Как стать уверенным в себе⁠⁠

Уверенность в себе - всего лишь индикатор того, справляется человек с поставленной задачей или нет. Нет смысла её развивать, накачивать и хвастаться ею!

Ощущать неуверенность стоя на краю крыши вполне нормально. Особенно если не умеешь летать и забыл дома парашют.

Невероятно сложно оставаться уверенным впервые сев на велосипед или за штурвал самолёта.

Если не знаешь как отреагирует собеседник на твои слова и к чему это может привести, то будешь осторожен и не уверен. Если есть план Б или шпаргалка, то будешь более спокойным и уверенным.

Чтобы ощущать уверенность в себе нужно СПРАВЛЯТЬСЯ с поставленной задачей. Для чего требуется развивать умения, навыки, пробовать, ошибаться и снова пробовать.

Никакие тренинги личностного роста вам не помогут. Ни один психолог не починит вашу неуверенность в себе. Единственное, чему вас обучат - это имитировать уверенность в ситуациях, в которых вы явный профан. Что неизбежно будет приводить к провалам. Потому как обмануть себя можно, но вот реальность не получится. Сколько ни внушай себе, что справишься, но полететь не сможешь, мгновенно ездить на велосипеде тоже, да и быть интересным собеседником не получится без опыта проб и ошибок.

Неуверенность в себе говорит о том, что деятельность ещё не освоена, вызывает трудности. Чего в этом плохого? Зазорного? Почему этого нужно стесняться и стыдиться?

Уверенность в себе - это не вера в себя, а чёткое и конкретное ЗНАНИЕ о том, ЧТО делать и КАК, чтобы добиться результата в том деле, в котором пребываешь на данный момент.

Не обманывайте себя, учитесь справляться с жизненными трудностями и актуальными задачами и будете выглядеть уверенными в себе без всякой психологии.

Заметки Ивана Варганова