tenzor74

На Южном Урале активно отдыхать в лесу можно практически круглый год.

Особенные впечатления можно получить от похода зимой.

Национальный парк Таганай - место в котором стоит побывать.

Отдых в горах полезен для здоровья и иммунитета, заряжает бодростью и помогает бороться со стрессами и депрессией.

Если есть возможность - то идти в поход лучше на лыжах.

В этом случае вы будете наслаждаться не только красотами природы, но и затяжными спусками на вашем маршруте.

После дневного перехода очень здорово отдохнуть в уютной атмосфере в гостевом домике.

Окончательно забыть городской шум и суету поможет жаркая баня с последующим погружением в прорубь.

Настоящие эмоции, динамику происходящего, атмосферу и настроение можно прочувствовать, посмотрев видео отчет.

Представляю вашему вниманию несправедливо забытую увлекательную спортивную игру.

Лапта — русская народная командная игра с мячом и битой.

Наглядно динамику игры в зимнюю лапту можно увидеть на видео.

Куприн, Александр Иванович писал о лапте так: «Эта народная игра — одна из самых интересных и полезных игр. В лапте нужны находчивость, глубокое дыхание, верность своей партии, внимательность, изворотливость, быстрый бег, меткий глаз, твёрдость руки и вечная уверенность в том, что тебя не победят. Трусам и лентяям в этой игре нет места».

Игра в лапту - отличный способ активно провести выходной день на открытом воздухе

Для многих людей прыжки на скакалке стоят в одном ряду с такими детскими играми как "классики" и "войнушка".

Вы удивитесь, когда услышите, что это самостоятельный вид спорта. Имя ему - Роуп Скиппинг.

Раз есть вид спорта - то по нему проводятся соревнования.

Задача на первый взгляд очень простая - прыгнуть через скакалку как можно больше раз за 30 секунд установленным способом. Однако, после нескольких неудачных попыток становится понятно, что есть чему учиться.

Совсем недавно этот вид спорта появился в Челябинске и в минувшую субботу прошел первый открытый чемпионат Челябинска по Роуп Скиппингу.

Было круто - участники попробовали себя в разных дисциплинах и получили много положительных эмоций.

Смотрим видеоотчет с соревнований.