Veraistorii

Есть такое приложение "Дневник зожника". Оно ввергло меня в шок. Забиваешь в него продукты, съеденные за день, и оно показывает, сколько % витаминов и минералов от суточной нормы съедено. Так вот, как бы я не старалась, я никаким образом не могу набрать все витамины из еды! Еду специально подбираю разнообразную, исходя из тех витаминов, что не хватает, кбжу в норме, в принципе, меню - прям мечта зожника. Но каждый день нехватка и серьезная, по 50%! И не бывает такого, чтобы в один день 200% одних витаминов, в другой - других. Всегда нехватка чего-то. Получается, при любом разнообразии нужно пить витамины? У меня в сутки 1500 ккал, возможно, на 3000 ккал все набралось бы, но мой максимум 1800 ккал с моим мелким ростом и весом. Как же люди выживали без покупных витаминов?!

Пожалуйста, посоветуйте на Новый Год сказочный фильм в духе "Чарли и шоколадная фабрика", "Сказки на ночь", "Брюс Всемогущий".

Посоветуйте, что почитать. Я очень люблю книги с разными национальными колоритами и про реальную жизнь с ее трудностями. Очень нравятся: "Ташкент-город хлебный" Неверова, "Манюня" Н. Абгарян, "Чтобы в юрте горел огонь" Н. Матхановой, "Один день, как тысяча лет" или "Повесть одной жизни" С. Волкославской. Может быть, вспомните что-то похожее?

Друзья, кто-то может дать ясное и простое объяснение причине деления хронологии царей Древнего Египта на короткую, среднюю и длинную?

Библейская задачка. Есть математики? Помогите решить.
"Всех душ дома Иаковлева, перешедших с Иаковом в Египет, семьдесят пять".
Быт.46:27
"И отправились сыны Израилевы из Раамсеса в Сокхоф до шестисот тысяч пеших мужчин, кроме детей" Исх.12:37
Условие задачи: пришло в Египет 75 евреев, а вышло с Моисеем около 2 млн.(2 млн. - примерное число, считаем, что на 600 тысяч мужчин вышло столько же женщин и столько же детей, точных данных в Библии нет).
"Времени же, в которое сыны Израилевы и отцы их обитали в Египте и в земле Ханаанской, было четыреста тридцать лет". Исх. 12:40
Внимание, вопрос: сколько детей должна была рожать в среднем еврейская женщина за свою жизнь, чтобы население израильтян так выросло за 430 лет?

Я везу онкобольного мужа за рубеж на операцию. Не первый раз. Но в этом году руководство клиники очень настойчиво просит сообщить, что я собираюсь делать в случае летального исхода, потому что риски большие. И я так понимаю, никто там заниматься репатриацией тела не будет, они хотят, чтобы я все заранее выяснила и подготовилась. Я особо языков не знаю, но можно найти переводчиков за плату, думаю. И надо обращаться в Посольство РФ, наверное. Кто прошел этот путь? Есть ли у вас силы поделиться со мной тонкостями? Я напугана и растеряна вопросами клиники и реально не знаю, как такое делается.

Очередной шедевр из группы нашего поселка.