Самый глубокий бассейн мира Y-40

Пошарил на Пикабу и не нашёл ни одной статьи о самом глубоком бассейне мира - Y-40.

Этот рассказ о том что это за чудо, как туда добраться и "что почём" )

Самый глубокий басс располагается на севере Италии в местечке Монтегротто (Montegrotto), рядом с городом Падуя (Padova) - всёго 20-25 минут на электричке с центрального вокзала Падуи. Цена на двоих 6 евро в одну сторону. Поезда ходят каждые 10 минут. Кстати до Венеции там тоже полчаса на поезде от Падуи.

Со станции в Монтегротто пешком 1,5 км до комплекса гостиница-спа-бассейн. Мы дошли по навигатору спокойно за 20 минут. Вывесок о том, что здесь самый глубокий басс мира - нет.

Самый глубокий бассейн мира Y-40 Длиннопост, Бассейн, Свобода, Космос, Спорт, Хобби, Большой размер

Думал, что народу будет "мама не горюй", ан нет - 5 машин и тишина на реcепшене. Небольшой магазинчик с майками кепками, кафешка и 4 панорамных окна в басс!!!и стеклянный тоннель внутри басса.

Самый глубокий бассейн мира Y-40 Длиннопост, Бассейн, Свобода, Космос, Спорт, Хобби, Большой размер

Снизу поднимается кружево пузырьков - это дайверы, что-то отрабатывают на глубине.

Несколько человек висят сверху у бортиков без дайверской снаряги - это фридаи - один вдох и вниз на сколько хватит сил, воздуха и умения =) этим меня и заинтересовал пару лет назад фридайвинг - свобода движений в воде не стеснённая лишним весом.

На ресепшене с девушкой заполнил форму, что я буду ползать один и никаких претензий к бассу в случае своего головотяпства не имею. Цена за соло в 1,5 часа - 35 евро. Одного не пускают или с напарником или с инструктором. Итого или +35 за напарника (бадди) или +40 за инструктора-наблюдателя. Мне достался инструктор, т.к. жена хотела загорать =) Аренда маски, ласт и трубы +5 евро. Да, забыл, это цены для тех, у кого есть сертификат фридая (у меня есть). БЕЗ сертификата и под чутким руководством инструктора (никто не хочет чтобы ты двинул там коней) - 90 евро за 1,5 часа.

Короче, расплатился, познакомился с седым грустным инструктором (ты у меня пятый...)рванул в раздевалку, душ, на корт, в бассейн, бегом подобрали лыжи, маску, трубу и ...33 градуса забортная вода, чуть солоноватая и прозрачная на все 42,5 метра!!!

Вглубь квадратного басса в углу уходит труба диаметром около 10 метров с подсветкой и три троса. Несколько ступеней по площади в 5-10-15 метров и пара пещерок, в центре прозрачный горизонтальный тоннель для туристов.

Обсудили у бортика мои хотелки - разминка 10-15-20 метров, потом пробую на 25-27-30 метров и погнали =))

Пробный 10 - нормально, ухи продуваются хорошо и легко. 15м - отлично и вопросов нет. На 20 метров я полез в трубу, а тренер прицепил меня к тросу за ногу, чтоб не убежал - сказал он ) С 10 метров начинается свободное падение вниз (фри фолл), слегка придерживаю трос рукой, продуваюсь, лечу, скорость медленно нарастает, пролетаю край трубы на 15 метрах, притормаживаю, переворот, голова теперь сверху) и перед глазами отметка "20". Всё в порядке, пошёл медленно вверх на руках по тросу. Инструктор болтается на поверхности и палит меня всеми глазами, если случится блэкаут (потеря сознания) он должен успеть поднять, но ,судя по его реакции и моим пробным занырам, он не переживает особо за моё здоровье =) Поднялся на верх, показал "ОК", обсудили моё погружение. Я продышался, поползал на 15 м по дну басса, получил по шее от тренера за то что поднялся по чужому тросу (на каком тросе уходишь вниз на том и возвращаешься).

План - 25 м. Дождался своей очереди у троса, а там желающих уже набралось около 10 человек сползать в трубу (и новички и сертифицированные).

И снова лечу вниз, по руке шелестит трос, продуваюсь, 10..12..15...край трубы..20..23..стоп не могу продуться, давит на лоб, на груди наковальня и воздуха ой как мало в лёгких. Переворачиваюсь головой вверх, снова продуваюсь и ни хрена не получается "твою дивизию". Ползу по тросу вверх в расстроенных чувствах "а так хотелось на 42,5...".

Поболтал с инструктором продышался и снова вниз лечу и падаю к отметке 25 метров...17..20..начинаю активно продуваться...21..23.."25". На грудь ложиться небольшая наковальня, а перед глазами "25" УРА! =) И снова медленно , как ленивец , вверх, неторопливо, экономя кислород. Тренер встретил на 10 м.

ОН - ок?

Я - ОК и лыбу давлю =)

Самый глубокий бассейн мира Y-40 Длиннопост, Бассейн, Свобода, Космос, Спорт, Хобби, Большой размер

А времени ещё 30 минут осталось от 1,5 часов, а до дна всего 17,5 метров осталось и постоять можно будет снизу =) Решил , что 30м (а мечтал о 42.5) сегодня сделаю. И снова лечу вниз и огни в трубе пролетают мимо и вот она "25" и ....27 и снова боль в голове и нет воздуха на продувку и унылое выползание вверх. ДА как же так то блин!!! Утешаю себя тем, что свой результат улучшил на +7 метров. Дышу, говорю тренеру - я пошёл на 30 и если что оставь меня там =) Поржали =)

Как же это здорово когда летишь в этот космос, падаешь в эту светящуюся огнями бездну, в голове ни одной мысли, только звучание дзена и чувствуешь каждым волоском скольжение , а рука контролирует трос, чтобы не улететь в самый низ. Продуваюсь с 20 м без перерыва...22..24..26..27..плавно притормаживаю, переворачиваюсь и перед глазами отметка "30", смотрю вниз, а там рукой дотянуться осталось , всего 12,5 метров до 42,5....но на груди нехреновая по размерам наковальня и обратный путь в 30 метров на руках. Огоньки, трос, руки знают что делать (гусары молчать)) 25..20..15..10...в глазах зафиолетовело...надо вверх иначе вырублюсь..раз..два..три...четыре...воздух, глаза по 5 копеек и моя радостная морда =)

А потом просто дурачился в бассейне на 10-15 метрах, бегал по дну, кувыркался, чудил =) пускал кольца, пучил глаза и задирал дайверов =)))

Самый глубокий бассейн мира Y-40 Длиннопост, Бассейн, Свобода, Космос, Спорт, Хобби, Большой размер

Больше информации без моих эмоций можно найти на сайте Y-40точкаcom. =)

В этом бассейне можно отучиться с нуля на фридая или дайвера. Инструктора хорошие, только язык английский желательно знать.

на последок просто о бассе. Размер примерно 25 на 25 метров. Внутри несколько ступеней на разных уровнях и несколько пещерок. В пещеры вход фридаям запрещён. Оборудование рабочее, не замученное, на любую форму лица и ноги можно подобрать =)

Здесь реально и безопасно проверить себя, научиться чему-то новому или открыть для себя дверь в просто огромный интересный подводный мир =)

Самый глубокий бассейн мира Y-40 Длиннопост, Бассейн, Свобода, Космос, Спорт, Хобби, Большой размер
Самый глубокий бассейн мира Y-40 Длиннопост, Бассейн, Свобода, Космос, Спорт, Хобби, Большой размер
Самый глубокий бассейн мира Y-40 Длиннопост, Бассейн, Свобода, Космос, Спорт, Хобби, Большой размер
Самый глубокий бассейн мира Y-40 Длиннопост, Бассейн, Свобода, Космос, Спорт, Хобби, Большой размер

Кстати девочки фридаи очень симпатишные )

Самый глубокий бассейн мира Y-40 Длиннопост, Бассейн, Свобода, Космос, Спорт, Хобби, Большой размер
6
Автор поста оценил этот комментарий

Я только как человек по жизни не грамотный как то не очень понял про вот это вот падение вниз в трубе. Там в трубе воздух? Под водой то люди вроде вниз не падали раньше.. Объясните пожалуйста.

раскрыть ветку (1)
20
Автор поста оценил этот комментарий
Легко. Тело имеет положительную плавучесть в основном за счёт объема воздуха в лёгких. Мясо, кости и прочие штуки внутри не обладают плавучестью. Итак имеем объём легких 6 литров (у всех разный, но 6 это средний). На поверхности воды вы имеете внутри бутыль объёмом 6 литров. На глубине 10 метров воздух сжимается и теряет по объёму в 2 раза и мы имеем уже 3 литра. На глубине 20 метров в 3 раза воздух сжимается и имеем 2 литра. Чем меньше воздуха тем меньше сила, которая будет поднимать на поверхность. Таким образом опустившись примерно на 7-8 метров тело в плавках начинает терять плавучесть и просто лететь вниз. Там в трубе обычная теплая чуть соленая термальная вода.
3
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
А что значит "продуваться"?
раскрыть ветку (1)
15
Автор поста оценил этот комментарий
Продувка - это выравнивание внутреннего давления с внешним под водой. Очень заметно в самолете - закладывает уши и вы когда зеваете - выравниваете давление внутри головы с давлением внутри самолета. Под водой похоже, только надо не зевать, а "дуть" в уши - попробуйте закройте нос и рот и тихонько выдыхайте не выпуская из себя воздух, вы услышите и почувствуете ""пшшш" в ушах и их чуть-чуть заложит. Так под водой происходит продувка. Это я по простому объяснил - надеюсь понятно.
показать ответы
7
Автор поста оценил этот комментарий

Интересно. Нырял с оборудованием, но с этим познакомился благодаря вашему посту. Спасибо. Вот прочитал:

"Что же происходит в организме, когда человек задерживает дыхание?

В первую очередь следует отметить развитие выраженной гипоксии (снижение парциального давления кислорода) и гиперкапнии (рост парциального давления углекислого газа). Парциальное давление кислорода в артериальной крови (PaО2) падает до 75-60 мм рт. ст. (норма - 88-110 мм рт. ст.), а напряжение углекислого газа (PaСО2) повышается до 43-50 мм рт. ст. (норма - 37-42 мм рт. ст.). Рассмотрим сначала по отдельности влияние гипоксии и гиперкапнии на организм человека, а затем в комплексе - влияние гипоксической гиперкапнии.


Напряжение углекислого газа в крови – основной стимул для регуляции дыхания. Вентиляторный ответ на изменение PaСО2 более выражен, чем на изменение PaО2. При увеличении концентрации СО2 во вдыхаемом воздухе легочная вентиляция может повышаться в 8 - 10 раз. На протяжении всей задержки дыхания происходит непрерывное увеличение концентрации СО2. Увеличение напряжения СО2 в крови приводит к увеличению кровообращения во внутренних органах, влияет на состояние гладкой мускулатуры внутренних органов, сосудов и нервной системы. Различные варианты гиперкапнических тренировок применяются в спортивной медицине для повышения физической выносливости.


Что касается снижения напряжения кислорода в артериальной крови при регулярных тренировках, организм адаптируется к снижению напряжения кислорода и становится способным к его более экономичному и эффективному потреблению. Под действием регулярных задержек дыхания, при которых происходит снижение насыщения артериальной крови кислородом, происходят следующие физиологические изменения:


• Улучшение микроциркуляции в органах и тканях за счет раскрытия резервных капилляров, а также образования новых, ранее не существовавших сосудов.

• Повышение кислород-транспортной функции крови за счет выброса форменных элементов крови из депо и стимуляция красного ростка костного мозга, а также повышение содержания гемоглобина.

• Иммуномодулирующее действие, которое выражается подавлением патологических звеньев иммунитета и активизацией депрессивных звеньев.

• повышение активности антиоксидантной системы – системы защиты клеточных мембран. Снижается активность перекисного окисления липидов в клеточных мембранах.

• Мобилизация эндокринных механизмов функциональной регуляции "гипоталамус-гипофиз-кора надпочечников", что реализуется повышением уровня обшей сопротивляемости организма по отношению к различным экстремальным факторам внешней среды.

• Улучшение работы центральной нервной системы: существенные увеличения уровней Серотонина и Допамина (гормоны, ответственные за хорошее настроение и спокойствие), увеличенная плотность сосудов в коре головного мозга, стриатуме и гиппокампе.

• Образование новых кровеносных сосудов и капилляров. Уменьшение межкапиллярных расстояний в результате формирования новых сосудов.


Теперь рассмотрим влияние гипоксической - гиперкапнии на организм человека:


• гипоксическая гиперкапния вызывает увеличение линейной скорости кровотока и снижение периферического сопротивления в артериях мозга.

• гипоксически-гиперкапнические тренировки сопровождаются увеличением сосудистого сопротивления мозга, снижением реактивности церебральных сосудов на гиперкапнию и легкую физическую нагрузку, увеличением коллатерального резерва и скорости ауторегуляции мозгового кровообращения

• тренировки приводят к выраженному увеличению толерантности головного мозга к ишемии. Одним из механизмов увеличения толерантности головного мозга к ишемии является увеличение количества микрососудов.


Подводя итоги, можно говорить о том, что регулярные тренировки на задержке дыхания приводят к множеству изменений, положительно сказывающихся на жизнедеятельности организма:

1. повышение физических и интеллектуальных (операторских) возможностей человека за счет увеличения функциональных резервов систем транспорта кислорода на всех ее уровнях (от верхних дыхательных путей до клеточного дыхания);

2. нормализация измененного иммунного статуса и угнетенной неспецифической резистентности человека вследствие действия неблагоприятных экологических и профессиональных факторов;

3. устранение явлений хронического утомления;

4. подготовка к работе в экстремальных и субэкстремальных эколого-профессиональных условиях:

- высокогорье и среднегорье

- жаркий и холодный климат

- предельные физические и операторские нагрузки

- оптимизация психоэмоционального состояния при возникновении значительных нервно-эмоциональных нагрузок;

- нормализация и улучшение качества сна".

Интересно - спасибо.

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий
У меня 2 звезды по смас или эдванст по пади.
Фридайвинг больше цепляет не смотря на меньшее количество времени под водой.
Лично для меня дайвинг это просто развлечение от случая к случаю - натянул гидрик, закинул баллоны и полез рыбок и кораблики смотреть) а фридайвинг - это тренировки и растяжки, повышение акватичности - чувства воды телом. Это дыхательные гимнастики и выравнивание внутреннего диалога. Да и просто - повышение самооценки - идешь, смотришь на 9-ти этажный дом и понимаешь, что ты на такую глубину нырял на одном вдохе ) а чемпионы фридаи давно за 100 метров в глубину шагнули на моноласте и вроде как и 200 тоже покорили на погружении с грузом. С удовольствием ползаю с баллоном, а потом долой баллоны и вперед рассекать космос )
показать ответы
21
Автор поста оценил этот комментарий

Тоже хотел научиться на фридайвера, но потом посмотрел документальный фильм о смерти Одре Местре и как-то расхотелось

раскрыть ветку (1)
10
Автор поста оценил этот комментарий
Знаю - опасно. Но этот космос очень сильно притягивает.
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Пользуясь случаем хочу прояснить пару моментов

У меня под водой когда переворачиваюсь вода затекает в уши, это очень неприятно и порой чревато. Это у всех так? И существуют какие либо затычки для ушей чтобы предотвратить, например, повреждения барабанной перепонки(для больших глубин ) и для препятствования затопления ушного канала? заранее спасибо

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий
На глубине затыкать уши категорически запрещено. Иначе вы не сможете правильно выровнять давление внутри и снаружи. Есть затычки для ушей для занятия в бассейне - просто плавать. Мне нравятся фирмы Арена - маленькие мягкие и удобные.
Вода всегда затакает в уши и в этом нет ничего страшного - она сама оттуда выливается, если нет никаких заболеваний препятствующих этому или огромных ушных пробок из серы.
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Жесть xD

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий
Ага ) вдохнул и вниз ) там пукнул от натуги и вверх )))
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вопрос от дилетанта: почему нельзя использовать затычки для ушей?

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Потому что затычка блокирует определенный объём воздуха. К нему нет доступа, а это чревато травмами перепонки. На пальцах - продувка это мы как бы надуваем голову чтобы она не сжалась внутрь от внешнего давдения ) снаружи давление чувствуется перепонками - их начинает выгибать внутрь головы, когда продуваемся переплнка встает в нейтральное положение. Если будет дополнительная глухая камера между перепонкой и водой то в этой камере при повышении дааления воды обьем воздуха будет меняться в меньшую сторону и перепонку будет выгибать наружу и в итоге если она не эластичная ее может порвать. Другой вопрос - если вы сначала зальёте уши полностью водой ,а потом заткнете затычками - это позволит убрать промежуточную глухую камеру с воздухом. Но так ни кто не делает. Кстати с болезнями носоглотки (простуды насморки и прочее) погружения запрещены именно по этой причине - у воздуха нет возможности правильно компенсировать давление внутри головы из за закрытых проходов.
Вспомнил случай. У знакомого был гайморит и он летел самолетом, при посадке он в течении 20 минут думал что голова взорвется - он не мог компенсировать давление внутри головы с давлением внутри самолета.
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Да ) это он )
В той трубе до дна не смог долететь )
13
Автор поста оценил этот комментарий
Дон Хенаро, у тебя наверху жена загорает, а ты русалок на дне гоняешь)
раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий
Она со мной ныряет, только в тот раз захотела хвост свой просушить )))
5
Автор поста оценил этот комментарий

Аналогично. Ныряю на любительском уровне на 3-4 метра в очках, и то тяжело. Как фридайв на 20-30 метров ныряют - до сих пор страшно смотреть.

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Нырять лучше в полумаске или маске. У неё больше подмасочное пространство и оно компенсирует уменьшающийся обьем воздуха. В маске с закрытым носом можно самому поддувать через нос в маску и тогда она не будет высасывать глаза как очки. В полумаске нос открыт воде, но там есть зажим и а ней комфортно нырять на глубину до 10 м - т.к. обтюратор достаточно высокий и компенсирует прижим маски к лицу.
показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

А разве этот самый глубокий? По-моему самый глубокий тот в котором испытывают для космоса всякие штуки, вроде видел пост тут?!

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Спорить не хочу. Но сильно сомневаюсь что космонавтов гоняют в самый глубокий. Там главное - невесомость. А нейтральная плавучесть или невесомость прекрасно достигается на 5 или 10 метрах. И если глубина будет большой, то на декомпрессию будет уходить много времени и плюсом ко времени будет риск для здоровья космонавтов.
1
Автор поста оценил этот комментарий

Сколько лет опыта в фридайве? Какие глубины покорял и сколько из тренировок занимает йога? Хоть я и инструктор CMAS 2*, но соглашусь что фридайвинг это свобода в отличие от ограничений которые нам сулит акваланг.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Максимум 30 метров фри и 50 с баллонами.
1
Автор поста оценил этот комментарий

Сколько лет опыта в фридайве? Какие глубины покорял и сколько из тренировок занимает йога? Хоть я и инструктор CMAS 2*, но соглашусь что фридайвинг это свобода в отличие от ограничений которые нам сулит акваланг.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Опыта не много. Два года назад только начал. Йога и растяжки каждый день понемногу и под настроение. Плюс тренировки апноэ на суше с помощью програмки на телефоне и постоянные тренировки в бассейне просто плавание и проныры по схеме.
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо почитаю что за тренировка.А на телефоне порекомендуете какую нибудь программу?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Это бесплатная версия. Поиграться и понять надо или нет. У меня платная стоит.
Иллюстрация к комментарию
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ныряю с затычками из спорт мастера на 2-3 метра в море. Это же не опасно?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
До 6 метров нормально - сам так в бассе делаю постоянно ) уши здоровы ) у меня затычки Арена - очень удобные
1
Автор поста оценил этот комментарий

что жена сказала по поводу фото симпатичных дайверш?)

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий
Ну это не дайверша, а фридай ) это первое. А второе - жена у меня тоже фридай ) и спокойно относится к тому, что я смотрю на симпатичные задницы. Какой же мужик не смотрит? ? )))
1
Автор поста оценил этот комментарий

А там есть аварийные трубы с воздухом? Чтоб подплыть и подышать, если что?

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Неа )
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Ну она (вода), у меня частенько остается в ноздрях например, и погружаясь головой в низ при продувке (нос зажат одной рукой) попадает в какие-то полости в районе ушей вызывая довольно острую боль, которая не сразу, но проходит. Возможно индивидуальная анатомическая особенность...

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Ещё раз. Одеваете зажим на нос до входа в воду. Или пользуйтесь полной маской, которая закрывает нос.
я в бассе сначала откатываю программу по плаванию, потом одеваю полумаску и зажим и ухожу на дно на 6 метров и там схожу с ума ) и никакая вода в носу не беспокоит.
Автор поста оценил этот комментарий

Хмм, честно говоря думал всегда, что закрытая маска для дайвинга на глубины более 2-3 метров не походит. В очках всегда было легче нырять. Но попробую, может был не прав.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Маску главное подберите правильно под своё лицо. Как с очками - если присасывается и держится - значит Она.
Автор поста оценил этот комментарий

Автор, лечу в НяЧанг в августе, можете подсказать контакты школы? А то дело серьёзное, хочется хороших ребят в инструктора:)

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

http://www.dp-freediving.com
Таня Борисова и Александра её дочка. Инструктора по фридайвингу в НяЧанге.
https://www.facebook.com/borisova.tv
мы у них учились. Всё здорово и понятно и теория и практика.

1
Автор поста оценил этот комментарий
Free die я думаю он имел в виду
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Это как "свободная касса?" )))
Автор поста оценил этот комментарий

Нырять то вроде это не проблема. А как задерживать воздух на долгое время  тоже учат ?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Да. Тренировки апноэ включены. Апноэ - это задержка дыхания. Есть програмки в телефоне для тренировок. Обычно человек с нуля может на 2.5-3 минуты задерживать. Потом доходит до 5 минут и больше.
показать ответы
9
Автор поста оценил этот комментарий
Фридайв и фридай - звучит похоже, а смысл разный :)
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Вы имеете ввиду "фрайдэй" - пятница? ))) если - да - то слова созвучны по смыслу так как фридайвинг подразумевает полное расслабление головы и тела ) как в пятницу ;-)
показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Кто-нибудь может объяснить - зачем дайверам на глубине трубка ? У неё какое-то особое назначение есть помимо плавания лицом вниз на поверхности воды ?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Дайверам труба нужна для экономии воздуха на поверхности. Особенно если надо куда то сначала доплыть, а корабль или лодка не могут. Тогда трубу в зубы. Харю в воду и на ластах вперед по верху в сторону места погружения. У фридаев труба нужна чтобы продашаться лежа лицом вниз на воде - так включаются инстинкты млекопитающего - сердцебиение замедляется и так далее.
Автор поста оценил этот комментарий

Пробовали продуться, когда в носу есть немного воды?)

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Нос плотно закрыт зажимом при нырянии. Там воды нет )
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

А где учились фридайву? А то у меня это пока только мечта (

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Вьетнам г.НиЧанг. там хорошая русская школа.
Есть в Москве хорошие курсы в федерации фридайвинга - учат в бассейне РГУФК. Думаю во всех крупных городах России есть школы или инструктора преподаватели.
Обучение на первую ступень или волну не длинное - теория и практика займет максимум 5 дней. Обычно за 3-4 дня любой человек спокойно начинает нырять на 10-15 метров.
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Автор, завидую тебе белой завистью! Ши.кар.но!

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Не надо ) просто слетайте туда!