Питание для набора массы

Главные принципы питания для набора массы. Что и как есть Дрищу чтобы поправиться.
Автор поста оценил этот комментарий
ты там спор объявлял и говорил, что за 3 месяца раскачаешься
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
говорил, объявлял, по результатам отчитаюсь
Автор поста оценил этот комментарий
у тебя месяц остался, а ты все еще дрищь
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
у меня еще вся жизнь впереди)
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Еее! Долгожданный пост!!
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Вот еще и отчет выложил: http://pikabu.ru/story/otchet_po_prokachke_drishcha_2_mesyat...
Благодарю за поддержку)
Автор поста оценил этот комментарий
чувак, какие у тебя рост/вес?
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
рост 180 вес 64