LipkoPopovich

У всех нас есть традиции, многие из которых мы разделяем коллективно как общество. Они связывают нас из года в год. Поскольку мы думаем о многих из них как о возвращении к предкам, мы используем их, чтобы соединить нас с нашим наследием. Но некоторые достаточно старые традиции получили своё начало намного позже, чем вы думаете.

Традиции часто изобретают, а затем выдают за значительно более старые, чем они есть на самом деле. Некоторые традиции, которые мы считаем данью предкам, праздничными обычаями или вехами жизни, не существовали столетие назад.

10. Обручальные кольца с бриллиантами

Ах, старая традиция. Встать на одно колено и преподнести той, которую вы любите, кольцо с бриллиантом, чтобы продемонстрировать свою любовь и желание быть с ней навсегда. За исключением того, что эта традиция не стара вообще и появилась как маркетинговый трюк для увеличения продаж бриллиантов.

Это правда. Обручальное кольцо с бриллиантом – не какая-то древняя традиция. Это изобретение рекламодателей, которые хотели увеличить продажи бриллиантов в 1930-х и 1940-х годах.

Дело в том, что в начале 20-го века De Beers Consolidated Mines, Ltd. взяла под свой контроль почти всю добычу алмазов в мире. В результате бриллианты могли взлететь в цене на столько, на сколько пожелает фирма. В чём проблема? На бриллианты не было достаточного спроса.

Чтобы заработать больше, компании нужно было что-то, чтобы заставить людей хотеть потратить много наличных денег на ранее непривлекательные бриллианты. Таким образом родилась традиция современного обручального кольца. Реклама заставила это ископаемое казаться редким и обладающим почти мистическими свойствами любви. Теперь вы должны платить тысячи долларов за поддельную традицию благодаря De Beers.

9. Игрушки с гендерным подходом

Розовый для девочек, голубой для мальчиков, правильно?

Неправильно! На самом деле игрушки с гендерным подходом можно отнести лишь ко времени 1980-х годов. Большую часть истории человечества дети играли одними и теми же общими игрушками, и никто не придавал этому особого значения.

Тогда в середине 1980-х в каталогах с детскими товарами начали разделять игрушки на категории, и появился гендерный подход. Он создал разделение игрушек на голубые и розовые, которое мы знаем сегодня.

На самом деле не всё сегодня так явно делится по половой принадлежности, как это было чуть раньше. В середине 1990-х намного больше продуктов делили на рекламные кампании с гендерным подходом, чем сегодня. Даже первые домашние компьютеры вышли в качестве игрушек для мужчин. К счастью, теперь всё не настолько плохо, но теперь мы создали общество, где у всего, от кукол до деталей LEGO, есть пол.

8. Песня на день рождения

Когда-нибудь задавались вопросом, почему во всех ваших любимых сериалах поют разные странные песни на день рождения? Или почему в таком количестве ресторанов есть уникальные песни для дня рождения, которые они поют вам, вручая бесплатный десерт?

Это вовсе не из-за творческого подхода. То, что все мы считаем классической песней для дня рождения, "Happy Birthday", на самом деле была написана настолько недавно, что стала общественным достоянием лишь в 2016 году.

Верно. Песня, которую все поют вам каждый год, была издана в середине 20-го века и с тех пор зарабатывала деньги благодаря своему постоянному месту в американской культуре. Стихи также не являются оригинальными. Но это уже другая история.

7. "Сладость или гадость"

Хэллоуин возник в качестве кельтского праздника в Средневековье, был перестроен Католической церковью и праздновался периодически с тех пор. Но традиции очень сильно отличались от тех, которые мы знаем сегодня. Большую часть своей истории Хэллоуин отмечали христианскими религиозными торжествами, не наряжаясь в мёртвых и не делая другие вещи, которые заставили бы священника дрожать.

Традиция просить сладости родилась в начале 1930-х годов. Затем она исчезла на 20 лет из-за небольшой вещи под названием Вторая мировая война. После войны было больше детей, чем когда-либо прежде, которые поспособствовали тому, чтобы более ребяческая версия праздника вступила в свои права. Теперь пойдите и получите леденец у незнакомца.

6. Субботы

Большую часть прошлого тысячелетия, когда христианство заняло господство в Западном мире, люди работали шестидневную рабочую неделю, делая перерыв только для религиозных обрядов по воскресеньям. Когда профсоюзы пришли к власти в конце 19-го и начале 20-го веков, дополнительный свободный от работы день был одной из первых вещей, которые они потребовали.

И одна компания дала его им – фирма, которой управлял Генри Форд. Это не было добрым жестом с его стороны. Нет, это было действие, направленное на зарабатывание денег. Так как же он получал больше денег, давая своим сотрудникам дополнительный выходной?

С большим количеством выходных у рабочих было время путешествовать. Поэтому у них было больше потребности в автомобилях, что возвращало деньги обратно в карман Форда. Его дьявольский план сработал настолько хорошо, что это стало общепринятой практикой в каждой американской компании.

5. Пить в день святого Патрика

Это не старая традиция? Но в этом же весь смысл, не так ли? Но только не в Ирландии!

Пить в День Святого Патрика, как думают, является настоящей ирландской традицией, но это не так. В 1970-х годах пабы часто закрывались в день праздника из-за его религиозного характера в Ирландии.

Затем в конце 1970-х выпивка стала связанной с праздником в Ирландии. Он пропагандировался как перерыв между Великим постом и Пасхой, несмотря на то, что всё это уже имело место в Америке в течение многих десятилетий. Пить в День Святого Патрика – на самом деле американская традиция, которая позже распространилась в Ирландии.

4. Всё о Дне благодарения

Почти всё, что вы знаете о Дне благодарения, ошибочно. Были тонны оленины. Но не было никакой индейки, никакого тыквенного пирога, никакого клюквенного соуса и никакого картофеля.

Кроме того, всё, что касается идеи первого Дня благодарения, вряд ли имело место быть. Почти всё в этом празднике изобреталось веками по прошествии фактического события и, вероятно, имеет мало сходства с тем, как паломники праздновали сбор урожая.

3. Рестораны

Американцы отправляются куда-нибудь поесть так часто, что предполагают, что так было всегда. Рестораны всегда существовали, чтобы накормить массы, правильно? Ну, на самом деле идея ресторанов относится лишь ко времени Французской революции.

После краха большинства богачей во Франции повара и слуги оказались безработными, потому что никто не был достаточно состоятелен, чтобы нанять частного шеф-повара. Таким образом, они объединились, чтобы массово готовить еду для простых людей. Затем они обнаружили, что так можно делать неплохие деньги, и подняли концепцию на уровень, который мы знаем сегодня.

2. Улыбаться на фотографиях

Фотография существует уже почти два века, и многое изменилось за это время. В первые годы никто не говорил "сыр" и не просил вас улыбаться, потому что это не было социально приемлемым для фотографий.

Никто действительно не знает, почему раньше этой традиции не было, но существует несколько теорий. Могло случиться так, что это стало продолжением традиций портретов. Причиной могло быть большое количество времени, которое уходило на то, чтобы сделать фотографию. Или, возможно, просто у людей были плохие зубы.

Как бы там ни было, улыбка на фотографиях – достаточно новая тенденция, несмотря на её популярность.

1. Санта

Хотя Санта-Клаус существовал в течение многих веков, то, каким мы привыкли его представлять – совсем недавнее изобретение. Например, его красный костюм не был красным до 1932 года. В тот год чёрно-белое изображение было покрашено в красный для рекламы, чтобы использовать персонажа для продвижения продукта.

Какой продукт навсегда изменил Рождество и создал любимый персонаж детства, каким все мы знаем его сегодня?

Coca-Cola. Да, вы услышали нас правильно. Coca-Cola использовала Санту в рекламе в красном костюме, чтобы продвинуть себя, и им это действительно удалось.

via

Все мы слышали о том, что домашние животные берегут своих владельцев, но как насчёт диких животных, спасающих совершенно незнакомых людей? Дикие дельфины, морские свиньи (подотряд зубатых китов) и олени спасают людей. Так же, как и львы, медведи и киты.

Однако не все животные из этого списка спасали людей специально. Одни стали героями невольно, мотивы других остаются под сомнением. В одном случае некоторые специалисты предполагают, что на самом деле «спасители» планировали просто съесть человека, которого они спасли.

10. Львы спасли девочку от похитителей

Однажды в июне 2005 года, когда 12-летняя эфиопская девочка возвращалась домой из школы, её похитили четверо мужчин. (В сельских районах Эфиопии часто случаются похищения женщин, которых затем принуждают к вступлению в брак.) Девочка в течение недели оставалась в руках у мужчин, в то время как полиция обыскалась её. Власти задержали похитителей после того, как мужчины бросили девочку, когда к ним приблизились три льва.

Против всех ожиданий, львы не тронули девочку. Они просто оставались рядом с ней до тех пор, пока не прибыла полиция, а затем спокойно ушли. Эксперт по диким животным предполагает, что львы не убили девочку, потому что её плач был похож на скулёж львёнка. Однако так думают не все. Один из охотников-любителей предположил, что львы собирались съесть девочку, но им помешала полиция.

9. Морской лев спас утопающего

В далёком 2000-м году Кевин Хайнс решил, что пожил уже достаточно. Он страдал от биполярного расстройства и депрессии и решил покончить с собой, утопившись. Для совершения этого действа он выбрал знаменитый мост Золотые Ворота в Сан-Франциско. Однако, вопреки ожиданиям, утонуть ему не удалось, его удержал на поверхности воды морской лев.

Первоначально Хайнс принял морского льва за акулу. Это его напугало. Хотя он и собирался совершить самоубийство, быть растерзанным акулой он не планировал. Но вскоре он понял, что его неожиданным спутником оказался морской лев. Он подталкивал утопающего снизу к поверхности, не давая ему погрузиться. Так продолжалось до тех пор, пока к месту событий не подоспел спасательный катер береговой охраны.

Лев не только не дал Хайнсу уйти под воду, тем самым он также помог спасателям легко его обнаружить. Если бы морской лев не держал утопающего на поверхности, береговой охране пришлось бы приложить намного больше усилий на поиски тела Кевина под водой.

8. Дельфины уберегли спасателей от акулы

20 октября 2004 года спасатель Роб Хаус и трое его учеников-подростков, среди которых была и его дочь, плавали в океане недалеко от Вангареи, Новая Зеландия, когда их внезапно окружили семь дельфинов-афалин. Эти дельфины начали кружить вокруг них, не давая людям отплыть друг от друга.

Хаус и один из пловцов отплыли от остальных, но дельфин последовал за ними и нырнул вниз. Хаус тоже нырнул, чтобы посмотреть, что делает дельфин, и увидел рядом с ним огромную белую акулу. В этот момент Хаус понял, что дельфины защищали их от акулы.

Хаус ничего не стал говорить подросткам-спасателям, потому что не захотел их пугать. Другой спасатель, Мэтт Флот, увидел всё с берега и взял лодку, чтобы посмотреть, что происходит. Он тоже заметил акулу. Дельфины продолжали кружить вокруг спасателей в течение 40 минут, пока акула не уплыла.

Доктор Рошель Константин из Института биологических наук Оклендского университета сказала, что этот случай не является чем-то неслыханным, хотя и считается довольно редким. Были случаи, когда дельфины спасали от акул других животных. В водах Новой Зеландии акулы обычно не представляют серьезной угрозы для дельфинов-афалин, однако сами дельфины могут атаковать акулу, если решат, что она представляет опасность.

7. Олень спас женщину от неизвестного мужчины

Это рассказ о диком животном, спасшем незнакомую женщину. В феврале 2012 года в Оксфорде, штат Огайо, неназванная женщина была спасена оленем. В ту ночь она присутствовала на вечеринке, которую покинула примерно в 1:00 после полуночи. Когда она шла мимо поля, на женщину напал неизвестный мужчина. Он ударил её и попытался выхватить у неё сумку, после чего потащил её в поле.

Той ночью в поле спал олень, но он проснулся, когда услышал звуки борьбы. Он вскочил на ноги и побежал. Мужчина тоже испугался, услышав топот оленя, и скрылся, оставив леди в полном одиночестве. Женщина вернулась на вечеринку и позвонила в 911. К сожалению, она не смогла описать напавшего на неё полиции.

6. Дельфины спасли от акулы сёрфера

28 августа 2016 года Тодд Эндрис занимался серфингом в Марина-Стейт-Парк в Калифорнии, когда на него напала большая белая акула. Акула трижды прошла рядом с ним. Первая атака была неудачной, акула только задела его, когда он лежал на доске для серфинга. Однако этого было достаточно, чтобы объявить о присутствии акулы.

Вторая атака была не настолько щадящей. Акула врезалась в тело Тодда и его доску. Она не разорвала Тодда, но содрала часть кожи с его спины. Вероятно, если бы к телу Тодда не прилегала доска, его внутренние органы были бы разорваны.

Акула вернулась для третьей атаки. На этот раз она нацелилась на правую ногу Тодда. Акула захватила челюстями ногу Тодда и попыталась её оторвать. Тодд отбивался, пиная акулу в голову и морду левой ногой, пока та не отпустила его. Затем появились дельфины. Они окружили Тодда и защищали его от дальнейших атак, пока он не вернулся на берег.

Друг оказал Тодду первую помощь, затем его отвезли в больницу. Тодд потерял во время борьбы много крови. Из его правой ноги торчала кость. Несколько спасателей и друзей Тодда были свидетелями нападения с берега, и они думали, что он не спасётся. Тодд перенёс операцию и спустя шесть недель вернулся к занятиям серфингом.

5. Кит спасает женщину от акулы

В октябре 2017 года Нан Хаузер плавала в море на Островах Кука, когда возле неё внезапно появился горбатый кит. Кит начал толкать женщину своими головой и животом. Он сделал несколько попыток подставить под неё свой грудной плавник.

Хаузер нашла это поведение странным. Она была морским биологом и никогда не видела, чтобы горбатые киты себя так вели. Она поняла, что происходило, только позднее, когда выбралась из воды и вернулась на своё исследовательское судно. Рядом с китом плавала тигровая акула длиной 4,6 метра. Очевидно, кит прикрывал женщину от акулы.

Это был не первый случай, когда горбатый кит кого-то защищал от хищников. В 2009 году был сфотографирован горбатый кит, когда он защищал тюленя Уэдделла от касаток. В 2017 году несколько горбатых китов защитили от нападения касаток детёнышей серых китов, плававших у берегов Калифорнии. Считается, что горбатые киты защищают других животных из-за своего природного инстинкта, призывающего их оберегать своих детёнышей от хищников.

4. Мужчина, на которого напала пума, был спасён медведицей

26 марта 2012 года Роберт Биггс прогуливался по лесу в Виски Флэтс, Калифорния, когда на него напала пума. Перед нападением он наблюдал за медведицей и ее детёнышем. Он уже собирался уйти, когда на него набросилась пума. Гигантская кошка прыгнула на мужчину сзади и придавила его к земле. Он безуспешно пытался бороться, как вдруг появилась медведица.

Пума и медведица некоторое время сражались, затем пума сбежала. Медведица вернулась к своему детёнышу, а Биггс поехал домой. Он отделался лёгкими ранами. Биггс полагает, что пума планировала напасть на медвежонка, но когда появился мужчина, она переключила своё внимание на него. Однако это мало что изменило, так как мама-медведица всё равно включилась в борьбу.

3. Рыбак, спасённый дельфинами

В 2002 году Грант Диксон проплывал на своём траулере у побережья Квинсленда, Австралия, когда тот затонул. Однако Диксону удалось зацепиться за перевёрнутую шлюпку. Тем не менее, он всё ещё оставался в воде, истекающий кровью и окружённый голодными акулами, которые начали крутиться вокруг него, терпеливо ожидая удобного момента для нападения.

Одна акула была явно агрессивней других и подплывала всё ближе и ближе. Но затем появились дельфины, которые отогнали акул. Однако на этом проблемы Диксона не закончились. Он оставался в воде ещё 40 часов, пока не был спасён моряками проходящего мимо судна.

Диксон был единственным выжившим из трёх человек экипажа траулера. Один из двоих оставшихся держался за лодку вместе с Диксоном, но решил попытаться доплыть до суши. Ему это не удалось. В поисках трёх членов экипажа участвовало 18 самолётов, пролетевших более 2000 морских миль.

2. Потерпевшую кораблекрушение женщину спасли дельфины

В начале 1970-х годов Ивонна Владиславич плавала на катере у побережья Мозамбика, когда двигатель вдруг заглох. (В некоторые отчётах сказано, что он взорвался.) Катер понесло по течению, пока не накрыло одной из волн.

Ивонна была очень хорошей пловчихой и решила попытаться доплыть до берега. Однако у нескольких присутствовавших неподалёку акул оказались другие планы. Шесть акул стали кружить возле Ивонны и постепенно сужали круги, пока не появились дельфины. Дельфины отогнали акул и сопровождали Ивонну ещё 40 километров, пока она не добралась до буя.

Ивонна утонула бы, если бы ей не помогли дельфины. Она часто уставала во время плавания и ушла бы под воду, если бы дельфины её не поддерживали на поверхности воды. Она была единственной выжившей из четырёх человек на катере.

1. Известный актёр, спасённый морскими свиньями

В 2010 году актёр Дик Ван Дайк в «Самом позднем шоу с Крэйгом Фергюсоном» рассказал, что когда-то он был спасён морскими свиньями. Дайк разоткровенничался после того, как Фергюсон спросил, занимался ли он когда-нибудь серфингом возле своего дома в Калифорнии. Дайк сказал, что он делал это, но прекратил после того, как чуть не погиб.

Дайк рассказал, что однажды он занимался серфингом и заснул на своей доске. Когда он проснулся, то оказался уже далеко от берега. Но рядом с ним оказались незваные гости. Он не мог их видеть, но он видел их плавники, когда они кружили вокруг. Сначала он подумал, что это были акулы, но оказалось, что это были морские свиньи. Морские свиньи подталкивали Дайка до тех пор, пока он не добрался до берега.

via

В 1960-х годах эксцентричный и противоречивый профессор предсказал рост популярности Интернета.

Маршалл Маклюэн большую часть своей жизни проработал в Университете Торонто, где он изучал культуру и технологии: что именно они собой представляют, как они взаимодействуют и как они влияют на то, как мы воспринимаем прошлое и настоящее.

В своей знаменитой книге «Понимание медиа: внешние расширения человека» (а также в предыдущей работе под названием «Галактика Гутенберга») он предсказал, что в скором времени мы перейдём от визуальной культуры, диктуемой такими технологиями, как телевидение и печатные журналы, к электронным медиа.

По его словам, это создаст «глобальную деревню», новый вид социальной организации, который поможет нам переключиться с индивидуализма на трайбализм, что облегчит общение.

Основная причина, по которой Маклюэн сделал такое впечатляющее предсказание, заключалась в том, что у него было весьма фундаментальное понимание того, что такое технологии и как люди их используют.

Сегодня, когда мы сталкиваемся с данным термином, мы, прежде всего, думаем об информационных технологиях — таких как телефон или компьютер. Возможно, если мы расширим определение, тогда к технологиям мы также сможем отнести такие древние инструменты, как колесо и топор. Но, как однажды сказал Маклюэн в одном из своих интервью, технологии — это нечто большее: «Я думаю о технологиях как о продолжении наших собственных тел, наших собственных способностей, будь то одежда, жильё или знакомые виды технологий, такие как колёса, стремена, которые расширяют функции тела и усиливают возможности людей, необходимые, чтобы справляться с различными условиями окружающей среды. Именно это усиление человеческих возможностей я рассматриваю как технологии».

Суть личных технологий

И хотя иногда Маклюэн пессимистично относился к тому, как технологии влияют на условия жизни человека, он в основном был беспристрастен, часто предполагая, что технологии, как правило, являются агностическими. Если вы грамотно используете их, они превращаются в рычаг; если вы этого не делаете, тогда они начинают вас контролировать.

Когда мы слышим термин «киборг», мы думаем о науяно-фантастических фильмах, где люди слились с компбютерами в физическом смысле. Но, согласно определению Маклюэна, мы стали киборгами с тех самых пор, как научились добывать огонь, создавать орудия труда и одеваться в одежду.

Каждая из этих технологий, так же как и компьютер, каким-то образом улучшает наше тело и его органы чувств, чтобы мы могли лучше перемещаться по различным зонам пространства и времени.

Когда вы создаёте автомобиль и используете его в повседневной жизни, вы заменяете часть функциональности ваших ног; вам больше не нужно использовать их для преодоления больших расстояний, как раньше.

Таким образом, автомобиль становится частью или расширением вашего тела, которое позволяет вам покорять больше пространства, чем вы могли ранее.

Такое определение технологий превращает всё, что мы бездумно используем ежедневно, либо в рычаги, которые улучшают наше тело, либо в то, что мешает нам.

Если вы целый день проводите за компьютером, переключаясь с одного уведомления на другое, пока ваша жизнь проходит мимо, то в данном случае это расширение, скорее всего, сдерживает ваше тело.

В то же время, однако, тот факт, что вы можете использовать тот же самый компьютер для отправки электронных писем близким, которые находятся далеко от вас, даёт вам огромный рычаг для манипулирования пространством-временем, на что ваше биологическое тело само по себе не способно.

Та же самая динамика присутствует в наших отношениях с одеждой, кроватью, домом и всем, что, по вашему мнению, обеспечивает функциональность нашему телу, не будучи им.

Путь к максимальной полезности

Одна из самых вдохновляющих культурных тенденций последних лет — минимализм: идея о том, что чем меньше у вас вещей, тем лучше, поскольку большая часть из того, чем мы владеем сегодня, нам попросту не нужна.

По сути, если у вас есть пища, крыша над головой и стремление повысить ценность своего времени, то вам формально больше ничего не нужно.

Во-первых, это правда: нам действительно нужно не так много. На самом деле большая часть из того, чем владеют люди, мешает им. Если мы посмотрим на это с точки зрения Маклюэна, то эти вещи действуют как компьютер, который мешает вам жить своей жизнью, а не компьютер, который позволяет вам общаться со своими близкими.

С другой стороны, однако, если вы владеете теми или иными вещами с намерением, цените то, что технологии расширяют ваше тело и добавляют рычаги (то есть приносят пользу) то они могут многое вам дать.

Такого рода мышление требует, чтобы человек оценивал свои фактические отношения, источник связи, с технологиями, которыми они владеют и с которыми взаимодействуют. Какой смысл они получают от чего-либо? (Это также касается приложений или веб-сайтов в рамках каждой технологии.)

Хороший способ оценить полезность — посмотреть, легко и плавно ли вещь взаимодействует с вашим телом, позволяя вам больше контролировать окружение, а не наоборот.

Автомобиль, к примеру, способен доставить вас, куда вы хотите, при этом отпадает необходимость идти пешком. Это лёгкое и плавное взаимодействие, и в большинстве случаев оно не управляет вашей жизнью.

Тем не менее, социальные сети устроены таким образом, чтобы подталкивать мозг к формированию зависимого поведения. Вы не контролируете своё тело и жизнь, это делают за вас.

Люди придают смысл связи. Мы живём, неосознанно наделяя значимостью различные технологии, начиная от одежды и заканчивая телефонами.

Максимизировать пользу — значит снять маску, чтобы увидеть, действительно ли технология имеет ценность или мы предполагаем, что это так.

Заключительные мысли

Как сказал Маршалл Маклюэн: «Среда — это суть».

Учитывая современное отношение к технологиям, среда, которую вы используете, чтобы потреблять контент (будь то новости или какая-либо другая польза, которую вы получаете от технологий), влияет на усвоение информации больше, чем фактическое содержимое.

Существует разница между получением новостей из газеты, что является весьма индивидуальным актом, и получением новостей с веб-сайта, что является племенным актом.

Причина кроется в том, что технологии становятся частью наших тел, и эта симбиотическая связь выполняет определённую функцию, которая выходит за рамки поверхностных отношений.

Сегодня нами всё чаще управляют технологии, а не наоборот. Отчасти это связано с тем, как мы создаём их на протяжении последних десятилетий. Также причина заключается в том, что мы просто недостаточно грамотны, чтобы управлять нашими отношениями.

Любая технология, начиная от одежды и заканчивая компьютером, либо расширяет тело благотворным образом, либо мешает ему, отделяя его намерение от того, что хочет разум.

Если вы способны дать оценку вашим отношениям с различными технологиями в вашей жизни и целям, которым они служат, вы можете максимизировать их полезность.

Большая часть смысла в жизни проистекает из связей, которые мы формируем с технологиями, расширяющими наши тела. Чтобы они приносили пользу, мы должны лучше их понимать.

via

Повышение продуктивности является целью современного человека, начиная с зарождения цивилизации.

Так или иначе, мы считаем, что продуктивность — это то, что стало важным после промышленной революции. Мы думаем, что поскольку мы живём насыщенной жизнью, то мы нуждаемся в оптимизации времени — особенно в XXI веке.

Это не соответствует действительности. Продуктивность обсуждается с тех пор, как зародилась древняя восточная и западная философия. Это универсальная тема. Я считаю, стремление рациональным образом использовать время — в нашей крови.

Потому что это и есть продуктивность. На более глубоком уровне мы все осознаём, что наше время ограничено. Мы знаем, что мы не молодеем с каждым днём.

Время идёт. Оно не замедляет свой ход ни для кого. Мы должны его использовать правильно. И так далее и тому подобное — суть вы поняли. И всё же, не имея чёткой стратегии продуктивности, мы тратим наше время впустую, будто у нас имеются неограниченные запасы.

Мы часами смотрим бесполезные фильмы и сериалы. Мы слишком много времени тратим на социальные сети и следим за жизнью людей, на которых нам должно быть плевать.

И когда наша жизнь и карьера не прогрессируют, мы жалуемся: «Почему моя жизнь бессмысленна и пуста?» Потому что вы впустую тратите своё время! Вот почему!

Пришло время сказать «нет» бесполезным вещам, которые не приносят вам ничего, кроме кратковременного удовольствия. Пришло время сказать «да» продуктивной жизни, которая принесёт вам лучшее здоровье, богатство и больше внутреннего удовлетворения.

Начните с изучения следующих уроков продуктивности от самых известных философов в истории. Они помогли мне, и я очень надеюсь, что они пригодятся и вам.

1. Не пытайтесь сделать больше

«Остерегайся бесплодности занятой жизни». — Сократ

Кто ещё мог дать этот монументальный совет, кроме Сократа? Основатель западной философии осознал, что очень легко наполнить свою жизнь бессмысленными задачами.

Но что происходит, когда вы это делаете? Занятость приводит к непродуктивности. Вы в конечном итоге делаете много вещей посредственным образом. Вместо этого, сосредоточьте своё время и энергию на нескольких важных вещах.

Не берите на себя много задач и обязанностей. Мы часто стремимся получить больше от жизни. Но это не значит, что вы должны делать больше вещей.

Вот почему самый важный урок продуктивности — понять, что суть не в том, чтобы делать больше, а в том, чтобы делать то же самое за меньшее количество времени. Как этого добиться? Об этом вы узнаете чуть позже.

2. Выполняйте 3-4 важных задачи в день

«Лучше немного того, что хорошо сделано, чем много несовершенного». — Платон

Время — парадоксальное понятие. Жизнь длинная, однако наши дни короткие. Мы многого можем достичь за свою жизнь, но мы мало чего можем добиться за день.

Как только вы поймёте это, вы не будете пытаться сделать невозможное в обычный день. Успокойтесь. Делайте небольшие успехи каждый день. Определите 3-4 важных задачи, которые будут напрямую способствовать тому, чего вы хотите достичь в жизни.

Если у вас нет чётких целей в жизни, это ещё не конец света. Стремитесь к универсальным понятиям, таким как самосовершенствование, радость и прекрасные отношения. Станьте лучшей версией себя.

Но помните 3-4 задачи в день — вполне достаточно.

3. Наслаждайтесь работой

«Удовольствие от работы приводит к совершенным результатам». — Аристотель

Ставьте перед собой цели, но не нужно сосредотачиваться исключительно на них. Вместо этого, переключите своё внимание на процесс.

Легко мечтать обо всех тех вещах, которые вы хотите сделать в будущем. Но это приводит к тому, что мы жертвуем настоящим ради будущего. Как бы усердно вы не работали сегодня, никогда не воспринимайте это как жертву.

В конечном итоге вы будете недовольны собой. Вместо этого, наслаждайтесь рабочим процессом. Гордитесь собственными успехами. Это не только приведёт к лучшим результатам, но и принесёт вам истинное удовлетворение.

4. Исключайте отвлекающие факторы

«Если вы ищите спокойствия, делайте меньше. Или (если быть точнее) делайте то, что является важным. Делайте меньше, но лучше. А всё потому, что большая часть того, что мы делаем или говорим, не является существенной. Если вы исключите это, вы обретёте больше спокойствия. Но чтобы избавиться от ненужных действий, необходимо для начала отказаться от ненужных допущений». — Марк Аврелий

Исключение — ключевая стратегия для каждого продуктивного человека. Вы должны исключить не только несущественные задачи, но и всё, что вас отвлекает.

Чем больше вы устраните, тем больше сосредоточенности и спокойствия обретёте. Представьте, что вы скульптура. Вам дали огромный камень. Ваша задача — убрать всё лишнее, чтобы в итоге получить совершенное произведение искусства.

Социальные сети загрязняют вашу душу? Исключите их из своей жизни. Некоторые люди причиняют вам боль и драму? Исключите их из своей жизни. Продолжайте избавляться от того, что негативно влияет на ваше здравомыслие и продуктивность.

5. Держите своё эго под контролем

«Не вините и не хвалите себя». — Плутарх

Плутарх осознал, что эго любит похвалу, а также вину. На самом деле вашему эго нравится любой вид внимания.

Всегда отказывайтесь удовлетворять своё эго. Всё, что вам нужно сделать — это осознать, что у вас есть эго. Большинство людей живут, даже не осознавая, что их эго вредит работе.

Когда вы чрезмерно обвиняете себя в том, что что-то пошло не так, как вы планировали, вы начинаете в конечном итоге ненавидеть себя и всех остальных. Когда вы делаете противоположное, вы начинаете любить себя нездоровым образом. Это называется нарциссизмом.

Когда вы переусердствуете с похвалой или обвинениями, вы жертвуете качеством своей работы. Следовательно, не вините и не хвалите себя. Всегда отмечайте процесс, а не результаты.

6. Продолжайте двигаться вперёд

«Неважно, насколько медленно вы движетесь вперёд, главное — не стоять на месте». — Конфуций

Один непродуктивный день может разрушить весь ваш импульс. И это может отбросить вас на месяцы назад. Никогда не стоит недооценивать, насколько трудно жить продуктивной жизнью.

Осознайте, что большинство людей в вашем окружении не понимают вас. «Если ты выпьешь ещё один бокал, с тобой ничего не случится». Случится! Даже когда вы отдыхаете, делайте маленькие шаги, которые приближают вас к вашим целям. Почитайте книгу, сходите в спортзал, сделайте запись в дневнике.

Даже если вы прикладываете маленькие усилия, продолжайте двигаться вперёд и не останавливаться.

7. Полагайтесь на систему

«Великие дела состоят из маленьких поступков». — Лао-Цзы

Осознаём мы это или нет, всё, что мы делаем, является частью системы: когда вы работаете, сколько вы работаете, где вы работаете, чем вы питаетесь, занимаетесь ли вы спортом или нет, и так далее.

Все ваши действия, пусть даже самые незначительные, образуют систему жизни. И если она эффективная, это приводит к большему счастью, удовлетворению, лучшему здоровью, богатству и прочему. Это результат работы вашей системы.

Если у вас нет системы продуктивности, создайте её. Не упускайте из виду маленькие действия, которые в итоге приводят к большим результатам.

А какие результаты хотите получать вы: хорошие или плохие? Последние связаны с пустой тратой времени, первые требуют ежедневных продуктивных действий. Что выбираете вы?

via