Салат с креветками
Отличный вариант для обеда или ужина 👍
Точные пропорции не могу сказать, все делаю на глаз 🥲
Ингредиенты:
- Креветки
- Авокадо
- Помидорки черри
- Салат айсберг
- Петрушка / кинза
- Консервированная кукуруза без сахара
- Репчатый лук
- Оливковое / льняное нерафинированное масло
- Соль, перец по вкусу
Как часто едите морепродукты?
P.S. Веду свой блог со здоровыми рецептами, буду рада видеть всех https://t.me/sk_zdorovi
Рыбные котлеты "омук" - Корейская уличная еда
Омук - один из видов популярного уличного фастфуда в Корее. Пришло это блюдо в Корею из Японии. Омук готовят из смеси фаршей из рыбы, креветок и кальмаров, в фарш добавляют крахмал, яичный белок и приправы. Могут быть добавлены овощи. Внешне Омук может быть в разном исполнении, это и полоски или палочки, а то и просто фрикадельки.
Часто Омук насаживают на деревянные шпажки для удобства еды на ходу.
Это блюдо достаточно просто приготовить в домашних условиях. Разве что при формировании котлеток могут возникнуть затруднения. Попробовать точно стоит.
Ингредиенты (на 500 г фарша):
Филе морской рыбы (треска, минтай и т.д.) – 350 г,
Креветки (лучше свежие) – 140 г,
Кальмары – 180 г,
Репчатый лук – 1 шт.,
Чеснок – 2 зубчика,
Яичный белок – 2 шт.,
Пшеничная мука – 120 г,
Кукурузный крахмал – 120 г,
Молотый черный перец – 0,5 ч.л.,
Сахар-песок – 2 ч.л.,
Соль – 2 ч.л.,
Растительное масло – 2 ст.л.
Если ваша рыба и морепродукты замороженные – нужно их разморозить при комнатной температуре.
Рыбу ополоснуть, осмотреть филе, при необходимости удалить косточки и промокнуть от влаги бумажным полотенцем.
Креветки ополоснуть, при необходимости очистить от панциря и аккуратно отжать воду.
Кальмары ополоснуть и тоже отжать воду.
Измельчить рыбу, креветки и кальмары, например, через мясорубку.
Луковицу и чеснок очистить от шелухи, луковицу нарезать на некрупные части.
Сложить в чашу блендера фарш из рыбы, креветок и кальмаров, добавить лук и чеснок, яичный белок, молотый белый (или черный) перец, сахар-песок, соль и 2 ст.л. растительного масла. Измельчить содержимое блендера до однородной массы.
Добавить пшеничную муку и кукурузный крахмал и снова перемешать до получения однородной пасты. Накрыть емкость с пастой и поставить на часок в холодильник настояться. За это время паста загустеет (крахмал и мука набухнут), обогатится ароматами приправ и станет более «послушная» при формировании колбасок (или фрикаделек).
Теперь нужно из приготовленной рыбной массы сформировать или колбаски (палочки), или фрикадельки. В зависимости дальнейших планов сформированные заготовки (палочки или фрикадельки) можно отварить или зажарить во фритюре.
На смазанную растительным маслом поверхность выложить ложкой, также смазанной растительным маслом, более-менее круглые шарики. Палочки (колбаски) сделать сложнее, но тоже можно.
В сотейнике (или фритюрнице) разогревают масло до горячего (180⁰С). Затем на смазанную растительным маслом плоскую тарелку выкладывают часть рыбной пасты, затем кулинарным шпателем из пасты формируют прямоугольник, высотой примерно в 1-2 см.
После этого шпателем отделяют полоску из пасты, примерно 1-2 см шириной, и аккуратно подталкивают шпателем получившуюся полоску к краю тарелки. Рыбная паста не прилипает к смазанной поверхности тарелки (ну почти не прилипает) и сваливается с тарелки в горячее масло в воке (сотейнике или фритюрнице). Затем следующую полоску также сформировать шпателем и столкнуть с тарелки в горячее масло.
Жарить колбаски во фритюре до поджаристой корочки буквально несколько минут.
Готовые колбаски извлечь из горячего масла и переложить на поверхность, выстланную бумажным полотенцем, чтобы в него впиталось лишнее масло.
Приятного аппетита!
Тигровые креветки, жаренные в томатном соусе
🦐🍅 Тигровые креветки, жаренные в томатном соусе 🍅🦐
🔸 Ингредиенты:
- Тигровые креветки - 500 г
- Помидоры - 4 шт
- Лук репчатый - 1 шт
- Чеснок - 3 зубчика
- Оливковое масло - 2 ст. л.
- Соль, перец, специи по вкусу
- Зелень для украшения
🔹 Приготовление:
1. Очистите креветки от панциря и кишок.
2. Лук и чеснок нарежьте кубиками, помидоры измельчите.
3. Разогрейте оливковое масло в сковороде, обжарьте лук с чесноком.
4. Добавьте к луку помидоры, тушите 5-7 минут.
5. Выложите креветки в сковороду, обжаривайте 3-5 минут.
6. Посолите, поперчите, посыпьте специями по вкусу.
7. Готовьте ещё 2-3 минуты, чтобы креветки пропитались соусом.
8. Подавайте жареные тигровые креветки с томатным соусом, посыпьте зеленью.
Приятного аппетита! 🍤🍅
Паста с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для ужина
Паста с креветками и овощами - это быстрое и вкусное блюдо, которое можно приготовить дома. Это отличный вариант для ужина.
Ингредиенты:
Паста (250 г)
Креветки (250 г)
Помидоры (2 шт.)
Лук репчатый (1 шт.)
Чеснок (2 зубчика)
Оливковое масло (2 столовые ложки)
Соль, перец по вкусу
Инструкция:
Отварите пасту согласно инструкции на упаковке.
Креветки очистите и нарежьте небольшими кусочками.
Помидоры нарежьте кубиками.
Лук и чеснок измельчите.
В сковороде разогрейте оливковое масло, обжарьте лук и чеснок до мягкости.
Добавьте креветки и обжарьте их до готовности.
Добавьте помидоры и тушите еще несколько минут.
Добавьте готовую пасту, перемешайте и прогрейте.
Подавайте пасту с креветками и овощами сразу же.
Источник:
https://recipes-blog-pro.blogspot.com/2023/12/blog-post_29.h...
Калькуксу, паджон и много свежих морепродуктов - Корейская уличная еда
Калькуксу – корейский суп с лапшой, сделанной вручную. Существует множество вариаций лапши, но, пожалуй, самой знаменитой является вариация с морепродуктами и зовётся она хемуль калькуксу. В неё могут входить мидии, креветки, анчоусы и другие морские обитатели.
Паджон – это знаменитое корейское блюдо, блинчики с зеленым луком, морепродуктами и овощной соломкой, которые добавляются прямо в тесто для блинчиков перед их жаркой. Большое количество зеленого лука – непременный ингредиент этого блюда. Овощи к блинчикам корейцы выбирают в зависимости от сезона. Морепродукты могут быть на любой вкус – креветки, моллюски, осьминоги, кальмары и т.д. Кроме того, блинчики готовят и с мясной соломкой – например, с говядиной или свининой. Ценители кимчи обязательно добавят в блинчики и ее.
Хорошо разбираетесь в звездах и юморе?
Тогда этот вызов для вас! Мы зашифровали звездных капитанов команд нового юмористического шоу, ваша задача — угадать, кто возглавил каждую из них.
Переходите по ссылке и проверьте свою юмористическую интуицию!
Вот такие «креветки» в конце 2023 года!!!
Обжарил с овощами , по 40% вино ушли на ура!!