Спойлер: любые, но капли должны отвечать определенным требованиям.
Всем привет 👋 Я - Ольга Палажук, ЛОР-врач и кандидат медицинских наук. Помогаю людям избавиться от капельной зависимости, постоянной боли в горле и запаха изо рта.
Требования для безопасного использования сосудосуживающих капель:
1️⃣ действующее вещество- ксилометазолин. В отличии от нафазолина и оксиметазолина, ксилометазолин менее агрессивно действует на слизистую оболочку носа.
2️⃣ форма в виде спрея. Капли трудно дозировать. Есть высокий риск отравления. При использовании спрея из флакона выходит определенное количество препарата.
3️⃣ выбирайте капли длительного действия 6-12 часов
4️⃣ дозировка. Для взрослых- взрослая 0,1% раствор. Для детей- детская 0,05%. Использование взрослых дозировок для детей приводит к отравлению. Не рискуйте.
5️⃣ используйте капли не более 7 дней. Использование капель более 7 дней вызывает привыкание. Капли, которые содержат нафазолин, вырабатывают привыкание и на 5й день применения.
А как уменьшить заложенность носа без сосудосуживающих капель? Скоро👌
Поделюсь, наверное, своим опытом, потому что история вышла с носом довольно странная. В старые добрые ковидные времена переболел чем-то простудным и нос закладывало только в путь. Естественно, где сопли, там и сосудосуживающие, отривин с ментолом наше всё, ух. А где они, там и привыкание и вот уже незаметно для себя пользуюсь этой гадостью год, нос без него не дышит вообще, заложен по самые уши. Приходилось каждые 3-5 часов повторять. И на ночь, да. Классика. И вот когда осознал, что подсел на эту гадость, решился пойти к врачу. Сначала в свою поликлинику, где жил. И там молодой сын гор прописал мне кортикостероиды. Назонекс, если кому интересно. Расписал схему (если упрощать - потихоньку заменять сосудосуживающие на этот препарат, а потом и его прекратить). И… ничего. Как мне казалось. Вроде, стало полегче, потом снова закладывает, снова перехожу на спреи. В отчаянии бегу к другому врачу, эта прекрасная дама внимательно изучает нос и выносит вердикт - да у вас же перегородка кривая. Надо операцию. Я грустный уже соглашаюсь, беру недельку подумать и совершенно неожиданно спустя эту неделю осознаю, что изначальная схема-то подействовала. Уж не знаю, как, но нос, видимо, испугавшись операции, таки начал дышать сам! С тех пор от спреев бегаю как от огня. Уж лучше платочки с собой почаще потаскаю, чем снова испытывать этот кошмар, когда без пшикалки и дышать не получается.
З.Ы. Я НЕ ВРАЧ! ЭТО НЕ РЕКОМЕНДАЦИИ И НЕ СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ, Я ПРОСТО ПОДЕЛИЛСЯ СВОЕЙ ДУРАЦКОЙ ИСТОРИЕЙ!
Всем привет. Расскажу свою историю про то, как я слез с сосудосуживающих капель, но вначале предыстория. У меня были уже посты на эту тему, в этом постараюсь вкратце рассказать. Мне 36 лет, живу в Екатеринбурге, семь лет я болею диабетом и семь лет я сидел на сосудосуживающих каплях. Начал капать когда простыл, а потом не смог остановиться. Сперва капал раз в день, потом стал каждые 3-4 часа капать. Обязательно перед сном + ночью просыпался хотя бы один раз.
Я читал в интернете сотни статей и комментариев, как люди отказываются и слезают с этих капель. Основные способы такие: - Просто перетерпи недельку, а потом организм отвыкнет от капель и больше они тебе не понадобятся - Капай не в две ноздри, а в одну и уменьшай дозу. Постепенно отвыкнешь. - Капай морскую солёную воду, вместо капель. - Делай дыхательную гимнастику - Сделай операцию по исправлению носовой перегородки. (а еще многие пишут что она не помогает, и после неё также нос закладывает).
Ничего из первых пунктов мне не помогло, я пробовал записаться на операцию по ОМС шесть раз. Пять раз мне отказывали по разным причинам. То ковид был, больница плановые операции не делала, то анализы не подходили (билирубин выше нормы, лейкоциты выше нормы, сахар выше нормы). Вот шестой раз собрался, приехал в больницу.... И как обычно девочки фельдшеры мне отказали. Причина следующая: в моих анализах почему-то дата стояла не того дня, когда мне анализ делали, а того дня, когда меня терапевт на него направлял. На этот раз я не собирался сдаваться и просто пошёл сразу в кабинет главврача заведующего ЛОР отделением. Он меня выслушал, и сказал что кладут в стационар у нас до 12:00. Сейчас 10:00. Если я успею где-то сдать экспресс анализы, то меня возьмут. Я сбегал в платную клинику, сдал анализы, вернулся, и меня положили.
Больница хорошая, я уже лежал в ней. Для бесплатной операции вообще супер. В палате четыре человека. Есть холодильник в холле, вайфай, душ и тд. Пришёл лечащий врач, распросил всё, буквально за минуту. Сказали операция завтра в 9 утра. Единственным моим страхом было то, что я потом двое суток не смогу дышать носом. Также соседи по палате рассказали, что операцию будут делать под ИВЛ, потому что будут вводить какой-то препарат, из-за которого я сам дышать не смогу, и за меня подышит прибор.
На следующее утро сдал еще анализы, приехала каталка, залез на неё и меня повезли на операцию. Закрепили ремнями к кровати, поставили катетер, медсестра сказала что сейчас подадут лекарство и начнёт кружиться голова. Это последнее что я помню. Голова не кружилась, просто вырубило моментально. Проснулся часа через полтора, когда у меня из горла доставала дыхательную трубку. В носу два силиконовых тампона, сантиметров по 15 в длину.
час после операции. усы заставили сбрить
Особо сильно нос не болел. Побаливало, как будто просто по носу кто-то ударил сильно. Гораздо хуже было другое. Из глаз без перерыва текли слёзы около суток. Сухость во рту ужасная, пить нельзя было два часа. Дышать носом очевидно невозможно, двое суток нельзя вынимать тампоны. Кровь из носа постоянно вытекала и намачивала "пяточёк" и его нужно было часто менять. Приложил бутылку со льдом и держать её нужно было около часа на переносице. Но самое ужасное наступает когда объявляют "отбой" в больнице. В палате четыре взрослых мужика, все они храпят. Носом дышать невозможно, кислорода не хватает. Болит голова, текут слёзы. Это ночь я совсем не спал. Во вторую поспал часа 2 (с четырёх до шести утра). В следующие ночи, когда вынули тампоны уже спал часа по 4-5. Также почти ничего не ел эту неделю в больнице. Пил чай, кофе с сухариками или печеньками и всё. Есть и не хотелось и было неудобно из-за повязки.
Через двое суток убрали тампоны. Ощущение было кайф. Нос задышал сразу на 200% от обычного. Врачи сказали что из-за переизбытка кислорода может кружиться голова. Сморкаться нельзя. Но я рано радовался. Уже через час, нос обратно заложило, как раньше, когда на каплях сидел. Врачи сказали что это нормально, отёк должен спасть со временем. Кололи обезбол 2-3 раза в сутки. Меняли повязки и мазали левомеколем. Примерно на четвертый день отёк прошёл и стало дышаться нормально. На шестой день меня выписали. Сказали что нужно промывать нос морской солёной водой, использовать увлажнитель воздуха, мазать ноздри левомеколем и так далее. Не ходить в баню, сауну, спортзал месяц.
подвал больницы, там прохладно и курилка есть. там я проводил бессонные ночи
Что же в итоге ? Прошёл месяц с операции. Капли я конечно же не брызгаю, слизистая не отекает, что очень круто. Но, я бы не сказал что мой нос дышит на 100%. Когда я брызгал капли, то после них мой нос дышал на 100%. А сейчас, без капель, он дышит ну процентов наверное на 80%. Особенно это заметно по утрам, когда просыпаешься и у тебя одна ноздря не дышит. После душа становится все нормально, но повторюсь, такое чувство что нос работает процентов на 80%.
Вот вопрос к тем, кто делал подобную операцию. Это нормально ? Может быть времени еще прошло мало ? Или мне операцию сделали не до конца ? Или просто мне это кажется и на самом деле все окей ? Отёки пазухов не вернутся ? Качество жизни точно стало лучше, но не настолько лучше, как я рассчитывал.
Спасибо кто дочитал, помогите мне советом. Я тоже в свою очередь могу ответить на чьи-то вопросы, так как опыт у меня в этом уже большой, к сожалению.
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Кривая перегородка, всегда плохо нос дышал, отек и вечные, ебучие сопельки (Питер). Наткнулся на видео, где автор советовал сделать несколько промываний носа раствором метронидазола. Сделал 5 промываний - работает ! Насморка нет вообще, какой день, правда отек еще остался.
В теплую, кипяченую воду, добавляю размолотую таблетку метронидазола (упаковка стоит около 150 р.) и немного морской йодированной соли. Шприцом промываю по обе стороны ноздрей. Сопли ушли на второй день (промываю утром и вечером). Только советую воду теплую, а то я один раз торопился на работу и не дождался пока остынет :) было слизистой больно - горячую залил... :)
Надеюсь будет полезно, но я не врач ребята :) лишь делюсь опытом борьбы с бесконечным насморком. Только когда промываете, сморкайтесь аккуратно, а то у меня вода в ухо попала, чуть болит (когда промываете хочется высморкаться сильно, там сопли выходят с водой)... Легко отит заработать, надо сморкаться без фанатизма короче.
с наступающим :) без соплей и капель. (p.s. зубы в порядке, делал КТ, читал что иногда зубы влияют на насморк).
Приветствую читающих. Я был каплевым наркоманом на протяжении 3-х лет. Началось все как и у всех, начал пользоваться этой игрушкой дьявола во время болезни и совсем упустил тот момент, когда уже с утра, днем и перед сном пшикаю в себя препарат. Не придавал этому значения долгое время и не вдавался в подробности, ну пшикаю и пшикаю, что тут такого. Позже в мою голову начала закрадываться мысль о том, что что-то тут не так, не совсем это нормально. Начал гуглить. Попыток бросить было штуки 3 с периодичностью раз в год. Первые две не увенчались успехом, я сдавался на 2-3 день после полного отказа от спрея ибо нос совсем не дышал, начинала болеть голова и в области гайморовых пазух ощущалось неприятное давление.
Путь отказа мой начался с того, что я наткнулся на пост на пикабу об этой проблеме, где люди, такие как я, делились этим недугом. Для начала я стал брать детские спреи, потому как в них уменьшена дозировка действующего элемента. После недели или двух пользования детским вариантом спрея я начал понемногу уменьшать количество приема в день, не больше одного пшика в ноздрю (раньше было минимум 2, а то и 3 в каждую). Затем я начал уменьшать само количество попадаемого препарата в организм, тоесть, каждый раз, когда я пшикал его в нос, я нажимал на пружину примерно в 20-30% от полного нажима. Таким образом я постепенно отучивал свой организм от этой дряни.
Наконец настал день, когда я замотивировался раз и навсегда отказаться от спреев, я был готов терпеть неделями, как это описывали другие люди, страдать и все в этом духе. Каково же было моё удивление, когда после 1 дня и 1 ночи мучений я понял, что мой нос дышит, хоть и не полностью, но уже достаточно, чтобы не хотеть запшикаться. Примерно на 3-4 день я уже полностью забыл о заложенности носа и понял, что я свободен.
На мой взгляд это самый действенный способ бросить (не считая операции, лазер и прочие врачебные вмешательства). Если вы как и я хотите бросить своими силами, то я советую попробовать так же. Я сам прошел через это и понимаю, какого это пытаться бросить резко, потому решил написать этот пост. Даже если это поможет одному человеку избавиться от этой зависимости, значит не зря я это писал.
Спасибо за внимание и желаю каждому успехов, в борьбе с этой проблемой!
В прошлом году писал как я радикально решил проблему заложенности носа, а в этот раз более простой способ, для не особо запущенных случаев. Начну издалека. Дочь адаптировалась к садику по здоровью очень долго. Болела по 3 недели в месяц. Параллельно заразилась жена, начала брызгать сосудосуживающие и подсела на них. Сидела на спреях 4 месяца. Дочь продолжала часто болеть. В целях помочь дочке победить частые болезни, жена вычитала, что может помочь соляная пещера. Кто не в курсе: комната усыпанная солью(думаю, для красоты), в котором включают специальный "солевой фонтан" и ты сидишь там что-то около часа, дышишь. И так дней 7-10. Жена посещала пещеру с дочкой. На 3й день жена перестала брызгать спреи. Совсем. Неожиданный такой бонус). А после курса дочка начала нормально ходить в сад и вот уже пол года почти не болеет. Совпадение или нет, не знаю. Но метод простой и дешёвый, рекомендую попробовать.
Инфа о которой и сама не знала и из друзей-родителей никто не знал, возможно кого-нибудь убережёт от опасности.Очередной случай отравления сосудосуживающими каплями случился в Югре . Многие родители не знают об опасности отправления обычными сосудосуживающими каплями и могут бесконтрольно капать их. Из-за нарушения инструкции родителями за год около тысячи детей попадает в больницы с отравлениями каплями для носа.Передозировка может привести к проблемам с сердцем и даже стать причиной комы ребенка. Никогда не нарушайте инструкцию сосудосуживающих капель и применяете только препараты по возрасту ребенка, не закапывайте детям лекарства для взрослых!
Я т.н. нафтизиновый наркоман. Хотя, если точнее, то ксилометазолиновый. Короче, злоупотребляю сосудосуживающими спреями для носа.
Некоторое время назад у меня появилась привычка не выкидывать использованные флакончики, а бросать их в ящик "на черный день", т.к. во флакончиках ещё что-то плещется, но уже не пшикает. А вдруууг этот чёрный день настанет, нос не дышит, а пшикнуть нечем! 😳😁
И вот этот чёрный день настал (ночь точнее). Очередная пшикалка закончилась, запас не пополнила (по собственному разгильдяйству), нос не дышит, хреново. Ехать в круглосуточную аптеку лень (стучаться к соседям "ксилометазолинчику или нафазолинчику не одолжите?" - не поймут, тем более в час ночи 😁). Лезу в заначку и начинаю потрошить эти чёртовы почти пустые флакончики. Некоторые открывались легко, с другими пришлось повозиться, чтобы их раскурочить и добыть драгоценное спасительное зелье. Ну я вошла в раж и раскурочила 10 флакончиков (там ещё много осталось).
Итог: из 10 флакончиков я добыла 10 мл. Т.е. в каждом 15-миллиграммовом флакончике на выброс идёт 1/15 часть. Фармпроизводители - охреневшие падлюки!
А муж ещё фыркал - мол, на хрена ты у себя склад "объедков" устроила? Вот пригодился мой склад!))
И на нашем, на нищебродском, если флакончик за 150 руб., то с каждого флакончика в мусорку летит 10 руб.
Выкручивайте остроумие на максимум и придумайте надпись для стикера из шаблонов ниже. Лучшие идеи войдут в стикерпак, а их авторы получат полугодовую подписку на сервис «Пакет».
Кто сделал и отправил мемас на конкурс — молодец! Результаты конкурса мы объявим уже 3 мая, поделимся лучшими шутками по мнению жюри и ссылкой на стикерпак в телеграме. Полные правила конкурса.
А пока предлагаем посмотреть видео, из которых мы сделали шаблоны для мемов. В главной роли Валентин Выгодный и «Пакет» от Х5 — сервис для выгодных покупок в «Пятёрочке» и «Перекрёстке».
Реклама ООО «Корпоративный центр ИКС 5», ИНН: 7728632689