Исключительно мой опыт. Всю жизнь (мне 51) мучался с заложенным носом, бесконечным отеком слизистой, аллергией и ринитом. Капли на ночь - самый лучший друг :) Чем чаще их капал - тем больше хочется.
Прошла неделя с момента операции, пока свежи воспоминания - делюсь :)
Делал в областной клинической больнице в Питере (На Луначарского). Платно. Цена 52к. на круг. Все официально. Ждал около месяца.
В этот день еще было около 6 подобных операций. Хирурги крутые, опытные.
Сама операция ~40 минут. Общий наркоз. Как уснул не заметил, проснулся легко :) Анестезиологи шутили постоянно, подбадривали.
Нос кровил около 3 дней. Не очень сильно, но подтекал стабильно. На носу была такая повязка а-ля клоун :) а т.к. она набирала кровь, то была красной :)
Не больно, но несомненно никто и не обещал, что будет приятно :) Постоянно вкалывали кровоостанавливающее средство, жопа чуть болит до сих пор...
Самое неприятно - когда на 2й день вытаскивали турундулы (не знаю как правильно назвать - затычки из бинтов что ли) из носа - занимает 2 минуты, ощущения непередаваемые (не больно, но сильно неприятно). Сразу перестала болеть голова, хирург сказал что это ожидаемо - инородное тело глубоко в носу вызывало головную боль.
В нос поставили силиконовые сплинты, которые удерживали перегородку (ее ломали обратно, чтобы сделать прямой). Говорят, что раньше запихивали 4 метра бинтов, сейчас ставят сплинты. На 3й день их сняли - вообще не ощутил.
Выписали на 4й день утром. Сказали - никакого спорта, сауны, бассейна минимум недели 3-4. И постоянно промывать нос физраствором. Цена физраствора около 70 р. за 400 мл. - купил за 300 р. Дольфин и промываю 3-4 раза в день. Никаких болевых ощущений, вымываешь сгустки крови с соплями :) Так надо 10 дней.
Сейчас нос дышит так, как никогда не дышал. Перестал, пардон, храпеть. Есть небольшая заложенность с одной стороны (хирург сказал с той, откуда шла операция, забыл детали) - уйдет через некоторое время. После операции пару раз надо приехать показаться хирургу на осмотр.
В общем советую. Делать надо было раньше. Если что забыл - спрашивайте - отвечу в комментариях.
Мне, кстати, предлагали делать в коммерческой клинике, сказали - утром пришел, вечером ушел. Но звучит очень странно, т.к. пару дней ощутимо кровит и надо за этим следить. Так что лучше в больнице, где прямо система выстроена и хирурги очень опытные, видели все возможные варианты.
p.s. заодно удалил большой полип и отдали на гистологию.
Кривая перегородка, всегда плохо нос дышал, отек и вечные, ебучие сопельки (Питер). Наткнулся на видео, где автор советовал сделать несколько промываний носа раствором метронидазола. Сделал 5 промываний - работает ! Насморка нет вообще, какой день, правда отек еще остался.
В теплую, кипяченую воду, добавляю размолотую таблетку метронидазола (упаковка стоит около 150 р.) и немного морской йодированной соли. Шприцом промываю по обе стороны ноздрей. Сопли ушли на второй день (промываю утром и вечером). Только советую воду теплую, а то я один раз торопился на работу и не дождался пока остынет :) было слизистой больно - горячую залил... :)
Надеюсь будет полезно, но я не врач ребята :) лишь делюсь опытом борьбы с бесконечным насморком. Только когда промываете, сморкайтесь аккуратно, а то у меня вода в ухо попала, чуть болит (когда промываете хочется высморкаться сильно, там сопли выходят с водой)... Легко отит заработать, надо сморкаться без фанатизма короче.
с наступающим :) без соплей и капель. (p.s. зубы в порядке, делал КТ, читал что иногда зубы влияют на насморк).
В Екатеринбурге закончилась волна морозов до -40. Ходила на работу в валенках (лучшая обувь, на мой взгляд) и горнолыжке. Думала, на приём мало кто дойдёт, но оказалось, что уральские бабушки и дедушки, даже "очень больные", устойчивы к холодам Недавно обсуждали с докторами - приём как был полным, так и остался.
В такие морозы микроклимат помещения мучителен. Проветрить нормально - холодно, а батареи высушивают воздух. Как итог - слизистая дыхательных путей теряет часть защитных свойств, заразиться инфекцией легче, что люди и делают. У нас болеют повально.
Поэтому тема сегодняшнего поста - мороз и нос.
Нос - наш главный страж на пути инфекции. Он увлажняет, согреват и фильтрует воздух. Как ему помочь в работе:
⇒ Закупиться увлажнителями
Поставить полноценный увлажнитель в спальню и маленький на рабочее место, как минимум.Воду для увлажнителя берите не из под крана - кипяченую или фильтрованную. Стремитесь к уровню влажности 45-50%.
⇒ Держать на виду мази и спреи для увлажнения слизистой носа
Используйте их после прогулки на морозе, рабочего дня в офисе. Это отличная привычка в сезон простуд - заодно "смоете" ненужных гостей.
⇒ В холод натягивайте шарф на нос или купите балаклаву
Это согреет вдыхаемый воздух и он не вызовет сужения сосудов носа. Инструмент на любителя. Я в морозы только так хожу, а мужу очень неудобно, но попробовать стоит.
⇒ Берите на прогулку горячий чаёк
Чай согреет, а пар из кружки увлажнит вдыхаемый воздух.
⇒ Берите с собой носовой платок
Это удобно. Нос физиологично " течёт" в холод, платок поможет с этим справиться. Если платок многоразовый - меняйте его раз в 3 дня.
Делитесь вашими инструментами ухода за слизистой носа в холода.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Вчера на приёме у ЛОРа мне поставили клинический диагноз: Хронический ринит, обострение. Двусторонний тубоотит. Хронический тонзиллит, вне обострения. Мне по минимуму донесли что и как, прописали лечение. Я хотела бы узнать у разбирающихся в этой теме людей, что мне надо знать с поставленными диагнозами, чего придерживаться и чего наоборот, остерегаться.
Стало холодать. По сезону постоянно проблемы с заложенностью носа. Смотрю средства для промывки носа: Аквалор (150 мл) - от 550 р. Аквамарис (150 мл) - от 500 р. Линаква (150 мл) - от 440 р.
Что такое средство для промывки носа? Это баллончик + физраствор.
ДАНО: Физраствор это вода с солью, стоит в рознице от 30 р за 500 мл, то есть за 150 мл - это 10 рублей. Баллончик отдельно сколько стоит не знаю, но например освежители воздуха вместе с содержимым объемом 300 мл - от 130 р.
ВОПРОС: Как вода с солью попадая в баллончик увеличивает свою стоимость в несколько раз?
P.S. Отпишитесь, плз, кто как нос промывает? Думаю взять какой-то девайс многоразовый
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Так случилось, что у меня кривая перегородка и знаю я об этом лет с 14, внешне это почти незаметно, но внутри хорошо все видно. И я даже не знаю, когда умудрился так искривить нос. Также с 14 лет я пробовал первые попытки его выпрямить, но отсутствие денег и надежда на омс не оправдали моих ожиданий, я устал сидеть в непонятных очередях, ловить номерки к лор-врачу и просто забил.
Еще одну попытку я предпринял около 20 лет. Тут уже меня посмотрел врач «по блату» , сделал мрт, поднес ватку к носу, убедился что ноздри хоть как-то дышат и сказал что при таком искривлении операцию можно не делать. Почему я вообще думал о выравнивании? Да потому что качество жизни ухудшалось, постоянный хронический насморк и уши закладывало, а после простудных заболеваний насморк держался дольше всего.
Сейчас мне 34 и за последний год меня сильно стали мучать головные боли, «закладывание» ушей и как следствие - привычка делать самопродувание, в минуту могло доходить до овердохера раз.
Благо на работе появился ДМС и я решил посетить врача, чтобы разобраться с этими болями и об исправлении перегородки особо не думал. Результат меня не очень обрадовал, но видимо вероятность такого исхода была высока - мне сделали КТ и выяснилось, что все носовые пазухи у меня практически забиты и вообще там уже развивается своя жизнь - это называется хронический полипозный полисинусит. Вылечить эту гадость на ранних стадиях можно консервативным лечением(таблетки и спреи, указывать не буду, врач назначает) и на поздних стадиях это же лечение помогает подготовиться к операции. Как это делают? Простым языком я так понимаю засовывают эндоскоп и специнструменты и начинают там чистить, а в моем случае с такой перегородкой эндоскоп попросту не пролетает - отсюда вытекает необходимость выровнять перегородку. При том интересная штука - ДМС не покрывает исправление перегородки, но покрывает лечение полисинусита(как бы я не убеждал, что без этого не сделать остальную часть операции), цены на выравнивание перегородки колеблятся примерно от 20 до 100к без учета сдачи анализов и больничной койки.
Но тут мне повезло - в 26 больнице в СПб перегородку выравнивают «по акции»Изначально у меня были забиты 8 пазух из 8, на консультации врач сказал, что операцию опасно делать и надо сначала пропить курс таблеток, что я и сделал. Не веря в такое лечение, результат меня удивил, две пазухи пришли в норму, да и остальных отечность поубавилась, так, что передо мной уже стоял выбор - пробовать лечиться консервативно или все таки делать операцию, а я в мечтах уже ходил в прямой перегородкой, поэтому согласился на операцию.
Далее идет обычная подготовка к операции - сдача анализов, ЭКГ, ФЛГ, свежее КТ, разрешение терапевта на допуск к операции. Сделав все это, я пошел на госпитализацию. К слову, терпеть не могу ночевать в больницах( хотя это был третий раз), а ночевать предстояло ночь до операции и две ночи после. Хирург попался замечательный, все рассказал как есть, к чему готовиться и что делать. Сразу сказал, что после операции у меня в носу будут два тампона и дышать смогу только ртом, поэтому первые две ночи будут адовыми - так и было, тампоны очень хотелось вытащить но нельзя, в первую ночь поспал час от силы, во вторую часа 4 и уже было легче. Текст этот пишу прямо из больницы и мне только сегодня вытащили тампоны и, как и говорил врач, жизнь улучшилась в разы. Хотя меня готовили к тому, что до промывания нос будет забит и дышать будет почти невозможно - тут мне повезло, хоть и внутри что-то хлюпает, но нос дышит после операции с забитым кровью и слизью также, как и до операции с кривой перегородкой - это меня сильно радует.
Лечение еще не закончено, впереди три промывания, мази, покой и реабилитация, но уже нынешний результат меня радует.
P.S. Решиться на исправление перегородки мне помогли посты двух пикабушников, ссылки ниже, хотелось бы добавить, не нужно откладывать то, что хочется или нужно сделать, до момента пока петух в жопу не клюнет.