. Я ничего не хочу. Еще через год я совершенно перестал чувствовать удовольствие, интерес, наслаждение, вдохновение в конце концов. Эти ощущения сложно описать - ты как будто чувствуешь внутри себя вакуум, который втягивает тебя со всей силы, разрывает. И в голове постоянно, стоит только отвлечься от жизненных забот: "АААА!! Блядь!!!! Сука! Какой ужас!! Какой ебический кошмар!!!". А кошмар то почему - потому что ты утратил смысл жизни. Жизнь у человека одна единственная, и тратить ее не получая удовлетворения - это ужасно. При этом ты понимаешь что у тебя есть еда в холодильнике, крыша над головой, работа, девушка. Но ты не можешь успокоиться. Ты начинаешь лихорадочно перебирать в голове и спрашивать у коллег и друзей, искать - чем бы заполнить свою жизнь. И с ужасом понимаешь что ты это все, извиняюсь за выражение, в рот ебал. Тебе совершенно похуй на верховую езду, стрельбу из лука или воздушки, прыжки с парашютом, на все что угодно. Весь мир потерял свой смысл. А когда сверху на это накладывается еще и настоящее дерьмо - начинается просто "неописуемый восторг".
А настоящее дерьмо и правда началось. Из-за халатности администрации не дали грант. Глава проекта ударилась в рьяное самодурство и двукратное (!!!) отфутболивание текста статьи никак не включило ее критическое мышление - "давайте в другой пошлем это же самое!". Хотя текст был написан реально отвратительно - я подозреваю что у рецензентов пена изо рта шла, пока они пытались это прочитать. Девушка на мои рассказы реагировала примерно так "Ой да это хуйня! Моя жизнь тоже бессмысленная! Подумаешь, тебе скучно просто". Один раз я ей прямым текстом сказал "Знаешь, я вообще обычно на жизнь не жалуюсь. Но сейчас мне реально очень хреново и нужна поддержка. Я как будто постоянно тону. В дерьме. И захлебываюсь". Она ответила "Ну... мне очень жаль." И все. Тогда я решил что раз уж от нее хорошего слова не добьешься - похер. Не буду больше ничего рассказывать. И 2 месяца я потихоньку, а порой и стремительно, методично сходил с ума. Последний раз когда ее видел - понял что не могу с ней рядом находиться. Меня трясет от злости - от того, что меня ни разу не пытались понять, моим эмоциям не придают значения, от них отмахиваются и вытирают ноги. Меня не слышат, не пытаются услышать. Высказался, спокойно, тактично и на сколько мог осторожно. Слезы, крики и она ушла - насовсем.
Ты наверное, читатель, тоже при прочтении этого подумаешь "Так... это как? Какого...? Как это так осторожно = слезы крики?". Я тебя понимаю, сам эту ситуацию осмыслил с трудом и совсем не сразу. Тут фокус в том что она сама оценивала собственное поведение всю дорогу как "объективно хорошо и правильно" (и это, судя по всему, один из важных столпов ее мировоззрения), а тут вдруг ей говорят что она что-то делала "ну совсем неправильно, так нельзя", что в ее голове вызвало реакцию "он имеет ввиду что я плохая" - и это ее до крайней степени расстроило.
После этого я закономерно ебанулся насовсем. Рядом с людьми я еще держал себя в руках, но дома - я проводил все свободное время хватаясь за голову и лежа в позе "эмбриона на боку" на кровати, раскачиваясь из стороны в сторону, непрерывно дрожа и ругаясь матом. Через неделю я понял что видимо мне надо к врачу, и поехал на прием в дурдом. Хотя было очень страшно и совсем не хотелось. И вообще - болезней же всего 2 - хуйня и пиздец! Хуйня сама проходит, а Пиздец не лечится вообще xD
Диагноз "тяжелая депрессия".
Спустя 2 месяца терапии СИОЗС и транквилизаторами я наконец почувствовал ощущение, которого у меня очень, очень давно не было. Я чувствую себя ЦЕЛЫМ. Очень удивлен - я то думал что мне захочется что-то в своей жизни поменять, пойти из лука пострелять или что-то еще, что-то новое. Итог прямо противоположный - мне не зря казалось что это меня все не интересует - мне действительно на все это насрать) И на то что я не общаюсь с людьми и постоянно только и делаю что работаю - тоже насрать) Компании друзей у меня нет, меня никто никогда не позовет на тусу, поиграть в пейнтбол, съездить в поход - тоже насрать! Это - не проблема! Я не особо то и любил все эти вещи, а компании людей меня вообще как правило напрягают. Это именно та жизнь, к которой я стремился и ради которой прилагал немалые усилия. Я занимаюсь именно тем, чем и хотел заниматься. И я опять вернулся к своим хобби. Ничего нового мне и не нужно - у меня все и так отлично. В голове появляются новые идеи, планы на будущее.
В общем, какой моральный посыл я вообще из всего этого дерьма для себя вытащил:
Иди к психиатру! Есть тучища проявлений депрессии и ты просто не понимаешь что это она. Если тебе каждый вечер хочется набухаться - это тоже может быть оно (если ты конечно не алкоголик). Выгорание, отсутствие интересов, существование в режиме "ем, работаю, сплю, потому что это все что я могу" - тоже. Едрить, да я даже не думал что на самом деле болен то был очень и очень долго. Лет 8 примерно, с редкими прояснениями.
Не смотри чем занимаются другие - смотри только в себя. Это только лишнее расстройство, когда начинаешь думать о том "а меня то никто не зовет в поход" и т.д. Прежде чем лить слезы из-за того что у тебя чего-то нет - а может оно тебе действительно до лампочки? И потом, если этого нет - то вполне возможно ИЗ-ЗА того что тебе это реально до лампочки.
Что на самом деле было не так: я утратил ощущение "все хорошо". Я перестал верить что у меня "все хорошо". "Все наверное плохо". "Все совершенно точно очень плохо". "Все ужасно". При том что на самом деле то ничего не меняется. Та же пленка, но через разные светофильтры и с разной фоновой музыкой - превращает одну и ту же жизнь то в "нормально", то в "полный пиздец". А все потому что в голове что-то сломалось, только и всего. Да, эта информация совершенно никак не поможет тебе - ты просто не сможешь самовнушением в таком состоянии конкретно и надолго вернуть себе "все хорошо", это невозможно. Просто сходи к врачу!
Ну это я и так всегда прекрасно осознавал, но теперь убедился окончательно и поэтому хочу это написать: в отношениях самое главное - это чувства, и к их осмыслению просто нельзя подходить рационально - нужно принимать их как данность, слушать другого человека и исходить из того, что он говорит - а не пытаться оценивать его эмоции через "а почему это он себя так чувствует, сейчас пропущу сквозь себя и решу хуйня это или нет".
Да, я конечно был совершненно не в себе. Но тем не менее, женщина которая не может поддержать в трудную минуту, мне объективно нахер не нужна, так что все сложилось именно так, как должно было.
Светлых вам мыслей и море крепкого, забористого похуизма!
Персонаж конечно далеко не образец психического здоровья, но тем не менее - позиция правильная!
Живем вместе с молодым человеком несколько лет. В хороших отношениях, почти не ссоримся, никогда не переходили в конфликтах на личности, есть и забота, и уважение, но отношения со временем стали какими-то братско-сестринскими что ли.. Нет ни страсти, ни желания, ни эмоций.
И уйти не могу, потому что ну это же мой родной человек (!), и оставаться будто равносильно тому, что жизнь проходит мимо, а ты живешь с мамой/папой/братом.
Предвкушаю советы:
«Нужно разнообразить жизнь, чтобы испытывать вместе новые эмоции - путешествия, всякие общие хобби»
«Это кризис, нужно его пережить и Вы перейдёте на новый уровень, бабочки в животе только в начале, затем любовь перерастает во что-то большее»
«Зажралась» тоже будет
Если останусь, не хочется верить, что так будет до конца жизни, а если уйду, то потеряю родную душу, я очень привязываюсь.
Заебалась просто страшно от того, что ебануто хочу романтики.
Человечество додумалось до вибраторов и секс-кукол всех форм и размеров, а хорошенько поцеловаться и понежиться - задача со звёздочкой, блять, в конце параграфа, если у тебя нет партнёра.
"Найди себе партнёра и целуйся сколько влезет" - скажете вы.
"Проще лингвиста обучить c++" скажу вам я. Потому что сама лингвист.
Каждый раз, знакомясь с мужчиной, я заявляю об этом прямо: я - кинестетик, мне важно касаться, массаж, поцелуи, объятия - блять, все что угодно, родной !!!
И у 90% мужчин почему-то это в процессе восприятия трансформируется в "я хочу ебаться каждую секунду своей жизни"
Секс - это здо́рово, никто не отменял. Но мне вообще сам по себе как действие он неинтересен, хороший ты мой!! А часто ещё и сильно переоценен.
Не обязательно каждое касание сводить к сексу.
Ну вот то ли я дурак, то ли лыжи на асфальте. Я конечно понимаю, что мне не очень много лет, я недурно выгляжу и все ещё впереди, я не думаю, что "все мужики такие", и не ставлю крест, но сейчас то что делать????!?!?
Причем, забавный факт, мужчинам самим нежность нужна гораздо чаще из-за слишком большого давления в обществе, им бы хоть где-нибудь расслабиться и почувствовать себя безопасно и спокойно, снять маску вечного контроля. Где, как не в чутких руках любимого человека??
Но нет, блять.
Вы же альфы. Вы же ебари-трахари, мать вашу.
Один мне на третий день знакомства заявил, цитата, "Нежность, романтика и прелюдии - удел каблуков"
Ехай нахуй, родной.
Романтик во мне ещё не умер, и надеюсь никогда не умрет, но, мальчики, пожалуйста, научитесь признавать, что вам тоже все это важно и нужно. Иначе, блять, мы скоро переметнемся все на женскую сторону.
Мне там вчера коллега помогла не упасть со ступеньки, придержала за руку и подала пальто.
Когда начинает казаться, что парень хочет со мной расстаться. Хотя объективных признаков этого нет. А если и не хочет, то с другой девушкой ему было бы проще и легче. Которая всегда весела и полна сил на всё на свете. Хотя на самом деле, никаких трудностей я ему не прибавляю. А когда мы познакомилась, сразу сказала, что у меня депрессия. И он согласился на отношения с такой мной, когда мне было хуже, чем сейчас. Когда я выхожу из депрессивного состояния, эти мысли уходят. Значит, они не мои, и прислушиваться к ним не надо. А еще надо усиленно гулять и заниматься спортом. А если и это не поможет, антидепрессанты всегда готовы принять тебя в свои объятия. А если он со мной и расстанется, то я не умру. Всё будет хорошо.
До момента когда я скинул 60 кг, в моей голове жили эти мысли...
• Понимание, что ты очень толстый, привыкнуть к этому невозможно. • Я считал себя "особенным", чтобы хоть как-то справиться с этой ситуацией. • В голове живёт чёткая ассоциация ХУДОБА = КРАСОТА. • Из-за этого в голове живёт заблуждение, что стоит тебе стать худым, ты сразу станешь красивым. Но это не так. • Виртуальный мир куда более привлекателен, чем реальный. • Практически любые отношения в которых тебя терпят есть благо. Ведь то, что кто-то вообще согласился быть с тобой - удача. • Ненавижу пляжи и места где надо раздеваться. • Иногда хочется себя обмануть, мол внешность не главное...
В этом видео собраны лучшие цитаты мудрых и великих людей прошлого и настоящего о секретах счастья, успеха и смысла жизни. Вы узнаете, как найти внутреннюю гармонию, ценить близких, ставить цели и достигать их, прощать и не осуждать других. Эти мудрые слова и изречения научат вас мудрости, помогут разобраться в важных вопросах и найти ответы, которые ищет каждый. Просмотрите видео и подчерпните для себя жизненные уроки от величайших мыслителей!