Да ты заходи... не бойся!
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Ножи от... : Разве это нож? Вот это - нож компании "Down Under Knives"
Ножевая компания «Down Under Knives» специализирующаяся на создании больших полевых, охотничьих ножей с фиксированным клинком, довольно загадочна.
С одной стороны, ее ножи явно обыгрывают австралийскую тематику на уровне названий моделей и рекламных фотографий.
Кроме того, доподлинно известно, что эти ножи довольно успешно продаются в Австралии.
Фраза «Down Under» в названии данного бренда представляет собой сокращение от фразы «Land Down Under» («Земля вверх ногами»), которая в английском языке является идиомой, обозначающую Австралию, в том смысле что эти земля расположены на другой стороне земного шара, а потому, если смотреть с европейской точки зрения, люди там ходят «вверх ногами». (ну если вы вдруг не знали)
Компания не скрывает что производство ее ножей осуществляется в Азии (предположительно в Китае или на Тайване), а местоположение головного офиса на ее официальном сайте не указывается, равно как и имена дизайнеров, разрабатывающих модели их ножей.
Клинки ножей от компании «Down Under Knives» изготавливаются, преимущественно, из стали марки 440C, прошедшей термическую обработку. (как и большинство китайских ножей)
При этом их рукоятки сделаны из кожи либо из полимера, а больстеры – из латуни
В комплекте с этими ножами идут поясные кожаные ножны с фиксирующими ремешками.
В некоторых моделях на ножнах имеется отделение для мусата (инструмента для правки режущей кромки клинков), который идет в комплекте.
Спасибо за просмотр.
Данная статья написана Сергеем Громовым специально для Дзен-канала "Капитан Рыжая Борода"
Ножи от... : Произведения оруженого искусства от мастера Брюса Бампа
Брюс Бамп (Bruce Bump) начал заниматься созданием ножей, будучи инструктором скаутов в году этак 1988.
Его первые ножи были довольно примитивными, и Брюс быстро понял, что для того чтобы ножи были функциональными они должны не просто хорошо выглядеть, а иметь качественные клинки.
Вскоре Брюс Бамп серьёзно взялся за дело и начал осваивать кузнечное ремесло ,для того чтобы создавать хорошие клинки для ножей и уже вскоре стал членом «Американского общества кузнецов-клиночников» («American Bladesmith Society»).
С 1998 года ковка клинков и изготовление ножей являются основной работой Мастера.
Мастер экспериментировал с изготовлением ножей в разных стилях, однако сегодня он больше всего известен как создатель больших художественных ножей с фиксированным клинком и художественных кинжалов.
Многие из изделий Брюса Бампа имеют клинки из дамаска, а на рукоятках некоторых из них имеется гравировка по металлу, которую по его заказу делают известные американские граверы.
В комплекте с ножами мастера Брюса идут толстые кожаные ножны, наиболее сложные из которых для него делает кожевник Клод Скотт (Claude Scott).
Брюс Бамп является обладателем множества профессиональных наград.
Спасибо за просмотр.
Данная статья написана Сергеем Громовым.
Ножи от... : Огромные и "Брутальные" ножи от мастера Дэвида Лиша
Американский мастер Дэвид Лиш (David Lisch) большую часть своей жизни работал с металлом как кузнец, мастер-ножедел и художник.
Во всём мире он также известен как производитель высококачественного авторского дамаска.
Мастер Дэвид Лиш специализируется на больших и массивных ножах с фиксированным длинным клинком из дамаска, включая кухонные ножи, кинжалы и тесаки довольно брутального «пиратского» внешнего вида.
Кроме того, Дэвид и его жена Андреа*, которая, как известно, также является кузнецом, преподают мастерство кузнечного дела в собственной школе, расположенной в небольшом городке Ельм, штат Вашингтон.
* «Гусары молчать!!!» - справочники говорят, что Андреа действительно бывает не только традиционным мужским, но и традиционным женским именем.
Спасибо за просмотр.
Данная статья написана Сергеем Громовым.
Заноза
Младшая дочь сегодня загнала занозу, вот история вспомнилась.
Есть старый способ занозу достать в походных условиях с помощью ножа. Почти безболезненно. Загоняешь лезвие снизу, прижимаешь пальцем и вытаскиваешь. Как-то так:
Отдыхали как-то с друганом у меня на даче. С ним сынишка пятилетний. Ну и, как водится, получает занозу в палец.
Подбегает перепуганный - что делать? Друган встаёт, берёт тесак со стола и к пацану шагает с серьёзным лицом.
Мелкий в крик и бежать. Полчаса его ловили. Объясняли, что палец рубить не хотим. Уговорили, вытащили, все пальцы на месте. Морали нет, будьте здоровы :)
Нож из копытного рашпиля "Рыба-меч"
Посмотрел "Между молотом и наковальней" и был очень впечатлен этой программой. Впечаталось особенно в память то, как кузнецы радовались заданию сковать что-либо из копытного рашпиля. Решил проверить собственноручно, чтож это такой за чудо-материл...
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.