Мужик говорит, что любит детей, пока он с бабой и ими живет вместе. Если его выпереть, то они ему и в хрен не впиваются ни для чего. Может есть два или три, кому надо и они сзади бегают. Так у этих паранойя. Их лечить надо. От их беготни только хуже будет, чем если бы не платили.
На самом деле, мужчины не платят алименты не потому, что не любят своих детей и жадничают им денег. Они вообще денег не жадничают и алименты не платят именно потому, что детей любят.
и к чему эти пол сосиски. Зато мы эти сосиски съездим вдвоем на природе и этим крепким нашу взаимосвязь. И эти моменты до конца жизни будут греть душу.
Вот про что думает среднестатистическая разведенка с прицепом??? Да про фигню всякую - кормить вкусно и разнообразно, одевать по погоде, в какие-то кружки-развивашки водить (ну признайтесь же, чисто ради того, чтобы от ребенка избавиться и самой не заниматься), да еще и дорогие все эти кружки, а можно в бесплатный при ближайшем ДК, ну и пофиг, что ребенку это не нравится.
И то что вы кисточки купите за миллион совершенно не означает успех. Ван гог вообще нищим был и не признан никем при жизни. И рисовал непонятно чем и на чем. но тем не менее его помнят.
Шуберт тоже вот не имел никакого достатка и перебивался кое как. И произведения писал на отрывках бумаги.
То что вы вкладываете тучу денег совершенно не значит что ребенок по итогу станет хоть чем то. Скорее он в раннем возрасте переиграет во все что можно и далее отпадет интерес окончательно и остаток дней вы его будете видеть в депрессии со словами Я от всего устал.
Хоть кто-то из вас вообще думает про будущее ребенка??? Про то, кем ребенок станет, когда вырастет? Какой личностью? Кем по профессии???
Да не умеете вы (мы), бабы, думать про будущее и понимать великий замысел!
Но вы женщина и никогда в жизни этой философии не поймёте. Да и пофиг..
Думать про это могут только мужчины. Только они способны смотреть в будущее и понимать, что личность, гениальность, талант, куется только в условиях крайних ограничений и горниле страданий. Все, епта, все великие люди страдали и голодали, а иногда и умирали в бедности и безвестности, зато сейчас! сейчас их весь мир знает, творчество ценит!
Ответьте на вопрос: зачем человеку у которого есть все что либо делать? Вы почитайте книги то чем художники мотивировалось. Почему у каждого художника есть стиль? Потому что он пытался выразить себя в крайне ограниченных условиях. для выдающейся личности нужно преодолевать проблемы постоянно чтобы это стало основой существования. Если давать ребенку нужные инструменты постоянно то как же он научить делать что то новое? И действовать в реальном мире где количество ресурсов всегда ограничено.
А вы (мы), бабы, нихрена этого не понимаете. И вот вам сколько дай деняк на детей, столько и потратите, тормозов у вас нет.
Так что отвалите от мужиков, дуры! Не платит - потому, что хочет, чтобы ребенок через ограничения гением стал. Не общается с ребенком - так это потому что нужны моральные страдания и внутренний конфликт, чтобы потом в гениальном произведении выразил. И между прочим, вы думаете мужчина не страдает? Страдает, но чего не сделаешь ради ребенка! А вы, фу, про какую-то еду, которую ребенок ест и новые сапоги. Тупые бабы, что тут еще сказать!
С каждым годом психолог становится востребованной профессией. Согласно статистике ВЦИОМ, потребность в психологической помощи выросла в прошлом году на 35%. А все потому, что люди начали говорить о своих проблемах, а психологи стали такими же обыденными врачами, как и стоматологи.
Последнее обновление: 6 сентября 2023 года.
Мы подобрали 20 дистанционных курсов для освоения профессии «психолог». Главная их особенность — они бесплатные. Все, что нужно от вас — желание учиться и свободное время. Уверены, пикабушники смогут найти это.
Ознакомительный курс по психологии. В рамках курса вы получите возможность не только определиться с наиболее интересным для вас направлением в отрасли, но и преобразовать свое увлечение в доходный бизнес.
Более того, обучение поможет вам разобраться с тем, как привлечь первых клиентов. Даже если у вас нет опыта работы с людьми. Обучение станет вашим стартовым пунктом на пути к успеху и популярности в мире психологии. Длительность курса составляет всего неделю, но эта неделя может стать ключевой в вашем стремлении к профессиональной реализации.
Психодемия — мини-курс по профориентации для психологов
Курс по психологии предлагает возможность понять суть психологических профессий, «прочувствовать» их изнутри. Вашими главными спутниками на этом пути будут ваше любопытство и жажда знаний. На протяжении обучения вам предстоит ощутить на себе весь драматизм и восторг практической деятельности психологов. Сможете ли вы справиться с ролью нейропсихолога, испытать себя в качестве HR-менеджера или даже встать у руля как кризисный психолог? Этот курс даст ответ на эти вопросы, а каждый новый видеоурок будет новым ярким шагом на пути к раскрытию возможностей психологической науки.
Edpro — бесплатный мини-курс для начинающих психологов
Пять уроков из платной программы «Психолог-консультант» с доступом на три дня. Вы узнаете методы психологического консультирования и примените их на себе. Узнаете, как изучение психологии помогает наладить отношения с собой и окружающими. Уроки подойдут тем, кому интересна психология, а также начинающим психологам.
После просмотра всех лекций можно получить сертификат на сумму 20 тысяч рублей, чтобы пройти платный курс.
Talentsy — онлайн-курс по профессии психолога-консультанта
Вступите в мир психологии с помощью бесплатного онлайн-курса. Основной фокус обучения — знакомство с работой психолога-консультанта. Независимо от того, столкнулись вы с тревожностью или вам просто нужно повысить уровень самооценки в сложный жизненный период, обучение по психологии станет вашим надежным проводником и помощником.
Школа предлагает вам познакомиться с такими понятиями, как «ненормальные» нормы, определение счастья и способы его создания. Вы осознаете значимость роли психологов и узнаете о потенциале заработка в этой профессии. Как преуспеть в карьере психолога в течение 1 года, начав все с нуля? Как совмещать обучение, привлечение клиентов и работу? Спикеры предоставят ответы.
Вы сможете задать вопросы опытным психологам и получить 5 дополнительных бонусов общей стоимостью в 25 000 рублей! Не откладывайте в долгий ящик возможность начать карьеру в сфере психологии и консультирования уже сегодня!
Портал ДПО — вебинар на тему особенностей консультирования пациентов с зависимостью
Вебинар проведет Александр Александрович Климов, уважаемый клинический психолог и преподаватель с опытом организации образовательных программ. За активных 3 года он выступил более 100 раз. Спикер делится своими знаниями не только как учитель, но и как практикующий специалист, что делает его курс по психологии бесценным для всех, кто хочет глубже понять мир психологии. Вебинар будет ценным для всех: от студентов и начинающих специалистов до опытных психологов. На нем вы сможете найти ответы на вопросы, встречающиеся в процессе выявления и работы с зависимостями.
Александр Климов поделится с вами своими наработками и инсайтами по работе с разнообразными личностными особенностями клиентов. Его подход в том, что каждый клиент уникален, и понимание этого важно для успешного консультирования. Знания, полученные на курсе, станут великолепным дополнением к вашей подготовке. Они помогут вам стать еще более квалифицированным специалистом в области психологии.
Откройте мир глубокого познания себя и окружающих. Этот курс превратит вас в художника: вы сможете рисовать баланс между внутренними и внешними процессами, повлияв на свою психику. После обучения вы освоите наиболее тонкие инструменты для управления своей жизни. Начнете использовать глубокое понимание не только самого себя, но и тех, кто вас окружает. Курс обучит вас формировать здоровые отношения, способные подтянуть другие сферы жизни и стать ключом к успеху в любых начинаниях.
Также вы проникнетесь ценными знаниями о том, как избегать токсичных связей, сумеете научиться управлять своими эмоциями, поддерживая психическую стабильность.
Форма обучения — интерактивные вебинары. Базовая теория будет дополняться полезными упражнениями для самодиагностики. Также вам будет предоставлен доступ к чату в Telegram, где вы сможете получить дополнительную поддержку как во время курса, так и после его окончания.
Skillbox — бесплатный вебинар по психологическим тестам
Откройте для себя мир глубокого понимания человеческой природы с бесплатным вебинаром от Лектория Skillbox. Видеообучение идеально подходит для любопытных умов, уже имеющих базовые знания в области психологии и стремящихся расширить свое видение.
Вы узнаете, как углубляться в понимание скрытого смысла, лежащего в основе психологических тестов, и как использовать эти знания для прогнозирования поведения людей. Спикер расширит ваши навыки в области формирования эффективных команд и обучит вас искусству мотивации людей. Ваши психологические тесты будут проходить.
Также это путешествие в глубины психологии обогатит вас новыми знаниями о влиянии психотипов на поведение клиентов. Это позволит вам создать более продуктивные взаимодействия в своей работе и повседневной жизни.
4brain — уроки по психологии и развитию soft skills
Пришло время принять вызов и погрузиться в захватывающий мир психологии с бесплатным текстовым курсом от 4brain! Семь лекций-статей, способных расширить ваше видение и взгляды на общую психологию. Обучение может много чего предложить, начиная от развития вашей личности до искусства мягкой коммуникации. В простонародье это называют – soft скилами.
В свободное время попытайтесь проявить свою эрудированность. Пройдя тест на сайте, вы получите подборку собственной программы материалов для самосовершенствования!
Школа не будет ограничивать вас только лекционной информацией. Вам предложат подборку книг и учебников, которые станут вашими лучевыми маяками на пути к интересам и высоким достижениям в области психологии. Вы узнаете, как общаться эффективно и как понимать, видеть и слушать людей.
Спикер с тремя высшими образованиями предлагает вам вместе разобрать, какие внутренние препятствия ограничивают человека и не дают выйти из зоны комфорта. Вы узнаете секреты оптимального взаимодействия с задачами и целями, а также поймете, как грамотно взаимодействовать со своим подсознанием для достижения результатов.
Во время полуторачасового вебинара по психологии вы откроете для себя уникальные особенности функционирования человеческого мозга. Вам покажут 3 главных фактора, способствующих эффективной деятельности человека.
Выявите свои топ-10 ограничивающих убеждений, а вам дадут практические рекомендации, как с ними бороться.
Издательство «Манн, Иванов, Фербер» — вебинар по практикам самопомощи
Бесплатный вебинар по психологии — мощный ресурс, который поможет вам освоить эффективные стратегии самоподдержки. Помните, волна тревоги и страха — это нормальное явление, и в такие моменты вы не одиноки. Все участники вебинара испытывают в той или иной мере беспокойство, злость и страх, особенно в трудные периоды.
Курс предоставляет возможность узнать уникальные техники от Юлии Тертышной, опытного коуча и эксперта по ресурсным состояниям. Она поделится инструментами, которые помогут вам достичь гармонии с собой и взаимоотношения с окружающими. Заботиться о себе и своих близких важно в любое время, и даже несмотря на сложные внешние обстоятельства, мы всегда можем управлять своим внутренним состоянием. Бонус: 7 видеомедитаций, общей продолжительностью в 4 часа.
TutorOnline — бесплатный онлайн-курс детской психологии для родителей
Курс по психологии для родителей детей 6-17 лет. Это интерактивный онлайн-марафон, на протяжении которого вы через 9 занятий в узкой группе (или самостоятельно) сможете освоить искусство эффективного общения с вашими юными носителями школьных рюкзаков. Спикер поможет выкинуть из вашей жизни родительский стресс и обрести уверенность в общении с детьми, даже если их поведение иногда находится на грани агрессии.
Вы получите ценные навыки распознавания и предупреждения буллинга, научитесь эффективно помогать ребенку в преодолении жизненных трудностей и сможете по праву начать считать себя наставником его уверенности. Этот курс – идеальный помощник для создания гармонии в семье и укрепления эмоционального благополучия ваших детей.
Психодемия — мини-курс по профессии детского психолога
Давайте вместе разрушим стереотипы о детской психологии! Курс подходит для детских психологов и родителей. Спикер подтвердит, что деятельность детского психолога не ограничивается стенами детского сада, а возможностей помочь детям гораздо больше.
Пять образовательных видеоуроков, наполненных анализом реальных ситуаций из практики психологов, ждут вас. Каждый из них – это шаг к пониманию того, как работает детская психология.
В качестве бонуса: видео от доктора Александра Покрышкина, известного детского психолога с 17-летним опытом работы. Он раскроет для вас различные методы работы с детьми, включая КБТ, арт-терапию, floortime и АВА.
Онлайн-практикум — увлекательное путешествие по миру детской психологии для будущих специалистов и родителей! Под руководством опытного спикера Егора Семёнова, который работал более чем с 3000 детьми, вам предложат эффективные методы работы с ними.
Вы научитесь проводить психологическую диагностику малышей не выходя из дома. Все методики индивидуального развития, которые мы предлагаем, легко освоить и не требуют от вас специальных знаний. Вдобавок вы узнаете, как развитие мозга влияет на поведение вашего ребенка. Мы научим вас быстро определять проблемы в формировании мозга и корректировать их на ранних стадиях.
Пройдя этот курс, вы распахнете новые горизонты в понимании своего ребенка, научитесь эффективно взаимодействовать с ним, и, что не менее важно, начнете его слышать.
Издательство «Манн, Иванов, Фербер» — запись обсуждения на тему токсичных родителей
Онлайн-вебинар о психологии для родителей, где участники откроют обсуждение на сложную тему – токсичные родительские отношения. Это пространство предназначено для безопасного и открытого обсуждения о том, какие последствия детские травмы могут иметь на взрослую жизнь и как справиться с этим эмоциональным багажом.
Вместе с дипломированным психологом Ириной Парфеновой исследуете, каким образом действия родителей могут повлиять на развитие и жизнь детей, проанализируете реальные случаи, освоите методики, которые помогут вам преодолеть негативные последствия детских травм.
Этот вебинар создан для тех, кто испытывает трудности в общении с родителями, живет с обидами из детства или просто волнуется по поводу того, как прошлое могло повлиять на него. Участники будут откровенно говорить о 10 признаках токсичности родителей, разберут 10 последствий и обсудят 5 действий на пути к исцелению детства.
Ольга Коробейникова — трехдневный авторский интенсив по детской психологии
Авторский интенсив по психологии от Ольги Коробейниковой откроет для вас новые горизонты в понимании воспитания счастливого, успешного и здорового ребенка. Под руководством эксперта вы постигнете искусство преобразования собственных детских травм в путь к достатку, счастью и оздоровлению.
Сразу после регистрации вы получите подарок – неординарную медитацию "Как своим полем отражать любые психологические атаки". Ольга Коробейникова в ходе интенсива расшифрует понятие абьюза, его влияние на жизнь и обстоятельства применения в семье, включая физическое и сексуальное насилие. Вы обретете осознание последствий такого влияния на здоровье, отношения и финансы ребенка.
Преподаватель также поможет вам определить свое призвание, научит, как не останавливаться на достигнутом и добиваться еще большего успеха.
Марк Бартон — серия бесплатных вебинаров для женщин
Серия бесплатных вебинаров, которые проводит Марк Бартон, известный психолог и телеведущий. Этот интенсив по психологии станет ключом к пониманию глубоких аспектов женской личности и счастливых отношений.
Вы начнете с важной и актуальной темы о личных границах женщины — именно они являются основой для построения счастливой жизни. Затем углубитесь в вопрос влияния женских эмоциональных и физических блоков на качество жизни. После рассмотрите тему повышения самооценки и достижения уверенности в себе. И наконец, приступите к изучению отношений с мужчинами. Узнаете, как выбрать достойного партнера для создания семьи и как принимать сложные решения: сохранять отношения или разрывать.
А в качестве бонуса каждый участник получит эксклюзивный видеоурок «Топ-5 женских ошибок».
Udemy — бесплатный реалити-тренинг от женского психолога
Стартуйте в захватывающее путешествие за бесценными уроками. Это не просто курс, это целый бесплатный интенсив по психологии, который станет отправной точкой к воплощению ваших мечт и планов. За 5 насыщенных дней вы наполнитесь силой и энергией, осязаемо почувствуете в себе женскую мощь, откроете для себя источники радости и усилите свою привлекательность до неприступной высоты.
Эта неделя будет посвящена времени для себя. Вы будете следовать простым, но эффективным рекомендациям спикеров: спать не менее 8 часов в сутки, заботится о себе с любовью и нежностью, уделять время себе каждое утро, пить чистую воду освежающими глотками, ощущать радость жизни в каждом вдохе и не забывать улыбаться мужчинам.
Ольга Коробейникова — бесплатный авторский интенсив для женщин
Погрузитесь в мир открытий и тайн своей внутренней силы и ресурсов. Вы узнаете, как избегать психологических кризисов и как раскрыть свой потенциал для карьерного роста, личного счастья и гармонии.
В качестве приятного бонуса автор дарит вам бесценную интригующую лекцию-медитацию «Откуда берётся конкуренция между мужчиной и женщиной?».
Этот интенсив станет удачным выбором для бизнес-леди, блогеров, одиноких мам и женщин-руководителей, а также для всех тех, кто изучает и преобразовывает психологические кризисы в источник своей стойкости и «силы». На обучении вы расшифруете свою материальную и духовную силы, которые помогут вам достичь своих целей.
Загляните за вуаль удачных и гармоничных отношений и обнаружьте секреты, которые призваны вернуть искру страсти в вашу любовную жизнь. В течение пяти дней интенсив по психологии обучит вас шаг за шагом, как понимать и влиять на мужчин, даже когда кажется, что отношения накрылись медным тазом.
На пятидневном марафоне вы получите ключи от методик, с помощью которых вы научитесь поддерживать яркие отношения со второй половиной. Эти методики успешно применены тысячами женщин по всему земному шару. Спикеры не только научат вас техникам увлечения, близости и уважительного общения, но и откроют секреты, как стать по-настоящему неотразимой для мужчин.
Однако здесь речь идет не о манипулировании мужчинами, а о раскрытии новых горизонтов для улучшения отношений с ними. Авторы внимательно изучали и анализировали успешные пары. Все, что вы узнаете, подкреплено практическим опытом наставников.
Онлайн-интенсив, где вы найдете возможность получить внутреннюю гармонию и личностное развитие. В ходе обучения вы познакомитесь с различными техниками работы с эмоциями, освоите дыхательные упражнения и медитацию. Кроме этого, вы будете разрабатывать новые сценарии для своей жизни.
Вашему вниманию будет представлен ряд домашних заданий для укрепления полученных знаний, а психология здесь будет служить инструментом для работы на уровне сознания и подсознания. Все это для того, чтобы вы смогли понять свою силу и научиться направлять ее в нужное русло.
В результате вы обретете уверенность в себе, гармонию в своих отношениях и сможете реализовывать свой внутренний потенциал. Интенсив разработан специально для женщин, стремящихся познать себя глубже, по-новому взглянуть на свою жизнь.
***
Как мы подбирали школы и курсы для нашей статьи?
Выбор курсов и школ был произведён не случайно. Мы учли отзывы, доступность материалов, квалификацию преподавателей и практическую значимость информации. Наша команда тщательно прошлась по всем курсам, отобрали самые интересные и вдохновляющие.
Отзывы. Обучение в основном от уже известных школ, которые успели зарекомендовать себя на рынке. Среди них есть менее известные образовательные проекты с положительной репутацией.
Доступность материалов. Курсы проверили лично. Каждый из них отличается информацией, понятной даже для самых отдаленных от психологии учеников. Квалификация преподавателей: ведут курсы сертифицированные в области психологии эксперты.
Практическая значимость информации. Вы не сможете полноценно консультировать клиентов после бесплатных вебинаров, для этого нужно пройти полноценные курсы. Но знания психологии вы сможете начать применять в своей жизни и жизни своих друзей.
В конечном счете выбор курса всегда останется за вами. В бесконечном мире образовательных ресурсов важно найти то, что удовлетворит вашему любопытству и поможет достичь ваших целей.
***
Итоги
Хотим отметить, что вам никогда не стоит останавливаться на достигнутом. Всегда есть что-то новое, что можно изучить и помочь себе в личной жизни или карьере. 20 бесплатных курсов по психологии станут отличным стартом для будущих специалистов, женщин и родителей в поиске новых знаний и навыков станьте востребованным психологом с помощью обучающей школы Smart. Пройдите профориентацию для психологов от Психодеми. И узнайте, как стать психологом и начать частную практику вместе с Edpro.
Если вы нашли неактуальную информацию в подборке или хотите добавить проверенный курс или школу в созданный перечень, напишите в комментариях под подборкой.
Расскажите, какие курсы по психологии вы проходили или хотели бы пройти?
Реклама ООО «Онлайн Институт Смарт», ООО «Психодемия», ООО «Международная академия дополнительного профессионального образования», ООО «Планета Творчества», ООО «Нетология», ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ООО «4БРЭЙН», ООО «Манн, Иванов и Фербер», ООО «ТьюторОнлайн», ИП Коробейникова Ольга Ивановна, ИП Павелковский М.В., Udemy, Inc., ИП Лукин Сергей Викторович
Мы часто слышим, что «плохие» эмоции нужно не подавлять, а принимать и прорабатывать. Можно ли это сделать, не увязнув в бесконечной рефлексии и сожалениях?
1. Представьте стороннего наблюдателя В буквальном смысле представьте муху на стене, которая наблюдает за вашей ситуацией, или подумайте, как бы на эту ситуацию отреагировал ваш рассудительный друг.
2. Избегайте местоимения «Я» Во время ведения внутреннего диалога фокусируйтесь на местоимениях третьего лица: он, она, они.
3. Напишите об этом Придумайте историю, которая поможет абстрагироваться от ситуации и объяснить негативное событие.
4. Сфокусируйтесь на своем будущем «Я» Спросите себя: «Как я буду относиться к этому спустя неделю или десять лет?». Воображаемое путешествие во времени помогает, потому что отвлекает внимание от сиюминутных обстоятельств. Осознание того, что все проходит, успокаивает.
Часто ли случалось в вашей жизни такое, что мозгом очень хотите, а тело не реагирует? Или наоборот, тело выдает приколы в виде той самой эрекции у мужчин или выделения смазки у женщин, а самого секса не хочется. Происходящее в обоих случаях вызывает некую неловкость у участников.
Явление, когда физиологическая реакция не соответствует реальному желанию человека, называется нонконкордантностью. Главное, при столкновении с этим явлением (да и не только с ним, а в целом по жизни), не вестись на поводу у общественных стереотипов и не склонять партнера к сексу, если он того не хочет. Хоть у мужчины нонконркондантность встречается реже, чем у женщин, призываю подставить под сомнение идею, что утренний подъем у мужчины обязательно должен означать возбуждение (там работают вообще другие механизмы). Ровно как и у женщины — влажность половых органов не означает действительное желание.
Что делать, если связь физиологии и сознания нарушается, но вам действительно хочется пойти на контакт?
🦪Уделить больше времени прелюдии
🦪 Постараться расслабиться посредством дыхания или массажа тела
🦪Создать контекст
По каким признакам можно понять действительно ли хочется пойти в близость?
Опять же то самое дыхание — оно учащается, пульс ускоряется (зрачки расширяются). Появляется наряжение в области живота, таза, ягодиц. Ну и самое важное: по словам через рот можно многое узнать, не играя в угадайку.
Синдром самозванца: что это на примерах Тома Хэнкса, Леди Гаги и других
В каждом из нас скрывается таинственный самозванец. Кажется, что в любой момент все раскроется, и окружающие увидят, что мы не те, за кого себя выдаём. Это чувство неудачи и фальшивости, несмотря на все наши достижения, известно как "синдром самозванца".
Том Хэнкс был самозванцем на острове, помните?
Что такое синдром самозванца?
Синдром самозванца - это состояние умственного беспокойства, при котором человек постоянно испытывает чувство мошенничества. Он чувствует, что его успехи случайны, а заслуги преувеличены. Этот самозванец внутри нас прячется за маской компетентности, в то время как мы, вглядываясь в зеркало, видим только свои сомнения и страхи.
Причины синдрома самозванца
Воспитание: Часто наш самозванец проявляется из-за воспитания. Если в детстве нас поощряли за достижения, мы можем начать ставить себе нереалистичные ожидания.
Сравнение с другими: В нашем обществе непрекращающееся сравнение с другими может породить синдром самозванца.
Страх провала: Боязнь сделать ошибку или не достичь поставленной цели может вызвать чувство мошенничества.
Смена ролей: Когда мы вступаем в новую роль или обстановку (например, новую работу), синдром самозванца может стать нашим нежеланным спутником.
Пенелопа Круз
“Каждый раз, когда я снимаюсь в фильме, я чувствую, что это мой самый первый фильм", - рассказала Круз в интервью CBS в 2009 году. "Каждый раз я испытываю один и тот же страх, что меня уволят. И я не шучу. В первую неделю на съемках каждого фильма я постоянно чувствую, что меня могут просто уволить!”
Альтер-эго Пенелопы Круз
Симптомы синдрома самозванца
Самосомнение: Самозванцы часто сомневаются в своих способностях, несмотря на обратные доказательства.
Страх разоблачения: Синдром самозванца ведёт к постоянному страху быть раскрытым.
Перфекционизм: Люди, испытывающие синдром самозванца, часто ставят перед собой нереалистично высокие стандарты.
Преуменьшение успехов: Самозванцы склонны свои достижения списывать на везение или чужую помощь.
Лечение синдрома самозванца
Признание: Первым шагом к победе над синдромом самозванца является признание своих чувств и опасений.
Диалог с самим собой: Зачастую, общение со своим внутренним самозванцем помогает лучше понять свои эмоции и справиться с ними.
Психологическая помощь: Онлайн психолог может помочь вам разобраться в ваших чувствах и предложить стратегии, как справиться с синдромом самозванца.
Самосовершенствование: Обучение, развитие навыков и непрерывное самообразование помогают бороться со сценариями самозванца.
Социальная поддержка: Общайтесь с близкими, которые могут поддержать вас и помочь справиться с сомнениями.
Определившись с нашим внутренним самозванцем, мы можем лучше понять себя и научиться жить полнее и свободнее. Синдром самозванца – это просто часть нашего психологического ландшафта, который мы можем научиться осваивать и преобразовывать. Помните, что даже если мы чувствуем себя самозванцами, это не значит, что мы ими являемся на самом деле. Помните свои заслуги и записывайте свои успехи: все это сделали вы и только вы!
Знаменитые люди с синдромом самозванца
На самом деле список людей с синдромом самозванца очень внушительный, но мы ограничимся некоторыми яркими примерами.
Кейт Уинслет
Самозванец внутри Кейт Уинслет выглядит как-то так
"С годами ставки для меня стали выше. Иногда я просыпаюсь утром перед тем, как отправиться на съемки, и думаю, что я не могу этого сделать. Я - мошенница", - сказала Уинслет The Mirror в 2009 году, добавив: “То, что люди на самом деле думают обо мне, - это то, о чем я большую часть времени пребываю в блаженном неведении. Я люблю играть, и все, что я когда-либо пытаюсь делать, - это делать все, что в моих силах. Но даже сейчас я всегда боюсь этих эмоциональных сцен. Я там думаю: “О Боже, я никчемна, и все это увидят. Они выбрали не того!”
Натали Портман
Самозванец внутри Натали Портман - похоже на ее альтер-эго?
“Сегодня я чувствую себя так же, как тогда, когда пришла в Гарвард Ярд (старейшая часть кампуса Гарвардского университета) первокурсницей в 1999 году”, - сказала Портман в своей речи на открытии Гарварда в 2015 году. “Я чувствовала, что произошла какая-то ошибка, что я недостаточно умна, чтобы меня пригласили сюда, и что каждый раз, когда я открываю рот, мне приходится доказывать, что я не просто тупая актриса”.
Райан Рейнольдс
Дедпул внутри Райана Рейнольдса никогда не выглядит серьезным
"Тогда я побывал на многих мероприятиях из-за Дэдпула, так что надеваю смокинг и стараюсь выглядеть по-взрослому”, - сказал Рейнольдс в интервью Men's Health. “Но, честно говоря, я все еще чувствую себя веснушчатым ребенком, который притворяется классным актером и пока у меня это получается".
Джоди Фостер
Альтер-эго Джоди Фостер не верит в то, что она получила Оскар
В интервью журналу "60 Minutes" Фостер сказала, что, по ее мнению, получение Оскара было "счастливой случайностью", похожей на ее первый день в колледже.
"Так было, когда я гуляла по кампусу Йельского университета. Я думала, что все узнают правду и заберут Оскар обратно. Я представляла, как они приходили ко мне домой и стучали в дверь со словами: "Извините, мы собирались отдать Оскар кому-нибудь другому. Оскар предназначался Мерил Стрип".
Леди Гага
Альтер-эго Леди Гаги в таких же замысловатых костюмах
"Я все еще иногда чувствую себя ребенком-неудачником в средней школе, и мне просто нужно взять себя в руки и каждое утро говорить себе, что я суперзвезда, чтобы пережить этот день и быть для своих поклонников тем, кем им нужно, чтобы я была"
Рассказала Леди Гага в концертном документальном фильме HBO 2011 года Lady Gaga представляет the Monster Ball Tour: в Мэдисон Сквер Гарден.
Том Хэнкс
Альтер-эго Тома Хэнкса в роли мошенника
"Что бы мы ни делали, наступает момент, когда ты думаешь: "Как я сюда попал? Когда они обнаружат, что я на самом деле мошенник, и отберут у меня все?"
сказал Хэнкс в подкасте Fresh Air" в 2016 году.
Роберт Паттинсон
Альтер-эго Паттинсона в водах его неуверенности
"Во многих отношениях я очень горжусь тем, что все еще получаю работу", - сказал Паттинсон The Observer в 2015 году. "Каждый раз, когда устраиваешься на работу или на новый проект, всегда чувствуешь себя мошенником, которого в любую секунду могут вышвырнуть".
Пишите в комментариях следующую тему, которую вы хотите, чтобы мы раскрыли. И психологи и коучи OneToOne всегда к вашим услугам!
Интересующиеся психологией часто спорят о том, является ли мужчина более добрым и чувствительным, если он вырос с сестрой, а не с братом? Давай те подумаем, есть ли на самом деле какие-то научные доказательства этого утверждения?
Исследования показывают, что наличие сестры может действительно способствовать формированию более доброго и эмоционального характера у мужчин. Одна из причин этого заключается в различиях между мужской и женской культурой. Женщины, как правило, откровеннее выражают свои чувства и эмоции и проявляют большую эмпатию и заботу о других. В противоположность этому, мужчинам, особенно в некоторых обществах, «разрешено» проявлять ограниченный набор чувствительности и открытости.
Когда мужчина вырастает с сестрой, его мировоззрение может быть расширено, чтобы включить в себя более широкий спектр эмоций и социальных норм. Сестры могут помочь мужчинам осознать, как важно проявлять заботу и сочувствие к своим близким.
Кроме того, сестры, в силу своей более поддерживающей роли, могут укреплять самооценку мужчин. Мужчины, которые росли с сестрой, могут чувствовать большее внимание и заботу, что в свою очередь может помочь им развить более социально-эмоциональную культуру.
Таким образом, сестра действительно может быть полезным примером для мужчины, который хочет стать более добрым и чувствительным. Однако важно помнить, что это не является главным фактором формирования характера, а лишь одним из многих факторов, влияющих на личность.