Как побороть страх перемен, или чем мы похожи на карпов?

Что нужно, чтобы изменить свою жизнь?


Есть много ответов на этот вопрос. Но мне близок ответ писателя Брайана Трейси – поднимите свои стандарты.


По словам Трейси, стандарты – это внутренние границы, которые определяют масштаб наших поступков. Стандарты – это уверенность в себе, это страсть и голод, которые заставляют нас непрерывно искать возможности.


Как мать-одиночка написала самую известную детскую книжку?


Как мальчик, которого считали отсталым из-за неспособности говорить до четырёх лет, придумал теорию, перевернувшую мир?


Как подросток, которого выгоняли из школьной команды по баскетболу, стал величайшим игроком в истории?


Каждый из них ставил стремился соответствовать своим высоким стандартам. Думаю, вы догадались, что речь шла о Джоан Роулинг, Альберте Эйнштейне и Майкле Джордане.


Были сотни, тысячи других писателей, учёных и спортсменов, но у них ничего не вышло. Почему? Потому что они довольствовались малым.


Позвольте привести наглядный пример.


Есть один необычный вид декоративных рыбок – карп Кои.


Большинство видов Кои крупные и с яркий окрасом, они легко привыкают к людям. Однако, у них есть одна биологическая особенность, связанная с местом обитания.


Если маленького Кои отправить в небольшой пруд, то расти он будет очень медленно и в конечном итоге станет короткой и толстой рыбкой с блеклым окрасом. Если же пруд будет достаточно большим, то он будет быстро развиваться и приобретёт правильную форму и яркий цвет.


Это верно и для человека. Границы нашего пруда – наши убеждения о наших возможностях, то есть наши стандарты. Если мы остаемся в рамках обыденного, наш рост замедляется, и мы становимся под стать пруду, который сами для себя выбрали.


Только подумайте.


Вот вы один раз произносите «Я так не смогу» или «Для меня это слишком сложно», и ваш пруд уже становится немного меньше.


А вместе с ним меньше стали и вы.


Есть ещё один факт о Кои: карп, который вырос в маленьком пруду, уже не сможет расти дальше, даже если его перенести в большой пруд.


Не ждите, пока ваши страхи или неуверенность в себе выстроят стены вокруг вас. Только вы выбираете стандарты, по которым будете жить, работать и любить.


Так выбирайте такие, которые позволят вам вырасти.


Источник: https://vk.com/putevoditell

Психология | Psychology

20K поста59.4K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.

8
Автор поста оценил этот комментарий
Есть ещё один факт о Кои: карп, который вырос в маленьком пруду, уже не сможет расти дальше, даже если его перенести в большой пруд.

Занятный факт, но он полностью обесценивает всю идею статьи, так как маленькая толстая рыбка уже сформирована родителями с детства.

17
Автор поста оценил этот комментарий

А я, когда мне об этом рассказывают, сразу вспоминаю про "ошибку выжившего" и про то, что на одного, у кого получилось - приходятся тысячи, у кого не получилось. Любой не может быть великим баскетболистом, великим ученым или великим писателем - для этого нужен талант, многолетний труд и - очень немаловажно - просто везение.


Кстати, еще рекомендую помнить о "фундаментальной ошибке атрибуции". Это когда человек объясняет свои успехи своими личными качествами - трудолюбием, интеллектом и т.д., а неудачи приписывает внешним факторам - ну не повезло, звезды не сошлись. В то время как в оценке других людей их успехи он объясняет внешними факторами - повезло человеку - а неудачи их личными качествами: сам дурак, неужели непонятно, что с твоим ростом в баскетбол лезть бессмысленно?

6
Автор поста оценил этот комментарий
Были сотни, тысячи других писателей, учёных и спортсменов, но у них ничего не вышло. Почему? Потому что они довольствовались малым.
Ох уж эта ошибка выжившего. Все знают историю успеха одного, но не знают историю неудач тысяч других.
раскрыть ветку
3
Автор поста оценил этот комментарий
А что делать тем кто перегорел? И каждый раз подъем тяжелее и менее продуктивен. Оправка и само мотивация на новый подъем занимает по году полтора после очередной попытки. На данный момент пришло осознание что защитные механизмы стали причиной кризиса. Уже нет человека перед которым было бы стыдно за не удачу (даже перед мамой, она в здравии). Плевать стало на столько что стал более прямо выражать мысли, что стало приводить к неудачам в убеждении других действовать для моих интересов. Причем люди с которыми казалось бы стал общаться честнее обиделись и/или обозлились. Одиночество как
инструмент для мобильных спонтанных и/или радикальных решений с последствиями только для себя. Вместо пугающей возможности словить депресняк не допущение которого помогало быстро восстановится. Нашел одиночество комфортным состоянием. Причем быт оптимизировал настолько что наслаждаюсь им сильней чем пугаюсь что у меня например одна вилка, ложка, крушка и стакан. Я двух летний назад посчитал бы что я болен.
Может надо найти того кто страдает от одиночества и видит в этом только проблемы своего не успеха? Поговорить и примерить на себя? Помню страдая не взаимной любовью послушал того, кто страдает от постоянных поклонниц, а сам влюбиться не может. Я смог разлюбить давая любить себя тем кого не любил. Это сильно толкнуло вперед личное развитие. Хотя мне было комфортно жить с болью, мне нравилось чувство пустоты. Где то примерно как щас. Нравится быть одному. Наверное просто я подсознательно ища во всем позитив. Смог перевернуть деградацию выдавая её для себя оптимизацией. Как пример я понял что одиночество экономически колоссально выгодно. Расходы сократились на столько что не в чем себе не отказываю. Но обратная сторона состоит в том что перестав тратить деньги на события и вещи для других я стал жить слишком предсказуемо и восстановления для нового подъема нет. Как бы я считаю стабильность признаком стагнации. Расстраивает только лишний вес причем не сам вес а осознание того что мне плевать что он есть. И таких мелких нюансов просто миллион. Но они не как не могут вызвать внутреннюю тревогу. Надо что то поменять, может заставить себя делать то чего не хочу делать, тогда точно пойму что мне надо.
раскрыть ветку
6
Автор поста оценил этот комментарий

Как по-американски. Смешались в кучу стандарты, желание потреблять больше, страх и неуверенность =) Очередной неявный посыл на тему "Эйнштейном тебе не стать, ну хоть сожри побольше" =))