Mairon1

В четверг решил поесть в столовой ... и через 3 часа уже вовсю "дружил" с унитазом. Рвота каждые 20 минут, продолжавшаяся даже когда вся испорченная пища уже покинула желудок. Медицинское образование очень помогло побыстрее встать на ноги, и я решил написать некий порядок действий при отравлении - для тех людей, кто недостаточно в этом разбирается.
1 этап.(скрытый) Вы съели испорченную пищу (в моем случае это, скорее всего, была жаренная печень)
Тут есть 2 варианта: пища испортилась ДО термообработки(жарки, варки) - не содержит живых бактерий, содержит их токсины. 2 вариант - пища испортилась ПОСЛЕ приготовления - такая пища содержит и бактерии, и их токсины.
Попав в вашу пищеварительную систему, микробные токсины начинают раздражать хеморецепторы желудка и кишечника, а так же активно всасываться в кровь.
Когда сила раздражения хеморецепторов достигает некоего порога - начинается
2 этап (проявления симптомов)

Вы начинаете ощущать нарастающую тошноту, которая со временем приведет к рвоте.
С этого этапа заболевшему человеку уже нужно начинать действовать, чтобы минимизировать вред своему здоровью. Первая задача - очистить свой ЖКТ от зараженной пищи. Ни в коем случае нельзя задерживать рвоту, думая, что "само пройдет". Этим вы только протянете время и увеличите количество попавших в кровь токсинов. Обычно человек уже понимает, что отравился, и свидания с унитазом ему не избежать - поэтому сразу идите в ванную комнату и не оттягивайте неизбежное. После того, как вас вырвало - сразу идите на кухню и выпивайте 300-500мл воды, а так же активированного угля или иных сорбентов - уголь из расчета 1 таблетка на 10кг массы тела. Минут через 15-20 у вас будет еще один рвотный позыв - идем в ванну и все повторяем, так же потом вода и уголь, угля уже можно есть меньше, таблетки 4-5. Такой цикл повторяется до "чистых промывных вод" - когда из вас течет только желчь, уголь и вода, без кусочков зараженной пищи. Это примерно 5-6 циклов рвоты. У некоторых "счастливчиков" отравление на этом и закончится, дальше их самочувствие придет в норму. Но это если в кровь попало мало токсинов или они были не очень "забористые". У меня не прошло...
Вторая задача - очистить кровь от всосавшихся токсинов. Сделать это можно только 1 способом - через почки и мочу. А для этого нужно пить много жидкости с детоксикантами (простейшие из них - обычный сахар и аскорбиновая кислота). Но иногда, как у меня, позывы рвоты не прекращались даже после того, как вся пища была удалена из кишечника. И если в прошлом рвота помогала очистить желудок от ядов, то теперь она мешает принять жидкость, что приводит к задержке токсинов в крови и обезвоживанию организма.
Поэтому, если рвота не прекращается после 6 циклов - нужно её подавить. Делается это опять же одним способом - инъекцией противорвотного (Метоклопрамид). Достаточно безопасное и недорогое средство с малым количеством побочек и противопоказаний. Выпускается и в таблетках, но таблетки нам не помогут - банально не всосутся.
После укола Метоклопрамида (если рвота не прекращается - можно сделать второй) начинаем очищать кровь. Делается это просто - теплый чай с сахаром, вода и обычные аскорбинки витамин С (желтые шарики). Чем больше выпьете (в разумных пределах) - тем больше пописаете и  тем быстрее улучшится ваше состояние.
Третий этап - восстановительный. Когда симптомы отравления ушли, советую пару суток питаться пищей, не раздражающей кишечник - отварное куриное мясо, вареная картошка, простейшие галеты. Исключить алкоголь, острое, жареное, жирное.
Коротко подытожу:
1) Почувствовали, что отравились - не сдерживайте рвоту
2) Промывайте желудок - пейте воду и сорбенты после каждого акта рвоты
3) Если желудок промыт, а рвотные позывы не заканчиваются - подавляйте их инъекцией метоклопрамида, теперь рвота нам только мешает пить жидкость
4) Пейте сладкий чай, воду, аскорбиновую кислоту - нужно выделять как можно больше мочи
5) Если возникает жидкий стул - его, в отличии от рвоты, подавлять нельзя ни в коем случае, с ним будут выходить токсины, бактерии, он не мешает много пить. Еще раз ЗАКРЕПИТЕЛЬНОЕ ПРИ ОТРАВЛЕНИИ ПИТЬ БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ ВРАЧА НЕЛЬЗЯ.
6) Токсины в крови могут повышать температуру - у меня была 38,2. Если плохо - сбивайте, я пил Терафлю, если терпимо - можете не сбивать.
7) Инструкция дана для ОБЫЧНОГО пищевого отравления. Поэтому, если вам не становится легче через сутки, если у вас температура выше 39, если в стуле появилась кровь или пена, если вы теряете сознание, если у вас есть серьезные сопутствующие заболевания - обратитесь ко врачу немедленно. Потому что это может быть сальмонеллез, дизентерия, кишечный грипп и еще много всего интересного, с чем вы самостоятельно не справитесь.
8) Обычно советуют пить солевые растворы типа Регидрона, но при обычном пищевом отравлении, которое длится сутки, солевой баланс не настолько нарушается, чтобы пить эту противную штуку) Но хуже от нее не будет, можно чередовать с чаем, когда рвота прекратилась.

Текст написан мной, поэтому тег моё, если вы не согласны с чем то из написанного - конструктивная критика приветствуется.