Профессор Край, человек забывчивый, обремененный долгами, обширным семейством и научными неудачами, шел по улице. Навстречу ему с громким ревом бежал мальчик.
Было в мой жизни два случая, когда я посмеялась над людьми, а зря. Сестра повезла племянника на занятия. Возвращались в маршрутке, вытянула ноги, а один сапог с круглым носом, другой с квадратным. Надо же быть такой рассеянной, подумала я.
А тут собралась на улицу и на лестничной площадке слышу, один сапог цокает, а другой - нет. Опускаю глаза, о Боже, разные сапоги надела. С того раза обувь покупаю разных цветов.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Моя подруга Катя на заре своей трудовой деятельности работала секретарем у директора крупного предприятия. Как работала? Как в анекдоте про «задним числом или в устной форме», помимо обычного делопроизводства ей вменялось и обслуживание первичных потребностей руководителя. Но она была в него влюблена, он свободен, да и платили хорошо, так что всех все устраивало, ничьи интересы не ущемлялись. Однажды они закончили вечернее совещание наедине вдвоем парой бутылочек вина со всеми вытекающими прямо в его кабинете. Вернулась домой Екатерина сильно подшофе.
Проблема в том, что утром дома Катя не смогла найти свои черные капроновые носки, которые были на ней накануне. Один нашла, второй - нет. В принципе надевать она вчерашние и не планировала, хотела просто в стирку бросить. Надела под те же брюки другие носки и приехала на работу, как раз должны были пожаловать иностранные очень важные для бизнеса партнеры.
Идет встреча. Катя носится. Чай, кофе, документы на подпись… Там переведи, здесь переведи. И тут девушка замечает, что посреди кабинета на бежевом ковре вытянутый как сопля лежит потерянный давеча черный носок. Видать из штанины выпал. И иностранцы в его сторону удивленно косятся. И вид, направление у носка даже виноватый, будто бы он сам к выходу ползет. Катю кинуло в краску и практически хватил Кондратий. Она выскочила из кабинета и судорожно придумывала как поднять и вынести проклятого беглеца, не привлекая внимание шефа. И тут открывается дверь. Малиновый босс на кончике дорогой ручки выносит носок и выдает на грани визга и хрипа: «Это что?» Катя от переизбытка впечатлений и перспектив карьеры натурально сползла по стенке в обморок.
Проработала она там недолго, начальник продал фирму и свалил в теплые края вслед за перелетными птицами, Катю не взял, потому что после истории с носком кризис в стране начался, там и бизнес по борозде пошел, и отношения не заладились.
Свяжи мне носочки, вот такие, - велел мне ребенок, и выдал ТЗ рисунком и описанием. Вроде все поняла, как мне казалось, все точно делаю по эскизу. Связала и открыла видео сравнить. А все не так, и цвета и порядок, что со мной не так.
Пивас подержите, плиз. Вы вот искренне считаете, что перепутать сугробы это верх гениальности? А как вам такое: Поехали с женой в магазин, на парковке было очень удачно свободное место недалече от входа в маркет, так еще и рядом с один-в-один таким же пепелацем. Пепелац, на секундочку, очень приметный вольво ХС70 рубинового цвета. Уже, в целом, понятно к чему я, да? А вот и не угадали. Вдоволь находившись и затарив всё необходимое, под диалог «ни о чем» возвращаемся к машине. Само собой, что я к багажнику с телегой (доступ кейлесс), открываю и закидываю пакеты, закрываю, не переставая разговаривать с женой распахиваю водительскую и понимаю, что что-то не так… глаза мужика за рулем не описать никакими словами, жена бьется в истерике от смеха, я красный как рак. Рассыпаясь в извинениях иду доставать покупки и перекладывать в свой багажник. Кульминация казалось бы. Ан нет! Переложив покупки под непрекращающийся гогот супруги, пунцовый и не находящий себе места сажусь уже за свой руль и бросаю жене: хорош ржать, поехали. Что делает супруга? Абсолютно верно, утирая слёзы и не отрывая глаз от моей красной рожи она открывает пассажирскую дверь и плюхается на сидение, после чего пристегивается и под, недоуменные взгляды меня и мужика за рулем, спрашивает чего я жду. С парковки я уехал только минут через 15, когда слёзы наконец закончились.
Это ещё ладно. Надеюсь, чувак, ты не пьёшь как я пил после развода. Купил я как-то, уже после самого развода и будучи в хорошем настроении бухим за 1000 рублей и два пива велосипед у одного местного бомжа. Домой на нём ехал как тот мужик из анекдота про коньяк, и в общем и целом ездил на нём на работу/с работы месяца три, пока... не потерял. Чётко помню что выходил с работы с велосипедом, купил по дороге пару пива, а утром не нашёл ни велосипед, ни его замок. В последствии и на работе проверял, и около дома, своего и бывшей жены, и ходил тем маршрутом раз 20, но велосипед исчез. Вот так мне удалось потерять слона велосипед.
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.