tenzor74

tenzor74

Популяризируем спорт https://vk.com/chel_rope Практикуем скакалку, турники, балансборд, коньки, велик, лыжи. Воспитываем четверых детей. Вместе тренируемся, учимся, работаем, путешествуем, играем на инструментах и поём.
На Пикабу
Kalotushca saastudio AlexPl
AlexPl и еще 40 донатеров
поставил 82 плюса и 13 минусов
отредактировал 1 пост
проголосовал за 2 редактирования
в топе авторов на 4 месте
Награды:
более 1000 подписчиковЗа популяризацию скакалки лучший длиннопост недели 5 лет на Пикабу
242К рейтинг 1988 подписчиков 11 подписок 327 постов 164 в горячем

Доброе дело спустя год

В прошлом году мы установили два стенда со скакалками в центре Челябинска. Любой желающий может взять скакалку и попрыгать.
Прошло достаточно много времени, и я хочу поделиться наблюдениями.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

Стенды функционируют, скакалки пропадают, но не фатально. Потери на Алом Поле составляют в среднем 13 скакалок в месяц, на стадионе Локомотив примерно в 8 раз меньше.

Так выглядит стенд, когда мы месяц не были в парке.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

Самый неприятный случай был, когда мы приехали на площадку через несколько дней после того, как навели там порядок... И обнаружили на нём одну скакалку.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

По моим наблюдениям пакостят в основном школьники. Оказывается, многие из них даже не догадываются, для чего скакалки нужны. Я неоднократно наблюдал, как они перекидывают их через турник и качаются, некоторые размахивают ими и стучат ими по опорам турников. Иногда бегают с ними по газонам и бросают где попало (мы находили в округе).

Обычно я подхожу и рассказываю, для чего нужны скакалки. Бывает, что у ребят появляется интерес, тогда я могу показать несколько трюков и чему-то научить.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

На фото моя дочь. Она имела непосредственное участие во всей этой истории - помогала мне собирать скакалки для стендов и наводить на них порядок.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

Какие бы потери не происходили, мы регулярно пополняем наличие на обоих стендах.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

В хорошую погоду прыгают довольно много, одновременно бывает 10-15 человек. Причем это люди всех возрастов.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

Сначала скакалки были разноцветными без какой либо закономерности. А потом мы додумались соотнести цвета в зависимости от длины.

Теперь пользоваться ими стало удобнее, а также контролировать наличие. Если кто-то присылает фотку с состоянием стенда, сразу легко оценить, каких скакалок не хватает, чтобы пополнить наличие.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

Зимой рядом со стендом нагребли большую кучу снега, поэтому когда она начала таять, пришлось на три недели убрать скакалки, чтобы они не валялись в грязи (когда я проектировал стенды, то не додумался крючки разместить выше, чтобы скакалки не касались земли).

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

Когда подсохло, то скакалки мы повесили на место, а на землю постелили резиновые коврики, чтобы рукоятки не пачкались, и людям не ходить по земле.

Хочу сказать про сами скакалки. Мы вешаем на стенды не обычные резиновые, а бисерные. Они не путаются во время прыжков (это особенно важно для новичков) и не перемерзают на морозе, поэтому прыгать можно круглый год.

Я сам довольно неплохо прыгаю со скакалкой, но когда начинал, мне не хватало нужного инвентаря, поэтому дело шло довольно медленно. Семь лет назад я бы с удовольствием ходил в подобное место. Думаю, что там есть шанс встретить единомышленников, учитывая то, что скакалка становится всё популярнее в последнее время.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

Итог. Я доволен проектом.

За всё время (это 15 месяцев) потери довольно большие: 200 скакалок на Алом Поле и 40 на стадионе Локомотив. Думаю, что за это время скакалками воспользовались несколько тысяч человек. Некоторые из них периодически пишут мне в соц сетях приятные слова.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

Для установки следующего стенда будем учитывать, что в спортивных локациях меньше случайных людей, поэтому скакалки пропадают реже, чем в парке.

Мы недавно переехали в другой город, но продолжаем навещать наши стенды и пополнять наличие скакалок.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка

У этого проекта несколько целей:

1. Создать условия для занятий спортом (физкультурой).

2. Проверить, насколько жизнеспособной может быть подобная инициатива.

3. Показать своим детям положительный пример и научить их ценить чужой труд.

Доброе дело спустя год Добрые дела, Благоустройство, Все для людей, Челябинск, Люди, Спорт, Физкультура, Было-стало, Видео, Длиннопост, Позитив, Скакалка
Показать полностью 13 1

Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдёт обиженный

Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдёт обиженный Благотворительность, Добрые дела, Семья, Спорт, Скакалка, Доброта, Позитив, Видео, Длиннопост

Пишу этот пост как подведение итогов нашей акции  Отдаём скакалки в хорошие руки

Краткая предыстория. Мы всей семьёй занимаемся прыжками со скакалками, но не просто скачем, а осваиваем разные трюки, придумываем взаимодействия и прыгаем не только по одиночке, но и в команде.

Мы иногда выкладываем видео с наших тренировок, и многие пишут нам, что после просмотра у них поднимается настроение, а некоторые заинтересовываются этим направлением и начинают заниматься по нашим урокам.

В блогах матёрых спортсменов я частенько встречаю мнение, что прыгать можно и на шнуре от кофеварки, главное чтобы руки росли из нужного места. Но из своей практики (я некоторое время тренировал ребят в секции скиппинга) заметил, что инвентарь существенно влияет на успехи учеников.

Когда скакалка путается и скручивается во время прыжков, то даже незначительные ошибки в технике приводят к запинкам, поэтому часто приходится останавливаться и начинать заново. Это отбивает желание, и человек думает "скакалка - это не моё".

Если скакалка слушается, то при условии, что есть желание заниматься, даже дети осваивают прыжки быстрее, чем у них пропадает интерес.

У нас в стране скакалка снова становится популярной, во многих городах есть секции, а также проводятся соревнования разного уровня вплоть до чемпионатов России и Мира.

Но не у всех есть возможность приобрести подходящий инвентарь, поэтому мы собрали чуть больше сотни скакалок, которые планировали подарить тем, кто в них нуждается, но не может себе их купить.


К нам обратилось людей больше, чем было скакалок. Некоторые просили для себя, а кто-то для своей школы или клуба, также были детские сады и интернаты.

Мы посоветовались и решили не выбирать, кому скакалки нужнее, а отправить всем, кто обратился. Пришлось потрудиться, и в итоге разослали 350 бисерных скакалок.

На видео за 8 секунд показано то, чем мы занимались несколько недель.

Возможно у кого-то скакалка будет висеть без дела, но даже если половина ребят станет использовать их по назначению, то мы будем очень рады.


Я рассказываю нашу историю по двум причинам:

1. Чтобы внести каплю позитива в инфополе, которое в основном состоит из негативной повестки;

2. Кто-то вдохновится этим маленьким примером и захочет сделать что-то доброе, полезное для людей.


И возможно мы когда-нибудь будем жить в другом обществе.

Показать полностью 1 2

Что ещё нужно для счастья?

Я взял курс на позитив и удивился, как хорошо воспринимают читатели Пикабу мои последние посты. Столько добра в комментариях, что хочется продолжать делиться с вами нашими видео.
Нам удалось снять неплохой ролик во время поездки в Екатеринбург. Он получился жизнерадостный и позитивный. Надеюсь, что кому-то из вас он поднимет настроение.

Личный пример даёт результаты

В последнее время, когда мы выкладываем позитивные посты, многие реагируют в комментариях очень позитивно, а некоторые признаются, что у них после просмотра видео поднялось настроение.
Для меня это хорошая мотивация, чтобы публиковать новые посты, тем более, что у нас есть много подобных роликов. На этот раз мы показываем с дочкой небольшую комбинацию прыжков, которую нам удалось выполнить в синхроне.

Знаю, что многим нравится смотреть со стороны, но всё, же если кто-то заинтересуется, как этому можно научиться - поделюсь нашими секретами.

Ищу виновника. Уехал с места ДТП

Ситуация банальная. Я припарковал машину у себя во дворе. Вечером, когда читал детям книгу перед сном, у меня сработал брелок сигнализации. Я выглянул с балкона секунд через 30, никого не увидел рядом с машиной и подумал, что ложное срабатывание и пошел читать дальше.
Утром вышел, увидел повреждения - разбита фара, помято крыло, шоркнут бампер и капот.
Я позвонил в полицию.


Видео аварии

Через пару часов приехал экипаж, оформили дтп. У меня полис ОСАГО, поэтому компенсацию я смогу получить только в случае нахождения виновника.
Я поинтересовался у гаишников, какой шанс, что его найдут. Мне сказали: "жди два месяца, если не найдут, то придется ремонтировать за свой счёт".
Я как то не очень вдохновился ответом, и лейтенант меня успокоил, что если я сам найду виновника, то могу сообщить его номер в ГИБДД, чтобы они объявили розыск. Тогда мне уже на следующий день выдадут справку о дтп.

Я поспрашивал у знакомых и те, кто попадал в подобную ситуацию, в один голос мне ответили, что ремонтировали машину за свой счет. Поэтому шансы равны нулю. Это печально, но я начал действовать.

В подъезде напротив есть камера. Ночью она снимает неважно, но момент удара зафиксировала. Оказалось, что машина, которая въехала в меня стояла на первой линии, но из-за темноты и грязной оптики нельзя распознать не только номер, но и марку машины.
Была надежда, что они приехали еще днём, чтобы можно было лучше разглядеть, но не повезло - когда они приехали было уже почти 8 часов вечера, поэтому давно стемнело.


Видео, когда машина приехала во двор.

По записи видно, что это приехали гости на день рождения - с пакетами, тортами, цветами.  Возможно он был пьяный, поэтому вьехал, когда сдавал назад.
Он мог подумать, что если останется на месте, то его оштрафуют на 30 тысяч и лишат прав на 1,5-2 года. А если уедет, то не факт, что поймают, и в худшем случае лишат на год без штрафа.


Когда он врезался - стояли его товарищи, на видео слышно, как один из них сказал "пьяный".
В записи видно, как незадолго до того, как машина поехала, кто-то подошел к машине и пнул, её. Возможно это был сам водитель, тогда это совсем странное поведение. Но точно разглядеть у меня не получилось. 

Итак, у этого поста две цели.
1. Я хочу найти водителя или номер машины, чтобы получить компенсацию ущерба.
2. Не хочу с ним договариваться, а напротив хочу, чтобы его лишили прав, потому что такой человек на дороге представляет собой опасность. Если он сел за руль в таком состоянии, что не смог выехать с парковки, то вполне может стать участником более страшного дтп в том числе с жертвами.

Если вы узнали людей с видео - то напишите в комментарии - это может очень помочь.
Происшествие случилось 16 октября в 23:45 в Миассе во дворе дома Б-Хмельницкого 72.

Показать полностью 2

Для чего всё это делается

За вчерашний день я написал сразу два поста, оба из которых получили большой отклик от аудитории Пикабу и собрали много позитивных комментариев.
Первый пост про Личный пример, а второй про единомыслие в семье Когда муж с женой на одной волне

Подавляющее большинство людей, которые посмотрели наши видео, получили положительные эмоции, о чём написали сами, но не обошлось и без скептиков.

Претензия к нам банальная - наше занятие бесполезное, и это кроме нас самих это никому не нужно.


На самом деле у нас есть много последователей. Люди после просмотров наших видео, заинтересовываются тренировками со скакалкой, а некоторые из них начинают занимаются всерьёз.
Мы снимаем видео уроки, в которых объясняем, как можно научиться разным хитростям и трюкам.


Недавно мы с моей старшей дочкой собрали несложную комбинацию прыжков и предложили своим подписчикам её повторить. Оказалось довольно много тех, кто сумел это выполнить и не постеснялся выложить видео.

Посмотрите на их возраст - тут есть дети, подростки и взрослые. Посмотрите на эмоции, с которыми они прыгают. Это приносит им радость. Они ставят и достигают цели. Они могли бы это время залипать в гаджетах, но предпочли спорт.

Бытует мнение, что если ты не работаешь на заводе, не водитель или врач, учитель или повар и т.д. то ты - бездельник.
А я думаю, что если из-за тебя кому-то стало хорошо, то твой день не прошел напрасно. Каждый выбирает свой путь. И не так важно кто ты, а какой ты.

Прошу прощения за качество видео - ребята снимали сами, я только склеил всё в один ролик.

Показать полностью 2

Когда муж с женой на одной волне

Сегодня я выложил пост про Личный пример, который у многих вызвал положительные эмоции, а люди написали нам много хороших слов, что в наше время бывает не так часто (имею ввиду то, что в информационном поле больше негатива).
Поэтому я решил показать, какой именно пример мы подаём. Недавно с женой сняли небольшую комбинацию прыжков со скакалкой. Получилось неплохо, и я подумал, вдруг кому-то из вас это поднимет настроение.

Личный пример

Пост про силу личного примера.
С сыном специально не занимаемся, так как он ещё слишком маленький.
Во время прогулок он видит, как мы с женой и его сёстрами прыгаем.

Один раз он проснулся, вылез из коляски и говорит: «Папа, давай прыгать». Я согласился.
С третьей попытки у нас получилось прыгнуть 10 раз.
Скоро ему будет два с половиной года, думаю что можно потихоньку приобщать к физкультуре. Тем более, что у него прослеживается интерес.

Так что иногда вместо слов можно показать собственный пример - это часто даёт результат.

Отличная работа, все прочитано!