Айфон 12 pro снимаем в океане, под водой, кормим огромных черепах!
После погружения в воду, телефон работает исправно, но я перевернул его и не мочил нижнюю часть, куда вставляется штекер.
Жизнь хороша
Отдых
Мой 1 отпуск после смены работы. Рубль дешевеет, инфляция, надо жить, а не существовать.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Индия, как она есть
Про злого Раджу, судя по количеству комментариев и плюсиков вам зашло.
Ну что же, раз вам интересно, тогда я продолжу. Сначала фото и видео.
Ответы на ваши вопросы внизу поста, а их было много.
Буду показывать все с точки зрения обычного туриста, который не лезет в самые жопные трущобы, но и не делает вида, что не замечает грязь вокруг.
Сначала покажу реальность, в уже в следующем посту красоты Индии!
Вопросы из ваших комментариев под моим предыдущим постом и мои ответы на них:
Первый вопрос который задают все: Там реально так грязно?
Да, Индия грязная страна… С нашей точки зрения– очень грязная. Индийцы не стесняются мусорить и справлять свои естественные надобности прямо на улице. Мусор убирают не регулярно, урн мусорных я вообще не видел, баки иногда попадаются. Готовят уличную еду под открытым небом, голыми и не вообще не чистыми руками. Запахи и мухи кругом. И это я был в Гоа, одном из самых чистых и «европейских» штатов в Индии. Долгое время этот штат был португальской колонией. Мусора много, он везде, антисанитария жуткая, но я, к счастью, не заболел и животом не мучался.
Впечатление от Индии в смысле грязи у меня началось прям в автобусе. Самыми первыми из автобуса должна была выходить пожилая пара, они вышли и тут же вернулись обратно. Говорят, гиду, зачем вы нас на помойку привезли? Он им это лучший отель в городе. Просто улица намного грязная… Пара поплелась на выход…
Можно ли там отдыхать с детьми?
Путешествовать в экзотические места я предпочитаю один. А с семьёй у меня более спокойный отдых, в более традиционных местах. Так что, как оно там с детьми, не отвечу. Но я бы не рекомендовал. Но семьи туристов с детьми я видел.
Много ли там народу (местных)?
Много. Очень. Тут даже Анапа с её забитыми пляжами нервно курит. Я попал на Дивали, это главный индийский и индуистский праздник. Выпадает на конец октября, начало ноября. Поэтому индийцы, в честь праздника, ещё и жгли костры на пляже (таков обычай). Толпы везде, очень много машин в том числе из других штатов прибывают на праздник. Туристы в толпе местных просто растворяются. Хотя и их, туристов, тоже много.
Как себя ведут местные?
Многие индийцы приезжают в Гоа из центральных штатов, белых людей не видели никогда. А мы для них очень белые, половина индийцев, чернее негров в Африке.
Но все веселые, дружелюбные, агрессии я не встречал. Повышенное внимание к вашей белой персоне вы получите точно. Будут постоянно с вами просить сделать совместное фото на телефон, просто будут подходить потрогать, в тч.в девушек за волосы.. Подползают на пляже сфотаться, типа загорают с белым другом рядом. Просто потрогать могут подойти. И это я здоровый мужик, не блондин. Теткам блондинкам вообще прохода не дают. Сначала это умиляет, но к концу отдыха уже подбешивает.
Как общаться с местными и есть ли гиды, говорящие на русском языке?
Основные языки Индии — это хинди и английский. На английском говорят, если честно плохо и самое главное быстро. Но тебя понять стараются изо всех сил. Если есть владение английском на уровне школы этого достаточно. Да, русские гиды и переводчики есть в т.ч. из местных.
Что с деньгами\ценами?
Наличные. Банкоматов очень мало. Оплаты картой практически нет. Меняете доллары на рупии, местные деньги. В банках можно обменять рубли на рупии. Нынешний курс почти 1 к 1. 1 рупия это 1, 1 рубля. Так что в ценах ориентироваться не сложно. Бутылка холодного пива на пляже 30-50 рупий. Обед от 100 зависит от того чем хотите обедать ужин так же. Местный ром Олд Монк от 100 рупий, в зависимости от объема тары. Пузырь 0,7 около 200 рупий. Морепродукты дешевые. Из мяса распространена курица, баранина, козлятина. Говядины нет, понятно почему, свинины тоже не видел (многие индийцы мусульмане). Есть и такие, которые вообще мяса не едят.
Что можно купить, как сувенир из Индии?
Дешевые специи и приправы, различны орехи и сладости из сушеных фруктов, местный чай и кофе, текстильные изделия, ром. Сувениры в основном китайский ширпотреб и немного «народного творчества».
Все очень дешёвое. Но важно помнить, что из Индии нельзя вывозить ювелирку дороже 2-х т.р. , злотые и серебряные монеты, антиквариат, шкуры животных, перья птиц и кожу рептилий.
Рома на вывоз максимум 2 литра.
Что с едой?
Дёшево. Вкусно и остро. Очень остро. Даже если ты предупредил, что НЕ НАДО БЛД остро, будет все равно остро. Хотя с их точки зрения ты жрешь совершенно пресную и безвкусную еду. Хороши морепродукты в индийских и баранина в тибетских ресторанах. Много овощей и конечно риса. Фрукты, купленные на улице обязательно мыть! Из-под крана воду лучше не пить, даже в отеле, пейте бутилированную. При себе желательно иметь антисептик, для рук и посуды. Едят индусы руками не удивляетесь. Так что вилки и ложки, если они не одноразовые лучше протереть, да и одноразовые тоже, если они не упакованы.
Средства от расстройства желудка и тд. Надо с собой везти. Нормальных аптек в Индии нет.
Траву покурить не покупайте, часто продают переодетые полицейские, которые с удовольствием вас арестуют и за большие деньги отпустят.
Что с безопасностью?
По каким-то жопным криминальным районам я не лазил. В остальном городе криминала не видно. Туристов во всяком случае не трогают. Обсчитать могут, обвесить тоже. Но очень боятся своих полицейских. Полицейский очень уважаемый в Индии человек.
Основной риск жизни и здоровью — это дорога и дорожное движение. Тут вот надо держать ухо востро. Меня несколько раз чуть не сбили. И все сигналят, как безумные. Всегда. Гул от гудков на улице от которого голова пухнет. Движение левостороннее, машины праворукие. Аварии часто. Светофоров нет, разметки дороги нет, тротуаров нет, переходов нет, дорожных знаков тоже нет, как и ограничения скорости.
На пляжах дежурят ленивые спасатели. Индусы, те которые приехали из центральных штатов плавать не умеют, от этого регулярно тонут. При мне каждый день 1-2 вытаскивали.
Что с погодой?
Погода в ноябре великолепна. Мягкий климат и теплый ласковый океан.
Сезон дождей к ноябрю заканчивается. Температура воздуха примерно 28-32, воды 25-27. С
Пляжи белые с мелким песком. Море теплое и довольно солёное.
Если не считать мусор на пляже и мусор в море – идеально.
Инфраструктуры на пляжах нет. Запрещено что-то строить на береговой линии. Поэтому стоят палатки в прямом смысле из говна и палок, в которых туристам сдают лежаки, продают пиво и еду, делают традиционный массаж.
Отелей с собственными огороженными пляжами нет.
Есть ли опасная живность?
Живность есть. Всякая и на улице, на деревьях, в отеле и в воде. Насколько она опасна (я про насекомых) мне судить сложно, я не энтомолог. Поэтому просто предпочитаю их не трогать. Потому как маленький муравьишка меня куснул так, что нога чесалась весь день. И это в первый день пребывания. Обозначил так сказать, куда я попал и кто ту главный..
Животные. Ну на природе обезьяны бывают агрессивны. Много змей. Крысы бегают конечно в таком сраче, бродячие худые собаки. Кошек нет ни бродячих, ни домашних. Индусы их не заводят... Крупных хищников встретить сложно, но они в лесах есть.
Покатался на слоне. Очень прикольно. Слон он сука ОГРОМНЫЙ. И очень спокойный. Но иногда, они бесятся, причем на ровном месте. Поэтому надо выполнять требования, которые тебе озвучивает погонщик, что эта туша не вколотила тебя в индийскую землю. А случаи бывали.
В море плавают медузы, но мало. Не сезон для них. Прадо есть и опасные. Морская живность так же имеется, как и акулы. Я их правда не видел, но спасатели говорили, что бывают.
По улицам ходят коровы. Они ленивы и просто идут куда то, а ещё они жрут с помоек. Корову трогать нельзя, за это накажут, даже если корова пристает к тебе, давать хворостиной по жопе ей не надо. Прикармливать тоже не стоит не отстанет.
Корову убивать нельзя, поэтому, когда крова по старости перестает давать молоко, её просто выгоняют из дома, вот и бродят они старые и тощие по улицам…
Самое опасное в Индии, как не странно, это растения. Нет не ядовитые. Обычные кокосы. От них не страхуют ни людей, ни машины. От попадания кокоса по кукухе гибнет народу больше чем от всех хищников Индии вместе взятых. Кокос весит 1-3 кг. А падает с высоты от 10 м и более (бывают пальмы и по 30 м.) У кукухи нет шансов. Но в туристических местах\отеля их стараются убирать с пальм.
Долго ли лететь?
Да. Из Москвы лететь около 8-ми часов. Почти как до Тайланда.
Разница времени между Москвой и Гоа 2,5 часа. Т.е 15.30 в Москве в Гоа 18.00.
Как попасть в Индию?
В Индии россиянам нужны визы. В визовом центре Индии оформят бумажную визу на один, три или шесть месяцев с однократным, двукратным или многократным въездом.
Так же нужно заполнить на специальном сайте и распечатать анкету.
Помимо анкеты придется представить:
Паспорт со сроком действия не меньше 6 месяцев со дня подачи заявления на визу. В нем должно быть минимум две чистые страницы на одном развороте.
Цветную фотографию 3,5 × 4,5 см.
Авиабилеты в Индию и обратно.
Подтверждение бронирования гостиницы.
Копию российского паспорта — первой страницы, информации о регистрации и о ранее выданных заграничных паспортах.
Копию заграничного паспорта — страницы с фотографией.
Если вы бывали на Мальдивах, Шри-Ланке и Пакистане и об этом есть отметка в загранпаспорте визу могут не дать.
Следующий пост о с красотами Индии и мое мнение относительно возможности\необходимости посещения Индии в качестве туриста.
Шри-Ланка прямо сейчас
Говорят, что сейчас здесь "не сезон"... Что тогда сезон не очень понятно))
Огромный плюс "не сезона" - народу мало!
Фотки сделаны в форте Галле, на пляже Виджайя и варанчик с пляжа Унаватуны.
Шри-Ланка - отвратительное место :)
Место бесспорно красивое, но кроме красоты природы тут ловить нечего. Куча насекомых, которые людей вообще не боятся, грызуны... и так далее, да и всё это вы легко встретите в гостиничных номерах этого прекрасного места. Смена прошла успешно, глянули на это чудесное место, поставили галочку, сделали заметку - за свои деньги не посещать никогда :)))
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Welcome to Maldives
Мальдивы – тропическое государство в Индийском океане, расположенное на 26 кольцевидных атоллах, которые состоят из более чем тысячи коралловых островов. Оно славится своими пляжами, голубыми лагунами и огромными рифами.
Цены за путевку начинаются от 2500$ за тур и на этом не заканчиваются... за сутки в отеле можно отдать 5000$