Сообщество - Лига осознанных снов и ВТО
Добавить пост

Лига осознанных снов и ВТО

453 поста 3 377 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Сновидения: с чего началась моя история

О книгах и личном опыте в контексте субъективных "советов с чего начать".


Суббота, 5 мая 2001 года.

Перед отъездом к родителям на выходные я успел зайти в магазин дисков, что был тогда на автовокзале. Купил диск с книгами - до появления интернета у нас в городе было еще далеко, а наличие на диске десятков тысяч книг очень возбуждало.


За выходные я прочитал взахлеб первые три книги Карлоса Кастенеды - Учение дона Хуана, Отдельную реальность и Путешествие в Икстлан. Еще в легендарном переводе Максимова под редакцией Пелевина, искаженном некачественным OSR-ом с самиздатовского оригинала, где Олли и Союзники были отдельными загадочными сущностями. За следующий месяц я прочитал все книги Карлоса, включая самую важную в контексте темы - Искусство сновидения.


Так очень удачно началось мое знакомство с темой "осознанных сновидений" (они же "ясные сновидения", "астрал", "внетелесные путешествия/опыт", "фаза", "второе внимание", "шаманское сновидение" и т.д.).


Почему считаю удачным (и рекомендовал бы всем интересующимся темой) начинать именно с Кастанеды?


Причина первая: он задает высочайшую планку. Гора другой литературы будет рекомендовать в ОСах развлекаться и заниматься прочей ерундой. Авторы книг будут предлагать псевдонаучные объяснения сновидению, примитивизируя явление и соответственно такие же обманчиво простые практики. Кастанеда же рассказывает о сновидении с позиции "высшей математики", относительно "арифметики" у других.
Вы всегда сможете взять "чужие" практики, но хотя бы знать о наличии "высшей математики", будет очень полезно.


Причина вторая: в его книгах вы сможете прикоснуться к настоящему намерению древних магов - и оно обязательно поможет в практике. В итоге вы сможете летать в космосе, а не совершать "подпрыги" в осознание (как происходит например в "фазе" по методу Михаила Радуги). И главное - будете знать, что этот космос есть (о типах осознанных сновидений я напишу следующую статью).


С практической точки зрения по первым шагам (приодаление "первых врат сновидения" - осознанию во сне), Кастанеда не дает каких-то "хакерских" методов. Собственно метод только один - сосредоточиться на поиске рук во сне.


Но этого метода достаточно. Все другие возможные "хитрые" техники - лишь способы сконцентрировать намерение осознаться во сне. Но их использование может привести вас на дорогу самообмана (где будут "сны об осознанных сновидениях" и сновидения фантомных миров-фантазий, а не сновидения других миров - чем интересна эта практика). Лучше действовать чистым намерением. А как развить его в "дневной" жизни - техник дон Хуан дает предостаточно на долгие годы практики (а путь - на долгие годы, это не курсы "сновидения за 3 дня").


Также обязательно нужно вести дневник сновидений (как обычных, так и осознанных). После того, как я начал его вести, осознанные сны пришли буквально через несколько дней (дневник позволяет сосредоточить внимание на сновидениях, это сложно, т.к. мы привыкли направлять его на т.н. "реальный мир").


Бумажные дневники первых лет практики я давно потерял.

Самый первый сон в электронном дневнике от 2008-го года.


9:11 20.05.2008 вторник

Позавчера ночью спал всего 3 часа.

Вчера после работы поспал час, затем попили чай, принял душ и снова лег.

Ночью случилось ЭТО (возможно повлияло то, что сбил ритм).

Вспомнил с чего это началось: навалилась огромная тяжесть в районе грудной клетки. Попробовал позвать Н., сказать что мне плохо, но говорить и шевелиться не получалось.

Почувствовал состояние между сном и явью. Свое лежащее на кровати на боку тело.


И в то же время - сновидение (при осознании тяжесть исчезла). Темная комната с размытыми предметами. Смотрю на свои руки.

Стараюсь бросать на предметы короткие взгляды, а затем возвращаться к рукам, боясь что окончательно проснусь. Но не просыпаюсь.

РУКИ КАЖДЫЙ РАЗ РАЗНЫЕ. Совершенно фантастические, часто их плохо видно, т.к. вокруг очень темно. Помню один из видов - как будто руки сотканы из светящихся волокон, но видны не полностью, а частично - в отблесках света из окна (он как будто пробивается из-за штор, хотя никакого окна и штор нет).


Когда начинаю сильнее чувствовать тело, наваливается

огромная тяжесть, и страх, что сейчас меня раздавит. Но проснуться все равно не могу. Потом все-таки просыпаюсь, встаю, начинаю что-то делать или будить Н. и рассказывать об этом, но быстро понимаю что это все равно сон - так нереально все вокруг.


Смотрю на свои руки и все начинается по новой. И так много-много раз, больше 10 точно. Руки каждый раз разные, иногда смотришь на них и не видишь - вокруг полутьма, а рук нет.

В одном из циклов слышу Голос, сначала кажется что это говорит радио, но осознанность достаточно высока, чтобы понимать что это сновидение и никакого радио нет. Голос "вещает" голосами родителей, как будто включена запись старого-старого их разговора из детства, который я слышал, но потом забыл (здравствуй психоанализ). Почему-то кажется, что это голос эмиссара (в любом случае осторожность с родственниками в сновидениях не помешает), хочу чтобы он прекратился. Высказываю намерение вслух. Говорить сложно, голоса нет. Но все-таки это удается и голос эмиссара пропадает.

Следующий цикл: секс. Осознанность не пропадает, но делать все равно особо нечего - я в небольшой комнате (возможно у себя в квартире), довольно темной, все предметы как бы слегка подсвечены изнутри (эта комната во всех циклах). Рядом Н. - хочу заняться сексом, хотя понимаю что это сон. Как только "приступаю", наваливается тяжесть - и снова чувствую настоящее тело и оказываюсь на грани сна я яви. Затем опять погружаюсь в сновидение пытаюсь совершить тоже самое - но это сразу приводит к повторению цикла. В итоге заканчиваю попытки очередным ложным пробуждением. Восстановить осознанность помогают руки - смотрю на них, и понимаю что это все равно сон.

Память о прошлых циклах и всем сновидении отличная. ясность сознания очень хорошая, даже лучше, чем наяву.

В другом цикле сновидение-ложное пробуждение, тяжесть навалилась очень сильно, стало трудно дышать, и казалось что не бьется сердце. Пришел страх. Хочу проснуться по-настоящему, пытаюсь дышать глубже (тело частично чувствую). В итоге просыпаюсь. Но не помню по-настоящему, или просто в тот раз потерял осознанность. Вроде бы все-таки по-настоящему. Да! По-настоящему. Была середина ночи, ближе к утру. Под утро снился сон про общагу, яркий, но не осознанный.

Показать полностью

Осознанное сновидение. Нужна помощь опытных практиков

Доброго времени суток друзья! Я хотел-бы позадавать пару вопросов. Опытные практики прошу помощь 1. Я практикую непрямой метод, после шести часов сна, я просыпаюсь по будильнику и бодрствую 10-15 мин. После, я ложусь в свою кроватку и пытаюсь заснуть. Теперь у меня появляются две проблемы. Первая, я не могу уснуть, ворочуюсь в кровати, и через часик или полтора засыпаю. Естественно после этого я не могу осознаться во снах. Вторая, когда вы ложитесь в кровать после шести часов сна, и бодрствования. Должны начатся многократные пробуждения, но у меня к сожалению они не начаются. Я тупо засыпаю. Помогите🙁.

Бесплатная консультация от М*

Я шарюсь по типичному офису, уровень осознанности просто шикарный. За каждой дверью куча компьютерной комплектухи: интересно... Ладно, раз уж здесь- нужно найти кого то, поговорить, позадавать вопросы. На офисном кресле,спиной ко мне за компьютером сидит кто то темноволосый, похоже что у него гарнитура. Я аккуратно отвлекаю человека от его дел, он поворачивается. Это мальчик, еще даже не подросток.

-Привет, я М* Х*, чего хотел?
Странно что я не растерялся.

-Я хотел спросить, можно ли перемещать предметы отсюда в материальный мир?

Он улыбнулся, как то хитро и по дружески.

-Держи!

У меня в руках оказывается старенький кнопочный телефон-слайдер.

Дальше я у себя на кровати, смотрю на телефон в руке, он всё еще есть, раздается звонок, я отвечаю.

-Привет!- говорит девушка. - Конечно можно перемещать предметы, я , например, этим живу- Она озвучила предметы и сумму, которую выручила за эти предметы за последнюю "сессию".- Ты того же хочешь?

-Да нет, мне не нужно продавать предметы, а просто их не покупать.

Дальше мы долго разговаривали о том, что именно выгодно таскать, я сказал, что разумно было бы таскать предметы искусства, на что она возразила: "И как ты себе представляешь две Джоконды?"

Меня вывели на какой то хитрый уровень, в котором сохранился мобильник, но появились очевидные признаки материальной реальности: самый очевидный из них- я слышал свой голос, пока разговаривал. Когда я проснулся взаправду мобильника в руке уже не было, но я хорошо помню все разговоры.

Надеюсь опыт подобного рода повторится.

Показать полностью

Осознанные сноведения. Опыты/Вопросы/Ответы

Доброго времени суток! Снова хотел-бы запустить тему разговора об ОС (осознанные сны). Многие знают, и увлекаются ОС'ами, а кто незнает поясню. Осознанные сноведения -  изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием. Это некое пограничное состояние между фазой быстрого сна и бодрствованием. Одним словом, сны которыми вы могёте управлять, и делать всё что захотите (летать, убивать, кататься на спорткарах, и конечно же заниматься любовью😋😊).
Так, что-то я отвлёкся.Ладно, продолжим. Я предлагаю под этим постом написать свои опыты в ОС, или же позадавать интересующие вас вопросы, а опытные практики надеюсь нам помогут.
Я сам хотел-бы позадавать пару вопросов. 1. Я практикую непрямой метод, после шести часов сна, я просыпаюсь по будильнику и бодрствую 10-15 мин. После, я ложусь в свою кроватку и пытаюсь заснуть. Теперь у меня появляются две проблемы. Первая, я не могу уснуть, ворочуюсь в кровати, и через часик или полтора засыпаю. Естесвенно после этого я не могу осознаться во снах. Вторая, когда вы ложитесь в кровать после шести часов сна, и бодрствования. Должны начатся многократные пробуждения, но у меня к сожелению они не начаются. Я тупо засыпаю. Помогите🙁.

Как увидеть осознанный сон ?

Расскажите пожалуйста .А бывало ли что вы понимайте что это сон и может творить что хотите ?1 раз во сне я это понял и меня сразу кто то выбросил из сна .Я проснулся ....Кто же управляет сном ...?

Как увидеть осознанный сон ? Сон, Snapchat, Апельсин, Осознанные сновидения, Вопрос
Показать полностью 1

Помогите расшифровать сон

Здравствуйте. Сон приснился с субботы на воскресенье, в ночь на Пасху. Я пряталась за шторкой от покойницы ( в реальной жизни это была подруга моей бабушки, она повесилась около 15 лет назад). И она меня нашла, побежала за мной. Разговоров не помню, но когда она меня догнала я начала с ней драться. Ударила её, она упала на пол. Все лицо было в крови. Я испугалась, что убила её. Остановилась, посмотрела, увидела что она дышит и убежала.

Подскажите что может означать этот сон

Ученые придумали устройство способное взломать сновидения

Все помнят прекрасный фильм "Начало" с не менее прекрасным Леонардо Ди Каприо? Так вот, по всей видимости, скоро данные трюки перестанут быть киношными уловками и превратятся в полноценную реальность. Ну давайте, скажите честно, хотите? Не будем томить и немедленно расскажем что к чему.


Команда пытливых умов из Массачусетского технологического института, пока что, только спроектировали гаджет, который сможет отслеживать фазы быстрого сна и, в какой-то степени, принимать в них участие. Фантастика - скажете Вы. Дайте два - скажем мы. Только представьте, Вы сможете летать, играть в кино и быть при этом убедительными, готовить вкусную еду, ходить со знаменитостями на свидания или вовсе рожать с ними детей. Фантазий десятки множеств и тысяч. Кто на что горазд.


Ведь по сути, треть своей жизни мы отдаем бесконтрольному просмотру хаотичных и порой бессмысленных сюжетов, тогда как могли бы проводить это время куда полезнее. Так думает аспирант MIT, Адам Горовиц и мы вместе с ним. Во сне мы можем менять себя к лучшему, заниматься саморазвитием, повышать уровень производительности или креативности, улучшать настроение на предстоящий день, готовиться к важным встречам. Ну вы поняли.

На данном этапе, разработчики назвали свое устройство Dormio, а выглядит оно как перчатка Джони Мнемоника с множеством датчиков, которые отслеживают переход от сознательной к бессознательной фазе работы нашего серого вещества. На границе перехода девайс начинает транслировать звуковой сигнал, который, по большей части, содержит одно слово. Таким образом, в послании можно будет закодировать любое событие, которое человек захочет лицезреть во сне.


Так же у MIT'овских аспирантов есть еще одно подобное устройство, источающее определенный аромат в конкретный период времени. Включается сия шайтан-машина в той фазе сна, в которой организм занимается самовосстановлением, а память структурированием. Как считают ученые, данный агрегат помоагет усилить процесс регенерации и усваивания новых знаний.


И хоть широкой огласки и выхода на конвейер Dormio до сих пор не получило, ученые из лаборатории сна не хотят останавливаться на достигнутом. Ребята серьезно настроены и готовы двигаться дальше, чем "простое" кодирование сновидений при помощи некоего сигнала. Цель куда глобальнее - абсолютный контроль сновидений, на который способен лишь 1% живущих людей на Земле. Для реализации поставленного плана ученые намерены углубиться в изучение активности головного мозга во время перехода в бессознательное состояние.


Источник

Показать полностью

Мемуары Сони Сплюшкиной. Глава номер раз

Мой первый осознанный сон я помню до мельчайших подробностей.

Наверное, стоит упомянуть обстоятельства моей жизни в тот период времени.

Это ж мемуары, а не хуйня какая-то.

Итак, мне пять с половиной лет, я только что потеряла любимого дедушку, причем родителям хватило ума взять меня с собой на кладбище.

В момент опускания гроба меня знатно накрыло, но, что интересно это не стало причиной появления психотравмы (я проверяла).

А вот сны поперли удивительные и яркие. Сюжет был, как правило, однообразен – за мной напряженно и неотступно следовали два бандита, серьезные и опасные на вид дядьки, а я убегала, наращивая навыки и темп. Иногда удавалось взлететь, иногда переключится в другой сон. Вот с дракой ничерта не выходило, как ни крути.

В реале тушка юной Сони иногда принимала сидячее положение, и руками я ловила чо-т невидимое.

Мама, обнаружив это вот все, естественно ощутила шевеление волос в самых неожиданных местах и, поскольку психотерапию в наши степи завезут лет через двадцать, а спасать ребенка как-то надо, мы направились к местной знахарке выливать испуг. Свечи, воск, молитвы и все такое. Причем, ритуалы проводились трижды в определенные лунные дни – то ли шоб взять денег больше, то ли одно из двух. Не знаю, мама в ходе консультации проболталась либо бабка реально шарит, но в воске показались собака, медведь и «мертвяк».

Мертвяк – это понятное дело дед, медведя я предположительно испугалась в зоопарке, а вот с собакой была ахуительная история, я ее в другой раз расскажу.

Итак, я обещала рассказать про первый ОС. Нет, те другие сны я не могу считать ОСами – хотя много чего там делалось сознательно. Вообще, это отдельная тема – что есть сознательность и чем они различаются с осознанностью, но я ее еще не осилила настолько хорошо, чтоб изложить весело и с матерком, поэтому просто забудьте.

Первый ОС тети Сони

Все было как обычно – я иду по знакомой улице, за мной идут двое «бандитов». Один крупнее, второй мельче, и я точно знаю что им нужна я, потому что они крадут детей. Ну, все ж знают, что детей, которые гуляют одни, обязательно украдут.

Я ухожу, боюсь, не получается.. И тут меня накрывает ЯРОСТЬ. Вот представьте что это слово написано на треть страницы – вот такой там был масштаб.

И я ломаю сон.

Натурально, хуяк – и нет картинки.

И оказываюсь в подложке сна.

Вот не надо спрашивать что это, ок? Если вы не видели – вам не надо.

Я нахожусь в комнате, похожей на кокон. Темные немного зеленоватые ветви-лианы-кишки оплетают все стены, стены состоят из этого живого пульсирующего дерьма полностью. А передо мной существо, определенно живое. Тоже из этих кишок тире лиан тире каналов.

И оно вызывает чудовищный ужас.

Я понимаю, что видела его ранее, просто всегда забывала. Что это я его боюсь и плачу ночами без звука и ничего не помню потом. И что возможно меня сейчас натурально убьют, а я так еще молода и до дня рождения всего пара месяцев..

Я вступила в бой. Существо пугало – я отторгала. Оно нагнетало – я стойко держалась, а потом я что-то вспомнила, что-то из таких глубин, что даже трудно описать, из какой-то другой меня. Я поняла, как его победить.

Волей, намерением, чем-то что я раньше не пыталась использовать по назначению, я стала его ломать. Калечить. Выворачивать наизнанку.

Ну, это мне потом Меняла, которого теперь зовут Инди, объяснил.

Тогда, в пять лет, мне казалось, что я превратила «каку» в балерину. И монстр конечно порыпался, потрепыхался, повыл и повизжал, но мне удалось его превратить во что-то, что я посчитала прекрасным и безопасным.

Я отлично выспалась той ночью и больше мне кошмары не снились никогда.

Инди, который больше известен как Меняла, сказал что у меня появилась энергетическая метка «особо опасна», и поэтому любые разумные существа сна бежали, роняя тапки, когда я выходила погулять.

Увы и ах.

А, впрочем, похуй. Ибо не одними хищниками полнится мир сновидений.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!