Серия «Домой из НарциЛэнда ©»

ТРИГГЕР-ТРИГГЕР, АЙЛЮЛЮ: или чек-лист, есть ли в вашей жизни «нарц» [часть первая]

Истории, шевелящие мозги. И никаких нравоучений

Встреча двух старых друзей:
— Ой, давно тебе хочу показать фотки…
— Хорошо, давай, с удовольствием посмотрю. Только давай посмотрим на моём, у тебя же старый ноутбук.
[просмотр фотографий]
— Это мы с семьёй в Европе. Сначала мы прилетели в…

❗️❗️❗️ если вы успели заметить (а обычно люди это пропускают), ваш старый друг незаметно обесценивает вас. И будьте уверены, если он это сделал с ноутбуком, то он проделывал это планомерно шаг за шагом раз 200 и в других контекстах (ваши старомодные наряды, дешёвая помада, слишком частое употребление смузи, худощавость).

Поверьте, всё, о чём мечтает ваш старый добрый и такой привычный "друг" – это чтобы дом, машина и одежда у вас были похуже, чем у него, чтобы вы выглядели старее и неуклюжее, чем он, наконец-то разорились и познали нужду, и при всём при этом потолстели от стресса. И знали – он лучше.

Вы думаете, что вы дружите. А на самом деле он просто хочет вас постоянно унижать и обесценивать, чтобы блистать на вашем фоне в обществе. Он, конечно, никогда вам в этом не признается, и будет скрытно, незаметно, поступательно и уверенно вести вас в пропасть, маскируя всё добротой, заботой о вас и прочими дружескими атрибутами.

И вопроса здесь только два:

«ЗАЧЕМ он/она это делает?» и «Почему Вы это до сих пор терпите?»

Напомню, на этом пикабу-канале в рубрике "Домой из НарциЛэнда" мы методично рассказываем, как быстро распознавать тех, кого сегодня под разными соусами называют «абьюзер» (а продвинутый «нарц», надо сказать, это первый и изначальный представитель абьюза во всём мире, посол психологического насилия во всех странах и континентах Планеты Плюх). Объясняем, как грамотно взаимодействовать, если приходится, и не давать себя морально уничтожить. Подробно описываем, почему они себя ведут именно так, а не иначе. Как они будут себя вести дальше. Как будут пошагово реагировать на вашу защиту. Как им можно, а как никогда нельзя помочь. Что сработает, а что навредит (в первую очередь вам).

И рассказываем всё это не с точки зрения науки «Психология» и её ответвлений, о чём вы и без нас могли почитать все эти годы (и, надо признать, изрядно запутаться), а с Духовной точки зрения, с точки зрения Разума, Логики и Смыслов. С точки зрения Чести и Совести. С точки зрения Человека, а не представителя какой-то устойчивой отрасли знаний. И не с точки зрения «взгляда со стороны», а с точки зрения «Изнутри». С сугубо Практичной точки зрения. И с большой Глобальной.

При этом мы подтвердим свои выводы и пошаговые рецепты научными фактами. И предоставим информацию в лёгкой доступной форме без сложных специфических терминов. В критериальном виде, с кнопками-триггерами, которые действительно имеют значение.

Итак, если есть в вашей жизни человек,

  • ➡️ чьё поведение вызывает у вас регулярное Недоумение [первый триггер]

  • ➡️ если этот человек вас постоянно стремится (явно или незаметно) Обесценивать, Унижать и Контролировать [второй триггер]

  • ➡️ регулярно Обвиняет в том, что вы не делали или не имели намерения сделать, но что постоянно делает ОН [третий триггер]

  • ➡️ если вы часто встречаете от него уверенное Отрицание того, что произошло, с подтекстом, что это ВЫ всё опять напутали [четвёртый триггер]

  • ➡️ и если вы в этой связи начинаете сомневаться в Собственной адекватности и при этом Оправдываете виновного в том человека, потому что не верите, что такой человек, как он, на такое способен (тем более, с вами), и, в связи с этим, вините во всём происходящем Себя самих… [пятый триггер]

То с вероятностью 96% вы имеете дело с «Нарцем».

Как это выглядит на практике:

будем планомерно описывать здесь

Триггер первый

На поведение индивидуума у вас частая эмоциональная реакция «Недоумение», которая может сопровождаться Ступором и Обидой.

Недоумение это может выражаться в мелькающей в голове мысли «Как же так?!», «Да как так можно?!», «Блин, да за что?», когда вы смотрите на некоторые особенности его/её поступков и пытаетесь их анализировать.

Пример 1️⃣ :

Человек, с которым вы живёте, в день, когда он обычно весь день находится дома, куда-то внезапно уходит, не предупредив об этом вас. Когда вы взволнованно начинаете ему звонить, он просто не берёт трубку. Вы звоните ещё и ещё, а в ответ всё та же тишина – спустя час, и спустя 7 часов.

Недоумения пока нет – оно не всегда появляется сразу. Но через 36 часов человек возвращается как ни в чём ни бывало. Вы на него смотрите округлёнными глазами и эмоционально задаёте кучу вопросов. На что получаете абсолютно спокойный и отрешённый ответ:

  • «Ты считаешь, что мне нужно перед тобой отчитываться? Не нужно так эмоционировать. Меня пригласили в гости, мне пришлось согласиться, телефон был на бесшумном режиме. Всё хорошо. Волноваться не о чем. Так что хватит тут психовать и устраивать разборки. Иди ложись спать».

Пример 2️⃣ :

Вы продали своему клиенту услугу. Крутой сайт, например, для него сотворили, который будет радовать его заявками. А пока делаете сайт, заблаговременно научили его умело привлекать эти заявки. И всё самое важное и ценное для его нового веб-портала уже сделали, остался лишь маленький штрих – перенести статьи клиента с его старого сайта, который у него не загружался и не приносил денег, на новый. На это вам несколько дней нужно максимум, потому что там всё просто: скопировал – вставил, скопировал – вставил.

И тут вы заходите как обычно в панель управления сайтом, вводите пароль, а система выдаёт вам сообщение, что пароль неверный. Вы пробуете ещё и ещё, меняете раскладку клавиатуры, заходите с другого браузера, а результат всё тот же – дверь для вас закрыта. Вы пишите об этом клиенту в чат. А он вам и говорит:

  • «Знаете, у меня изменились планы, и поскольку вы слишком долго возитесь, я решил отдать эту работу другим специалистам – они всё за вас доделают. А вам нужно вернуть мне 70% от суммы за недоделанный по вашей вине сайт. 30% так и быть можете оставить себе за то, что старались и хоть что-то сделали. Возврат произведите вот по этим реквизитам».

«ЧТО?!» – возмущаетесь вы. «Да как так можно?! Во-первых, мы вполне укладываемся по оговоренным срокам – у нас ещё 3 недели по договору есть! Во-вторых, мы уже всё сделали – осталась какая-то ерунда, которая стоит не более 5 тыс. рублей. А вы за неё хотите вернуть 150 000! Как же так?!»

Вы в Недоумении. И никаких объяснений происходящему ваш мозг найти не может. Он теряется. У него нет таких файлов и паттернов. Они абсолютно нелогичны. Аморальны. Бесчеловечны. Это совершенно неадекватное поведение. Несправедливое. Но оно исполняется так филигранно и так гранитно уверенно, что вызывает это у вас лишь Ступор.

А это значит, что первый критерий сработал.

Об остальных триггерах читайте в последующих частях серии "Домой из НарциЛэнда"

Продолжение следует...

© Артём Веда
(Волхв из Будущего)

- 09.11.23 -

__________________________________________________________________________

Это была четвёртая статья из серии "Домой из НарциЛэнда ©"
Статья 1. ПРИКАЗАНО ВЫЖИТЬ! или почему «Домой из НарциЛэнда»
Статья 2. Всё это было бы смешно, когда бы не было так жутко
Статья 3. Вы всё ещё молчите? Тогда мы идём к вам!

Читайте продолжение по клику по названию серии.

__________________________________________________________________________

Показать полностью

ВЫ ВСЁ ЕЩЁ МОЛЧИТЕ? ТОГДА МЫ ИДЁМ К ВАМ!

Если вас сейчас попросить перечислить свои положительные качества, и вы напишите, что вы "хорошие", "добрые", "терпеливые", "неконфликтные", "исполнительные", "стрессоустойчивые", "покладистые", "трудолюбивые", "преданные", "заботливые", "готовые отдать себя целиком" – и всё это одновременно,

то знайте, что на самом деле это очень часто может означать следующее:

"Чужие цели, мнения и желания всегда больше и важнее моих", поэтому "я легко позволяю себя использовать". "Я очень удобный(ная), и на мне очень удобно ездить", "у меня нет своих личных границ", "но другие – более важные и значимые люди – могут устанавливать для меня свои границы и правила, и я им буду послушно следовать", "ведь я хороший мальчик / хорошая девочка".

Неприятно? Неоднозначно? Утрировано?
ДА.

Но зато:

  • А - очень близко к правде и сподвигает задуматься, и

  • Б - это однозначно означает, что вы далеко не один раз в своей жизни общались с «нарцами»!

Это третья статья из серии "Домой из НарциЛэнда ©", кто такие "нарцы" - в первой.

Это они сделали вас удобными, терпеливыми, стрессоустойчивыми и покладистыми.
Это они научили быть преданными и отдавать себя целиком, полностью забивая на СВОИ мечты, чувства и желания.

Нет-нет, я не про ваших родителей сейчас.
Хотя, они тоже могли неосознанно принимать участие в этом кино.

Если вас однажды посещали мысли, что вы предали своих родителей, подвели отца и мать, которым всем обязаны: «Они старались, как могли, ночами из-за вас не спали, круглосуточно работали, стирали руки в кровь…», «Вы спали и ели за их счёт», «А теперь их подвели и предали»: «женились на какой-то нымре / вышли за муж за какого-то нудака» и «больше не помогаете потакаете им во всём»…

то знайте, что они тоже оказались такими же жертвами «Нарцев», как и вы.

И что теперь своим удобством, молчанием и терпением (того, что терпеть нельзя), вы всё чаще можете притягивать к себе других «Нарцев».

Просто «нарцы» очень любят терпеливых, заботливых и отдающих себя целиком людей.
А если им кто-то и начинает пытаться давать отпор, задавать вопросы, давать оценку их неуважительному поведению, они часто говорят своим жертвам:

  • «Ой, давай без этих разборок, а!»

  • «Зачем ты меня снова обижаешь?»

  • «Зачем ты вечно раздуваешь из мухи слона?»

  • «Почему опять выходишь из себя на пустом месте?»

  • «Хватит до меня докапываться по пустякам!»,

  • Вечно ты меня во всём обвиняешь!»,

  • «Сам(а) виноват(а)!»

Если не помогает, то начинают бить не только слева, но ещё и справа. И на ваши конкретные аргументы, доказательства и факты отвечают:

❌ Не ври, не было такого! Тебе причудилось. Может быть, ты меня с кем-то спутал(а)? Ты же вечно всё извращаешь! Ну, правда, не было такого. Если бы было, я бы об этом знал(а).

Пока жертва приходит в себя от шока, «Нарц» закидывает дополнительными логическими связками:

Ты же прекрасно знаешь – я бы сделал(а), если бы правда обещал(а). Ты сам(а) подумай, как бы я мог(ла) это не сделать, если мы с тобой договорились? Ну! Возьми уже себя в руки! Спустись на землю! И не нужно так эмоционировать! Ты слишком часто нервничаешь из-за пустяков в последнее время. В общем, хватит тут психовать и устраивать разборки. Налей мне лучше чаю.

И чувство обиды у жертвы незаметно сменяется на чувство вины и стыда. Которые сопровождаются автоматическим неосознаваемым и неуправляемы желанием покаяться, «простить за всё» и «начать всё с чистого листа».

ВЫ ВСЁ ЕЩЁ МОЛЧИТЕ? ТОГДА МЫ ИДЁМ К ВАМ! Нарциссизм, Манипуляция сознанием, Психологическая травма, Психологическая помощь, Психологическое насилие, Психологическая защита, Психологические проблемы, Отношения, Проблемы в отношениях, Психотерапия, Обман, Длиннопост, Текст, Мнение, Психология, Личный опыт, Депрессия, Мысли, Саморазвитие

К сожалению, в наше время людей с Нарциссическим Расстройством Личности народ не только терпит – он их лелеет, одобряет, восхваляет и завидует им, считая, что те достигли невероятных высот в жизни, карьере, музыке, кино и бизнесе. Многие представители народа даже гордятся собой, что сумели получить возможность бесплатно работать на «Нарцев» или просто быть рядом и купаться в лучах их самообожания себя. Возмутительное поведение последних не только не задевает их – оно кажется обаятельным и привлекательным, ему пытаются подражать. И это очень печально наблюдать профессиональным взглядом.

Так что пока мы с вами не научимся идентифицировать, распознавать и глубоко понимать, какое поведение является здоровым, а какое является расстройством личности, мы так и будем ходить, как ёжики в тумане, и, страдая «стокгольмским синдромом», доказывать себе и окружающим, что «это нормально – так все делают».

Между тем, факт остаётся фактом:

Неумение идентифицировать психологическое насилие над собой – это огромная проблема современности.

Ибо «Нарца» язык куда страшнее пистолета!

© Волхв из Будущего
- 31.10.23 -

__________________________________________________________________________

Это была третья статья из серии "Домой из НарциЛэнда ©"
Статья 1. ПРИКАЗАНО ВЫЖИТЬ! или почему «Домой из НарциЛэнда»
Статья 2. Всё это было бы смешно, когда бы не было так жутко

Читайте продолжение по клику по названию серии.

__________________________________________________________________________

Показать полностью 1

ПРИКАЗАНО ВЫЖИТЬ! или почему «Домой из НарциЛэнда» ©

В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли.

Но некоторые человеки для того, чтобы это «прекрасно» достичь, сперва очень долго и настойчиво познают слово «ужасно»: имея прекрасное лицо, одежду и навык обольщать, вооружаются ужасными мыслями и делают с обольщёнными ужасные вещи – ломают их судьбы. Наши с вами судьбы! И судьбы наших детей…

И самое печальное – что НЕЗАМЕТНО от нас.

Да, эта правда изначально покажется вам бредом.
Но этот бред вы видите каждый день в своей собственной жизни. И каждый день вы страдаете от него, думая, что страдаете от чего-то другого.

Речь здесь пойдёт о том, как выжить и (если хорошенько потрудиться, то ещё и) жить счастливо среди определённого типа людей. Среди пациентов с ментальным вирусным «заболеванием», от которого сегодня лечат кого угодно, кроме самих пациентов. Среди людей, которые незаметно понадламливали и сломали уже очень много жизней и не собираются на этом останавливаться.

А этими жертвами можете случайно (или специально) оказаться и вы, и ваши дети!
И здесь мы рассказываем, как этого избежать и не допускать.

Дело в том, что с этими товарищами не работают законы простого и привычного всем нам человеческого общения! Они "выше этого" и играют с нами по своим собственным правилам.

И если вы не знаете этих правил, вы каждый день незаметно для себя проигрываете:

  • получаете в разы меньше, чем заслуживаете,

  • занижаете свою самооценку и считаете нелицеприятное допустимым,

  • чувствуете себя бесполезными, нелюбимыми, кому-то обязанными, постоянно за что-то виноватыми, вымотанными, никчёмными, неуспешными, ненужными, неважными, одинокими…

Людей, которые сильно помогают вам так себя периодически чувствовать, мы в этом канале называем «Нарцами» (расскажем о них подробнее в следующих публикациях).

А слой мира, где эти товарищи расхаживают себе спокойненько по улицам; принимают участие в управлении компаниями, клиентами которых мы являемся; учат, лечат, защищают и воспитывают наших детей и делают свои мерзкие дела, оставаясь, как правило, незамеченными… мы называем «НарциЛэндом». НарциЛэнд – это место, где «нарцев» стало запредельное количество. И если с этим ничего не делать, будет бадабумс.

Да, он будет на другой планете. Ведь «нарцы» оттуда, а не отсюда. Но, тем не менее…

Кстати, можете считать это дисклеймером:

«Всё описываемое происходит на территории «НарциЛэнд» планеты Плюх.
Все совпадения случайны».

Современным людям кажется, что склонный к эмоциональному шантажу и моральному разрушению окружающих человек должен выглядеть как дьявол.

Поэтому они уверены в том, что легко обнаружат угрозу в свой адрес и всегда успеют вовремя себя защитить. Так уж устроены «нормальные» люди.

Но именно такой подход и таит в себе скрытую опасность – ибо на деле тот, кто ведёт себя как настоящий социальный хищник, в первую очередь демонстрирует жертве не клыки, а свою добродетель. И, как показывает практика, делает это весьма и весьма умело. И убедительно.

Да, подлецы любят честных людей.

Однако, если подложивший вам свинью волк в человечьей шкуре называет себя благодетелем, и если он с вами поначалу мил и вежлив – это ещё не значит, что он не подлец, и что вам не угрожает опасность.

Вежливость лучшее оружие ВОРА!

Здесь мы расскажем, как их быстро распознавать. Как грамотно взаимодействовать, если приходится, и не давать морально уничтожить. Себя и детей.

Бобро пожаловать на борт!
На борт Космолёта, отправляющегося Домой.

© Волхв из Будущего
- 26.10.23 -

ПРИКАЗАНО ВЫЖИТЬ! или почему «Домой из НарциЛэнда» © Нарциссизм, Манипуляция сознанием, Психологическая травма, Психологическая помощь, Психологическое насилие, Психологическая защита, Психологические проблемы, Отношения, Проблемы в отношениях, Психотерапия, Обман, Длиннопост, Текст, Мнение, Психология, Личный опыт, Депрессия, Мысли, Саморазвитие

______________________________________________________________________________

Это была первая вводная беседа из серии «Домой из НарциЛэнда»
Вторая - следом ниже.

______________________________________________________________________________

ВСЁ ЭТО БЫЛО БЫ СМЕШНО, КОГДА БЫ НЕ БЫЛО ТАК ЖУТКО

Представьте себе человека, который регулярно причиняет вам и другим людям боль, но никогда не чувствует при этом ни малейшего сожаления, раскаяния или чувства вины. И заворачивает своё психологическое насилие так, что вы никогда не догадаетесь, что это именно ОН причинил вам боль! Он будет так высокомерно, надменно и уверенно транслировать свою "правоту", что вам будет постоянно казаться, что это С ВАМИ что-то не так!

Если, к примеру, он опоздал на встречу с вами, то это потому, что ВЫ никогда никуда не приходите вовремя. Если не сделал обещанное, это потому что ВЫ ему неправильно назвали сроки. Если что-то разбил, то это потому, что ВЫ это поставили не туда. Если вы случайно поймали его с поличным и совсем явно словили на том, что он вам соврал, то он скажет: «Это потому что ВЫ меня вынудили соврать».

У него клинически отсутствует совесть, он всегда во всём чувствует себя правым и никогда, в связи с этим, не учится на своих ошибках.

Представьте человека, который абсолютно уверен, что все ему должны – он привык постоянно брать, ничего не отдавая взамен. Человека, который воспринимает других исключительно инструментально и потребительски.

И который, при всём при этом, очень хорошо умеет казаться, когда надо, внимательным, заботливым, чутким, приятным, интересным, обворожительным и невиновным. Который очень хорошо умеет создавать в головах других иллюзию, что ему можно доверять. Иллюзию того, что он очень важный и очень влиятельный.

Проблема состоит в том, что он будет пользоваться этой вашей верой в него, чтобы постепенно УНИЧТОЖИТЬ вас…

А теперь представьте, что таким человеком незаметно от вас является ваша жена / мама / сестра / тётя / подруга / ваш муж / отец / брат / друг / ваш бизнес-партнёр / коллега / подчинённый / начальник на работе / ваш клиент… или воспитатель в детском саду вашего чада.

В сегодняшней психологии одной из граней явления, о котором идёт речь, дано имя «Нарциссизм». Но какое дело вам до психологических расстройств? Нездоровы люди, значит их вылечат. Существуют же специальные учреждения. Вас-то это точно никак не касается…

Не совсем так! Дело в том, что нет сегодня таких учреждений, которые лечат «Нарциссов». Нет даже «Нарциссов», которые думают, что им нужна психологическая помощь. Так что они делают свои нелицеприятные дела, почти всегда оставаясь незамеченными и продолжают развиваться в этом.

Термин «Нарциссизм» берёт своё начало в далёком-далёком прошлом. О нём даже слагаются легенды – настолько он стар. Но дело в том, что тогда об этих людях было известно лишь две вещи: что они эгоисты (очень сильно любят себя) и что постоянно любуются собой, словно цветком.

Что далеко ходить, даже сегодня в большинстве своём люди и даже некоторые дипломированные специалисты так называют людей, которые являются "просто излишне самовлюблёнными" и слишком много времени и внимания, по сравнению с другими, уделяют своей персоне. Этим словом сегодня направо и налево обзывают тех, кого просто не лишним было бы «спустить с небес на землю», или тех, кто просто часто выпендривается на публику.

Некоторые психологи даже утверждают, что бывают «хорошие» нарциссы, что признаки нарциссизма есть у каждого, и в этом нет ничего опасного.

Но всё гораздо, гораздо, гораздо глубже! И серьёзней.

Тогда это явление наименовали названием цветка, потому что тогда ТОЛЬКО ЭТУ черту разглядели в этих людях. Однако прошло уже очень много времени, и вы убедитесь сами в том, что то, что мы вам поведаем здесь, СИЛЬНО ВЫХОДИТ ЗА РАМКИ простого и безобидного самолюбования.

Это не просто эгоизм – главная особенность людей с этим расстройством личности состоит СОВЕРШЕННО В ДРУГОМ!

Именно поэтому я буду называть эту грань явления и само явление в целом по-другому. На данном начальном этапе знакомства с ситуацией я буду пользоваться словом «Нарц».

А в чём именно таится опасность, затронем в последующих публикациях.

© Волхв из Будущего
- 28.10.23 -

ПРИКАЗАНО ВЫЖИТЬ! или почему «Домой из НарциЛэнда» © Нарциссизм, Манипуляция сознанием, Психологическая травма, Психологическая помощь, Психологическое насилие, Психологическая защита, Психологические проблемы, Отношения, Проблемы в отношениях, Психотерапия, Обман, Длиннопост, Текст, Мнение, Психология, Личный опыт, Депрессия, Мысли, Саморазвитие

Картина английского художника Джона Уильяма Уотерхауса, написанная в 1903 году. Основана на мифе об Эхе и Нарциссе из «Метаморфоз» Овидия.

______________________________________________________________________________

Это была вторая беседа из серии «Домой из НарциЛэнда»
Читайте продолжение по клику по серии.

______________________________________________________________________________

Показать полностью 2
Отличная работа, все прочитано!