Почему мало кто берет расчёт того что точка опоры выше пятки обычно находится. Ноги слишком низко поставлены, как по мне.
Это бред. Ничего не накачается, если делать упражнение неправильно и просто кидать огромный вес на себя, получая травмы. Начинать нужно с малого веса, хотя "малый вес" для каждого свой
и это при том, что у меня ни слова не было про "делать неправильно и кидать огромный вес". вес, который ты 12 раз поднимешь - нормальный вес.
Смешно даже то, что там больше понтов)
Амплитуда 1/4 от должной. Толку и так не много, но это же видосик
Сначала восстановление целостности кости - сопоставление отломков и сращивание, потом пластика связок, которые в 110% вероятностью порвались нахой. Можно просто новый титановый сустав сделать, но тоже свои минусы есть
Нормааально, когда смотришь на дебилов, которые полностью ноги выпрямляют на жиме ногами.
Ну ограничитель там как раз сработал, ибо вся эта хрень на него бы упала.
Просто дятел выпрямляет ноги.
Пожалуй, первый раз в жизни воздержусь от просмотра гифки с таким набором комментов. Или нет...
Почему-то кровь\кишки\распидорасило меньше тревожит чем такое. Что за психологический прикол?
Я всё понять не могу, как так вообще вышло то?! И почему люди на заднем плане стоят и им норм.
Нехуй ноги выпрямлять, вот как вышло.
Был выставлен слишком большой вес для девушки, а она не отнеслась к этому с достаточной степенью серьёзности. Ну и слабые колени роль сыграли.
Про людей не скажу, может, девка заорать не успела, только рот раскрыла, а люди и не услышали.
Это вообще трындец какой-то. Она отжималась совершенно нормально, а дальше как будто тростинки переломило.
Там достаточно серьёзные связи, чтобы не разорваться под таким усилием. Так что это либо травма УЖЕ была, либо протезы - вполне могла проходить реабилитацию на таком тренажёре малым весом.
Во-первых, у разных людей разная степень изгиба в коленном суставе. Никогда не видел, чтобы ноги образовывали дугу назад при выпрямлении?
Во-вторых, состояние коленей тоже разное. Неподготовленные к нагрузкам колени, слабые связки от природы, те же травмы.
Это ведь произошло, что тут пытаться доказать, что это невозможно?
За спортсменов не говорю, у них другого порядка нагрузи. Но порвать ахиллово сухожилие прыжком, даже не с высоты, при весе килограмм 55 - это только испортив его задолго до разрыва.
Горизонтальное положение, точка упора выше пятки, машинное сопротивление выше положенного. Конечно, что могло пойти не так.
поверь 80% в нестандартной ситуации человек в ступоре.
По этому в силовых структурах на это есть акцент.
далее имхо,для меня подобное как и спасение утопающего - там потеря контроля у утопающего...всё сводится или к псих.подготовке и еще щепотка развитой физ.реакции или предрасположенность на генах.
Я вот в силовых структурах служу. И вчера у меня на глазах чувак вену раздавил. Не порвал. Не порезал. Не перегыз. Раздавил. Сука. Вену
Раздавил. Взял и как прыщ её выдавил. Из ноги из своей.
я вот в силовых структурах не служу,но удосужился я повидать простой фантанчик из вены ,не поверхностной..Благо, человек жив,да и свою реакцию проверил.
да и вообще пользуясь случаем лишним не будет - бутылка шампанского (закупоренная,новая) конечно не ргдшка,но ...в общем опасна.Так что магазин,дом да хоть где,будь осторожен.
Ты там медицину немецкую продвигай, чтобы терминологию украинскую использовали. "Суглоб" звучит прикольнее, чем Gelenk.
А часть немецких слов вообще пока произнесешь при постановке диагноза, пациент уже скончаться может успеть.
Год назад, во время ремонта в ванной, левая рука соскочила с инструмента и безымянный палец с силой воткнулся в стену, при этом фаланга пальца вывернулась в обратную сторону. Мучения, которые я испытал, пожалуй, сравнимы только с той болью, которая пронзила меня во время операции на десне без наркоза. Было сильное воспаление, хирург торопился и воткнул скальпель точно в нерв, как мне показалось тогда. Не скрою, я почти потерял сознание и чуть не обоссался. Представляю, как страдал этот бедняга на гифке.
Мне больно было это читать.
Много лет назад, будучи школьником, классе в 6 или 7, кажется, я помогал родителям убирать дрова зимой. Один из пней, на котором кололи дрова, стоял там пару лет, немного врос в землю, начал потихоньку гнить, а зимой представлял из себя несдвигаемое препятствие. Но я-то тоже не лыком шит. Я пошел, взял кувалду, и решил, что пню не жить. Не помню, как конкретно это произошло, возможно, я решил получше насадить кувалду на черенок, но суть в том, что я ухерачил по пню со всей силы, кусок пня отлетел, и получилось каким-то образом так, что моя правая рука оказалась на пне, а сверху с очень неслабым ускорением ее накрыла кувалда. Боль помню, была адская, я даже ничего вокруг не слышал некоторое время. На руке было надето две перчатки, но они не спасли от удара. Снимать я их боялся, думая, что расхерачил пальцы в мясо, но все же, через минут 20-40, когда боль понемногу начала спадать, аккуратно стянул перчатки по одной. Все оказалось не настолько плохо: открытых переломов не было, указательный и безымянный пальцы немного двигались, и даже меньше болели. Но средний пострадал значительно. Подозреваю, что кость была раздроблена, но в больницу меня никто не повез, ибо выходной (или даже праздник), да и дрова не сложены, да и ехать далеко, да и само пройдет. Перевязали. И с этой повязкой я ходил месяца полтора. Через месяц где-то он начал понемногу сгибаться, через пару почти не болел. Сейчас он немного толще своего собрата с левой руки, но до конца все равно не сгибается.
Хорошо, что все обошлось. Похоже, у каждого найдётся, как минимум, по одной ужасной истории. :)
Я безымянный и мизинец в бензопилу сунул, у меня были фотки где то, но я их благополучно потерял, больнее всего было когда хирург(женщина со стальными нервами, спасибо ей) начала колоть обезбол, в итоге зашили, пальцы я постепенно растянул так, что они начали сгибаться. Если вдруг на первое мая вам захочется шашлык, просто купите углей.
а если медленно это сделать и без рывка, то у меня получалось провернуть сустав так на турнике без повреждений.
обычная платформа для для жима ногами, но по ТБ нельзя полностью разгибать сустав в таких тренажёрах
там кресло регулируется в зависимости от роста человека, и можно настроить так чтобы ноги не разгибались до конца
Оххх... бля... Бля... БЛЯ !!!
Зачем я смотрел сначала основную гифку, а потом вторую тут.
У меня аж пальцы поджались.
Фу.... Как это теперь развидеть?!
... Ыыы))
Он вроде заменил синтол на импланты или как их там называют. По рекомендациям врачей. Но что у него в голове - мне не понять
Сухожилие между бицепсом и предплечьем порвалось, бицепс собрался в пучок, ничем на растягиваемый.