Мой диагноз - инсулинорезистентность. Боль и ошибки.⁠⁠

Спасибо за то, что Вы в меня верите! Я надеюсь, что когда я решу свои проблемы с весом, выложу на пикабу свою фотку- себя, стройной и красивой, и такой, какой я была все то время, когда была толстой и некрасивой...

9 тощаковый - это уже диабет второго типа. А я пыталась этого избежать. Если прочитать мои посты- я пыталась найти причину своей жирноты. Ничего вредного я не ела. Сдавала сахар ежегодно - сахар был 5,9-6,3. Врачи говорили - ничего страшного. Это еще не диабет. И никто не предложил инсулин + индекс НОМА сдать. Я сама  решила. По итогу - инсулин в крови превышен в четыре раза. Вот с этого момента и началась история моего похудения. И то, что я сбросила вес со 125 до 97 - не отразилось на анализе на сахар. Я явно что -то делаю неправильно.

Прочла комментарии к посту не сразу.  Позже. Пришлось даже погуглить термин - аутоагрессия. Вы правы.Мне стоит обратиться к психологу.

Спасибо! Расплакалась...

Давайте не ныть вместе? У меня тоже проблема с коленками. Это у меня наследственное. Я на колени даже опереться не могу - больно. Врач мне сказал - это артрит. Готовьтесь к старости к инвалидной коляске. Но я надеюсь на лучшее. Я уже победила полинейропатию ног. У меня отказали ноги от ступней и до колен. И кисти рук. Врачи ничего сделать не могли. Даже советовали пойти к бабкам-знахаркам. И побыстрее оформлять инвалидность. Я отказалась от инвалидности. И восстановила чувствительность рук и ног за один год. Сейчас у меня есть возможность ходить. НО - боль в коленках никуда не делась. При спуске с лестниц ноги подламываются,  коленные суставы сдают. Я уже столько раз с лестниц падала - не счесть. А мне только 39. Что же будет дальше? Мне страшно. И я Вас понимаю, и очень сочувствую.

Спасибо! Я в последнее время задумалась, ради чего я живу. Диабет, псор, проблемы со спиной - вот это вот все я заработала. Плюс дергающийся глаз.  Теперь я работаю еще больше, потому что сиофор стоит денег. Лосьоны и крема от псориаза - стоят немеряных денег. Я покупаю гепатопротекторы для печени - потому что сиофор гасит печень.  Весеннее обострение остеохондроза - это стоит  очень дорого.Получается, я зарабатываю деньги, и почти их все отдаю на лекарства. И в отпуске уже 5 лет не была. К чему это все? Ради чего я живу?

Я не делаю главного - не высыпаюсь. Сплю по 3-4 часа в сутки и потом удивляюсь, что вес не уходит. Но с этим все сложно. Мне приходится работать в таком режиме, чтобы обеспечить себе и коту более или менее сносную жизнь...

А какой вариант метформина Вы принимаете? Сиофор, Глюкофаж? И какую дозировку?

Я в  последнее время больше плачу...Вчера третью серию Игры престолов посмотрела - и рыдала. Мой любимый персонаж - Джорах Мормонт - погиб. Ну вроде это же блин кино - а ничего с собой сделать не могу. Надеюсь это пройдет. Давно у меня такого слёзного периода не было. Авитаминоз, не иначе.

я на Сиофоре 1000. 2 раза в день.Утром Сиофор 1000 и вечером Сиофор 1000. Так вот. Самый пиздец утром. Я завтракаю, и пью сиофор+антраль для  поддержания работы печени, потому что сиофор садит печень.

. .. И уезжаю по делам. Через час после приема Сиофора меня настигает понос. Нет. не так. ПОНОС. И  это не зависит от вида завтрака. Овсянка, йогурт, просто кофе с молоком и отрубной хлебец, вареное яичко - от всего расстройство желудка после Сиофора.  Что странно- после вечернего приема Сиофора такого не происходит. Я эндокринологу это говорила. Но-  она обьяснила это индивидуальной реакцией Сиофора. И напомнила, что  если я прекращу прием Сиофора - то мне конец.

Он уехал и мы больше не общаемся. Ни о чем не жалею. -)))

Да я это знаю. И это правда.Но у меня тут тоже не все просто. Я раньше занималась дома. У меня была программа, которая мне подходила идеально - Голливудский фитнесс тренер. Тело прокачивалось идеально. Но у меня проблема со спиной. Много лет. По молодости это не особо ощущалось, и я все же могла тренироваться, как хотела. А  Сейчас я и щадящую йогу не тяну - спина отказывает.  Я сейчас банальную планку делать не могу.Пробовала. Чуть не парализовало. Так что сейчас для меня единственный выход - ходить пешком. 8000 шагов в день наматываю. Но этого явно мало.

Спасибо!