Видео урок по выходу силой на две и его усложнениям
Выход на 2, один из самых известных и простых элементов на турнике. Рассмотрим его классическое исполнения и ряд усложнений(взрывные, зефа, медленный и др.)
5.8K постов15K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*
Спасибо, схоронил, буду пробовать
Турникмены не вымерли еще?