Жду новый пост

Серия «Жизнь после диагноза »

Один из модулей, которые я сдавала, был о том, как разрабатывать (настольные) игры, и к концу семестра мы презентовали группой нашу карточную игру-квест. Другой был о гендере в контексте университета, еще один об определении минералов и камней. Вот смотрите: это, например, один и тот же камень халькопирит: сверху он оксидирован, а снизу нет.

В общем очень интересно. Больше всего на данный момент зацикливаюсь на курсах по информатике. Там, правда, показывать не особо есть чего, разве что написанную (почти самостоятельно) мной программку. Она написана на Python, все собираюсь выложить на GitHub, но руки никак не доходят. Но вот вам скриншот. Это TO-DO программа, которая геймифицирует мне задачи. Проверено на практике, что если называть обязательные дела неотложными квестами, то они и даются легче. Ну и у каждого списка задач (для меня это недельные списки и список по каждому из курсов) есть свой ползунок, который показывает, сколько процентов уже сделано. Изображение на фоне сгенерировано ИИ.

Теперь про работу. Кто помнит, я в 2020м начала заниматься устными и синхронными переводами. Ну вот, собственно этим и занимаюсь. К сожалению, много об этом рассказать не могу, подписала о неразглашении. Такие дела. Но вот вам в фото песка под микроскопом:

Про друзей: я абсолютно счастлива, что познакомилась с людьми, с которыми я сейчас в близких отношениях. Думаю, лучшего периода в этом плане в моей жизни еще не было. Тут все произошло по цепочке случайных событий: в нужное время в нужном месте. Как будто бы набираешься опыта в чем-то (в данном примере: социальные навыки) годами, а потом бац, и одно удачное знакомство ставит все на свои места. Могу с уверенностью сказать, что меня окружают «мои» люди.

На данный момент моя инвалидность составляет 50%, и мне очень трудно подолгу работать или учиться. В связи с этим я работаю примерно 10-20 часов в месяц, и у меня остается достаточно времени на учебу, друзей, любимого человека и на мои хобби! Последнее действительно развилось после того, как я начала работать синхронным переводчиком и перестала работать много. Теперь я леплю из глины, рисую, играю на варгане, вышиваю, читаю, работаю с гипсом, вяжу крючком… Раньше я тоже этим занималась, конечно, но совсем не так интенсивно. По ходу прохождения терапии амбулаторно, нам не раз говорили про пользу креативных хобби для нервной системы и всего организма в целом, и теперь я не считаю это пустой тратой времени.

В 2023 году я провела два воркшопа по полимерной глине: один в некоммерческом арт-спейсе, и еще один в undeground(подземной/тайной) галерее. В этом году в планах еще несколько. Фото с первого воркшопа, где я что-то объясняю:

Вот пара моих работ из полимерной глины:

А это связанная мною торбочка:

Одно из моих любимейших хобби на данный момент - настольные и карточные игры. Я могу играть (и играю) в любой ситуации, где есть на это время. Иногда даже в Kит-Kате (Берлинский kinky-клуб) нахожу для этого время. На фото я с компанией друзей как раз в этом заведении.

Берлинская техно-культура теперь стала наследием ЮНЕСКО, кстати. Я лично ходила на демонстрации по этому поводу. Могу сказать, что город действительно этим дышит.

Дальше про личную жизнь: за это время я вышла замуж (ура!). Мы решили узаконить наши отношения в родном городе мужа: Марбурге. И свадьба у нас была как в мечтах у 5ти-летней девочки: мы расписались в самом настоящем замке на вершине горы. На мне было белое платье с вышитыми цветами, а на муже черное рыцарское. После загса мы спустились к подножию горы, где в уютном заведении под названием «Q» мы устроили турнир по настольным играм! С призами. Для получения призов нужно было собирать очки за участие и обменивать их. Отдельно была система с очками за выигрыш - их нельзя было обменивать, и только люди, набравшие больше всего очков, получали большие призы за первые три места. Все играли с удовольствием и никто не напился до бессознания :) самым крепким подаваемым напитком было вино, так как в нашей паре мы оба совсем не пьем алкоголь. Всего пришло около 30 человек, только самые близкие друзья и родственники, так что было очень уютно и все со всеми пообщались. Призы, кстати, были сделаны специально для этого повода моим хорошим другом-художником из Берлина. Это были его книга(о любви между мартышкой и псом), постеры, стихи о любви и открытки о влюбленных животных. Все же праздник любви! :) А после восьми вечера наш друг-диджей включил техно, и мы станцевали наш первый танец.

Это был счастливейший день в моей жизни, учитывая то что мы на все про все потратили намного меньше, чем нам в итоге подарили. Почти все было организовано с помощью друзей и родственников, и поэтому либо за символическую сумму, либо бесплатно, либо с огромной скидкой, потому что мы оба студенты и не могли себе позволить большего, да и не хотели. Фотограф, например, узнал про наш замысел и скинул больше половины цены, даже при том что ему пришлось ехать в другой город 7 часов в одну сторону, да и еще там ночевать. Фотографии в итоге вышли потрясающие, кстати. Из макияжа на мне были только блестки, и прическу я тоже не делала в салоне. Платья на нас были б/у, мое стоило смешные 50€. Всех гостей мы разместили в детских комнатах сестер и братьев школьных друзей мужа, тоже бесплатно. В этой локации (“Q”) никогда не проводились и не будут проводиться свадьбы, это заведение отца школьной подруги мужа. Нам нужно было заплатить их потенциальный заработок за один(!) день, при том что им пришлось закрыться как минимум на два дня, ибо на следующий день мы еще до вечера убирались. Убираться было продолжением вечеринки, пришло около половины гостей и мы под музыку, не спеша, праздновали дальше :) Торт нам подарила бывшая одноклассница мужа, закуски в замок во время церемонии принесли его родственники. Короче говоря, сэкономили буквально на всем, а вышло чудесно и душевно. С разрешения мужа выкладываю пару фотографий для визуализации:

Ну и конечно из самых главных новостей: вскоре после свадьбы мы завели котенка! Назвали Вай, полное имя Вайкунтха (небесная обитель Вишну или высшая обитель блаженства). Очень любим его.

От болезни остались голоса и ежедневный прием таблеток, ну и конечно проблемы с концентрацией и когнитивные трудности, тяжело организовывать жизнь самостоятельно, так что хорошо, что это от меня не требуется. Бытовую жизнь, то есть домашнее хозяйство организовывает мой муж, я ему по возможности помогаю с готовкой/уборкой. Он же помогает с планированием моих задач на каждый день, мотивирует и поддерживает во всем. Он тоже студент, мы учимся на одном направлении. Детей не планируем.

Вот и вкратце все. Что будет интересно - спрашивайте, напишу посты отдельно или на комментарии отвечу. В шапке профиля ник сами-знаете-где. Не болейте!

Начну с того, что вскоре после моих постов, в конце 2020 года, я могла рассчитывать на постоянную поддержку со стороны друзей и любимого человека. Это дало мне много сил и смелости смотреть своей болезни в лицо. Новый год я встретила в небольшой (пандемия, вы помните) компании людей, которые мне очень близки и важны. А 2 января мы с моим партнером сели и расписали цели на 2021. Я временно перестала учиться. Мне очень сложно давалось находиться в университете, где со мной произошло столько болезненных моментов во время психоза. Я попала в больницу не сразу, как это со мной произошло, и успела натворить всякого повсюду, за что потом было очень стыдно. К тому же сил на учебу совершенно не было, не было денег из–за продолжительного отсуствия “нормальной“ работы. Иногда попадались заказы на устный перевод, но это было редко и не приносило минимального дохода, необходимого для жизни. Нужно было что–то срочно менять.

Я начала искать вакансии на просторах Берлина во время пандемии, и это оказалось почти что задачей на грани реальности. Я не соответствовала требованиям вакансий, которые мне нравились, а учитывая постоянный упадок сил и сонливость я не хотела устраиваться на работы вовлеченным физическим трудом. Но через несколько недель я увидела объявление от языковой школы, что они нанимают учителей русского языка. В то время мой партнер начал увлекаться изучением русского, и я с удовольствием ему помогала. А что, можно и попробовать, – подумалось мне. Этим начались увлекательные несколько недель ускоренного изучения грамматики русского языка. Я вроде знаю, как правильно, но чтобы объяснить это кому–то другому – нужна теоритическая база.

Февраль. Я начинаю преподавать русский язык послу от Германии, который отправлялся в одну из русскоязычных стран работать. Мы слушаем Мельницу, читаем комиксы, разговариваем и делаем грамматические упражнения, игры, смотрим видео, читаем тексты, комплексно изучаем язык вроде бы. У меня есть опыт в изучении языков (свободно говорю, пишу и читаю на 5ти), и я вовлеченно пыталась использовать все свои знания во время преподавания. Так же за этот месяц я закончила курс по преподаванию русского и получила сертификат :). Так выглядел мой "офис":

А так вид из окна:

Я продолжала ездить переводить в больницы и места для беженцев, когда были заказы. На тот момент я переводила с русского на немецкий и наоборот, чаще всего присутствие переводчика было необходимо людям у психолога или психиатра. Заказы были обычно в маленьких городах Брандербурга, и мне платили так же за время, проведенное в дороге, как за рабочее, это было очень приятная работа в целом и мне хотелось заниматься этим больше. В свободное время я рисовала и начала присматриваться к процессу создания татуировки.

На тот момент я пила антипсихотический препарат уже почти год, и его побочными эффектами были вялость, апатия, сонливость, набор веса. Мне было тяжело выполнять повседневные задачи, и работала я не чаще 2х раз в неделю.

В феврале мне наконец–то назначили антидепрессанты. Раньше боялись начала еще одной мании, но так как за год были исключительно депрессивные эпизоды – надо мной сжалились. От них мое настроение и дееспособность немного улучшились, но сходить в душ или за покупками все еще осталось пыткой.

Март. Я наращиваю себе дреды, они становятся длиннее каре, это приводит к более позитивному видению себя и улучшает мое эмоциональное состояние. Я начинаю чувствовать себя более уверенно, когда улыбаюсь, начинаю больше следить за своим внешним видом, пытаюсь выбирать одежду, которая смотрится на мне хотя бы минимально хорошо.

Языковая школа находит другую учителя русского языка для посла, я перестаю преподавать.

Появляется желание рисовать, и я рисую.

Апрель. Я бью сама себе татуировку, и еще нескольким людям. Думаю о том, чтобы всерьез этим заняться, но смущает отсутсвие студии. (фото уже зажившего):

В поисках студии я нахожу бюро переводов, которым требуются переводчики украинский–немецкий. Как раз то, что я могу! Хоть я уже и не говорила на украинском больше 10ти лет, родной язык забыть сложно. Начинаю получать заказы уже от 2х бюро переводов, но все еще слишком мало для того чтобы назвать это моей основной занятостью.

Я и мой партнер решаем, что стоит попробовать снизить дозу антипсихотических препаратов. После консультации с моим психиатром мы делаем новый план приема лекарств, который в итоге должен привести к их полной отмене.

Май. Я пью лекарства по схеме, это становится крошечно минимальной дозой, и я перестаю пить их совсем, никому об этом не говоря.

В это время работаю с новым шефом, перевожу в аэропорту BER для службы пограничного контроля, иногда в больницах.

Мне становится очень плохо очень быстро. Пропадает желание делать вообще что угодно, я постоянно на грани слез, с чувством безысходности и стыда, абсолютно перестаю ухаживать за собой, делать что–либо и выходить из дома. К концу месяца я абсолютно разбита и чувствую себя ужасно на постоянной основе. Психиатр предлагает мне немедленную госпитализацию, я беру время подумать. Мой партнер отговаривает меня от этого, уговаривая меня вернуться к приему лекарств. Через несколько дней после этого мне становится лучше. Поразительно, насколько прием лекарств может влиять на самочувствие. Это тяжело принять, ведь казалось бы, это же мои эмоции, мои чувства, мысли, почему они зависят от какого–то ненавистного мне препарата? С этого момента и до конца года я не бросаю их прием.

Июнь. Я начинаю снова ходить на эрготерапию по совету психиатра, он так же находит мне клинического терапевта при больнице. Я радуюсь возможности наконец начать психотерапию с ней. Работаю над новым инста–блогом в стиле "философская картинная галерея", пишу тексты при поддержке Пелевина и искусственного интеллекта за cимволическую плату.

Я и мой партнер едем в Марбург, его родной город, познакомиться с родителями и его детством. Депрессивный эпизод пока что не заканчивается, но я чувствую себя в целом терпимо.

Пока не происходит ЭТО. Балансируя на слеклайне(такая плотная тонкая полоска ткани, которую обычно натягивают между 2мя деревьями), я неудачно падаю и ломаю лодыжку в 3х местах. Сложный перелом, мне больно, я кричу, скорая, больница, операции, фиксация костей и нам приходится остаться в гостях еще на месяц, так как двигаться очень больно и доехать до Берлина нереалистично.

Я в отчаянии что никогда больше не смогу бегать, так как видела пример такого же перелома, который не дал о себе забыть даже спустя 10 лет. Этот человек до сих пор не может ходить без храмоты, о беге он даже не думает. Мне ставят титановые платы на кости, время после операции проходит в основном в слезах и отчаянии от боли и безысходности, ведь работать невозможно, и выплаты от работодателя мне не положены, так как я была занята на правах фрилансера в обеих фирмах. Для тех, кто никогда не ломал лодыжек: это ОЧЕНЬ больно очень долго. Вплоть до октября я принимаю опиаты и схожу с ума от невозможности ходить и непереносимых болей. Постоянно плачу, этот период оказывается очень сложным для меня и моего партнера, который взял на себя все домашние и остальные заботы. Безумно ему благодарна что он выдержал мои почти ежедневные истерики о том, что я больше никогда не смогу ходить и мне очень очень очень больно. Он был моей крепкой опорой каждый раз :,).

(иллюстрация моя)

Так проходит мой июль, август, сентябрь. Позади 2 операции и впереди еще одна. Мой партнер берет меня с собой на инвалидной коляске гулять.

Я иногда езжу в аэропорт на костылях переводить, финансовое положение оставляет желать лучшего. Так как у меня всего лишь студенческая виза – никаких социальных выплат мне не положено и никаких денег от государства я не получаю.

Во время вынужденного перерыва от жизни я учусь вязать крючком; вяжу гиперболические плоскости и рюкзаки (кому интересно могу потом тоже сделать пост).

Одна из самодельных гиперболических плоскостей (на их поверхности, кстати, работает неевклидовая геометрия:)

Продолжаю проект "философская галерея". Переезжаю на новую квартиру, теперь мы можем жить вместе с партнером. Переезд дается эмоционально тяжело, я с костылями не много чем могу помочь, и в одиночку делать это было очень сложно.

Пока я в инвалидной коляске, мы делаем пару путешествий и заводим домашних крыс (мыть клетку на одной ноге то еще веселье:). Я вяжу для них домики. Пытаемся жить обычной активной жизнью, только с нерабочей ногой.

В октябре решено опять учиться. Поступаю в Берлинский Технический Университет. На встречах первокурсников меня запоминают как "девочку с костылями", переживаю это тяжело. Прохожу курс физиотерапии, мое психическое состояние улучшается. Начинаются еженедельные разговоры с психотерапевтом.

Получаю много заказов от нового начальника, так как оказывается, что знать украинский – это уникально для переводчика. Для граждан Украины, пытающихся попасть в Германию, по умолчанию заказывают переводчика, переводящего украинский. Нас у него всего трое, а самолеты из Украины в Берлине каждый день. С этого месяца я считаю переводы своим основным занятием, несмотря на учебу.

Ноябрь и мы с партнером покупаем себе на день рождения настолку Gloomhaven, она забирает у нас все оставшееся свободное время.

Я начинаю уверенно ходить, без костылей и храмоты и даже немного бегать :). Нога перестает быть моим врагом и возвращается к нормальному спектру действий, чему я долго не могу поверить. Эйфория накрывает меня и дает сил на работу и учебу, я начинаю спать меньше 12 часов в день (раньше это не получалось). Все остальные хобби и занятия отходят на второй план. Теперь только работа и учеба. И бесконечные врачи.

Мне изменяют диагноз, теперь это F20.0 (параноидальная шизофрения) и F32.1 (депрессия средней тяжести). Так же по заключению врача немного смягчают нормы в университете, и оставляют опекуна как законного представителя. Она отвечает за все что я делаю, помогает мне с бюрократией и другими вещами такие как поиск жилья, финансовое обеспечение и т.д. У нее очень широкий спектр задач, на самом деле, так как я признана невменяемой :).

Рождество мы встречаем в компании семьи партнера в Марбурге, а новый год в домике на Балтийском море у его друзей. Оттуда я и пишу этот пост. Пока есть время буду отвечать на вопросы, самые популярные будут постом :). С наступающим!