Обеденный перерыв бывает разным
Во время обеда на работе люди находят себе разные занятия: играют в настольный теннис, дышат свежим воздухом, скролят ленту, перемывают друг другу кости, играют в шахматы, карты или домино и еще много чего...
Более редкий вид досуга, особенно в офисном пространстве - это разминка со скакалкой. Помогает глазам отдохнуть от монитора и погонять кровь по организму (важный момент в условиях малоподвижного образа жизни). Главное в этом деле - не расхерачить весь кабинет)
Дешевле всё-таки в зал, а то стоимость тренировки со скакалкой в офисе наполненном ЖК мониторами может быть суровой.
Потом сидишь весь такой счастливый, размятый и в кабинете воняющем потом.
молодцы ребята, при сидячей работе -очень даже полезно.
Привет земляк.