Про головокружение 2.0
Пятничное моё
Пятничное моё
Здравствуйте, я тут новенький, честно говоря не знаю куда ещё можно обратиться с такой проблемой, возможно кто-то сталкивался с подобным.
Началось всё в 2018 году, тогда начали беспокоить странные состояния, ощущение будто упаду в обморок, головокружения и нехватка воздуха, подёргивания мышц в разных местах. Какие-то странные состояния, будто все нереально, как в тумане. После курса массажа стало полегче, но полностью не прошло.
В 2019 году был простатит, из-за которого я очень нервничал, потому как было много неприятных ощущений. И тогда начали приходить странные вещи, начались проблемы с глазами, мушки, вспышки, нечестность зрения, то есть я вроде всё вижу, но мне как-то трудно фокусироваться глазами на чём-то. Простатит я пролечил, пропала чувствительность в половом органе, то есть он в принципе работает, но я ничего не ощущаю. Нот иногда бывает чувствительность немного возвращается не некоторое время. А ещё имеются проблемы с ногами, если я обувью даже немного неудобную обувь, у меня начинают болеть мышцы на ногах, в спине и в шее. И проблемы со зрением усиливаются. И в целом я начинаю чувствовать себя нехорошо.
Ещё есть проблемы с ЖКТ, то есть голод, то я его не чувствую, и чувство насыщения то есть, то нету.
Тревога, депрессия, апатия тоже имеется.
МРТ мозга показало аномалию арнольда-киари первой степени.
МРТ шеи спондилоартрит, остеохондроз, грыж нет. Последующие курсы массажа, иглоукалывание не помогли, мышцы просто не расслабляются. В некоторых местах, особенно в пояснице справа они у меня очень твердые.
Щитовидка в норме, анализы тоже.
Врачи ничего не могут толком сказать, никто диагноз не ставит. Я уже хз что это, будто неизвестное заболевание нервной системы.
Очень надеюсь что кто-нибудь слышал о таких проблемах
@user5253018, @aleksveles, @stalkself, Ну или может я уже обращался ко всем врачам, от терапевта до отоневролога, от ортопеда до хирурга и у меня по итогу нашли миосцифальный синдром, остеохондроз ну и сколиоз да. Но не, такого же быть не могло, что я сначала к врачам пошел, только такие гении как aleksveles имеет достаточно мозгов для этого.
@RagazzaMila, невролог и сказал про синдром, но железо проверю, у меня осенью эта дрянь обостряется
@chigirenysh, Показали левую ПА 2.8, и нарушение венозного оттока
@Ra.Tata, не ношу очки, кстати при приступах зрение резко падает
@Flyhigh83, в районе 110/70, после тренировок падает до 100/65 +-
Их есть у нас! Красивая карта, целых три уровня и много жителей, которых надо осчастливить быстрым интернетом. Для этого придется немножко подумать, но оно того стоит: ведь тем, кто дойдет до конца, выдадим красивую награду в профиль!
Привет Пикабу! В последнее время у меня постоянное ощущение, что кровь не доходит до головы, т.е. её там постоянно не хватает, от этого у меня что-то вроде головокружения. Сам я высокий парень выше 190. Вешу примерно 70. Вредных привычек нет. Образ жизни активный, ходьба + зал. Есть грудной остеохондроз. Никакой гадости вроде рассеянных склерозов и т.д. нет. Есть ещё миосцифальный синдром в плече. Кто-то может посоветовать как с этим бороться?
Взываю к тебе, Сила Пикабу!
Несколько лет назад разболелись шея и затылок, а также появились головокружения. Невролог после рентгена сказал, что нужно укреплять мышцы шеи и всей спины, и тогда всё пройдёт. Дал ссылку на сайт, посвященному таким упражнениям. Выполнял упражнения по инструкциям с этого сайта, и через несколько месяцев боли и головокружения прошли, и упражнения я забросил. Недавно симптомы вернулись, но адрес сайта я вспомнить не смог, а к тому неврологу обратиться снова не могу, так как переехал.
Помогите найти тот сайт с упражнениями! Помню что сайт был сделан грамотно, с хорошим дизайном и вроде официально от министерства здравоохранения РФ, с адресом что-то наподобие "здороваяспина.рф" или "остеохондроз.рф".
Каждый человек, встретившись с проблемой со здоровьем хочет как можно быстрее разобраться в причинах проблемы и по возможности ее решить. При этом порой доступность высокотехнологичных методов диагностики оказывается куда выше, чем доступность просто хорошего врача. И, чтобы не терять время, люди хотят сделать обследования до посещения врача, ведь так ему будет понятнее, что происходит (так считают многие, хотя далеко не всегда это так и есть). Особенно популярно такое обследование как МРТ.
Какое же МРТ следует сделать при головокружении? Встречается множество статей в интернете от псевдоэкспертов, которые говорят, что лучше всего делать МРТ шейного отдела позвоночника. При этом МРТ на самом деле нереально увидеть те заболевания, которые на самом деле приводят к головокружению (а чаще всего это ДППГ, мигрень, инсульт и другие болезни). Ведь на самом деле ни остеохондроз, ни позвоночные артерии не приводят к головокружению практически никогда.
На втором месте по популярности МРТ головного мозга. Но тут, опять таки, есть нюансы. И даже это МРТ (хоть и несет больше смысла) не всегда может расставить точки над I. Почему это так я рассказал более подробно в своем видеоролике. Если тема интересна - приглашаю к просмотру.
Выспаться, провести генеральную уборку, посмотреть все новые сериалы и позаниматься спортом. Потом расстроиться, что время прошло зря. Есть альтернатива: сесть за руль и махнуть в путешествие. Как минимум, его вы всегда будете вспоминать с улыбкой. Собрали несколько нестандартных маршрутов.
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) – очень неприятное состояние. Оно проявляется выраженными приступами головокружения, длительностью от 5 секунд до пары минут и провоцирующимися переменой положения головы или тела в пространстве (остеохондроз шеи не виноват!!!). Но, несмотря на выраженность головокружения, заболевание не опасно для жизни и лечится без лекарств.
В качестве лечения используют специальные лечебные маневры (Эпли, Лемперта, Семонта, Гуфони и т.д.) или гимнастику (упражнения) Брандта-Дароффа, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях после назначения врачом. Гимнастика Брандта-Дароффа — один из доказанных методов лечения ДППГ, ее эффективность достигает 60-70%.
Методика выполнения
Для проведения гимнастики Брандта-Дароффа необходимо найти удобную горизонтальную поверхность (кровать, диван, кушетка). Сядьте посередине, поверните голову налево на 45°
и не меняя положения головы лягте на противоположный бок, голова остается смотреть вверх.
В таком положении может развиться головокружение, его не следует бояться, находитесь в этом положении пока не закончится головокружение и еще 30 секунд, если головокружения не было — просто 30 секунд. После этого, не меняя положения головы необходимо вернуться в исходное положение. Также ждать конца головокружения и еще 30 секунд. После этого голову следует повернуть направо и лечь в противоположную сторону. Вновь ждать конца головокружения и еще 30 секунд. После этого вернуться в положение сидя, опять ожидать конца головокружения и еще 30 секунд.
Упражнение повторяют 2-3 раза в день по 5 повторов в каждую сторону. Продолжительность — до прекращения ощущения головокружения при перемене положения тела, но не более 15-20 дней.
При длительном сохранении головокружения повторно обратитесь к врачу, назначившему упражнения для определения дальнейшей тактики действий. Ведь иногда важно подобрать правильный репозиционный маневр, так как гимнастика Брандта-Дароффа имеет высокую, но не 100% эффективность.
Для любителей видео - у меня есть ролик на ютуб-канале, про эту гимнастику.