О списке препаратов. Домашняя аптечка.⁠⁠

Уважаемые фармацевты и врачи. Тут у меня возникла такая необходимость, в обновлении домашней аптечки. И посему решил проконсультироваться по данному вопросу у сообщества. Есть множество вопросов на эту тему...Задам их по порядку.

1. Есть препараты с истекшим сроком годности. я выбросил все, но может быть все же что-то можно использовать? Например, перекись? Или со временем перекись разлагается на что-то не очень хорошее?

2. Можете ли вы дать АДЕКВАТНЫЙ список лекарств для домашней аптечки, на "все случаи", так сказать. Чтобы и желудочное было, и сердечное, и давление снизить, и головную боль убрать, а так же против растяжений, повреждений кожи и ожогов (есть что-то, что я не перечислил?). Важно, чтобы это были чаще всего дженерики, АДЕКВАТНЫЕ дженерики. Я знаю, что они есть. Желательно, список который используете вы сами. А еще рекомендуемые формы приема - суспензия, мазь, капсулы. Препараты для текущих, "жизненных" ситуаций и для "срочных", чтобы продержаться до приезда скорой.

3. Вопрос по поводу просрочки лекарств. Что происходит с лекарством, если истекает срок годности? Оболочка разрушается?.... С продуктами питания понятно, - они начинают тухнуть, пахнуть и это легко определить. А вот например у активированного угля?

Заранее спасибо за ответы. Извиняюсь, если где-то что-то написал не так.