Бросить курить с понедельника.

Бросить курить с понедельника-как же  много отчаяния в этой фразе. Но так же в ней много и фальшивой надежды, во-первых курить нужно бросать  только с понедельника, а значит ещё целых 5 дней и выходные, можно успеть накуриться, во-вторых с понедельника начнётся новая жизнь, дышать станет легче, появятся лишние деньги, состояние организма начнёт улучшаться. Но это не работает, нет и не будет более подходящего времени для любых начинаний, кроме как сейчас, все остальное-это бесконечная череда отмаз и разочарований в себе. Ровно год прошёл с того момента как я бросил курить, возможно секрет кроется в том, что моя 1000-ая попытка была сделана во вторник

Автор поста оценил этот комментарий
Проблема курящих в том, что они пытаются сделать это резко и не понимают, что вызывают этим стресс организма и выброс кортизола с другими гормонами стресса
Хотите бросить курить, делайте это постепенно с уменьшением на 10% выкуриваемого в неделю.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Пробовал так же. Курил с каждым днём все меньше, потом вообще перестал покупать сигареты, начал стрелять. Потом стрелять надоело, купил пачку, замкнутый круг. Мое мнение- если бросать, то все таки резко, будет тяжело, но потом станет легче
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Молодец. Я выкурил последнюю сигарету В четверг 2 апреля 2015. Понедельник, Новый Год, вот дочка родится.... Все это длилось 21 год. До той пятницы.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Круто!