И что с этим делать?
Подарок от теле2
Могу подарить любому абоненту теле2 по 5 гигов, пишите телефоны. БМ ругался на второй скрин
Подарок от теле2
Могу подарить любому абоненту теле2 по 5 гигов, пишите телефоны. БМ ругался на второй скрин
Поступил вопрос от читателя блога:
Как воспитывать ребёнка, чтобы он не вырос стеснительным?
0. А каким хотите вырастить его ? (откажитесь здесь от частицы «не»). Найдите качества, которые хотели бы видеть в ребёнке и говорите о них чаще.
1. Откажитесь от ярлыков (глупая, дурачок, неумеха, неряха итп), если что-то не так - оценивайте не самого ребёнка, а действие.
2. Соблюдайте баланс критики и поддержки, поощрений. Поддержки должно быть гораздо больше.
3. Хвалите ребёнка! Не бойтесь перехвалить! В своей практике консультирования ни разу не видела перехваленных детей. Зато детей ожидающих негатива, опасающихся ошибки и критики - предостаточно.
4. Благодарите ребёнка. За мелочи, за внимание к вам, за помощь по дому.
5. Простите о помощи других (при ребёнке) и обращайтесь за посильной помощью к ребёнку. Так вы примером показываете, что нормально обращаться за помощью. Показывать своё несовершенство и слабые места - можно. А откликаясь на ваши просьбы, ребёнок сам чувствует себя важным и нужным.
Популярное объяснение такое: мы привыкли слушать себя изнутри головы через кости черепа, которые придают голосу более низкие частоты, в то время как для окружающих он звучит выше. Никто в здравом уме не ассоциирует себя с Микки Маусом, а вот это писклявое нечто из динамиков воспринимается шлепком по чувству собственного достоинства.
В 2013 года ученые провели прикольный эксперимент: они просили участников оценивать голоса незнакомцев, записанные на диктофон, а ближе к концу давали испытуемому послушать свой собственный голос. И если он не понимал, что слушает себя, то ставил этой записи более высокую оценку.
Этот феномен пытались объяснить еще в 60-х годах: психологи Фил Хольцманн и Клайд Роузи пришли к выводу, что проблема с неприятием собственного голоса заключается не только в разнице в частотах, но и в штуке под названием экстралингвистические подсказки. Это когда вам кажется, что ваша речь транслирует окружающему миру только то, что вы ей позволяете, а на деле она вас разоблачает, выдавая какие-то подавляемые черты характера (например, неуверенность или несдержанность).
Как если бы вы, прогуливаясь по улице, случайно бросили взгляд на зеркальную витрину и увидели себя голым или почти голым.
Догадку подтвердило последующее исследование Хольцманна и Роузи: людей, знающих два и более языка, сильнее всего раздражает своя речь на родном, а не на иностранном. Но только при условии, что второй язык они выучили после 16 лет.
Сегодня День Матери и мне тоже надо поздравить свою маму по телефону,потому как она живет далеко. И вот незадача,мне не хочется этого делать.Я вообще не люблю поздравлять и не понимаю,кому и для чего нужны эти бессмысленные поздравления.Прямо не знаю,что сказать и как это сделать с более праздничным тоном. А моей маме это очень важно.Она любит всякое такое-символичное и праздничное.Можно было б послать ей СМС,но она их не читает и не любит.Она вообще по телефону только звонить умеет.
А я не люблю общаться вообще и не умею.Мне больше переписка нравится.
У меня постоянная проблема с детства-не люблю всякие коллективные мероприятия,не знаю для чего они и как мне себя вести.Не выношу эмоции и эту фальшивую и наигранную радость,дружелюбность.Мне всегда трудно позвонить.Дело не в том,что я не знаю что сказать,а меня почему то это напрягает.
Мне трудно сходиться с новыми людьми.Мне некомфортно среди незнакомцев в 100% случаев и среди знакомых в 50-70% случаев.Предпочитаю одиночество-так набираюсь сил. Среди людей и их дури начинаю заболевать.
Как мне с этим жить?Есть ли среди вас такие же,как и я?
Матери своей – Шуры – Наташа стала стесняться лет в тринадцать. Как раз ее начали интересовать всякие «взрослые» женские штучки. Тут-то она и заметила, что ее мать не как другие женщины их довольно крупного поселка.
Шуру не интересовали ни модные шмотки, ни косметика. Маникюра она отродясь не делала. Да и речь у матери была простоватая, «колхозная», как говорила Наташа. А профессия так и вообще полный позор – птичница. Образованности ей тоже явно не хватало.
Прочно засела с той поры в Наташиной голове мысль, желание стать городской, вырасти поскорей и до капли высосать из себя поселковое детство, освободиться от него. Росла она девочкой умной, хорошо училась. Тут явно повлияли неизвестные отцовские гены. Как-то Наташа спросила у матери про отца.
- А бог его знает, где он, - просто ответила Шура, и Наташа больше не интересовалась.
Через несколько лет уехала в город, поступила в техникум. И ни разу – ни разу! – за все время учебы к матери не приезжала. Даже летом. Так и жила в общаге. А Шура регулярно моталась к своей Наталочке с полными сумками картошки и солений. Ужасно стесняясь материных нелепых беретов и дурацких вязаных кофт, Наташа никогда подолгу не позволяла Шуре находиться в их с девчонками-однокурсницами комнате.
- Мам, ну чего там сидеть, пошли во двор на скамейку.
Простая и наивная Шура о дочериных терзаниях не подозревала. Как любила ее всем своим добрым материнским сердцем, так и продолжала любить. А ведь молодая еще была Шура-то. Двадцать лет ей всего исполнилось, когда Наталочка на свет появилась.
Наташино нежелание приезжать даже на каникулы в родной поселок принесло, однако, свои плоды – обзавелась девушка самым настоящим, всамделишным женихом Сергеем. Шуру на свадьбу не позвали. Очень уж Наташа боялась, что та оплошает и опозорит ее. Да и не делали шикарной свадьбы. Матери она позвонила за день до росписи в ЗАГСе и поставила перед фактом.
- Доченька! Да как же это?
- Что это, мам? Ничего особенного, студенческая свадьба. А ты к нам через недельку приезжай знакомиться.
Знакомства этого Наташа ждала в муках. Новообретенная свекровь сразу стала ее кумиром. В мыслях она уже мысленно компенсировала недостатки матери свекровиными «заслугами». А ими были (ни много ни мало) постоянна укладка, макияж-маникюр, модная одежда и масса бижутерии. Мечтала Наташа, что станут со свекровью подругами и не замечала ни ее эгоистичности, ни недалекости. В семейную жизнь сына та не лезла. Казалось, сбыла с рук – и хорошо. Жилищный вопрос молодых решили так – Сережина бабушка по отцу переехала к сыну с невесткой в бывшую Сережину комнату, а новобрачные стали жить в ее квартире.
Шура должна была приехать на электричке. Когда Наташа вместе с мужем вышла на перрон и увидела стоящую там мать, то чуть не содрогнулась от ужаса. С огромным рюкзаком за спиной и двумя баулами в руках, в ярком берете, защитного цвета ветровке и резиновых сапогах, Шура беспомощно озиралась, ища глазами опаздывающую дочь.
- Мама, ну вот и мы! Знакомься, это мой муж Сережа.
- Здравствуй…те, Сережа, - робко произнесла Шура.
- Рад познакомиться, Александра Борисовна,- весело ответил Сергей, забирая у тещи и баулы, и рюкзак, - ого, и чего это вы туда наложили?
- Так как же…картошечки думаю вам, огурчиков…
- Картошечка – это хорошо! - снова весело сказал Сергей и бодро зашагал вперед.
- Не могла поприличней одеться, в город все-таки приехала,- зашипела Наташа на мать.
- Доченька, так кто ж на меня смотрит?
Наташа закатила глаза. Дома она выставила на стол тарелку с мини-бутербродами, нарезанный кружочками апельсин и тонкие ломтики сыра. Шура недоуменно смотрела на все это.
- Доченька, а хлеб-то чего такой маленький?
- Мама! Это называется ка – на – пэ-э!
Шура, вконец растерявшаяся от строгости дочери, промямлила:
- Так может это… картошечки пожарить?
Сергей, до того с тоской взиравший на Наташины кулинарные изыски, вдруг оживился:
- А давайте, Александра Борисовна! – и сурово посмотрел на жену.
- А вот тут у меня еще капусточка вам, - Шура вытащила из рюкзака трехлитровку с квашеной капустой.
Сергей аж застонал от удовольствия. Приободренная поддержкой зятя, Шура принялась освобождать свои огромные сумки от даров, сопровождая каждый пояснением:
- Грибочки вот, сама солила. А это маринованные. Грузди. Вареньице клубничное. А это брусничка моченая. Помидорчики. Еще моей бабки рецепт. Ты их, Сережа, под водочку. Икра кабачковая. Огурчики. Завсегда у меня хрустящие получаются.
За минуту стол был уставлен банками разных калибров, победно потеснивших Наташины тарелочки к самому краю так, что они рисковали упасть.
Сергей бурно выражал восторг.
- Лучший подарок на свадьбу! Мои-то никогда этим не занимались. Вот это теща у меня мировая! Наташка, ну ты чего куксишься?
Наташе оставалось две недели до родов, когда неожиданно на пороге их квартиры возникла Шура. Как всегда, нагруженная гостинцами.
- Мам, ты чего это? Без предупреждения.
- В отпуске я, доченька. Приехала вот проведать, помочь тебе. А чего предупреждать-то?
На следующий день Сергей вернулся с работы и заявил:
- Наташка, меня неожиданно в командировку отправили, так что хорошо, что с тобой мама.
- Как в командировку? Надолго?
- Сразу после выходных вернусь.
- Ну так что со мной может случиться? Рожать-то через две недели.
- Ну мало ли. На всякий случай. Александра Борисовна, вы ведь останетесь?
И, чмокнув жену в кончик носа, Сергей начал собираться. На самом деле ни в какую командировку ему было не надо. Просто за долгие месяцы Наташиной беременности он устал от ее капризов, частого недовольства и смены настроения и потому с легким сердцем уезжал на выходные к другу, жившему за городом у озера, отдохнуть от общества жены и порыбачить.
Утром у Наташи начало тянуть живот. Она не обращала внимания, но к вечеру боль стала очень сильной.
«Рано ведь еще, - думала Наташа, - свекрови позвонить?»
Сказать бы матери, да что ее глупая мать сделает. Только закудахтает, как курица, за которыми она ухаживает на работе. Шура в этот момент ушла помыться в ванну. Наташа набрала номер Сережиных родителей.
- Милочка, так это тебе не мне нужно звонить, а в скорую, - заявила своим высоким голосом свекровь, услышав от Наташи, что она «кажется рожает», - а что, Сережи рядом нет?
- Не-ет, он в командировке.
- Странно, мог бы отказаться в таком случае. Я-то тебе чем могу помочь.
От неожиданного пренебрежения свекрови Наташе стало еще больнее.
Шура выключила воду и услышала слабые вскрики дочери. Выскочила, обмотанная полотенцем, и обнаружила дочь, сидящей на полу и прислонившейся спиной к дивану. Она корчилась от боли.
- Доченька! Неужто началось? Сейчас я в скорую позвоню!
Шура вмиг стала какой-то собранно-деловитой. Позвонила в скорую, четко указав все данные.
- Доченька, сумка-то у тебя собрана?
Наташа помотала головой, растягивая от боли рот, не в силах произнести ни слова. Шура собрала все необходимое в роддом.
- Держись, доченька, держись, ничего оно, ничего,- приговаривала Шура, поглаживая Наташу по спине и плечам до самого приезда скорой.
В роддоме Наташу быстро осмотрели и увезли. Шура услышала брошенное врачами «ягодичное предлежание». Что это такое, Шура знала. Сама так свою Наталочку рожала. Ох и намучилась тогда.
- Женщина, нельзя тут сидеть. Езжайте домой.
- Как же я поеду. Дочь ведь моя.
- Нельзя, нельзя, женщина. Не положено.
Но упрямая Шура осталась на скамеечке в «предбаннике», где слегка прикорнула. Сердобольная медсестра только покачала головой и накрыла Шуру стареньким шерстяным одеялом.
Утром ее растолкали в плечо.
- Родила. Слышите? Родила Ваша дочь. Мальчик. Три пятьсот. Все в порядке. Отдыхает она. Идите домой. Передачки по вечерам можно приносить.
По лицу заспанной Шуры растеклась счастливая улыбка. Она съездила на квартиру к Наташе, умылась, позавтракала, потом пробежалась по магазинам и уже к обеду наматывала круги вокруг роддома. Наконец услышала родной голос:
- Мама!
- Доченька!
Кинулась на голос, к окну, за которым стояла ее Наталочка, бледная и улыбающаяся. Здание роддома было стареньким, окна на первом этаже низкие, так что можно было спокойно заглянуть в палату.
- Ну как, доченька? Все хорошо? Я вот тут тебе принесла…,- Шура перекинула через подоконник пакет.
- Мама, куда так много? Ну ты чего?
- Кушай, доченька, кушай. Тебе сейчас нужно. Ну как, видела?
- Видела! Ма-а-аленький, - Наташа от умиления уронила слезинку, а Шура в ответ – целый водопад.
- Мама, ну ты чего?
- Ничего, доченька, это я от счастья. Доченька, - сказала Шура после паузы,- ты уж меня прости, что я про отца-то твоего… Тут он живет. В городе. Только семья у него. Карточку твою я ему показывала. Училась ты тогда. Пятнадцать тебе было. Только он сказал – а чего я ей скажу.
- Да зачем он нам, мама? Нам и вдвоем хорошо, правда ведь? Ой, мама, - Наташа вдруг засмеялась, - а ты ведь теперь бабушка, представляешь? В сорок лет. Бабушка, - смеялась Наташа.
- А и правда, - улыбаясь, Шура выдала новую порцию слез.
- Мама, ты ведь останешься у нас, пока в отпуске?
- Останусь, доченька, останусь...
© Рассказы Забавной Леди
Прочитала про слишком застенчивую и вспомнилось, как я два года назад примерно в подобную ситуацию попала.
Не скажу, что особо стеснительная, но клянчить деньги мне не привычно. Никогда не просила у незнакомцев в долг. В сентябре 2017 г. на первые выходные решила домой съездить. Денег на транспорт не было. Пропал кошелёк ещё в вузе где-то. Украли. Денег не было совсем.
Девочки из комнаты разъехались раньше меня. Пошла к соседям в долг на дорогу просить. Отказали. Я им, кстати, это припомнила. Родителям решила не говорить, чтобы не переживали. Взяла рюкзак с нетбуком и вещами. Направилась домой. К слову сказать, до станицы Новотитаровской от краснодарской общаги примерно 25 км. Я прикинула, что если буду идти быстро, то дойду часа за 4.
Вышла в шесть часов вечера. Дошла до дома за четыре часа и двадцать пять минут. Шла я быстро, но не учла время, которое потратила на светофорах. Да и когда вышла на трассу, пришлось идти по траве сбоку от дороги большую часть пути. Идти без проблем неподготовленному человеку можно спокойно быстрым шагом где-то час… ну полтора… А дальше каждый сделанный шаг давался с таким усилием… Пожалела, что взяла лишние вещи, которые можно было бы не брать. Спина болела даже больше, чем ноги.
Когда дошла к дому, мои ноги горели. Было даже больно снимать кроссовки с опухших ног. Я натёрла мозоли на каждом из пальцев, на пятке и сбоку от ступни. Родителям не рассказала о своих похождениях. Чего их пугать? Но на следующий день ноги предательски не хотели ходить — болело всё от поясницы до мизинцев.
Отсюда: https://y-story.ru/trassa/
Стесняться своего тела крайне глупо. Не могу понять людей, которые делают это. Точнее логически понять могу – давление общества, растиражированные эталоны, несомненно влияют на самооценку. Но вот принять..Времена ведь меняются, и сейчас идет продвижение боди позитива и тенденция к разрушению каких-то унифицированных канонов красоты.
Во многих европейских странах давно уже процветает толерантное отношение к внешности. Как-то мы с подругой были в Барселоне, и она отказалась идти на море, потому что «бледная, недавно пару килограмм набрала». И я пошла одна на городской, по совместительству нудистский пляж. Полотенца у меня не было, загорала я, лежа на пакете.
И знаете, всем по фиг. Никто даже не смотрел в мою сторону. Рядом курила пожилая женщина, грудь которой уже свисала чуть ли не до коленей, подальше сидел, обложенный пивом и чипсами, ну крайне упитанный молодой человек, около моря развалился одноногий жилистый дедок, с усами как у моржа. Люди разных возрастов и параметров спокойно отдыхают голыми и совершенно не парятся.
Есть как минимум три причины, по которым я считаю стеснение бессмысленным. Во-первых, мы зачастую переоцениваем свою значимость для других людей. Большинству абсолютно по хер, где у тебя складка, а где растяжка. Считать, что все смотрят и думают только о тебе, чересчур эгоцентрично.
Во-вторых, даже если кто-то осуждает и высказывает свои фи по поводу чужого вида, то это только его мнение. Взгляды и вкусы ведь у всех разные. Кому натуральность подавай, а кто от километровых ногтей да выбеленных волос в восторге. Кто-то в восторге от полненьких брюнеток, а кто-то с ума сходит по стройным шатенкам. Всем не угодишь.
В-третьих, мы в состоянии сами моделировать и изменять свое тело (кроме, кончено, связанных с болезнью случаев). Если ты весь в жирках и целлюлите – ну, это твой выбор. Никто не мешает тебе сесть на диету и заняться спортом. Если не делаешь этого, значит тебя в принципе все устраивает. И чего тогда, спрашивается, стесняться? Ну, а если не устраивает, то чего ныть – действуй. Все на самом деле просто.
Мне очень досадно, что люди ограничивают себя и отказываются от желаемого. Из-за стеснения, страха или мнения других людей. Каждый из нас прекрасен и удивителен. И каждый достоин быть собой и не стыдится себя и своего тела. Хочется верить, что так оно в скором времени и будет.
Поделюсь и своей историей. В начале двухтысячных поступила в вуз в Воронеже. Жить было негде, денег на съём жилья не было — определили в общагу при универе. За пару недель все перезнакомились.
И уже ближе к концу второй недели я на кухне вечером варю макароны и сосиски. Заходит девочка, набирает воду в стакан, пьёт и падает в обморок. Стакан с водой вдребезги, вода разливается. Я в шоке. Поднимаю голову девочки. Она минуты за две пришла в себя, села. Ещё несколько девчат появилось на кухне, стоим около неё, пытаемся выяснить, что с ней не так… воду предлагаем. Одна в панике бегает и собирается скорую вызвать.
Минут через 10 девочка, упавшая в обморок, призналась, что потеряла сознание из-за запаха сосисок и макарон. Она три дня уже ничего не ела. Деньги то ли кто-то украл, то ли сама потеряла, а её еда закончилась к концу второй недели. Накормили её макаронами с сосисками, овощной поджаркой и сыром с томатным соком. Ещё две недели ей внаглую втюхивали еду, чтобы она хоть что-то ела. Вот такая застенчивая… Денег взять было негде, а попросить в долг стеснялась.
К концу пятого курса немного побойчее стала, но всё же… Некоторые воруют еду без зазрения совести, а кто-то в долг стесняется попросить, когда есть нечего…
Отсюда: https://y-story.ru/modesty/