Пост о титьках

Пост о титьках Спорт, Тренер, Спортивные советы, Грудь, Сиськи, Тренажерный зал, Анатомия, Мышцы, Длиннопост

И да простят меня все феминистки мира…


Речь пойдет о том, как девушкам «накачать/подтянуть» грудь. Все ведь видели на дурацких псевдо спортивных пабликах разные картинки с волшебными упражнениями, от которых грудь будет стоячей и упругой?


Я, конечно, понимаю, что подавляющая часть девушек с подобных пабликов просто сохраняют картинки «топ упражнений для груди», «топ упражнений для того чтобы убрать бока», «топ упражнений чтобы не быть жирняшкой», и всякое такое, и продолжают жрать булки. И боже упаси, если я задел чувства полненьких девушек. Неоднократно повторял, что полный не равно плохой.


Всё началось достаточно безобидно, обратилась ко мне девушка, с просьбой дать упражнений для упругой груди, ибо всё обвисло и бла бла. Посмотрев профиль мадамы, я понял, что та не занималась физическими упражнениями примерно никогда. Ну и объяснил я ей какие можно поделать упражнения в домашних условиях, но не для «груди», а для всего тела. На что мне было сказано, что я не понял задачу, тело у нее и без того великолепное, а вот грудь пока отстает, вот и надо чтобы она «встала». Ну и кидает мне пример картинки, с нарисованной висячей грудью, которая после незамысловатых упражнений, превращается в «упругий шарик». (см. рисунок ниже)

Пост о титьках Спорт, Тренер, Спортивные советы, Грудь, Сиськи, Тренажерный зал, Анатомия, Мышцы, Длиннопост

Я начинаю объяснять мадаме, что, грубо говоря, женская грудь – это кусок жира. При упражнениях сокращается мышца, а не жир. И кидаю ей в ответ картинку с анатомическим строением груди, на которой наглядно видно, что мышцы находятся глубоко, сверху рёбер, а сверху мышц уже жировая и железистая ткань. Затем прошу обратить ее внимание на ее же собственную картинку, на которой размер мышцы не изменился вообще никак, а вот «жир» почему-то стал стоячим. (взгляните еще раз на картинку ниже и выше)

Пост о титьках Спорт, Тренер, Спортивные советы, Грудь, Сиськи, Тренажерный зал, Анатомия, Мышцы, Длиннопост

Вот тут-то и началось «Ты что, пля, врач? Откуда тебе вообще понимать как устроен женский организм».


Ясно, мадам, спасибо за внимание, пойду изучать анатомию…

Пост о титьках Спорт, Тренер, Спортивные советы, Грудь, Сиськи, Тренажерный зал, Анатомия, Мышцы, Длиннопост

Так вот, дамочки, насмотревшиеся всяких разных картинок с сисястыми фитоняшками, хочу вас разочаровать. Это всё силиконовые титьки!


Да, несомненно, грудные мышцы тоже нужно развивать. Я всегда говорю, что тренировать нужно все мышцы! И да, развитые грудные мышцы смогут помочь слегка «приподнять грудь». Под слегка я понимаю совсем чуть-чуть, а под словом грудь понимаю небольшую грудь, а не большие сисяндры, лежащие на животе. Да, проблема есть, но решить ее можно только с помощью хирургического вмешательства. И уж наверняка это не конец жизни. Не в титьках счастье!

Пост о титьках Спорт, Тренер, Спортивные советы, Грудь, Сиськи, Тренажерный зал, Анатомия, Мышцы, Длиннопост

Но больше всего меня поражают дамочки, которые насмотревшись таких картинок, начинают обвинять меня в некомпетентности. 21 век на дворе, бензин почти 50 рублей за литр, а вы всё в сказки верите.


Посмотрите хотя бы на бодибилдерш, которые «на груди накачали вторую грудь». У них четко видно, что на грудных больших мышцах лежит небольшой шарик «жира». И да, это только при помощи фармакологии, не бойтесь, вот именно ВЫ уж наверняка не перекачаетесь. (см. рисунок)

Пост о титьках Спорт, Тренер, Спортивные советы, Грудь, Сиськи, Тренажерный зал, Анатомия, Мышцы, Длиннопост

Выводы:

- посмотрите на приложенные картинки, и вы увидите как анатомически устроена женская грудь, мышцы находятся под глубоким слоем жира. Развивая мышцы, вы не сможете сделать круглым и упругим «жир»;

- развивать грудные мышцы, несомненно нужно, как и любые другие мышцы, но сделать грудь круглой и упругой может только хирургическое вмешательство. Ну и «наё*ские ватные лифчики»…


Всем хороших титек!


Источник: https://vk.com/wall-143335632_19214

268
Автор поста оценил этот комментарий

Я качала умеренно, единственное что получила  - способность пошевелить грудями силой мышц. Умение в наше время просто необходимое, всем рекомендую

раскрыть ветку
148
Автор поста оценил этот комментарий
Ага, каждый даун крякает "тышто тупая, ты хуево тренируешься, какэто в женских сиськах нет мышц, ахаха, чё ещё придумаешь"
уу блядь, сходи в зал, как это член не растёт, ты просто хуево тренируешься
раскрыть ветку
29
Автор поста оценил этот комментарий

К нам приходила бодибилдерша, делала маммопластику. Рассказывала, чтобы стать чемпионкой - это практически требование. Если погуглить фото культуристок, то прекрасно видно контур имплантов.

раскрыть ветку
386
Автор поста оценил этот комментарий

ооо! я через это проходила, но не с тренером, а путем своих собственных ошибок.

занималась сама, и дома с подручными материалами. начала заниматься регулярно в классе 9-ом. тогда не то что интернетов, тогда компьютер был один на весь поселок и тот в компьютерном классе школы.

я находила подобные упражнения на грудь в книгах, выпущенных еще при Советах! у меня не было обвисшей груди, дело было в другом: в 9-ом классе у всех одноклассниц была уже грудь, а у меня нет, и вот, начитавшись про эти упражнения, я начала старательно каждый день делать их, и еще капусту квашенную жрала, дура!

очень быстро поняла, что все это туфта, в целом мышцы укрепляются, но грудь не растет.

но самое интересное, что на всем жизненном пути, вплоть до 30ти моих лет, мне встречались парни, которые обвиняли меня в моей маленькой груди, утверждая, что, если бы я хотела, то накачала бы себе грудь упражнениями. что я просто ленивая.

раскрыть ветку
23
Автор поста оценил этот комментарий
А я как ретушер добавлю,что и глазам доверять не стоит, уж сколько я сисек для фитоняш подтянула-не пересчитать.
раскрыть ветку