Видать, есть за что награждать
Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ, которым было учреждено почетное звание «Заслуженный работник избирательной системы РФ». Документ обнародован на официальном сайте правовой государственной информации.
Это новое звание было введено с целью признания и поощрения заслуг работников избирательных комиссий и Центризбиркома, а также других специалистов, внесших значительный вклад в развитие и укрепление избирательной системы страны. Оно призвано подчеркнуть важность их работы и мотивировать на дальнейшие достижения в области избирательной системы.
Не расстраивайтесь
Все, кто пропустил церемонию инаугурации президента России Владимира Путина, не расстраивайтесь. Посмотрите в следующий раз.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Инаугурация Владимира Путина 2024
Кто не успевает на инаугурацию Темнейшего в 12 дня, смотрит её в 12 ночи 🕛 🫡
Поздравляю всех причастных с правильным выбором ✅
С таким человеком, как Владимир Владимирович, нам ничего не страшно 💪 при этом каждый из нас со своей стороны должен выкладываться на 100500% для достижения нужного общего результата
Вместе мы всё сможем и всех победим. Слава России! 🇷🇺
Только навсегда
Сейчас в Израиле беспорядки, обстрелы, "касамы" и т. д. Еду в такси, и водитель, услышав, что разговариваю по телефону по-русски, говорит:
— Знаешь, что нужно сделать с этими арабами? У меня есть отличная идея — на неделю к нам пригласить Путина, чтобы он тут порядок навел. В России — тишина, был бы и у нас Путин, в Газе тоже была бы тишина, никто бы не смел голову поднять. Путин никого не боится, ему бы одной недели было достаточно!
На что мой друг мрачно замечает:
— Путин на одну неделю не приходит...
Трансляция инаугурации Владимира Владимировича Путина начнется в 12:00 мск 7 мая
ТАСС, 28 апреля. Трансляция инаугурация президента РФ Владимира Путина начнется в 12:00 по московскому времени 7 мая. Об этом сообщил телеканал "Россия-1".
"Торжественная церемония вступления в должность президента Российской Федерации Владимира Владимировича Путина. Прямая трансляция 7 мая в 12:00 по московскому времени на канале "Россия", - сообщили в эфире телеканала "Россия-1".
Согласно данным портала "Рамблер/телепрограмма", трансляция в полдень 7 мая торжественной церемонии вступления в должность президента РФ стоит в графике и других федеральных телеканалов, в том числе Первого канала и НТВ.
Выборы президента России прошли с 15 по 17 марта. По данным ЦИК после обработки 100% протоколов, Путин набрал 87,28% голосов. На выборах была зафиксирована рекордная в новейшей истории России явка - 77,44%.
Источник: ТАСС; X ( twitter )
Президент Земли
Была у меня лет в 11 такая фантазия, чтобы собрались жители всей нашей планетв из всех существующих президентов выбрали себе супер-президента, единого правителя всей Земли. Сразу и мир во всем мире, и колонии на Альфа Центавре, побежден голод, остановлен бег, въебывают роботы, а не человек. Ну и вообще, как бы круто было: Путин - президент Земли.
Потом я подумал, что вообще в США народу больше и в пропаганде они явно сильнее, их президент скорее всего выиграет. Типа и сами американцы явно за своего голосовать будут, и еще и слабые страны продавят.
Но я, в целом, был согласен на такой компромис: это были нулевые, Штаты тогда казались лучшим местом на Земле, где все по кайфу, у каждого нищеброда - двухэтажный домина, и наверное вапще не надо будет умирать. Колонии на Альфа Центавре с американским президентом не построишь, но хоть на Марс будем в отпуск летать.
А потом я вспомнил, что в Китае народу пряд дофигища, и они точно своего китайца главным поставят. А остальные азиаты им помогут, чисто из узкоглазой солидарности (да, одинадцатилетний Емельянов был тот еще расист).
Президента-китайца не хотелось. Чтобы весь мир был как пуховик с искусственным мехом да с надписью "Дольчу Габана", а работал как паленый видак с рынка - спасибо, не надо. Дело было, напоминаю, в нулевые, тогда Китай воспринимался в моем детском сознании чисто как такая орда, что давит числом, и на этом её навыки и возможности всё.
Так и умерла моя детская фантазия о супер-президенте. Но знаете, недавно вот снова подумал, как ж классно было бы, проведи мы такие общие на всю планету выборы, с кандидатом от каждой страны. И даже за своих представителей запрещать голосовать не надо - так победа Путина будет еще более внушительной.
Плюс - это спасибо за авторский пост.
Подпишись, если понравилось, постов у меня еще много.
Легитимность и мир
Вот вчера подумал о таком варианте и насколько он реален.
20 мая Зеленский якобы уже не будет легитимным президентом, т.к. срок его полномочий заканчивается и законом никак не регулируется его правление.
Насколько тогда вообще можно вести переговоры и заключать какие-либо мирные соглашения с ним? Ведь получается даже если мы сейчас с ним подпишем после 20 мая что-то, не появится ли условный Сырский, который скажет "алга! Зеля был никем и не имел права, продолжаем войнушку" и все опять по новой. к тому времени и выборы на США пройдут и Европа залатает дыры и снова бросит в бой украинцев.
Наверное наиболее реальным вариантом было бы принудить провести выборы на Украине и потом только какие-либо соглашения подписывать. Оно и так -то ничего может не гарантировать, а тут вообще с ноунеймом что-то подписывать.
Что думаете?
Есть интересно в истории такие соглашения, когда глава государства подписывал мирные соглашения не будучи наделенным полномочиями. наверняка же есть.
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.