Рада за вас! А какой у вас рост, если не секрет? На фото справа выглядите отлично! Я из-за приёма гормонов (гинеколог прописала) за год набрала с 68 до 76 :( Очень угнетает это дело. Но пока за радость хотя бы то, что набор веса остановился, похудеть только мечтаю... Питаюсь правильно, зажоры тоже проработала, но против гормонов не попрёшь :( остаётся только радоваться за тех, у кого весы скачут вниз :) когда-нибудь и я буду в этой команде.
Диета и очень много ходьбы , ну и спорт зал , с 145 до 100 за 5 месяцев
Справа 106?!
Ребят, как дёшево потолстеть дрищу?
Рада за вас! А какой у вас рост, если не секрет? На фото справа выглядите отлично! Я из-за приёма гормонов (гинеколог прописала) за год набрала с 68 до 76 :( Очень угнетает это дело. Но пока за радость хотя бы то, что набор веса остановился, похудеть только мечтаю... Питаюсь правильно, зажоры тоже проработала, но против гормонов не попрёшь :( остаётся только радоваться за тех, у кого весы скачут вниз :) когда-нибудь и я буду в этой команде.
Для следующих фото, выбирайте одну и туже позу и одежду )