Эмиграция, адаптация, жизнь

Всем привет! Продолжаю.

Распишу как закрывал каждый из намеченных критериев визы.

1️⃣ Высшее образование Бакалавр + 10 лет опыта работы по специальности

По этому критерию все относительно просто получилось, я предоставил два моих диплом о высшем (бакалавриат) образовании и среднеспециальном образовании по направлениею "Информационные технологии", оба образования попадают под категорию STEM.

Средне-специальное образование Московский Государственный Колледж Информатики и Электронной техники, вышка - РЭУ им. Г.В. Плеханова.

Предоставил дипломы адвокатам, адвокаты заказали эвалюацию и перевод моих дипломов, стоило это в районе 300 долларов, по срокам примерно 2 недели. Эвалюацию можно заказывать как в вашей стране так и в США, если честно не знаю где именно адвокаты заказывали.

По факту нужен был только один диплом о вышке, но решили на всякий случай и средне-специально тоже добавить.

Далее, так как у меня лишь степерь Бакалавра мне нужно было подтвердить 5+ лет опыта работы для закрытия данного критерия, для подтверждения опыта я предоставил сканы и перевод трудовой книжки и договоры с клиентами по моей предпринимательской деятельности.

2️⃣ Подтверждение опыта работы и реализованных проектов

По данному критерию я собрал референсы и рекомендации о мне и моей работе от бывших работодателей и также референсы от моих клиентов в предпринимательской деятельности.

Закрывал я этот критерий следующим образом, я сел выписал все свои места работы, коллег с которыми работал и отметил тех кто мне может дать референсы. Когда пул рекомендателей был намечен, адвокаты прислали мне опросник, в этом опроснике были вопросы следующего характера :

1) Годы работы

2) Описание проекта и роли в проекте

3) Ссылки на сайт и информацию о работодателе/ клиенте

На основании предоставленной мной информации адвокаты самостоятельно провели ресерч о компаниях, о рекомендателях и составили рекомендательные письма, что я считаю очень круто, я потратил миниум личного времени. После того как письма были готовы, я их проверил, дополнил и отправил на подпись рекомендателям. Были и проблемы, так как не все рекомендатели согласились подписать письма для миграционной службы США всвязи с текущей политической обстановкой, но благо я делал все с запасом. Было конечно неловко просить и напрягать людей с которыми я уже не общался очень давно, но слава богу все люди оказались очень адекватными и отзывчивыми, спасибо им за это.

3️⃣ Участие в судействах на конкурсах/хакатонах и оценке специалистов в моей профессиональной области

С этим пунктом были сложности, так как я вовсе не публичный человек и особо не участвовал ни в каких конференциях и хакатона, only hard work ))) Но, я вспомнил о конференции у одного из работодателей, где я участвовал и проводил квалификацию конкурсантов, благо о этой конференции осталась информация в сети и медиа отчеты (это важно, это факт того что мероприятие в принципе было). Коллега , который должен был подписать это подтверждение долго "морозился", не знаю по какой причине, но все же подтвердил, и ему огромное спасибо.

4️⃣ Высокий уровень заработной платы компенсации в вашей сфере деятельности в среднем по стране/региону

По данному критерию, я запросил у бывших работодателей справки 2-НДФЛ за период с 2014 по 2017 год, на удивеление все откликнулись очень оперативно. После получения сделали перевод на справки. Так как с 2017 года я занимаюсь предпринимательской деятельностью также предоставил налоговые декларации по моим юридическим лицам с 2017 по 2023 год, а также выписки с банковских счетов. Вот тут пришлось неслабо так потратиться на переводы, потому что справки , декларации и выписки (особенно выписки) были на десятках страниц, а перевести и заверить переводчиком нужно каждую страницу. После того как я все предоставил, адвокаты заказали отчет  из Росстата по среденей заработной плате по моей специальности по годам, чтобы подтвердить мой высокий уровень компенсации по стране/региону, не помню уже увы сколько это стоило, но помоему что-то в районе 10 тыс. рублей.

В принципе это все что я могу сказать по основным криетриям которые мы первично закрывали, далее я опишу общий тайминг от начала работы над кейсом до получения апрува, а там есть пару сюрпризов)))

Такс, пишу дальше, и так сильно затянул, стараюсь как могу подробно расписать.

Теперь хоронолгия и тайминг самого кейса:

11.2022  - Подписываем договор с адвокатом и вносим предоплату

12.2022 - Заполняю все чек листы и опросники от адвоката

01.2023 - Описываю весь опыт работы и договариваюсь с рекомендателями. Отправляем базовые документа паспорта/свидетельства/дипломы на перевод и эвалюацию

02.2023 - Получаю написанные кейсы по моему опыту от адвокатов, проверяю и подписываю у рекомендателей

03.2023 - 05.2023 - Адвокат пишет и собирает кейс воедино

05.2023 - подаем кейс на рассмотрение в USICS штата Техас и оплачиваю пошлину 700 долларов за рассмотрение. Оплачиваю адвокату вторую часть суммы 6000 долларов

06.2023 - получаю трек-номер моего кейса от USICS и уведомление о приеме петиции к рассмотрению. И начинаю ждать рассмотрения

08.2023 - получаем RFE (дозапрос доказательств), расстроился, в запросе не было ничего внятного, адвокат сказала что ощущение будто кейс никто не читал

08.2023 - 11.2023 - готовим ответ на RFE. Адвокат посоветовала доусилить кейс еще двумя критериями помимо разъяснений по основному кейсу для офицера.

Закрывали еще вот что, заказали независимую экспертизу от американского Phd на мой опыт и квалификацию и почему моя деятельность имеет нациоанльный интерес для экономики США, тут в принципе все просто, у адвоката есть агенства с которыми они работают по экспертизам, мне прислали на выбор резюме трех Phd и я выбрал, сделали за 2 недели, все быстро и качественно , один минус - дорого, пришлось заплатить еще 1450 долларов.

Также решили усилить кейс двумя письмами о намерениях от американских компаний, что они непротив со мной посотрудничать, тут я обратился к двум бывшим коллегам, которые на текущий момент развивают бизнес в шататах. Это простое письмо о намерении, никого ни к чему не обязывает

11.2023 - Отправили ответ на RFE в USICS

12.2023 - Получил заветный апрув моей петиции, можно выдохнуть

Итого: 11 месяцев от начала работы над кейсом до апрува

Итоговые затраты на текущий момент:

Первый этап:

1) Работа адвоката по подготовке кейса - 12 000 $

2) Переводы документов и эвалюации  - 75 000 рублей

3) Пошлина за подачу кейса - 700 $

4) Дополнительная экспертиза от Phd - 1450 $

Второй этап после одобрения:

1) Работа адвоката по подготовке документов для оформления визы - 10 000 $ (2500

$  за каждого члена семьи)

2) Пошлина для NVC (National Visa Center) - 1200 $

Итого затраты: 26 050 $

Отмечу, что второй этап можно сделать полностью самостоятельно, но я ввиду своей рассеяности, решил не рисковать и по второму этапу тоже проработать с адвокатом (подготовка документов, медосмотров, подготовка к интервью в консульстве)

P.S. это исключительно мой субъективный опыт, ни в коем случае не рекомендация.

Пишите коменты, если нужно раскрыть какую либо информацию по-подробнее

Знаю вы не любите, но там мы просто можем пообщаться. Ссылка на мою телегу

Отчаявшись, мы пошли на сайты народных объявлений. Там может быть как полный треш "сдаю полуразваленный дом в гребенях", так и вполне приличные варианты, плюс можно написать подателю объявления напрямую. Нам повезло (ну это мы тогда так думали), сдавалась квартира с небольшим двором за 350 евро и хозяин даже был не против кошек. Прихватив своего риелтора, мы поехали на просмотр. Риелтора брали в надежде на то, что он сможет задать хозяину вопросы, о которых мы по неопытности не подумаем. Увы, его роль свелась к тому, что он постоял рядом, поздравил нас с обретением нового жилья, подсунул типовый договор и попросил комиссионные.

Перед тем, как переехать, мы поздно ночью приехали к будущей квартире и долго стояли, вслушиваясь в тишину. Потом ещё побродили немного по окрестностям, убеждаясь, что поблизости нет круглосуточных заведений, дворов с неспящими собаками или соседей, любящих засидеться в своём дворе до полуночи.

Залог за первую квартиру нам не отдали. Хозяин его давно просрал, после чего обвинил нас в том, что мы оставили после себя какую-то грязь (вы помните из первой истории, с чего мы начали жизнь в первой квартире, ага?) и угрожая судом, попытался повесить на нас чуть ли не полный ремонт. Поскольку мы тогда понятия не имели, является ли суд за грязь в квартире реальной практикой в Болгарии и насколько трудно нам будет воевать в суде, мы дали ему 500 евро, после чего постарались забыть его и его квартиру как страшный сон.

В новой квартире было хорошо, потому что тихо. Спокойно спать было невероятной роскошью.

Ещё было широкое почти во всю стену окно, из которого даже было видно отдаленные горы.

Дверь квартиры вела в зелёный двор и выйдя на крыльцо, можно было представить, что вокруг нет никакого города. Иногда ночью во дворе можно было увидеть ежа.

До больших магазинов было подальше, чем от предыдущей квартиры, но всё равно приемлемо. Зато близко было до небольшого базара, куда жена навострилась ездить на велосипеде с большими сумками на багажнике.

Хозяин был пожилой спокойный дядька по имени Александр. Он жил в том же здании и вроде бы был владельцем всего здания. Мы часто с ним пересекались во дворе и трындели о том о сём. Он вспоминал подзабытый русский, мы практиковались в болгарском.

В квартире даже имелся кондиционер. Он более-менее работал зимой на обогрев. Летом на охлаждение он не работал, потому что начинал течь. Покопавшись в вопросе, я понял, что труба от кондиционера должна вести вниз, чтобы стекал дистиллят. От этого кондиционера труба шла вверх, фигурно огибая дверь, в итоге дистиллят тёк в комнату. Когда мы уточнили у хозяина причины такого технического решения, он сказал, что вниз выглядит некрасиво. Вопросов больше не было.

Ванная, совмещенная с туалетом, была оклеена моющимися обоями. Поскольку эти обои мылись каждый раз вместе с нами, они понемногу начали отклеиваться. А поскольку из вентиляции имелось только окно, то в холодный период либо в ванную нужно было ходить одетым, либо вся ванная покрывалась плесенью. Мы боролись с плесенью какими-то хлорсодержащими спреями, от которых обои постепенно теряли ещё и цвет. Окно было точно за унитазом и когда встаёшь с него, твоя жопа была видна стене дома напротив и ореховому дереву.

Мы жили на втором этаже (который в Болгарии считается первым), а на первом этаже (который в Болгарии считается нулевым и называется "партер"), трудился автомеханик Младен, полноватый невысокий дружелюбный мужичок. К нему съезжались поломавшиеся такси. Проблема с Младеном была ровно одна - он не мог работать без музыки. К счастью, его тынц-тынц не было слышно в спальне и, к счастью, ровно в 17:00 он покидал рабочее место. Его можно было попросить убавить громкость и он убавлял, однако на следующий день забывал об этом.

Причин, побудивших нас покинуть вторую квартиру, было много, но последней каплей стали осы.

Они внезапно завелись в стене под лестницей, ведущей к нашей двери. В стене была дыра, за которой, видимо, нашлось достаточно места для заселения. Что порождало ещё и вопросы к качеству самой стены в общем-то. Осы обжили всю пристенную и придверную территорию и если быстро входить и выходить было ещё возможно, то открывать летом дверь для проветривания стало затруднительно.

Александр покачал головой и сказал, что вызовет дезинсекторов.

Почитав сайты дезинсекторских фирм в Софии, мы впечатлились и ожидали минимум человека в антинасекомовом скафандре, который отважно влезет в гнездо и закачает туда много литров отравы, чем решит проблему раз и навсегда.

Пришёл мужик в футболке и с прыскалкой и начал прыскать вокруг дырки, пытаясь попасть на летающих вокруг ос. Через какое-то время он сказал, что теперь напрысканные осы полетят обратно в гнездо, разнесут там отраву и все умрут. На практике вокруг гнезда получилось некоторое количество мёртвых ос, но в целом ситуация не особо улучшилась и осы, кажется, даже стали злее. Через две недели мужик повторил процедуру, сказав, что у нас какие-то особенно живучие осы, он таких никогда не встречал, но со второго раза точно получится.

Мы не стали ждать, сколько ещё раз осы удивят мужика. К этому времени мы в общем-то уже активно ездили смотреть новые квартиры и одна из них нам понравилась (впоследствии она доставила нам наибольшее количество неприятных эмоций из всех квартир, где мы жили).

На фото болгарские котики утепляют крышу машины.

Для старта работы согласно договора я должен был оплатить и перевести первую половину суммы 6к долларов, вроде все просто, было два варианта оплаты либо через сайт/сервис картой либо SWIFT переводом. На тот момент я жил в Турции и у меня уже была карта турецкого банка (Deniz Bank) и деньги на счете в этом банке, но оплата с турецких карт работает как то рандомно, очень много оплат не проходило на том же Букинге или в PS Store и выяснить почему и как то повлиять на это было невозможно, собственно и на этом сайте оплата не прошла. Второй вариант это SWIFT , но и тут не получилось, банки Турции сначала полностью заблокировали отправку SWIFT переводово гражданам РФ, а потом включили только переводы при посещении отделения банка, пытался через отделение, но и тут не прошло, знаменитый турецкий рандом будь он неладен, но я выкрутился, у моего друга был WISE и он оплатил за меня, а я ему уже потом передал наличкой лично в руки.

После оплаты началась работа над кейсом, мы еще раз созвонились с адвокатом. Адвокат собрал подробный анамнез по моему опыту и регалиям, а также мы наметили какие критерии будем закрывать по визе EB-2NIW.

Определили следующие критерии:

1️⃣ Высшее образование Бакалавр + 10 лет опыта работы по специальности

По этому критерию заявитель должен показать либо Магистерскую степень в релевантной области , например в STEM либо степерь Бакалавра и  5+ опыта работы

2️⃣ Подтверждение опыта работы и реализованных проектов

Тут определили, что мне необходимо предоставить данные по моей трудовой книжке и опыте в найме, а также референсы от работодателей и коллег , которые рекомендуют меня и описывают мой вклад в проект и мои личные качества. Еще в данных рефах необходимо интро о компании , сфере деятельности и положении на рынке. Помимо опыта в найме решили добавить кейсы из моей предпринимательской деятельности, так как я не работаю в найме с 2017 года, по тому же сценарию - описание компании, описание проекта, вклад, личные качества

3️⃣ Участие в судействах на конкурсах/хакатонах и оценке специалистов в моей профессиональной области

Этот критерий мне показался сложным, но как оказалось вполне выполнимым. Я участвовал в корпоративных конференциях , когда работал в найме однажды, был проведен хакатон и благо на него была ссылка в интернете и в СМИ, так что этот критерий закрылся. Но как мне сказала адвокат, этот критерий также легко закрывается тем что вы в рамках своей проф деятельности нанимаете и можете участвовать в оценке кандидатов, либо помогать своим клиентам в собеседовании сотрудников в штат, это тоже подходит под критерий оценки специалистов из вашей сферы деятельности

4️⃣ Высокий уровень заработной платы компенсации в вашей сфере деятельности в среднем по стране/региону

Этот критерий для меня был легким, у меня была высокая заработная плата в найме, а также я показывал неплохие результаты в предпринимательской деятельности (звезд с неба не хватал, но этого было достаточно). Сюда подошли и справки 2НДФЛ с моих работ за 5-7 лет и налоговые декларации по моим юридическим лицам за 5 лет. Оценка уровня происходит в соответствии отчетам рейтинговых и статистических агенств, подходит и анализ рынка от hh.ru и от Росстата или похожих агенств имеющих соответствующие статусы и акредитацию

Итого 4 критерия, которые мы решили закрывать, на тот момент их было достаточно (спойлер, сейчас уже недостаточно)

В следущих постах подробно распишу детально о каждом пункте и как я их закрывал. Никидывайте вопросы в коментах, чтобы я более детально раскрыл информацию по интересующим вас вопросам.

Спасибо за внимание, продолжу завтра.

Знаю вы не любите, но там мы просто можем пообщаться. Ссылка на мою телегу

По поводу образования. Тут произошёл ещё карьерный рост. Младшая вместо 2 класса тут попала в 3 класс. Старшая вместо 5 класса тут попала в 6 класс. Домашнее задание задают только младшей. Сейчас решали задачку, по-памяти - Джон проехал на велосипеде 120 миль, Катя 25 миль и Вася 30. На сколько миль больше проехал Джон. Про качество судить мне ещё рано, потом будет видно, но на первый взгляд не так "дрючат". Кто хочет - учится, кто не хочет, тот не учится. Старшая сдала почти все тесты на 95+ баллов, первые были на 75, это три с минусом, но там не было айпада с переводчиком, а слова были - square, hexagon.

Каждой дали по айпаду. Младшей 9-ый, бу. Старшей купили новый 11-ый, привезли прямо с Амазона домой. Мы купили только чехол и зарядное. При переезде в другую школу, младшая айпад отдала, старшей его подарили. НА айпаде переводчик, и специальные программы, для рисования, для обучения. У старшей там ещё компьютерная графика.

Плюс штаны, джемпер дали с названием школы и гербом каждому ребёнку й, куртки. И родителям тоже дали, то есть мне и жене.

Пока что я заметил, что детям ХОЧЕТСЯ идти в школу. Каждый день учитель младшей скидывает фотографии в общую группу. Тут есть программа связи с учителем, типа мессенджера, только школьная. Школьный мероприятия оплачиваются сразу на сайте. Приходит письмо, что 15 января запланирован поход в кино, с вас 15 баксов. Можно отказаться, можно оплатить и ребёнок едет в кино.

Часть текста ниже моя, но с комментария что я писал до этого.

Здесь сначала ищут школу, а потом уже рядом с ней ищут жильё по дистрикту (прописка) куда относится школа. Эта школа переполнена была, в таком случае дают соседнюю школу. Если нет мест, тебя не обязаны принять.

Но у меня у ребёнка отличные оценки с предыдущей школы, и отличные отношения с учителями и школьными рабочими. Ей даже прощальную вечеринку устроили, прикольно читать детьми написанные письма на русском через переводчик. То есть с новой школы звонили в её старую школу, спрашивали про ребёнка, и после этого решили её взять. Хотя могли и отказать.

С учителями есть связь каждый день. Приложение специальное. Там они ДЗ дублируют, можно напрямую у учителя спросить что-то. В течении дня учителя сбрасывают фотки иногда, но это у младшей.

В школе кормят утром и в обед. Есть продлёнка, до 5 вечера.

Мы уже сменили школы, город один, а подходы разные к организации обучения. В той школе не было кабинок, дети таскали всё с собой, портфели тяжёлые. Сейчас есть шкафчики.

Начинается школа в 7-30 утра, заканчивается в 14-20. 8 уроков у каждой. Перемены по три минуты. 8 уроков у третьего класса, я вот не помню было ли такое у меня, или у моих детей когда мы ещё были в РФ.

У старшей уже как в школах РФ, каждый предмет свой учитель, у младшей один учитель. Тут классный руководитель всего на год. То есть в след. году у неё сменится классный руководитель.

Об эмиграции я задумывался давно, примерно с 2014 года, и нет, не потому что все плохо дома в России , а просто хотелось попробовать пожить в другой стране , да и просто США казались чем то далеким недосягаемым и новым, там все по другому, и это интересно.

Потом я жил не тужил, работал, учился, развивал свой бизнес. Все было хорошо, но всегда зудело попробовать как оно там за океаном.

И вот в ноябре 2022 года мы с женой решили, что нужно пробовать.
Опишу процесс подготовки и получения одобрения визы. Боюсь в одном посте не уложусь и напишу несколько, если тема будет кому то интересна.

Так, в октябре мы начали процесс работы над визой в США.

Начал я ресерч как обычно с интернета, кучу статей перечитал, кучу каналов пересмотрел, но четкой картины так и не сформировалось. Был велик соблазн как и мноние сигануть через забор в Мексике, но этот вариант мы сразу отмели, с женой и двумя детьми этого делать совсем не хотелось да и кому нужен этот экшн, нам не по 18 лет да и есть вполне себе адекватные и легальные способы переехать и получить нормальный статус в США.

Я начал искать компании и юристов , которые могут проконсультировать и помочь в выборе подходящей визы и программы, нашел пару вариантов в интернете и сделал пару звонков, воронка немного сузилась до виз O1, EB-1, EB-2.

После звонков я начал гуглить отзывы по этим компаниям , и там была куча всего и куча негатива. Я привык в первую очередь опираться и доверять собственному опыту либо опыту друзей и знакомых.

Начал распрашивать друзей, которые релоцировались в США и один из знакомых посоветовал русскоязычного имиграционного адвоката в США. Я написал адвокату и мне сообщили что необходим первчиный звонок для оценки шансов и подбора доступного типа визы.

Звонок назначили на ноябрь и стоил он 200 долларов США.

В назначенный день мы созвонились с адвокатом через zoom и поговорили примерно минут 40.

Что спрашивала адвокат:

1) Цели, зачем нужна виза жить постоянно или какое то время пожить

2) Состав семьи

3) Уровень образования (бакалавриат или магистратура) и спецальность

4) Опыт работы и проекты в которых я участвовал

5) Наличие публичных выступлений

6) Наличие научных или профессиональных статей

7) Участвовал ли в конференциях или хакатонах в качестве ментора/судьи

8) Размер заработной платы и доходов

В общем задавали вопросы по критериям присутствующим в требованиях к визам талантов.

После разговора, адвокат сообщила что я подхожу под 2 категории визы EB-1A и EB-2NIW, но скорее всего это будет EB-2NIW так как у меня нет научных статей, грантов, патентов и т.д., а притягивать за уши не хочется.

Было решено делаем EB-2NIW у меня всего для этой визы хвататет, EB-2NIW виза талантов с припиской виза национального интереса США, данная виза дает гринкарту заявителю и всем членам его семьи и не требует работодателя в отличии от визы EB-2. Мы сказали нам подходит - заверните два 😄

Также нам рассказали об условиях сотрудничества с адвокатом. Работа адвоката по подготовке кейса стоит 12 000 Долларов США, оплата бьется на две части , первая часть оплачиватеся на старте работы над кейсом в размере 6 000 Долларов, вторая часть в тот момент когда кейс уже готов перед отправкой его в USICS  (миграционная служба США). И далее , также в эту стоимость входит ответ на RFE (дозапрос дополнительных доказательств, его могу прислать когда ознакомились с вашим кейсом и офицеру чего то не хватило или он чего то не понял). И далее в случае одобрения по 2 500 Долларов за каждого члена семьи для оформления самих миграцонных документов и подготовки визы, а также подготовка к собеседованию в консульстве.

Итого на круг на мою семью : 22 000 долларов США. Не считая пошлины, переводы документов и эвалюации дипломов.

Также сообщили что процесс подготовки и получения визы может занять от полутора до двух лет, нас устроило , так как деваться особо некуда.

Если вам будет интересно , продолжу все детально в следующем посте, все затраты, весь процесс, сроки, ожидания, подводные камни.

Также более подробно мою историю вы можете прочитать в моем телеграмм канале

Самый частый вопрос, когда мы начинаем оформлять ВНЖ (обычно студенческий), как потом его можно будет продлить?

Я говорю сразу, самое главное — это сделать первый въездной ВНЖ, а там уже продлить его не будет проблемы. Почему важно сделать первый ВНЖ, потому что в этом случае мы делаем визу D только один раз и получаем сразу же внутренний итальянский документ, по которому и живем в Италии. Его же потом нужно будет продлевать, то есть больше человек не зависит от решения российского консульства о выдаче или не выдачи визы и тд. В этом вопросе итальянское правительство лояльнее, да и с его бесконечной бюрократией можно время потянуть. То есть когда мы подаемся на ВНЖ либо на продление нам сразу же выдают ричевуту (документ, который подтверждает, что вы ждете ВНЖ), и вам остается только ждать решения итальянского государства, которое могут дать через месяц, а могут и через 6 месяцев, но все это время у вас на руках будет документ, по которому вы легально можете проживать в Италии и возвращаться на свою Родину.

Какие же способы продления ВНЖ?

Существует огромное количество вариантов, но основные:

✔️ По работе (если вы устроитесь на официальную работу и вам дадут контракт)

✔️ Записаться на еще одни языковые курсы

✔️ Записаться на профессиональные курсы по повышению квалификации

✔️ Поступить в университет

✔️ Выйти замуж (а вдруг!)

✔️ Политическое убежище (если вообще никаких вариантов)

Главное правило, подаваться на продление вы можете во временные рамки 60 дней до и 60 дней после истечения срока текущего ВНЖ. В любой из этих 120 дней вы должны податься на продление.

Отправлять документы на новое ВНЖ нужно будет также через любое почтовое отделение, подав заполненный КИТ с документами. Вам опять выдадут ричевуту и апунтаменто на отпечатки пальцев (примерно через месяц). Когда вы придете на отпечатки, если у полиции будут вопросы, они могут попросить у вас донести некоторые документы. Если нет - вам выдадут документ и вам останется только ждать СМС о готовности нового ВНЖ.

Кому удобнее, можно следить за моим блогом в телеграме

В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.

Фитнес резинка Shark Fit

С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.

Слэклайн Speedise AKS85-20

Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.

Для активных занятий вдвоем

Набор для настольного тенниса Torres Control 10

Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.

Набор для бадминтона Wish Steeltec

Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.

Фрисби Wham-O Ultimate 52000

Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.

Для большой компании

Мяч баскетбольный Jogel Streets

Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.

Футбольный мяч Torres Striker

Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.

Мяч волейбольный TORRES SIMPLE COLOR

Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.

Для совмещения приятного и полезного

Велосипед STELS Pilot

Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.

Горный велосипед Format

Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.

Самокат PLANK Magic 200

Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.

Экипировка

Кроссовки Hoka RINCON 3

Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.

Кроссовки Hoka CLIFTON

Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.

Защита от солнца и перегрева

Бейсболка GLHF

Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.

Крем для лица и тела Librederm

Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50.  Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.

Спортивные солнцезащитные Exenza Empire

Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.