Еще одно упражнение для поясницы

Еще одно упражнение для поясницы, которое поможет расслабить и растянуть поясничный отдел позвоночника
Автор поста оценил этот комментарий

Верные штуки мужик говорит, после компрессионной травмы подобные тяговые комплексы каждое утро делаю. 

Автор поста оценил этот комментарий

спасиб-спасиб, еще бы не лениться каждый день делать :)))

Автор поста оценил этот комментарий
А всё,спасибо,сам нашел.
3
Автор поста оценил этот комментарий

а где огурец???

раскрыть ветку
1
Автор поста оценил этот комментарий

И да забыл сказать - у нас появилась группа вконтакте (В ней аж 1 человек - ГУЛЯЕЕЕЕМ!), ссылка на нее есть на ютуб канале. Кто не зарегистрирован на пикабу и не зарегистрирован на ютубе, но есть Вконтакте - подписывайтесь, что бы сразу видеть, когда вышли новые видео.

раскрыть ветку