Медитирование⁠⁠

Хахахах
Другим не понять, пока сами не попробуют. Ну или они сами против новых знаний, я уже многих таких встречал.
Сам работаю над изгнанием мыслей уже несколько лет. Периодически получается, но чтобы получить полный эффект ещё работать и работать над собой! Главное из этого понять, что важен процесс, а не результат и медитация должна нравится, иначе - ничего не получится. До полного самоконтроля ещё далеко, но я иду к этому ;D
Всем удачи!