Сообщество - Голодная психология
Добавить пост

Голодная психология

27 постов 37 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Жизнь учит

У тебя нет возможности правильно или неправильно жить, у тебя есть возможность жить.

Ты не знаешь, как делать нужно или не нужно, но негативные ситуации учат тебя не тому, что жизнь несправедлива, они просто показывают тебе, что ты идешь не в том направлении.

Ругаться на несправедливость не всегда правильно, как раз-таки, наоборот, важно понять, что тебя тут любят и просто, как родители в детстве, пытаются показать, что ты можешь упасть в лужу, а если ты их не слушаешься, то непременно падаешь.

И как в детстве, будешь падать в эту самую лужу, пока наконец не запомнишь, что тебе много раз уже говорили, что лучше туда не ходить…

Голодный канал

Зайди в "не ту дверь" ещё раз

Иногда все же стоит повторно зайти не в ту дверь, чтобы точно до самого конца, однозначно и уверенно понять, что это точно не та дверь.

И не надо заниматься самобичеванием или сокрушаться относительно того, что вы снова и снова заходите в эту дверь.

Если зашли, если так получилось, значит это было нужно вам, значит недостаточно ебнуло, значит не достаточно было больно или плохо, значит нужно еще сильнее шмякнуться об пол, чтобы пришло понимание, что дверь все же не та.

Поймите, вы будете каждый раз заходить не в ту дверь, пока она вам будет казаться «той» хотя бы на 0.000001%, даже если вас будет удерживать цербер на цепи, вы приползете к этой двери, чтобы убедиться, что это не та.

Голодный канал

ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ, ЧЕРЕЗ ЧТО Я ПРОШЛА...

Или, как же мне надоело всё вокруг

В жизни случается куча тяжёлых событий, о которых иногда не знают даже друзья: мы все через что-то проходим.

Из детства крутится фраза «делай через не могу», в корне неверная и пришедшая из воспитания поколения наших родителей, которые потом бравировали в любом конфликте этим выражением, мол «я ради тебя все тут делал, чуть не помер, а ты не благодарный».

Рассказывать душещипательные истории о том, что вам так трудно, но вы все равно что-то делаете, по сути глупая затея, так как вы можете вовсе ничего не делать и вам будет не трудно.

Говорить, как плохо на работе, но при этом не увольняться, осуждать страну в которой живешь, но не переезжать, скорее про мазохизм, а не про адекватный подход к жизни.

Трудно бывает всем, даже тем, кому кажется, что повезло, как я говорила.

Не делайте через «не могу», а делайте из своего выбора.

Необходимо перестроить фразу: «мне плохо, но я буду делать» на : «сегодня я выбираю постараться и сделать». Важно осознавать, что любое ваше действие, это лишь ваш выбор, а не принуждение.

Голодная психология

Показать полностью

В Питере шаверма и мосты, в Казани эчпочмаки и казан. А что в других городах?

Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.

Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509

Волшебная таблетка? Нет!

Почему всем кругом везет, а мне нет?

Мало кто знает, какими путями человек добился результата, во сколько он просыпается и во сколько ложится, чтобы успеть за весь день сделать весь список запланированных дел.

Мы видим лишь уже готовый результат успешной женщины или заряженного мужчины, но какие были приложены усилия или преодолены опасности, даже не задумываемся.

Поверьте, даже родившись от природы с красивыми чертами лица без усилий и работы эти природные данные мимолетно исчезнут после 30-ти и от красоты не останется и следа.

А сколько случаев детей богатых родителей, которые по итогу на всем готовом превращались в самых настоящих маргиналов?

Я, как психолог, готова всегда дать механизмы решения волнующих вопросов, оказать поддержку и волшебный пинок, но без вашего участия ничего не получится.

Автор: Мария "Голодная"
Голодная психология

Показать полностью

Социальный ролик

Голодный канал

ЗАВИСИМОСТИ/УДОВОЛЬСТВИЯ/ПРОФИТ

Как дружить со своими демонами

Зависимости есть у всех, так как в общем и целом, мы вообще живем за счёт наших удовольствий, и именно они нами двигают в положительном или отрицательном ключе.

Это не обязательно зависимости и удовольствия, касающиеся каких-либо веществ или алкоголя. Человек может получать удовольствие от еды, от шоппинга или спорта, но иногда эти удовольствия настолько плотно входят в нашу жизнь, что могут стать навязчивыми.

Игры, шопоголизм, переедание, спортивное тело размером с дом или алкогольная тяга итд.

Когда мы начинаем понимать, что нас засасывает в некоторый круговорот того или иного удовольствия, которое начинает приносить вред, а не пользу, то нужно как можно скорее сказать себе «стоп!». Рано или поздно любой здравомыслящий человек начинает задумываться, что он уже не сам управляет своей жизнью, а его жизнь захватило то или иное удовольствие, которое, в свою очередь, превратилось в зависимость, и уже человек крутится лишь в области этой орбиты, отдавая все силы именно в неё.

Борьба с любым подлинным вопросом начинается с поиска корневой проблемы и причины «ухода от реальности». Важно выяснить, что конкретно вы закрываете данным видом деятельности/увлечения.

Снизив уровень тревоги, после раскрытия проблемы уже можно двигаться дальше по лестнице, немного заменяя или снижая степень своей зависимости.

Дружба со своим удовольствием начинается в тот момент, когда приняв и поняв первопричины и в целом признав, что у вас есть тот или иной «демон», вы превращаете это в профит.

Поясню: шопоголик может стать стилистом, спортсмен тренером, алкоголик волонтером в рехабе итд.

ВАЖНО ПОНИМАТЬ!

Психолог, нарколог или даже опытный друг могут вам дать инструменты для понимания вашей проблемы, могут направить на путь, по которому пойти, но идти нужно будет исключительно самому! Волшебной таблетки не существует - её просто нет, а только ваши шаги и желания!

Автор: Мария "Голодная"
Голодная психология

Показать полностью

Минутка возмущения про контент

Угадайте звездного капитана юмористической команды «Сборная Красноярска» по описанию одного из участников

Ну что, потренировались? А теперь пора браться за дело всерьез.

Показать полностью

Про отношения

Кто готов, тот поймёт, кто нет - разберём.

В отношениях мужчина выполняет роль того, кто наполняет женщину, защищает её, оберегает, кормит, потому что она вынашивает его потомство, она сосуд.

Женщина создает для этого мужчины комфортную атмосферу в доме, в общении, в делах.

Но не надо путать заботу и оберегание с контролем и грубостью, а создание атмосферы с пресмыканием и угождением.

Автор: Мария "Голодная"
Голодная психология

Отличная работа, все прочитано!