Недавнее исследование показало, что люди съедают пять граммов микро- и нанопластика каждую неделю — столько весит кредитная карта.
От самых отдаленных глубин океана до самых глубоких отделов легких микропластик, кажется, вторгся во все части нашей жизни, включая желудочно-кишечный тракт человека. Медицинский университет Вены недавно опубликовал исследование в журнале Exposure & Health, согласно которому в желудочно-кишечный тракт человека в неделю попадает в среднем пять граммов пластиковых частиц.
Предыдущие исследования уже находили частицы в крови и органах человека. В то же время было обнаружено, что микропластик вредит нерожденным детям.
С 1950-х годов люди произвели более 8,3 миллиарда тонн пластика, 79 процентов из которых оказались на свалках и в окружающей среде.
Выброшенный пластик распадается на микро- и наночастицы, попадающие в наши водоемы и почву. Микропластик размером от 0,001 до 5 миллиметров и нанопластик размером менее 0,001 миллиметра в конечном итоге попадают в нашу пищевую цепочку через морепродукты или даже фрукты и овощи.
Они также могут попасть в организм, когда мы пьем из пластиковых бутылок. Люди, которые выпивают от 1,5 до 2 литров воды в день, получают 90 000 пластиковых частиц в год.
«Тем не менее, те, кто предпочитает воду из-под крана, могут, в зависимости от их географического положения, сократить количество прокладываемых пластиковых частиц до 40 000», — говорится в исследовании Венского медицинского университета.
Еще одним источником этих частиц являются микробусинки, которые намеренно используются во многих продуктах для здоровья и красоты.
Исследование, проведенное неправительственной организацией Plastic Soup Foundation (PSF), показало, что почти 9 из 10 косметических средств ведущих брендов содержат частицы микропластика.
Исследовательская группа Венского медицинского университета обобщила в своем отчете текущее состояние научных знаний, заявив, что проглоченные частицы, проходящие через желудочно-кишечный тракт, приводят к изменениям в составе кишечного микробиома.
Эти изменения связаны с метаболическими заболеваниями, такими как ожирение, диабет и хронические заболевания печени.
«Частицы могут вызывать местное воспаление и иммунный ответ, и, в частности, было обнаружено, что нанопластики запускают химические пути, участвующие в формировании рака», — говорится в исследовании.
Что мы можем сделать, чтобы частицы не попали в ваше тело?
Разогревать пищу в фарфоровой посуде вместо пластиковых контейнеров. Также может помочь отказ от пластиковой упаковки при покупке продуктов питания. Исследования обнаружили частицы в чайных пакетиках.
Также важно пить фильтрованную воду из-под крана, так как в ней почти вдвое меньше частиц по сравнению с бутилированной водой.
Наша одежда также выделяет много синтетических частиц при стирке. Улавливающий волокна фильтр в вашей стиральной машине может препятствовать вымыванию микропластика. Но также важно полностью избегать синтетических волокон и вместо этого выбирать натуральные материалы, такие как шерсть, шелк и хлопок.