К посту https://pikabu.ru/story/vozmozhno_nebolshaya_pomoshch_pridep...
Путем глубоких размышлений мне удалось понять, что дереализация наступила из-за того, что я жил запертый в безысходности, и никак не мог изменить своё состояние в какую либо сторону, и мне оставалось только плыть по течению, и продолжать существовать на автомате.
Мне ничего не хотелось делать, никем быть, ведь в мире столько людей которые могут целенаправленно стремиться куда-то, и качественно делать то, на что мне совершенно наплевать.
Себя я воспринимал как часть истории на которую смотрю со стороны, и исход которой предрешен потому, что к этому всё идет, и ничего не изменится, так как мой личный опыт говорит именно об этом. Но это моя жизнь, которой я живу сейчас, и это осознание как будто вернуло меня в сознательное состояние где я могу взаимодействовать с окружением.
Но для жизни, мне нужно иметь какие-то вещи, которые мне нужны для дальнейшего продвижения. Другое дело, что я всё еще не доверяю людям, и боюсь негативных последствий для себя, которые возникнут из-за того, что я могу не знать что нужно учесть, и могу не понять происходящее. И у меня всё еще нет никакого ориентира, из-за чего я всё еще не знаю чего хочу и куда двигаться.
Но зато, это осознание сильно ослабило влияние деперсонализации-дереализации, и тупик перестал быть непробиваемой стеной вокруг, из которого нет никакого движения. Еще, теперь я чувствую небольшую весомость внутри себя, которая заполняет примерно две четверти той пустоты что была там, где в начале вообще ничего не было, а после было абсолютно пусто, когда я начал пытаться понимать что со мной происходит.
По крайне мере, мой опыт показывает, что деперсонализацию-дереализацию вызывает невозможность ребенка в детстве принимать решения, чтобы улучшить свою жизнь, и как-то изменять свою ситуацию к лучшему. Поэтому он оказывается в клетке как физически, так и ментально, и для самозащиты выбирается путь воображения, который позволяет что-то решать и изменять, если тебя не устраивает результат. Но в процессе взросления, когда нужно уже принимать решения, ситуация совершенно не воспринимается важной, и есть ощущение, что это могут решить и без тебя и за тебя, а тебе остается только плыть по течению и смотреть как будет дальше.