История одного йога или почему я выбрал этот путь (полная версия)
История одного йога🙏 или почему я выбрал этот путь.
Начну с того что хочу вам рассказать историю своей болезни, эта болезнь молодых и активных (рассеянный склероз). Кому-то моя история будет интересна, кто-то пройдёт мимо, кто-то найдёт что-то похожее у себя и сможет вовремя диагностировать эту болезнь. Симптоматика очень неясна, особенно для парней, потому что мы идем к врачу, когда топор в спине мешает спать. Чтобы поставить диагноз я прошёл полную диспансеризацию, прошёл всех врачей и диагноз был один -здоров. "Как здоров?!" думал я, если я чувствую, что моё тело постепенно отключается. Разные участки тела давали сбой, а диагноз был один -здоров.
Вспоминая моменты, и проводя анализ своей жизни, понимаю что все это началось ещё тогда, в Крыму в 2013 году.
Была отличная поездка, тусы, пьянки, дискотеки, девочки, всё как у всех.
Первые симптомы появились там, но это были кратковременные акции и я на них не обращал внимания, потому что жить не мешало.
И вот пришел 2015-й год, снова Крым.
Отметив своё день рождение я снова поехал туда и тут началось. На солнце моё самочувствие ухудшалось, только я не обратил на это внимание и не задумывался над тем какая болезнь постигла мой мозг.
2015 год Москва. Вернувшись с поездки я начал замечать, что позывы в туалет участились, но я ещё мог контролировать процесс, вот он первый сигнал, о том что организм даёт сбой, мозг не получает обратного сигнала на "отмену действия" (Следует учесть, что уже с начала заболевания нарушения процесса мочеиспускания являются постоянным признаком у половины людей с РС), но я не придал этому значения. Потом последовала поездка в Турцию, там болезнь стала прогрессировать, появились новые ощущения, ощущения того что твое тело перестаёт тебя слушаться, с этого начался ужас в моей жизни. Кому-то покажется смешно, но я посетил все туалеты на территории отеля 🙈 жара и солнце, вот злейшие враги людей с рассеянным склерозом, плюс лёгкая простуда, а что такое для молодых людей температура и насморк когда ты на море, отдыхаешь, загораешь и веселишься, конечно ничего страшного, но этого оказалось достаточно.
По возвращению домой я направился по врачам, с этого начались еженедельные посещения поликлиник, сдача анализов.. На носу Новый год и одно желание понять, что со мной происходит, ведь по всем результатам и от всех врачей я слышал только одно -здоров.
Наступил новый 2016-год. Год, который изменил мою жизнь "я как-будто побывал в аду и вернулся".
Вряд ли здоровый человек сможет понять, что происходило со мной; мои чувства, ощущения, и не понимания происходящего. Все не так, я стал сильнее уставать, хотя кажется и ничем не утруждался, раньше я мог сделать куда больше, и сил хватало на все.
Разлад в отношениях, как оказывается для этой болезни нет лучшей почвы для развития как -стресс, будь он на фоне сильной любви (ведь это тоже переживания) или разлада в отношениях. Уколы от аллергии проделанные весной 2015 и 2016 тоже дали свой эффект в отрицательную сторону, от незнания о своём недуге я сам помогал болезни развиваться.
Отмечая свои 26 лет, я думал, что умираю и дать себе отчет о том, что происходит я не мог?! что мёе тело просто перестаёт работать, и нет объяснения тому что происходит. Даже сильные антидепрессанты от которых мир перевернулся и жить вообще не хотелось. Пробегали мысли о суициде, но я не мог себе этого позволить.
Куча анализов. И даже операция на сердце, в надежде что мне станет легче, что именно из-за моего мотора все это происходит со мной. Я ждал и надеялся когда же пройдут симптомы, которые мне так мешали жить полной жизнью. Я лежал на операционном столе и трясся от холода в операционной и конечно было страшновато (как я потом узнал у меня была сложная операция и было за что переживать) (синдром ВПВ). Операция в итоге прошла успешно, но облегчения симптоматики я так и не заметил.
На момент июля 2016 мою было пройдено :
3 уролога
1 сексолог
1 эндокринолог
1 офтальмолог
1 узи шейных вен
2 узи почек
2 трузи простаты
1 энцефолонграмма
1 операция на сердце
Я не чувствовал одну ногу она жила своей жизнью я её просто пробрасывал от бедра вперёд, что бы идти прямо. Потом начал замечать, что меня просто сносит в сторону и я не могу держать тело в пояснице. Зона крестьца просто отключалась, держать тело в вертикальной плоскости становилось тяжелее. Потеря части картинки. Примерно 60%. Это случилось за рулём, когда я ехал на работу и тут стало просто невероятно страшно.
У всех симптомы разные, особенность этой болезни в незнании того, что отключится следующим, болезнь бьёт отключая части тела, у кого-то разу, как при инсульте, у кого-то постепенно как у меня, и диагностировать ее можно только по мрт и с помощью пункции.
Сходив ещё раз к урологу и поставив очередной диагноз я ушел. После был диалог с моей тётей и она, не врач, но именно она отправила меня к неврологу после того, как я ей описал симптоматику.
И вот я попал к хорошему неврологу получилось диагностировать мою болезнь, и вот оно счастье! Я не умираю, я просто заболел, кто-то подумает дурачок, радуется что у него неизлечимая болезнь, но вы не поверите, понимание того что ты не умираешь, и всему происходящему есть объяснения - рассеянный склероз, облегчило мою жизнь.
Начался курс лечения в больнице, гормоны, постоянные уколы. Я принял себя, я принял свой недуг и вышел на путь восстановления своего тела, спасибо моим родным и близким друзьям которые были рядом и поддерживали меня в это не простое для меня время.
Сентябрь 2016, больница, подтверждения диагноза, лечение, назначения врача, спокойствие на душе, и счастье от того что я могу строить планы на будущее и заниматься восстановлением. В нашей жизни все не случайно, у банка в котором я работал осенью 2016 года была отозвана лицензия, нас сотрудников сократили, и это дало мне возможность полностью заняться собой и восстановлением своего тела.
В выписке от врача, было написано "ЛФК постоянно". Полежав в больнице, я понял, что я не хочу быть инвалидом, лежать "овощем" на кровати и умирать, я всё верну в работу и это возможно.
Я понимал что это будет не легко, но цель поставлена.
Занятие йогой, цигун, иглоукалывание мне в этом помогут, ведь это отличный способ воздействовать на мышцы не прибегая к силовым тренировкам, они возвращают сознание и тело в почти прежнее состояние. У меня ещё много работы над собой.
Я встал на путь йоги. В апреле 2017 года я понял что хочу помогать таким же людям как я, ведь сложно найти понимание у людей которые никогда не сталкивались с этой болезнью, которые не понимают как сложно начать действовать, как необходима моральная поддержка и вера что все возможно, и как ты радуешься каждой новой победе над собой. Эта та болезнь, при которой надо постоянно двигаться. Движение -жизнь. И именно для людей с РС это золотое правило.
В мае этого года было проведено очередное МРТ-обследование, которое диагностировало у меня уменьшение одного из очагов (у меня их 20), что является небольшой, но всё же победой над болезнью.
В июне месяце я получил лицензию инструктора по хатха йоге. Я хочу, что бы моя история послужила вам небольшим гайдом по тому, что делать если вы не дай Бог столкнулись с подобным недугом. РС не приговор, это та болезнь, которая заставляет пересмотреть свои жизненные ценности. Люди с РС живут долго, если занимаются собой.
Берегите себя, жизнь одна и прожить её нужно так, что бы потом не было обидно за бесцельно прожитые годы.
Спасибо за внимание.