Как обмануть свою лень?
- Следуйте правилу двух минут
«Если дело занимает менее двух минут, просто сделайте его». Где-то вы уже слышали это, да?
- Не разрывайте цепь
Этот трюк отлично работает в тех случаях, когда вам нужно найти в себе силы каждый день выполнять одну и ту же задачу. Просто отмечайте в календаре (электронном или бумажном) дни, когда вы добились поставленной цели.
- Назначьте себе приятные призы за пять или десять дней без пропусков и старайтесь вырастить максимально длинную цепочку результативных дней. Это трюк стар как мир, но он до сих работает.
Телеграм-🌎Person Web🌎Психология
Показать полностью
Будильники
Телеграм - Три мема внутривенно
Показать полностью
1
Чудеса предсказания
Показать полностью
1
Счастливчик
Телеграм - Три мема внутривенно
Батя
Телеграм - Три мема внутривенно
Показать полностью
1