Ищем накладку для волос по типу t-parting, только с бОльшей площадью. У жены алопеция процентов так на 70. Раньше заказывали в мск у дистрибьютера, но за последние полгода у них ценник вырос х2, а то и х3 (с 60 т.р. до 240 т.р.). Накладки хватает на полгода. Для нас такие ценники, мягко говоря, накладны, мы не москвичи). Возможно есть какие то альтернативы. Парики носить не хочет, говорит может слететь, не комфортно от мысли. Поделитесь, пожалуйста 🙏
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Мужики, страдающие облысением, вопрос в первую очередь к вам. Нашел в интернете информацию, что от облысения помогает Меновазин - недорогое аптечное средство, в состав которого входят: ментол, анестезин, бензокаин. Но информации, подтверждающей эффект не нашел. Может быть кто-то применял, подскажите, помогло или нет. Или посоветуйте другие средства, которые помогли вам. Знаю, что причины облысения у людей разные, и, что одно средство может помочь одному человеку и не помочь другому, и, что надо сначала обратиться к врачу. Но все же поделитесь информацией. Заранее благодарю!
Осенью прошлого года начала усиленно терять волосы (девушка, до 30 лет). Лысин на голове не видно, но пробор порядел, слив ванной можно было вычищать долго и получать волОс, количеством с кулак. Волосы не длинные, чуть ниже плеч.
В Москве сходила в трихологу, поставили диагноз прогрессирующей андрогенной алопеции. Выписали сдать анализы, пропить витамины, мазать голову миноксидилом и сделать позже мезотерапию волосистой части головы (при условии здоровых анализов).
Анализы сдала примерно на 25 позиций всякого разного (биохимия, гормоны, витамины), в т.ч., например, ферритин, D3, тестостерон, Т3, Т4, эстрадиол, кортизол. Всё в норме, космонавт я. В норме даже ферритин и витамин D3 . Хотя врач и считает, что этого недостаточно, у девушек, которых я знаю и которые не жалуются на потерю волос, он редко доходит даже до трети от моего показателя. А, сдавала некий спектральный анализ волос. Есть небольшие отклонения по шести элементам; токсичные вещества не обнаружены.
Четыре месяца отпользовалась миноксидилом 2%. Потом прокалывала себе мезотерапию волосистой части головы. Сделала за оставшийся год, напримерно, 12 уколов. Начал расти молодой пушок. Витамины не пила.
При повторном обследовании спустя год замерили еще бОльшее облысение в сравнении с прошлым годом (лысин все еще нет (хотя мне кажется, на макушке я начинаю видеть - посоветовали перечесать пробор на другую сторону), но пробор такой же подразряженный). Правда, толщина волоса увеличилась.
У мамы волос плотный и густой. У папы волос тонкий, но лысинами он не страдал. К 60 годам начал прореживаться, но не имел "стереотипных мужских озер в лесу".
Прописали снова витамины и миноксидил уже 5%. Купила витамины: цинк, магний, фолиевую кислоту (причем их одновременно пить нельзя, как трихолог себе это представляет?), купила миноксидил. В миноксидиле напрягает: "пока пользуешься - растет. Как перестаешь пользоваться - происходит откат". В моем понимании, это как акне тональным кремом мазать: замаскирует, но причину не вылечит. Врач говорит: "не хочешь лысеть - пользуйся всю жизнь". Так предпосылок к облысеню нет, в этом-то и дело. Надо найти причину и вылечить.
Я к чему это веду.. может быть, копать надо куда-то в другом направлении? Да, периодически стрессую из-за работы, но не сильно больше, чем остальные (хотя кортизол в норме, но сейчас буду активно закидываться магнием). А что еще? Читала, что аутоиммунные заболевания могут являться причиной необоснованного выпадения волос. Может, тут сдать какие-то анализы? Кто-нибудь сталкивался с подобным, можете что-нибудь посоветовать, пожалуйста?
Знаю-знаю, кому то идёт быть лысым. Брутальность, и всё такое. Но меня лично это ОЧЕНЬ расстраивает. Мне уже давно не 20, но ещё и не 40. Но я так и не смирился с этим. Не то что бы я с этим что то делаю, но временами нет-нет, да и задумываюсь об это. А вдруг? Хотя бы под закат жизни, так сказать, помахать гривой мне хотелось бы.
Что я знаю об облысении?
Вроде виновата щитовидка, в основном. Потом гармоны. Потом стресс, курение, и вообще там много факторов.
Но недавно я заметил, что я даже не лысый. Что парадоксально. У меня на голове очень много, бесчисленное количество вот таких маленьких, "ростков" волос. Но они почему то не вырастают во взрослые волосы. Видимо, не успевают. НО РАСТУТ ЖЕ, МАТЬ ИХ!
И я задумался... Вообще у меня такой вопрос возник: а реально ли вообще процесс повернуть вспять?
Раз они растут, значит луковицы там есть. Значит процесс идёт и они формируются. Но видимо из за "плохой почвы", моя рассада там не вырастает. Значит этому есть причина.
Что если убрать причины, и... я перестану быть лысым? Это реально?
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.