А что если жизнь, внезапно оборвётся, получится что ты прожил её напрасно?
💬А что если жизнь, внезапно оборвётся, получится что ты прожил её напрасно? 🪴
🎬 «Душа»
💬А что если жизнь, внезапно оборвётся, получится что ты прожил её напрасно? 🪴
🎬 «Душа»
Душа - это не орган и вылечить его нельзя, но болит так, что ничего не хочется. Любую ссору болезненно переживаю, не могу ни о чем думать, не хочется есть, пить, спать, такое чувство, что закцикливаюсь на проблеме. В это время жизнь становится невыносимой, живёшь и ждёшь, когда помиришься. Чаще всего сама иду на мир, даже если не виновата, но это так надоело. Надоело всегда подавлять свои эмоции, а обижать в ответ я не люблю, считаю, что словом можно очень обидеть и человек его будет всегда помнить. Зато меня обижают и не думают о последствиях.
Устала... сейчас в ссоре и опять больно, как-будто камень в груди. Хочется уже помириться, но понимаю, что надоело, хватить убивать свою самооценку. Знаю, что так нельзя, но себя изменить не могу. Как избавиться от душевной боли?
Написала пост "поныть". Перечитала. И тупо и грустно.
"Так плохо на душе бывает, когда приходишь с работы в пустую квартиру, что хочется просто лежать и плакать"
«Работа» - это жизнь, в которой человеку приходится притворяться «живым», строить из себя тот или иной более-менее приличный образ, поддерживать имидж. В «семье» человек продолжает притворяться - играть в «жизнь» в роли супруга, родителя или ребёнка.
В пустой квартире человеку не для кого притворяться – незачем играть в «жизнь». И он в той или иной степени «умирает» - останавливается в притворстве. Например, просто лежит и плачет – оплакивает умершего (остановившегося в притворстве и лицедействе) «себя».
Человеку в каком-то смысле жалко «себя» - жалко убивать «себя» - жалко выходить из игры в «жизнь», которой на самом деле ни у кого нет.
В пустой квартире человек расслабляется от напряжения - от искусственного, беспричинного веселья, смеха на "работе". Как прямое следствие натужного смеха (веселья) появляется его отражение (реакция) - плач. Происходит чередование смеха и плача, как у ребёнка. Это чередование продолжается до самой "смерти" у любого взрослого (у всех людей), но в менее явном виде.
Человек, как правило, старается плакать где-то в уединении, тайно, скрытно. Чем больше плачет, тем потом сильнее, искуснее смеётся. "Богатые (смехом, весельем) тоже плачут".
"Она идёт по жизни смеясь"
"Всё очень просто: Не нужно переживать о том, что вы не в силах изменить."
Вот именно. Что вы не в силах изменить? Ничего вы не силах изменить. Вы слишком ничтожны (бес-предельно, без-гранично малы), чтобы быть в силах хоть что-то изменить. Всё происходит БЕЗ малейшего вашего участия. Вы - абсолютный Ноль во всём происходящем вокруг вас.
И это ваше абсолютное бессилие (не-мощность) касается в первую очередь ваших близких и вашей семьи. Следовательно, всё ещё более просто, чем вы думаете. Не нужно переживать вообще ни за кого и ни за что.
Ни в коем случае вам не нужно переживать за здоровье (физическое и психологическое) и за безопасность ваших близких. Не нужно никого поддерживать (особенно родных), не нужно никого (в первую очередь ближних) успокаивать , не нужно никому помогать (тем более друзьям).
"Думайте в первую очередь о своей семье."
Всё ваше "переживание" - это рефлексия (=думание "задним умом") о том, что вы фактически не в силах изменить. Поэтому не думайте (не рефлексируйте вашим "задним умом") вообще ни о чём и ни о ком.
"Берегите самое главное в жизни."
=Берегите вашу "смерть" (=самое главное в вашей жизни), вашу безжизненность, вашу безмятежность, умиротворённость. Хотя, с другой стороны, что с вашей "смертью" может случиться? Ничего. Вам "хоть кол на голове теши", вы всё равно останетесь всегда "мёртвым" (=не принимающим никакого реального участия в собственной "жизни").
Таким образом, вы зря беспокоитесь об излишних переживаниях. Все эти переживания (чувства, эмоции, рефлексия) НЕ в вашей власти. Вы - "раб божий", которому все его переживания спускаются свыше. У вас НЕТ ни малейшего выбора. Вы - типичный робот, исполняющий код некой Программы.
О чём все ваши переживания? О своей "смерти" - о вашем не-участии в происходящем с вами, о вашей абсолютной ничтожности.
"Смиритесь" - расслабьтесь и получайте удовольствие от "жизни" (=от насилия над вами) со спокойной душой. Вы сделали ещё ДО начала вашей "жизни" всё, что могли. Теперь (="сейчас") вы уже НИЧЕГО не можете изменить, не можете ни на что повлиять.
"Спокойствие, только спокойствие!"
История произошла с одной моей знакомой. Пусть будет Викой. Она вышла замуж за состоятельного молодого человека из влиятельной семьи. И были вначале у них любовь и счастье. Родилось пару детишек, в которых отец души не чаял. А потом у мужа появилась какая-то болезнь, для лечения которой понадобилась плановая операция. Оперировали в лучшей платной клинике края. Операция прошла успешно, однако врачи что-то говорили про небольшие проблемы с выходом из наркоза, которые они таки успешно преодолели.
Когда Вика увидела своего мужа после операции, она просто охерела. Это был не ее муж. Не, внешне и телом ее. Но вот психически, ментально, поведенчески – это был совершенно незнакомый ей человек. Да он и не скрывал этого, т.к. вначале вообще не узнавал ни жену, ни детей. Мало того, сразу после операции он начал выказывать свою сильнейшую неприязнь к жене и детям. До операции ее муж был интеллигентным и воспитанным человеком. После – начал хамить, материться, регулярно избивать и Вику и детей. Но больше всего Вику напугало изменение его невербальной части. У каждого из нас есть наш привычный способ поведения – жесты, словечки, тембр голоса, любимые интонации и вот это все. Так вот, у мужа Вики все стало иным. Он превратился в совершенно незнакомого ей человека, злобного, циничного, агрессивного. Даже двигался по-другому. Использовал совершенно другие привычные слова.
В общем, Вике пришлось развестись. Да, родители ее мужа – интеллигентнейшие люди – тоже охерели. Их сын после операции порвал со всеми своими прежними друзьями, где-то нашел новых, которые его родителям крайне не нравятся. Казалось бы конец истории, да ничего подобного! Несмотря на то, что Вика (очень красивая молодая женщина, кстати) нашла себе нового мужа, прежний муж не оставил ее в покое. Регулярно он ее и ее нового мужа жестко терроризирует. Просто так, из садистских наклонностей. При этом угрожает, что если они обратятся в полицию, то им хана. Поскольку он из влиятельной семьи, и у них все схвачено. Последний раз он испортил жизнь Вике неделю тому назад. Приперся к ним на Рождество с охраной, обозвал Вику прошмандовкой, ее мужа – пидоразом, забрал себе детей, и уехал куда-то. Потом выяснилось, что детей он сбросил своим родителям, т.к. они ему абсолютно неинтересны, а сам укатил с друзьями на курорт какой-то на месяц.
Вика боится своего прежнего мужа как Сатану. Она считает, что ее прежний муж не пережил операцию, и душа его из тела ушла. А в тело ее бывшего мужа вселился кто-то ужасный, мерзкий и опасный.
... дела обстоят слегка, сильно, или гораздо сильнее хуже, чем свои.
🤷 Так сложилось исторически, что многих позднесоветских и постсоветских детей в детстве родители сравнивали. Конечно, с теми, кто (казался) умнее, красивее, и успешнее. Кого-то сравнивали иногда, от случая к случаю, кого-то ежедневно, по много раз на дню.
В связи с многолетним пребыванием в категории "хуже, чем..." в головах таких выросших детей сложилась твердыня, кою сдвинуть на практике вообще-то почти что не представляется возможным. Проистекающим следствием оного является формирование железобетонных самоограничений. Некоторым везёт, получается "выйти из паттерна". Но, это исключения из общей тенденции, к сожалению.
Выросшие в сравнении дети, назову их "сравнительные люди" (СЛ), далее по жизни уже самостоятельно продолжают беспрестанно сравнивать себя. Проводя параллель с теми, кто сильнее-умнее-богаче, и проигрывая им, "СЛ" чувствуют уныние, разбитость, впадают в депрессию. Смотря же на "сирых и убогих", сравнивая себя со слабыми, глупыми и ничтожными, "СЛ" насыщаются чувством собственного превосходства и "возносятся над миром" на крыльях гордости и величия.
Объективно, в жизни "СЛ" в этот момент не происходит никаких перемен, а вот в сознании - да. Поистине. Можно, к примеру, находясь на крыльях превосходства, обгадить кого-то "убогого" в комментариях, и ощутить СВОЙ великолепный ум и смекалистость, можно физически в лицо кассиру выразить своё недовольство обслуживанием, и тоже почувствовать себя "круче и значимей".
Я, может быть, несколько забористо изъясняюсь, но, надеюсь, что для большинства осиливших школьную программу будет понятно.
В завершение хочу сказать: круто уметь улыбнуться от себя самого. Круто смочь поржать над собой. Круто испытывать чувство лёгкости, когда тебя песочат и учат "уму-разуму" "мудрые люди". Круто помнить, что в мире объективно ничто не имеет значения, что жизнь - конечна, и все блага - временны.
А так, Любви вам всем, братья и сестры! Любви, самоопределения, и твёрдости стояния на своих ногах!
По последним комментариям я поняла, что на самом деле я панически боюсь думать о концентрации внимания на постановке и решении СВОИХ задач. Мне проще и понятнее думать про родственников, и мусолить, какие они мерзкие, чем заниматься целеполаганием.
Меня ПАНИКА охватывает от ужаса целеполагания. Это же так всё непонятно, страшно, а вдруг не получится, вдруг никто не одобрит?!.. Я чувствую себя заблудшим котёнком, продрогшим в темноте, на проезжей части, под падающим мокрым снегом. Жизнь представляется мне мясорубкой, и я хочу спрятаться в самый дальний угол от неё. Я не имею опоры и даже верёвки, за которую могу уцепиться. Куда мне податься, если даже мой отец - мужик - испугался воспитывать меня? Не означает ли это, что мир настолько жесток и страшен, что даже ребёнок - есть такая непомерная ответственность, при которой пасуют сильные, умные и выносливые МУЖЧИНЫ?! А как же я? Я - женщина, без наследства, без любви и без поддержки родителей? Как же мне вынести весь этот кошмар и ужас? Не проще ли во всём винить родителей, ведь они - и те не нашли лучшего способа закрепиться в этом мире, чем обмануть своих детей? Не означает ли это, что и я ДОЛЖНА поступать так же? И где взять тот инструментарий, чтобы жить жизнь иначе??? Счастливо, легко и непринужденно? Дарить свою любовь, не отрезая, по кусочкам, свою душу? Это вообще, возможно???