Моя борьба:)⁠⁠

Вот и я решил привести себя в порядок. Тружусь поваром, посему постоянно что-то пробую, жую и пью. Специфика работы.

Решил взять себя в руки и заниматься по мере возможности дома. Из инвентаря есть штанга весом ~ 25 кг, с возможностью наращивания веса и две гантели ~ 10 кг, так же с возможностью наращивания.

Исходные данные: 185 см, 93 кг веса.

За качество фото извините, телефон достаточно простой.

Что ж, начнем:)