Я уверен в том, что делаю крутые штуки и что в мире существуют люди, которые со мной согласятся. Но как их найти? Уже давно стало понятно, что на основе соцсетей можно много что сделать, но не все могут и хотят работать с аудиторией, потому что это сложно, долго и не всегда дает результаты.
Многие совсем забывают что личный бренд можно построить вообще не имея аккаунта в Инстаграм. И институции это тот самый олдскульный способ, который дает базу даже без медийности. И как мне кажется, там сейчас более низкая конкуренция. Конечно же из-за повального внимания к интернету.
Хотите узнаваемости – можете идти с этим в традиционные медиа или соцсети, но если вам это не близко, то можно расти внутри профессиональной среды.
Ровно год назад я выкурил свою последнюю сигарету. Это решение стало началом моего пути к здоровой жизни. В этой статье я хочу поделиться своим опытом — как мне удалось отказаться от курения, какие методы помогли мне справиться с тягой и какие изменения произошли со мной за этот год.Я начал с малого: заменил привычку курить на короткие прогулки. Каждый раз, когда мне хотелось закурить, я выходил на улицу просто погулять. Также я использовал мобильное приложение, которое отслеживало, сколько денег я сэкономил и как улучшилось мое здоровье без табака.Физические улучшения не заставили себя ждать: улучшилось обоняние и вкус, исчез хронический кашель, увеличилась выносливость. На эмоциональном уровне я стал менее раздражительным и более сосредоточенным.Этот год был нелегким, но результат того стоит. Моя история — это доказательство того, что изменить свои привычки и жизнь к лучшему возможно. Я надеюсь, что мой опыт вдохновит кого-то еще начать свой путь к здоровой жизни.
Я просыпался. Открывал глаза и с тоской думал, что опять надо ехать на работу. Она казалось мне бессмысленной, выматывающей, но, увы, безальтернативной. Как сменить ее на что-то еще — я не знал. Чем хочу заниматься — не знал. Я жил с чувством, что влип в нелюбимую работу навсегда. Чувствовал, что застрял, но не подозревал, что выход из болота находится совсем не там, где я предполагал.
Застрявшие
Моя история довольно типична. Многие люди в районе 30 лет (а я описываю период, когда мне было 26–29 лет) застревают в ситуации, которая кажется им невыносимой, но которую они не знают как изменить. Отсюда, кстати, так популярны все эти выгорания и депрессии, связанные с непониманием как переломить ситуацию.
Вот особенности, которые характерны для многих 30-летних и усугубляют их трудности.
Они во многом мыслят, как мыслили их родители — «выбери профессию и развивайся в ней». И хотя регулярно видят другие варианты состояться профессионально (и финансово), плохо понимают, как эти варианты устроены, и какие навыки для них необходимы.
Они фокусируются на действиях с объектами (свести отчетность, написать код, сделать дизайн-проект), а не на людях. Не понимают, сколь значимы отношения с людьми для профессионального роста и заработка денег. С компьютером и смартфоном им комфортнее, чем с кожаными мешками.
Они перфекционисты. Им сложно в ситуациях, когда совершенство недостижимо, когда их результаты оказываются средними или когда руководство оценивает результат совсем не по тем критериям, которые кажутся им важными.
Они застряли. В этом возрасте обычно человек уже не новичок, накаченный дофамином от свежих впечатлений, подающий надежды талант, у которого все впереди. Но и не опытный специалист или руководитель. Чаще всего он застрял посередине: менеджер среднего звена или обычный специалист, которых тысячи. Стресса на этих должностях много, кайфа мало, будущее туманно, настоящее зыбко.
Все это заводит в тупик. «Как сейчас не хочу и не могу, а как по-другому не знаю». Остается страдать и выгорать. Ведь выгорание, которое порой выливается в депрессию, свидетельство, что баланс в работе нарушен. Вы не получаете тех плюшек, на которые рассчитывали, и организм, чтобы остановить это безумие, включает предохранитель и отправляет вас в принудительный отдых.
Почему так происходит? Почему многим сложно найти работу по душе и какое отношение к этому имеют школа и вуз?
Чему учит школа
Школа и вуз для меня примеры одного из самых бестолковых способов научиться чему-то полезному для реальной жизни, если соотнести потраченное время и конечный выхлоп. Я сейчас даже говорю не о том, КАК там учат (это отдельный печальный разговор), а лишь о том, ЧЕМУ там учат.
Начнем со школы. Считается, что школа готовит к жизни, социализирует и учит учиться. А продукт этого образования — человек, который получил представление о том, как устроен этот мир и готов выпорхнуть во взрослую жизнь. На деле все выглядит несколько иначе.
Если говорить про содержание учебных программ, то школа — это набор рандомных предметов с произвольной глубиной изучения. Скажем, мы изучали астрономию. Почему не геологию? Или логику? (где логика!) А, может, полезней было бы изучать юриспруденцию? Закон «О защите прав потребителей» чаще нужен в жизни, чем законы небесной механики.
Да, что там астрономия, посягну на святое — математику. Математику мы закончили изучать, кажется, на интегралах и дифференциалах. Здравствуй, XVII—XVII век. Что, дальше математика не развивалась? А если успели пройти только до XVII века, то почему было не остановиться несколькими веками раньше? Получается, сколько успели, столько успели, и никакого особого смысла во всем этом нет?
Математика она как черешня, сколько отсыпали, столько отсыпали
В результате получается произвольный фарш из устаревших знаний о биологии, истории, химии, физики и прочих наук, с которыми непонятно, что делать, которые невозможно применить в жизни и которые почти полностью выветрятся за несколько лет.
Тогда, возможно, школа учит учиться? Но она как раз не учит учиться
Она натаскивает решать определенные задачи по заданным методам, зубрить определенные факты и излагать заранее одобренные мысли. Сопоставлять данные, находить информацию, отстаивать свою точку зрения, понимать задачу, создавать методы решения она не учит. Учит она послушанию и умению ездить по рельсам, которые кто-то проложил.
Тогда, может это… как ее… социализация все оправдает? Ну да, стихийная социализация в школе есть, как она есть в любом коллективе. У кого-то эта социализация оставляет приятные чувства и радостные воспоминания, а кто-то в ходе школьной социализации страдает от буллинга и ненавидит одноклассников/учителей. В этом плане всевозможные кружки и тусовки с друзьями отлично заменяют школьную социализацию.
Вот и получается, что КПД школьного обучения крайне низкий.
Она только начинается…
Чему учит вуз
Ладно, а что там с вузом? Вуз как бы должен дать широкую базу и подготовить к профессиональной специализации, вроде бы такая концепция была у специалитета (про бакалавриат и магистратуру мне сложнее рассуждать). Что сказать? Даже если вам повезло и вас хорошо обучали, вы обучены очень узкой прослойке знаний и навыков, связанных с ядром профессии.
Например, качественно обученный бухгалтер умеет: разносить операции по счетам, сводить отчетность и считать налоги. Он будет знать налоговое и бухгалтерское законодательство и по верхам и выборочно гражданское, трудовое и административное право. Будет обладать общими знаниями по экономике и финансам, которые в таком виде едва ли сможет использовать… да и все. Ах, да, если очень сильно повезет, его еще научат искать информацию и работать с источниками (ха-ха).
— И что не так? — можете спросить вы. — Человек же получил профессиональные знания? Получил! Может работать по специальности? Может. Что еще надо?
Для того, чтобы работать по специальности иногда действительно ничего больше не надо, а вот для того, чтобы найти хорошую работу, нормально зарабатывать, чувствовать себя в жизни свободно и уверенно, этого совсем недостаточно
Собственно, даже превосходное знание профессии сильно преувеличено, хотя бы просто потому, что профессия совершенно не равна заработку. Есть бухгалтеры, которые получают 300 000 рублей, есть 30 000, а есть те, которые вообще не могут устроиться. Тот факт, что профессия у многих приравнивается к заработку, к слову вообще яркое свидетельство, что человек плохо понимает, как возникает доход. А заблуждение это прямое следствие системы обучения, которое затачивает человека под профессию.
Что на самом деле полезно знать
Задайте себе вопрос. С каким набором знаний и навыков вам хочется оказаться после 15 лет обучения: рандомным винегретом из разных наук и выжимкой знаний из одной профессии или:
пониманием, как зарабатывать и сохранять деньги;
знанием своих прав и обязанностей (когда и какие покупки можно вернуть; что можно требовать от управляющей компании, а что нет; на что обращать внимание в кредитном договоре);
пониманием себя: что вам важно, какие у вас ценности, интересы, способности;
способностью строить взаимовыгодные отношения с людьми: уметь договариваться, слышать других, отстаивать свои границы;
знанием, как заботиться о своем здоровье: правильно питаться, тренироваться, распознавать проблемы со здоровьем на ранних стадиях;
умением преодолевать препятствия и не сдаваться при первых трудностях;
пониманием, как грамотно ставить и достигать цели;
способностью убеждать людей и заинтересовывать своими идеями;
умением привлекать клиентов и продавать им, находить интересные проекты и устраиваться на желаемую работу.
Думаю, вы согласитесь, что все эти навыки, даже освоенные на троечку, сильно упростили бы вам жизнь, но в школе и вузе им не учат вообще.
И это совершенно логично.
Почему вуз и школа не помогут вам самореализоваться
Вуз и школа созданы не для того, чтобы упростить вам жизнь или, упаси Бог, сделать вас счастливыми и успешными. Их задача — обеспечить государство и корпорации живой силой, а что эта сила чувствует, хорошо ли этой ей, счастлива ли она — никому неинтересно.
И возникает сильнейшее противоречие. Из всех утюгов льется про самореализацию, про то, что человек должен быть счастлив и успешен, но при этом вас 15 лет готовят быть топливом для экономики (ну и еще занять чем-то на 15 лет, чтобы лишние мысли в голову не лезли) и не дают никаких по-настоящему важных навыков для счастливой и успешной жизни.
Что на выходе? На выходе много несчастных людей, которые не понимают:
чего хотят от профессии;
какую им деятельность выбрать;
как развиваться в профессии;
как влиять на свой уровень дохода;
как протестировать разные направления и понять, за что готовы платить;
как жить свою профессиональную жизнь и не чувствовать себя винтиком огромной машины, которой на тебя наплевать.
Неудивительно, что многие застревают в болоте и не понимают, как из него выбраться.
Что делать, если вы застряли?
Собственно, моя история была ровно про это. Когда профессия себя исчерпала, я не понимал, что делать дальше, поскольку единственный ответ, который у меня был — это искать другую профессию.
Это очень распространенный ход мысли. Очень часто когда мы упираемся в потолок в профессиональном развитии и застреваем, то ищем выход в освоении новых профессиональных инструментов и навыков.
Скажем, помимо контекстной рекламы осваиваем настройку таргетированной. Или берем разные курсы по специализации в своем направлении. Или идем изучать новую профессию (в своей же геморроя недостаточно, угу).
Так вот. Очень часто затык лежит вовсе не в области профессиональных навыков, а в области навыков фундаментальных: умении понимать себя, преодолевать трудности, договариваться с другими, отстаивать свои интересы, брать ответственность за свои решения и т.д.
Например, начинающие психологи часто хватаются за техники и рассуждают так: «Я научусь задавать правильные вопросы, смотреть клиенту в нужный глаз, освою технику пустого стула, научусь ставить якоря и за счет этого стану эффективным, признанным специалистом».
А потом приходит клиент в сильном горе, на которого никакие якоря не действуют. Правильные вопросы тоже не задаются из-за ужаса, который обуял психолога, и ничего кроме беспомощного блеяния не выходит. А не выходит, поскольку нет внутренней устойчивости. Увы, инструменты не заменят понимания себя, способности сопереживать клиенту в горе и одновременно оставаться на твердой почве, а не тонуть вместе с ним.
Когда хочешь взять плюшки от жизни и вдруг обнаруживаешь, что все твои навыки виртуальны
И это касается любой профессии. Способность брать на себя ответственность и доводить дело до конца, это не про профессию, а про человека. Способность не терять голову в конфликте, это про умение управлять собой и слышать других. Все это лежит за пределами профессиональных навыков. И очень часто именно недостаток этих навыков становится препятствием для профессионального роста.
«Мои университеты»
Любопытно, что только оказавшись в тупике, я осознал, что учиться нужно вещам, которые были совершенно не похожи на те, которым учат вуз и школа. Собственно, я стал получать ништяки от жизни на регулярной основе (классные отношения, удовлетворение от работы, рост дохода), когда я фокусировался на двух векторах развития.
Первый касался понимания себя. Почему я веду себя так, как веду? Какие эмоции в ответ на какие жизненные ситуации испытываю, и почему они именно такие? Чего на самом деле хочу? Как на меня влияют внешние обстоятельства, и как я могу менять свое к ним отношение? Какие установки и убеждения мешают добиваться своих целей? Какие ценности и принципы помогают опереться на них в принятии решений? Как научиться ценить себя и отстаивать свои границы? Что стоит есть, чтобы хорошо себя чувствовать? Какой образ жизни вести, чтобы нравилось жить?
Второй касался понимания других. Какой результат моей работы ценят люди и готовы за него дорого платить? Как научиться договариваться с ними на взаимовыгодной основе? Как сделать так, чтобы другие воспринимали мою точку зрения? Как убеждать других в ценности своих идей? Как строить долгосрочные и взаимовыгодные отношения (деловые, партнерские, романтические)? Как управлять командой так, чтобы и людям было приятно, и я своих целей достигал? Как притянуть близких по ценностям людей, с которыми и приятно, и полезно? Как научиться ценить других?
Именно когда я сосредоточился на поиске ответов на эти вопросы, жизнь стала меняться к лучшему. Об этом я регулярно пишу и здесь, и в своем канале Vopreki, который посвящен тому, как распознать неочевидные ментальные ловушки и прийти к своим целям вопреки неблагоприятным обстоятельствам. Например, следующий большой пост будет о том, как преодолеть синдром самозванца. Подписывайтесь.
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
📺Тим Феррис – авторов пяти бестселлеров по версии New York Times и Wall Street Journal. Его подкаст «The Tim Ferriss Show» был первым бизнес подкастом в Apple, который преодолел отметку в 10 млн скачиваний и 3 года подряд был выбран лучшим в Apple Podcasts.
Он один из ведущих венчурных инвесторов на планете в области технологий. Это Тим Феррис, и вот его 10 правил успеха.
❓Какое правило Тима Ферриса вам понравилось больше всего и почему?
Скоро мне исполнится 44 года. Сорокалетним мне советы давать рановато, а вот если вам около 35 - пожалуй, самое время. Напомню, чтобы скрыть пафос: советы я даю самому себе. Хотя, наверное, я бы не со всем тогда согласился, а на что-то вообще не обратил бы внимания. А вы - обратите! Вам-то повезло!
Порядок не имеет значения - а то боюсь, что на сортировку уйдёт слишком много времени. Тем не менее, самое важное - в конце. Некоторые из советов похожи, ну и пусть, на второй раз будет понятнее, да и после тридцатого пункта стало тяжелее формулировать мысли. Некоторые советы почти противоположны. Это чтобы вы написали что-нибудь в комментариях!
1.Советы не работают. Не надо никому ничего советовать, если вас не просили специально. А если спросили - пусть заплатят за это денег, чтобы не пропустить мимо ушей. Но чаще всего нужно пережить провал на собственной шкуре, чтобы что-то понять в этой жизни. Советы тут не помогут.
2. Читайте биографии. Следовало бы начать это делать раньше, но до 35 я сильно увлекался художественной литературой. Хотя для писателя это не так уж плохо. Но в районе сорока мне вдруг стало ужасно интересно узнать, как люди добивались своих высот и чего это им стоило; даже удивительно, почему я не интересовался этим раньше. Больше всего мне запомнились биографии Арнольда, Стива Джобса и Джина Симмонса. Послабее Тони Шей и Гэри Вайнерчук. Махатма Ганди неплох. Ещё есть отличная книга “Эта странная жизнь” Даниила Гранина.
3. Дешёвый алкоголь. Жизнь слишком коротка для плохого вина. Уверяю вас: лучше пить воду, кофе или чай, чем пить дрянной алкоголь. Намного лучше. С ресторанами похожая история: я там бываю редко, но если это не вкуснейшее место в городе, лучше уж сожрать шаурму или в столовку зайти с подносами (лучшие - в Чебоксарах и Йошкар-Оле). При этом вкуснейшее не означает самое дорогое; да и сам поиск стоит того.
4. Природа - круто. Нельзя постоянно находиться в городе. Особенно в помещении. Выезжайте за город. Жгите костры. Собирайте ягоды. Выращивайте цветы. Нюхайте землю. Смотрите на закат. Гуляйте по набережной, да подольше. Кажется, что ерунда, но это бесплатное счастье - просто глупо себя лишать его.
5. Неудачники орут больше всех. Здоровые счастливые люди заняты своей жизнью. Они не жалуются на обидчиков (и на весь мир) ВКонтакте, на Pikabu, на Банки.ру, VC или Cмартлабе. А уж если дело касается семейной жизни или чужих детей - пиши пропало, человеку нужен психиатр.
6. Больше всего я скучаю по встречам с друзьями. В 30-40 лет многие меняют место жительства. Кто-то заодно меняет жену, а кто-то - работу. Дети растут и требуют внимания. С каждым годом вам будет сложнее встретиться с драгоценными людьми. Поэтому не упускайте такой возможности, даже если это долго и дорого. Это круто и 100% добавит счастья. Если, конечно, у вас есть друзья - но об этом надо было думать в 15.
7. Рано вставать - полная чушь. Никакой пользы от этого нет. Вставать нужно тогда, когда ты выспался. Другое дело, что для этого проще всего раньше лечь спать. Польза сна сильно недооценена (ну, типа, надо вкалывать или на худой конец смотреть сериалы). Лет до 42 мне казалось, что утром надо бегать и делать важные дела. А вот и нет! Утром надо спать. Тогда появятся силы и на бег, и на дела. Вегетарианство тут же: большего бреда и издевательства над собственным организмом придумать сложно; но об этом я уже говорил.
8. Время уходит. Если вы начинаете новую карьеру или изучаете новый навык, и у вас получается не очень, не надо отчаиваться. Может быть, для хорошего уровня вам потребуется лет 5 или 10. Ну и что? Они пройдут так и так, а вот через пару лет вы будете жалеть, что не начали сегодня. Так что нет смысла жаловаться на то, что “это долго”. Всё хорошее нужно делать долго. Сейчас я жалею, что не начал записывать свои мысли в эссе лет 15 назад (хотя попытки в ЖЖ были). Видимо, через 5 лет пожалею, что не начал писать художку раньше.
9. Часто лучшие озарения и результаты приходят тогда, когда их совсем не ждёшь. Предложение издать Хулиномику я получил на первых гастролях, когда уже не слишком надеялся, что её кто-то возьмёт в печать - подумал, что сконцентрируюсь на музыке и ушёл в неё с головой. Мозгу нужно время, чтобы выработать новые связи. Телу нужен отдых после тренировки. Если вы постоянно работаете, вам некогда получать инсайты. Джобс утверждал, что без долгих бесцельных прогулок он ничего бы не смог придумать. Так что продуктивность - это, конечно, классно, но не надо быть продуктивным постоянно.
10. Все хотят ходить на крутые встречи, но никто не хочет их организовывать. Это дорого и муторно. Есть шанс, что никто не придёт. Или что получится фигня. Всё придётся делать вам. Так вот: попробуйте организовать хоть какое-то офлайн-событие. По крайней мере с кем-нибудь познакомитесь. А может, одновременно заработаете денег. Или потратите на что-то интересное - тоже неплохо.
11. Жизнь - следствие многих случайностей и всего нескольких важных решений (к этому возрасту вы уже поняли, каких именно). Выстраивайте процессы правильно, чтобы изредка думать только о самом важном - но думать как следует. Таких решений в год всего несколько, и полезно их записывать, чтобы потом не жалеть.
12. Пора бы уже понять, что мир не чёрно-белый. Если кому-то что-то очевидно и он с пеной у рта доказывает нечто противоположное вашим мыслям, иногда стоит прислушаться и узнать что-то новое. Поэтому я читаю каналы неприятных мне людей. Вдруг что-то пойму!
13. Хватит забивать календарь. Чем больше у вас запланировано дел, тем меньше меньше времени подумать, - и тем меньше места для чего-то великого.
14. Нет смысла дико ломиться за чем-то новым. Если это новое реально мощно меняет жизнь, оно очень скоро придёт и к вам. Я перестал бежать за новыми фильмами, новыми альбомами и новыми книгами. Успеется. Мои процессы важнее и я не хочу с них срываться. Если я вдруг упущу что-то реально крутое (типа новой “Игры Престолов” или “Во все тяжкие”), мне сообщат.
15. Ещё 5 лет назад было популярно быть виртуальным. Электронные книги, музыка через стриминг, емейлы, зумы, френды и фоловеры, английский по скайпу и гитара по зуму. Это не полная херня, но нельзя свою жизнь проводить в телефоне. Наполняйте жизнь вещами, которые можно потрогать. Посылайте открытки. Покупайте диски, плакаты, монеты и пластинки. Печатайте фотографии. Вы не просто формируете своё пространство; оно потом формирует вас. Общайтесь вживую. Не отправляйте голосовые, будьте вы прокляты. Покажите свои ценности. А лучше потрогайте. Если трогать нечего - поищите ценности у жены.
16. Если у вас нет провалов и неудачных проектов, вы недостаточно стараетесь. Человек может вынести гораздо больше, чем кажется. Пару раз в год хорошо бы что-нибудь зафейлить из-за сложности или неопытности. Иначе вы живёте в зоне. Ну да, в той самой. Где по утрам сельдереевый смузи, а ваша девушка носит с собой страпон.
17. Глупо сидеть на деньгах. Деньги нужны, чтобы получить свободу - от того, что вам делать не нравится или получается плохо. А свобода нужна, чтобы делать то, что у вас получается хорошо, и вы готовы изо всех сил делать бесплатно. Я жалею, что после появления телеграм-канала я вкладывал в рекламу слишком мало денег, а ждал, пока он сам вырастет (хотя деньги были; просто было жалко). А сейчас продвижение в телеге стало настолько дорогим (настоящий подписчик = 300 рублей), что уже нет смысла. Кстати, последнее вложение в промо и было одним из фейлов прошлого года - миллион рублей ушёл в никуда.
18. Иногда лучше ничего не делать, чем творить какую-то чушь. Это особенно правдиво в случае с разговорами: часто гораздо лучше промолчать. Я, например, никогда никому не продаю свои услуги и рекламу на своих каналах. Сами придут и сами всё предложат. А не придут - и хер с ними.
19. Одна из идей, которую вы уже должны были понять сами, - не всегда нужно отыгрываться. Потерянные на проекте деньги автоматически не означают, что их нужно вынимать именно из этого проекта. Часто заработать (и вернуть потери) можно на чём-то другом. Я слишком много вложил в винные магазины именно потому, что мне казалось - нужно вливать силы и деньги именно сюда, спасать вложенное! Господи, какая глупость! Мне было в районе 37, и тогда мне казалось, что я дико умён, например.
20. Трудно понять, что вам действительно нравится, если вы об этом только читаете или смотрите видосы. Нужно попробовать и только тогда вы поймёте наверняка. У меня так было с горными лыжами - за первые 20 лет жизни я бы и не подумал, что зимой можно весело проводить время. Но я съездил в горы (к счастью, это был Гренобль, а не Степаново) и с первой минуты понял, какой это кайф. А вот про чистку снега я узнал позже.
Чувак пробует играть на гитаре, но у него тем временем серьёзные проблемы с ногой
21. Если вам кажется, что предложение классное и с новым проектом всё непременно выгорит, скорее всего у вас просто хорошее настроение: стоит обдумать всё ещё раз. А вот если вы сходу почуяли, что человек с гнильцой или предлагает какую-то херню, то вы правы. Поэтому по дефолту просто сразу не доверяйте тем ситуациям, где вам вдруг хочется сказать нет. Как говорили древние греки: если сомневаетесь - это “нет”.
22. Скорее всего, кто-то уже решил вашу проблему. Речь сейчас не о делегировании (я всё ещё меняю свою точку зрения на этот вопрос), а о том, что люди 100% умеют делать то, что вам нужно. Значит, этому можно научиться. Некоторые удивительные вещи люди научились делать тысячу лет назад. А вы - нет. Рекомендую читать книги, это очень помогает по жизни. Но не слишком много: надо всё же применять свои знания, ведь это то же самое, что уметь читать и при этом не читать.
23. Деньги приносят счастье, если вы тратите их на то, что имеет значение. Самое классное - вкладываться в новые крутые инструменты для развития. В апгрейд себя, своей карьеры, своего дома, своего бизнеса. Это реально приносит радость. А вот что приносит гораздо меньше радости, чем кажется: понты! Все эти часы, машины, моднейшая одежда, дорогие отели сделают вашу жизнь счастливее ненадолго и лишь совсем чуть-чуть.
24. Не открывайте магазин и не открывайте кафе. Просто поверьте. Вы найдёте очень, очень плохое место и всё обойдётся в 3 раза дороже, чем вы думаете. Сначала вы не сможете найти продавцов, официантов и повара, а потом - когда вы их наймёте - к вам никто не придёт. Сейчас вы мне не верите, но потом поверите. Впрочем, если вам лет 25, можно попробовать. Если больше - ваши сбережения под угрозой. И ваша психика тоже.
25. Серьёзные отношения в онлайне мешают серьёзным отношениям в реальной жизни (не считая, конечно, переписки с теми людьми, которых вы хорошо знаете лично). Каждую минуту, которую вы тратите на общение с непонятным ГоблинВарчифом из интернета, вы не тратите на тех, кого можно обнять прямо сейчас: друзей, жену и детей. Поэтому я люблю встречаться с читателями, даже если приходит всего 15 человек.
Если всё время смотреть в телефон, вырастут дополнительные пальцы
26. Нет смысла ждать подходящего момента. Лучшие изменения в жизни часто незаметны сразу и видны только потом, когда вы уже приняли решение. Для самых важных вещей (дети, женитьба, развод, переезд или ремонт) вообще не будет подходящего момента. Старики жалеют о том, что они не сделали - или сделали слишком поздно. Ждать, пока вы заработаете достаточно денег, - верх наивности. Не заработаете. А если заработаете, вам уже не нужна будет покрашенная армия космодесантников и император проклянёт вас.
27. Довольно много вещей в этом мире держится на соплях. И чего? Работает, ну и пусть держится. Сопли и скотч видят только профессионалы. Самые крутые люди выпускают самые крутые вещи когда они ещё не доделаны. И ничего. Потом допиливают.
28. Карьера без риска не принесёт вам счастья. Если вы ничем не рискуете, вы не сможете ни пробиться наверх, ни получить настоящего удовольствия от жизни. Точнее говоря, да, рискуете. Остаться никем. Хотя это больше 25-летним совет, но пусть будет.
29. Херня случается быстро, а хорошие вещи требуют времени. Типичный пример - ведение своего канала. Чтобы он стал хоть как-то влиять на мир (и приносить денег), нужно выдавать хороший контент хотя бы года два. А вот разбить по пьяни машину - дело 15 минут. Избегайте этого.
30. Стройте отношения с окружающими вас людьми. Соседи, повара, официанты, сотрудники ПВЗ, почтальоны, доставщики, администраторы, учителя детей. Иногда можно даже поговорить с вахтёром! Приводите новых клиентов в места, которые вам нравятся. Хвалите их, оставляйте отзывы на классные заведения и рекомендуйте хороших специалистов. Это тоже инвестиция в ваше окружение - пусть они больше зарабатывают и делают жизнь вокруг лучше. Вы не вкладываете денег, но эффект иногда даже сильнее.
31. Тревога и переживание не решают никакую проблему. Обида - тем более. Ненависть даёт какое-то топливо, но результат, скорее всего, не будет соответствовать вашим усилиям (испортить кому-то жизнь ценой отсутствия собственной жизни? ну такое). Если не в ваших силах повлиять на проблему, лучше на неё забить и решать какую-то другую. Ныть и жаловаться - удел неудачников. То ли дело обосрать в новостях! Вот это я понимаю!
32. Я немного запоздал с детьми. Застать своих внуков взрослыми мне будет непросто. А вот писать книги я смогу и в 80. Детей лучше заводить до 35. Каждый год задержки - это потерянный год общения со своей семьёй в будущем. Не тяните. Дети классные. После трёх - вообще угар.
Это Шедеврум так понимает фразу "опоздал с детьми". У двух бабуль блондин родился с хвостом.
33. Психов вокруг немало, но не то чтоб они прям везде. Люди по-разному оценивают ситуации, и у них разное состояние. У кого-то кошка умерла, у кого-то ребёнок болеет. У кого-то на следующей неделе отпуск. Кого-то таксист только что облапошил. У них не полная информация о вас, а у вас - о них. У них другие ценности, другая жизнь. Чем быстрее вы это поймёте, тем быстрее вы сможете сопереживать людям, с которыми не согласны - вместо того, чтобы считать себя выше этого.
34. Держите себя в форме. Я всегда знал об этом, и всегда пытался, но маленькие дети заставили меня забыть о физической форме - и это была ошибка. Вместо того, чтобы спать, я ел. А вместо того, чтобы ходить - сидел или лежал. Причём недостаточно просто убрать живот. Нужно быть сильным, гибким, ловким. Глупо хвалить себя за миролюбивость, если вы не представляете угрозы. Просто согнать вес - не слишком трудная (и не слишком полезная) задача. Попробуйте пробежать побольше метров за 12 минут. Или подтянуться на 5 раз больше. В этом куда больше смысла, чем skinny-fat уродство с худыми ручонками. Сперва кажется, что это слишком, но когда вам потребуется сила и выносливость, их не будет. Ну хотя бы гуляйте, прошу вас.
35. Есть в жизни кое-что покруче, чем найти мощного наставника: самому стать наставником и начать передавать знания. Преподавание сильно поапгрейдило мои знания. А попытки рассказать всё простым языком заставили меня разузнать всё гораздо глубже. Учите, рассказывайте, преподавайте, выступайте и помогайте начинающим. Можно и бесплатно - польза всё равно огромная.
36. Пора бы уже найти те вещи, которыми вы не будете заниматься. У меня это, например, дайвинг, танцы, бильярд, футбол и рыбалка. Господи, с каким удовольствием я это пишу! Чем больше таких “никогда не буду” (не потому что не получится, а потому что попробовал и больше не хочу) - тем больше места для важных и крутых вещей у вас останется.
37. Никто о вас не думает. Я говорил об этом и 10 лет назад, но сейчас понимаю это куда более явно. Нет смысла заморачиваться над своим внешним видом или переживать, что вы делаете странные вещи: всем похер. Абсолютно.
38. Чем быстрее вы что-то получаете, тем быстрее оно уходит. Иностранный язык, шальные деньги, внезапно выросшее влияние, новые закадычные друзья, резкий взлёт карьеры. Да, надо признать, что иногда людям просто везёт. Но чтоб постоянно - это вряд ли. Так что не ищите обходных путей. Выбирайте честный, трудный и долгий вариант вместо быстрого и лёгкого, но с махинациями. Сам себя не обманешь.
39. Применяйте знания, а не копите их бесцельно. Нет никакого толку в том, чтобы прочитать 3 тысячи книг и сидеть на жопе; это всё равно что уметь читать и не читать. Ваши умные мысли сами по себе никому не нужны. Вместо того, чтобы получать четвёртое высшее, идите работать помощником человека, который его уже применяет. Обучение - это тоже в какое-то мере прокрастинация. В 35-то уж точно. Займитесь уже делом!
40. Однократное действие не изменит ситуацию. Одна тренировка не сделает из вас силача, один урок не продвинет вас в изучении английского, один абзац не добавит ничего к вашей книге, одна репетиция не сделает из вас Эдди ван Халена, а одно видео не добавит подписчиков вашему каналу. Но вот упорное повторение обычных вещей сделает из вас совершенно необычного человека.
Если бы мне нужно было всё выразить в нескольких словах, я бы сказал себе 35-летнему: старайся больше спать, не бойся трудностей, выстраивай привычки, развивай силу и не стесняйся добавить в жизнь больше любви. Всё получится
С самого детства увлекался фотосъёмкой, пока в 20 лет не накопил и не купил профессиональный зеркальный фотоаппарат, не без помощи родителей, т.к. одна лишь тушка стоила 200 000р, не говоря уже об объективах и прочем. Счастью не было предела. Снимал всё, что только можно снять: людей. природу, да всё вокруг. Во многом набил руку тренируясь на всех, кого знал, и люди сами стали проситься на фотосессии (знакомые и знакомые знакомых) и сами предлагали платить. Символически, но было приятно.
Решил поставить процесс на коммерческие рельсы. Обучился в одной из лучших фотошкол города (не курсы, всё серьёзно), получил диплом государственного образца после экзаменов и защиты диплома, успешно прошёл стажировку в глянцевом журнале снимая VIP мероприятия и модели (не остался, т.к. у них уже есть свои фотографы со стажем и новички им не были нужны, меня просто временно пристроили от фотошколы для преддипломной практики). Даже был замечен благодаря своим фото продюсерами и успел побывать приставленным фотографом к приезжей звезде на концерте (Дмитрий Билан), где моя задача была съёмка звезды с фанатами в порядке очереди в сложных условиях съёмки. Справился, что отметил сам Димка (мы с ним на "ты" общались, кстати, очень приятный парень оказался).
Мои фотографии нравились людям, попадал в газеты, журналы, их брали в рекламу. Это было редко, не часто, но было. Этому сильно способствовало то, что я часто и сильно напрашивался в разные СМИ, которые меня внештатно отправляли на события города, мероприятия, но правда почти ничего не платили. Я с ними работал с счёт саморекламы, но потом перестал, толку от этого не было.
Через Авито стал искать клиентов всё последующее время. Если купить все платные услуги, то клиенты шли, затраты окупались. Без покупки услуг - почти никого. Чек за съёмку у меня изначально был 1500р/час, затем довольно приличный - 2000-3000р/час (живу в городе миллионнике, не Москва, у нас средняя стоимость съёмки 1000-2000р/час и особо не растёт). Снимал студии, мероприятия, изредка свадьбы. В среднем, в месяц выходило мало, 20 000 - 35 000р, благо другие ещё подработки были не по фото. Свадьбы получались 2-3 раза в сезон весна-осень, если полный день, то свадьба выходила примерно 20 000р, вроде неплохо. Суммарно за год 5-6 свадьб, где остальные свадьбы - чисто ЗАГС, ну бывало с часом прогулки, всё.
Решил расширяться, открыл фотостудию. Арендовал промышленное помещение в старом здании фабрики на 80 квадратов за 15 000р в месяц, сделал ремонт, закупил оборудование, причём, лучшее в городе (в то время во всех студиях из оборудования была одна едва работающая рухлять, думал таким образом получу небольшое конкурентное преимущество среди клиентов-фотографов). Создал группу ВК, инсту, сделал накрутку, запустил конкурсы, акции, ударился в спам с левых акков надписывая девушкам и женщинам для завлечения клиентов (предлагал услуги). В итоге, клиентов практически не было, ни фотографов, ни "моделей". Цены были самые низкие в городе (к концу "бизнеса" по студии я их сильно поднял, но так вообще никто не шёл). Студия проработала почти 8 месяцев то в ноль, то в минус. В плюс вообще не было. Вытягивался за счёт потока клиентов с Авито в основном на иные виды съёмки вне студии. Я сотрудничал с местным телеканалом, были у меня, снимали рекламу по бартеру: я им студию, а они мне выделяют эфирное время на рекламу, но это не помогло. По бартеру у меня были и модельные агентства, которые обещали подгон моделей - в итоге ни одной модели мне не прислали, зато бесплатно у меня поработали. Студия находилась в центре города, добраться легко. Но, никого не было. В итоге пришлось её закрыть, а ремонт разобрал, вывез (договор позволял) и на 80% продал. Суммарно, с учётом ремонта, студия вышла в большой минус.
Остался на Авито, оттуда получал поток клиентов. Никакие другие каналы привлечения клиентов не работали: ВК (главные надежды были на него, в итоге за 10+ лет ни одного клиента), Инста (до её блокировки в РФ, было немного клиентов в мою студию), контент-реклама, свой сайт, специализированные сайты фотографов и артистов (с них был только 1 клиент за 10 лет). Юла это вообще что-то с чем-то в самом негативном смысле, багованное днище. В общем, работало только Авито. Ну и с годами сложилось сарафанное радио, ко мне обращались постоянные клиенты, но их не очень много и такое бывало не каждый месяц. Затем, с Авито поток сильно уменьшился, и платные услуги покупать становилось не выгодно, да и Авито значительно увеличило на них цены. Появилось очень много фотографов-конкурентов, снимающих за 1000р, 500р, "бесплатно". Просто десятки объявлений, и примерно у 30% из них довольно приличное портфолио. Моё объявление с 2000-3000р/ч. на их фоне выглядело уже неадекватно и просто тонуло, какие бы лучше снимки в портфолио я не размещал. Я был вынужден снизить цену до 2000, чтобы хоть как-то привлекать клиентов. Но, поток всё равно уменьшался. Я держался по сути уже на постоянных клиентах и на мероприятиях (в разных ТЦ, тренинги, конференции, гостиницы и т.п.), куда меня любили звать за качественную работу, для них у меня ценник всегда был 3000р/час. Затем, случилась пандемия, клиентов почти никого не было, в лучшем случае 1 в месяц. После пандемии ситуация не сильно стала лучше - платные объявления совершенно перестали работать и я от них отказался. На мероприятия почти не звали. С бесплатных объяв вообще никто не идёт, клиенты мне звонили и писали, торговались, мол дорого беру, а вон Лена снимает за 800р, а у вас цена завышена, пойду к Лене. Ставить цены в 1000-1500р, с учётом времени на дорогу по крупному городу, бензин, обработки фото - для меня это не уважать собственный труд и много так не заработать.
Конечно, искал на HH работу фотографом, но предложения были или копеечные, или мошеннические (пробивал конторы, кидают с зп). Вакансий на фотографа практически нет, не считая "фото на документы", что мне не интересно. Искал возможность стать фотографом путешественником, снимать природу или другую культуру - вообще не понял как туда можно попасть или как найти хотя бы инвестора.
В итоге, я выбрал путь офисного работника, а фото осталось очень редкой подработкой по сарафанке. Так и завершилась моя мечта стать фотографом, кем я был около 12 лет, были большие планы, скорее, мечты. Я очень старался, много обучался, тренировался, собирал тонны отзывов и критики как от знакомых, клиентов, так и от других фотографов. Пробивался в помощники к именитым фотографам города, обучаясь у них. Пытался понять то, как многие фотографы (в подавляющем числе девушки, по личным наблюдениям) умудряются ставить ценник 4000-6000р в час, снимать очень посредственно (технический брак, обрезаны головы или руки, нарушение ББ, неправильные ракурсы, завален горизонт, т.е. я оцениваю объективно по нормам, как меня обучали) и при этом купаться в клиентах, как ко мне даже за 3000 уже никто не шёл, видимо огромную роль играет мощная грудь харизма, чего у меня не хватает. Настоящие профи со стажем с кем я общался, реальные таланты, ставили цены ещё выше, но и фото у них реально талантливые и я ими реально восхищаюсь, молодцы, у меня всегда выходил же уровень попроще, хоть и постепенно рос. Но, не дорос. В общем, не сложилось. Ещё сыграла роль того, что я плохо разбираюсь в рекламе и в моём окружении не было тех, кто разбирался хорошо. Примеров фото в посте нет, т.к. всё анонимно, просто история из жизни. Так умерла моя мечта.
Ещё, после фото думал пойти в смежное направление - телеоператор, это мне тоже было интересно, я занимался много лет съёмкой в своём ВУЗе ещё до того, как стал фотографом. У меня были заслуги в этом плане, хорошо снимал видео для института, даже получил награду от губернатора когда меня номинировали от ВУЗа на конкурс, поэтому на телеканал попал легко и быстро с таким портфолио. Но ушёл оттуда сам, т.к. там зп была настолько низкой, что я просто не знал как на неё вообще жить - я на фото больше зарабатывал, но это уже другая история. В итоге повторюсь, творческий путь на этом я завершил, теперь я офисный планктон и зарабатываю куда больше, чем был фотографом, хоть работа мне совсем по душе, но жить как-то надо.
Кратко для тех, кто не любит много текста:
10+ лет был фотографом (студии, свадьбы, мероприятия), профессионально обучался, сотрудничал с профи, работал, прокачивался, но не смог вывезти несмотря на все старания получая нищенские заработки, перестал быть фотографом, ибо жизнь на дошике с хлебом - это не жизнь. Не умею в рекламу и помочь было некому. Стал офисным планктоном. Конец пути фотографа, завершил "карьеру" ещё пару лет назад. Понял, что не важно как ты снимаешь, а важно как ты себя преподносишь. Я преподносил же не себя, а свои фото - это ошибка, но времени и желания её исправлять уже нет, не хочу ночевать на вокзале. Не понимаю почему посредственные, неграмотные фотографы успешны, может, дело в харизме. Восхищаюсь талантливыми фотографами - стремился к их стандартам, желаю им удачи, реально молодцы. Аноним, потому что аноним, хочу так.
Читая название поста, чувствуете внутреннее несогласие? Так и хочется поспорить, ведь это же диаметрально противоположные понятия. Перфекционизм – это когда ты идеально стремишься выполнить свою работу, а прокрастинация – это когда ты вообще не хочешь свою работу выполнять. Так как между этими понятиями может стоять знак равенства?
А что если я скажу, что перфекционизм в работе – это латентная прокрастинация. Вместо того, чтобы побыстрее закончить одну задачу и приступить к следующей, вы продолжаете упорно «вылизывать» и доводить до идеала уже выполненную на должном уровне задачу. Ведь с этой задачей вы уже разобрались, сняли неопределенность, в конце концов приступили к реализации, а с новой задачей всё это только предстоит, поэтому неосознанно откладываете момент, когда ей придётся заниматься.
Конечно, не у всех так, но я лично знаю людей, у которых это правило работает. Что с этим делать? Ответ первый банальный – когда ты знаешь о проблеме, её гораздо проще контролировать. Ответ второй практический – придерживаться принципа Парето и принципа осознанного рукожопства. Подробнее об этих принципах в следующем посте.
Полегче в комментариях, это всего лишь пища для размышления, а не стопроцентное правило.
Пишу небольшие, но полезные посты о саморазвитии, подписывайся. Если понравилось, можешь подписаться и на Тележеньку, но я не настаиваю, она только создана и там только годнота и никакой рекламы.
Нет, этот закон никак не связан с одноименной болезнью, при которой возникает тремор и другие психические расстройства (кстати, если кто-то знает в честь ли одного человека назван закон, о котором пойдет речь, и болезнь – напишите в комментариях, интересно). Канал все-таки посвящен продуктивности и саморазвитию, а значит закон будет о чем-то полезном в работе.
Закон Паркинсона гласит, что работа занимает всё отведенное на неё время. Отчёт займет 3 часа? Отлично, выделим на это 4 часа. Большую задачу можно сделать за 4 дня? Выделим на неё неделю. И ведь реально вы будете делать 4 часа отчёт и 5 дней большую задачу, хотя могли бы сделать задачи быстрее. Получается люди, которые соблюдают закон Паркинсона, делают это умышленно? Не совсем. Как и в большинстве случаев, когда мы говорим о продуктивности, «ноги растут» из психологии.
Психологическая ловушка №1. Чем больше времени уходит на задачу, тем более значимой она кажется. Когда делаешь отчет 2 дня вместо 4 часов, психологически кажется, что отчёт от этого стал в 4 раза сложнее. Так ты сам воспринимаешь задачу, и так (осознанно или нет) транслируешь это своему руководителю.
Психологическая ловушка №2 (дофаминовая). Что происходит в идеальной картине мира, когда ты получаешь какой-то результат? Как минимум, прилив дофамина, гормона удовольствия. Но что происходит в реальности? Выполнив одну задачу, ты просто получаешь следующую. Поэтому подсознательно, ты откладываешь этот момент и тратишь на работу больше времени, чем могло бы потребоваться.
В комбинации эти ловушки приводят к тому, что у человека непроизвольно появляется стремление тянуть время. А зачем спешить? Пока он работает, он молодец (ловушка №1). Если же он управится раньше, у него тут же начнется новая работа (ловушка №2).
Несмотря на свою простоту, это очень важный закон, который обязательно должен иметь ввиду любой руководитель, который ставит задачи подчиненным. Надо ли это рядовому сотруднику? Если хочешь быть более продуктивным, то конечно надо.
Сам Паркинсон говорил, что этот закон приводит к росту бюрократического аппарата (так вот кто виноват в таком количестве бюрократов!). Пример. В отделе работают два человека. У каждого прям реально много работы, с которой они еле-еле справляются. Предположим, что за неделю они выполняют Х задач. Чтобы облегчить им жизнь, компания берет в отдел еще 2 человек в расчете на то, что теперь отдел за неделю будет выполнять 2Х задач. Но на практике отдел по-прежнему выполняет Х задач и теперь уже все 4 сотрудника полностью загружены работой. Конечно, тут можно подискутировать о том, что в этом случае встает уже вопрос об их компетенции, но это уже совсем другая история (Каневский.жпг).
Можно ли как-то «бороться» с этим законом? Конечно можно. Во-первых, зная о такой проблеме, ты уже будешь обращать на это внимание в своей работе, чтобы не подчиняться этому непродуктивному закону. Второй способ справиться с ним исходит из перечисленных выше ловушек, из-за которых этот закон работает – не наказывайте, а награждайте себя за продуктивность и ориентируйтесь на результат, а не на потраченное время. Третий способ - сокращайте время на задачи (ваш КО) и ставьте промежуточные дедлайны.
У этого закона есть абсолютно неочевидная для всех связь прокрастинации с перфекционизмом. Об этом в следующем посте.
Признавайтесь, затягиваете ли вы выполнение задач?
Пишу небольшие, но полезные посты о саморазвитии, подписывайся. Если понравилось, можешь подписаться и на Тележеньку, но я не настаиваю, она только создана и там только годнота и никакой рекламы.