Ещё раз про липосакцию: почему это HE метод похудения?⁠⁠

При липосакции удаляют жировые клетки - адипоциты - под кожей. Поэтому жиру накапливаться больше негде, вот он и ищет, где бы ещё отложиться. Меж потрохов ему очень привольно, так там есть специальный сальник, такой фартук с рюшечками, туда жира может поместиться очень много.

Лучше всего сделать так: сесть на диету, постепенно добавить спорт и потом, если нужно сделать абдоминопластику (не липосакцию), чтобы убрать лишнюю кожу. Липосакция - это не метод похудения, не метод лечения, не метод профилактики диабета. Это просто косметическая процедура. Если делать ее на большом обьёме, очень жирным людям, то массивно травмируется подкожная клетчатка, сосуды и часто остаются "непромытые" места, куда закачали раствор, "разбили" клетки, но потом не выкачали полностью всю эту смесь. Это благодатная среда с клеточным детритом, кровью, разбавленная водичкой, на которой с удовольствием растет жировой некроз, особенно у пациентов со сниженным иммунитетом (те же диабетики).

А вообще любая физическая активность, любой спорт снижают риск диабета. Если к этому добавить ещё диету, то вообще красота. Если снизить вес всего на 10%, риск диабета снижается на 95%! Почему об этом не кричат из каждого утюга, мне непонятно.

А уж как уменьшилась толщина кошелька!

Вы абсолютно правы, именно так оно и есть. Но пластическим хирургам тоже надо жить. Поэтому на л/сакцию берут любых жиробасов.

Я сама была в шоке от увиденного. Поэтому и решила запостить. Пациентов после неудачных липосакций-бариатрий-пластики-увеличения груди приходит очень много, но некоторые случаи прямо выдающиеся. Причём многим людям операция помогает ещё и чисто психологически: раз уже потратил кучу денег и столько страдал, так надо достигнутое беречь и не разжираться по новой. Но тут, видимо, был другой случай.

Про бариатрию тоже историй есть у меня ;)) Если будет интерес, запилю.

Если на то пошло, то не инсулин надо измерять, а инсулиноподобный гормон роста. А диабет вообще-то диагностируют не по нему, а по уровню гликолизированного гемоглобина. Вообще лучше идите к эндокринологу, а то сейчас на пикабу насоветуют.

Это метод эстетической коррекции, а не похудания. Если всё со здоровьем норм и у кросссфиттерши только торчат "галифе", то можно слегка подчекрыжить контуры. И не более того.

Крио проверила на себе (была рекламная акция от производителя аппарата для врачей). 24 процедуры х 3 зоны (только одна сторона живота, другая оставлена контрольной). Никакой разницы. К счастью и кошелёк не пострадал.

Вам нужен хороший персональный тренер.

Обьем талии должен быть менее 80% обьёма бедер у женщин и меньше обьёма бедер у мужчин. ТПР ПНТН?

Вот в том-то и дело! Человек может выглядеть стройным по сравнению с каким-нибудь толстожопым бегемотом, но реальный кардиососудистый/диабетический риск его будет выше, чем у толстожопика! Это вызывает когнитивный диссонанс, но тем не менее, подтверждено эпидемическими исследованиями. Более того, для азиатов даже эти параметры скорректированы в сторону уменьшения: там для женщин риск начинается уже с 0.76.

Могут появиться неровности, ямы и шишки. Могут занести инфекцию. Жир - это не просто сплошной кусок сала, это живая ткань, пронизанная сосудами и нервами, а вы туда с растворителем - что получится, как думаете?

Да, она делала липосакцию в Цюрихе.

Почти что. Висцеральный жир быстрее переходит в кровь, чем отложения на жопе. Из крови он откладывается в сосудах, в печени, в поджелудочной и действует на толерантность к глюкозе. (это конечно, в реале намного сложнее всё происходит, но мы тут на пикабушке, а в пироговке)

Чувствуете разницу между "диабет появится быстрее у группы А" и "группа Б спасётся от диабета"? Если нет, можно смело дальше читать "Вестник ЗОЖ".

Правильно не верят. Это очень умные люди и они читали дисклэймер в моем профиле: все, что я пишу, придумано исключительно по синьке. Пациентка не существовала, фотки натырены с тырнета, диабет бывает исключительно от стройности, а органы не от жира разнесло, а просто там такой воздух внутри, специальный.

То же самое: отлично подходит для снижения обьёма вашего кошелька. Больше ни для чего.

Да ладно, на пикабушке санпросвет особо не заходит.

Теоретически - да, и исследования в этом направлении уже ведутся. Проблема только в том, что когда начинаешь мутить с антителами (а они нужны для целевой доставки по назначению), возникают неприятные побочки. Жир-то у нас в теле везде. Например, оболочка нервов из него состоит. А её - хренась! и растворят.

Уровень инсулина настолько варьирует в течение суток, что определять его не имеет смысла. Поэтому пользуются ИПФР как прокси-параметром.

Мышцы вообще надо, а тонус у них по-любому есть.

ОТ/ОБ >0.80 (Ж) и 1.00(М)

Полностью согласна! Или абдоминопластику тоже надо видео смотреть. А то они думают, это как в том баяне, где хирург махом отстригает шмат сала:) На деле кровищи море, брюшная стенка надолго нечувствительна и другие прелести

Аддерал и риталин тоже ;)

Это скан МРТ.

Нет, это очень опасно. Другое дело, если у вас операция по другому поводу, тогда, может быть, хирург и возьмётся кое-что почикать. Например, если вам удалят пару метров кишечинка, то и сальник прихватят. Но это чревато осложнениями, поэтому обычно не рискуют.

Тут засада в том, что при дефиците калорий падает базовый метаболизм: снижается температура, замедляются обменные процессы - организм переходит в режим экономии. Отсюда создается впечатление, что снижение калорийности не помогает похудеть. Плюс все в физиологии стремится к равновесному состоянию, то есть имеется определенная точка стабильности веса (где-то 5-6 кг в обе стороны, то есть точка на 70, пределы стабильности 65-75). Сдвинуть ее трудно. Но можно.

Хороший вопрос, в точку. Метаболизм липосакцией не обманешь. У вас такой процент жира в организме, который полагается при данном режиме питания, калорийности и обьеме физнагрузок. Липосакция его не изменит. Если бы пациентка взялась за себя,  то да, ничего бы у нее заново не выросло. Но засада в том, что если бы ей хватило знаний, терпения, упорства... чего там еще- для того, чтоб реально за себя взяться, то липосакция бы ей и не понадобилась! Перераспределение жира происходит всегда, так как там, где он изначально был, откладываться уже не может. Другое дело, что у других жир пошел в икры, предплечья, холку. А у этой бедняги - почти полностью в висцеральный жир. Заранее неизвестно, куда и как перераспределится.

Да, это реально опасно! Одна из частых побочек - ТЭЛА, легочная эмболия.

Большое пожалуйста! Рада, что хоть кому-то помогло

У этой пациентки не было ужасных проблем с внутренними органами в результате ЛС. У неё было ожирение, которое и осталось, произошло только перераспределение жира. Плюсом к ожирению добавились осложнения, которые могут быть после любой операции - инфекция, некроз тканей.

Про липолитики я уже тут выше ответила, вкратце: смысла нету. Висцеральный жир видно на МРТ. ;)

Мне тоже :)

Я ещё круговые треньки 2 раза в неделю, 1 раз пауэр-йога и 1 раз памп (по Лес Миллсу) - на большее времени не хватает.

При том я далеко не худенькая, индекс массы тела 22,5, но он такой уже 20 лет стабильно, а мне хорошо под сорокет.

Очень просто - это поясничный позвонок, а там - грудной. Я хотела сделать срезы в таком месте, где видно внутренние органы, а не просто неопределяемую массу. Поэтому, как тут уже правильно заметили, эти два среза не на 100% топографически идентичные. Плюс супинная позиция на одном снимке и пронированная на другом визуально смещают пропорции.

Добавлю, что фотала с экрана на тапок, так как нам скриншоты делать запрещено.

То же самое: отлично подходит для снижения обьёма вашего кошелька. Больше ни для чего.

Для морбидных однозначно лучше бариатрия, вот она риск диабета и правда снижает. Правда, там масса неприятных побочек.

Да, это точно подмечено. Даже в комментах видно, что только1-2% реально хотят что-то изменить и ищут инфу по делу. Остальные - сами себе вполне эксперты.