Просто следуйте этим простым движениям и у вас тоже получится...⁠⁠

а можно дальше ролик где жирные мужики ломаются , пытаясь повторить ?

Блять, я даже сохраню на всякий случай. Главное не поломаться когда попробую. Когда-нибудь. Потом. Если вспомню что сохранил. .....А что я там сохранял?.....

Посмотрел гифку, но ничего не делал.