Как я курить бросила.

Всем привет , это мой первый пост. Полторы недели назад я наткнулась на пост @LjubluPivo,о вреде курения.Больше этой ночью я уснуть не могла, я представляла свои лёгкие и вспоминала когда последний раз делала флюру....Для себя я решила точно , что курить больше не буду.Первые дни было немного тяжело,под вечер наступало депрессивное состояние,а днём я очень много ела... Очень очень много!!!Примерно через неделю +- жор отступил,ем я так же как и раньше,но пару кг набрать успела.Не курю я примерно 11 дней и меня не тянет,чувсвую я себя намного лучше.Не болит голова, легче просыпаться, больше сил в течении дня.Пока больше похвастаться нечем, если будет интересно с удовольствием отвечу на вопросы)
@LjubluPivo, а вам ещё раз спасибо , за хороший такой пинок под попу)

22
Автор поста оценил этот комментарий
На самом деле бросить курить просто, надо просто захотеть и бросить. Самое главное это желание. Единственный нормальный вариант, все остальное не работает.
Сам так бросил.
раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий
Без желания вообще трудно что либо сделать)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Молодчина. Удачи вам и терпения!

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо большое)
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Бывших наркоманов не бывает.

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Как хорошо что я не наркоман)
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Есть очень действенный способ бросить курить, если вы не девушка и не гей.
Скажите в компании своих друзей или знакомых, что если вы закурите в течение года (предположим, пусть вы бросаете курить хотя бы на год), то отсосёте у любого, кто в данный момент в этой комнате.
Уверен, подобная мотивация резко отобъёт любое желание курить.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
А у девушки значит такая мотивация не отобьёт желание?)И да я девушка
4
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

А я 2 часа назад решил перестать курить. Выбросил и сигареты, и зажигалки. Надоело. Ссыкотно умереть раньше срока.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Я желаю вам успехов! Вы молодец, выбросить пачку достаточно сложно) запаситесь семечками и едой)У вас обязательно все получится!!!!)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Вот и доказали, что никакие книги, жвачки и таблетки не нужны, если есть желание и сила воли.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Я думаю пока человек сам не захочет, ему ничего не поможет)
показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Умничка, поздравляю

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо!!)
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

@bulichka7,  молодец вы что курить бросили, лучше, конечно, было бы и не начинать.

вот когда на вскрытии видишь чистые, здоровые, розовенькие легкие, испытываешь просто эстетическое наслаждение, не то что от этих мерзких прокуренных закопченных легких курильщиков, вон, доктор @LjubluPivo не даст соврать

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Не начинать, золотой совет!!!
1
Автор поста оценил этот комментарий

похвально, главное не сорваться!) я сам бросил курить лет 6-7 назад...когда заметил что у меня в день начала уходить пачка кента 8-ки...Только  я не стал бросать так кардинально. Посчитал сколько у меня сигарет уходит в день и начал уменьшать их колличество на 1  в день...когда количество дошло примерно до 12-14 сигарет в день, они начали оставаться...а ближе к 5--ти вообще пропало желание курить.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
У каждого свой метод) мне бы было наверное так тяжело)
показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

Поздравляю. Освободиться от этой зависимости очень здорово. Сам бросил лет 7-8 назад, уже не считаю. Главное захотеть самому и все получится. 11 дней это конечно ещё мало, будут разные ситуации, искушения. Но вам удачи!

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо!)Я для себя твердо решила, что больше не хочу.Кайф можно получать и от других вещей) Например от мысли что у тебя не будет рака лёгких:)
Однажды бросала , долго не курила,и потом начала. Это была моя глобальная ошибка.
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Держишься?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
До развода держалась) Планирую повторить попытку по окончанию процесса)
Автор поста оценил этот комментарий

Хммм, значит у курящей девушки голова болит чаще

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Определенно)
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

А сколько сигарет в день выкуривала до того как перестала курить?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Немного,пачка могла дня за два уйти, это в обычном состоянии. Если стресс то пачка в день
Автор поста оценил этот комментарий

Поздравляю, теперь ты разжиреешь))

А, ну ещё будет сниться что куришь))

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
А снилось когда первый раз бросала ) пару лет назад) но тогда это было вынуждено и желание закурить победило,а сейчас именно желание не курить)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Очень круто, поздравляю и удачи, на первых парах тяжело, но оно того стоит.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо большое)
Автор поста оценил этот комментарий

Поздравляю, теперь ты разжиреешь))

А, ну ещё будет сниться что куришь))

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Я из тех девушек кому не страшно потолстеть)я уже год пытаюсь набрать вес) слишком худая я)